Para viver bem, o documento afirma que é necessário ter projetos de vida, autonomia, equilibrar despesas e receitas, sentir satisfação com a própria vida e relacionamentos, ter um olhar otimista para o futuro, e cultivar amizades com humildade e sinceridade.

2. O que significa "viver bem"?
• Para sentirmos que estamos vivendo bem a vida, temos que ter projetos.
No meu caso, viver bem exige:

3. • - Autonomia: preciso ter um certo
nível de independência e decisão.
Autonomia requer maturidade,
segurança, experiência, confiança.
Requer ainda o apoio incondicional
das pessoas com quem convivo.

4. • - Focar nos detalhes faz parte do
planejamento. Um projeto requer
uma idéia do todo e das partes. As
realização das partes necessitam
capricho, zêlo e cuidado para que o
todo se faça quase que perfeito.

5. • - Para eu viver bem necessito equilibrar
minhas despesas com a minha receita.
Isso é fundamental para a manutenção e
construção do meu projeto. Viver bem é
saber que o que gasto está dentro das
minhas possibilidades financeiras. Minhas
compras, minhas dívidas, minhas
necessidades não devem perturbar minhas
noites de sono.

6. • - Logo, preciso sentir satisfação com meu
jeito de ser, minhas coisas, meus
relacionamentos. E melhorar tudo o que for
preciso. Se sei das minhas limitações,
também sei do meu potencial. Assim, posso
canalizar energia para melhorar os meus
pontos fracos e fortalecer ainda mais
os meus pontos fortes.

7. • - Otimismo é ver as possibilidades futuras, o que de
bom pode advir e procurar minimizar circunstâncias
ou fatores que poderiam interferir negativamente na
minha vida, na vida das pessoas ao meu redor ou na
vida do planeta como um todo. Sou uma otimista
realista. Sei que a vida faz uma curva como a de
"Gaus". Iniciamos nossa vida subindo até um
patamar que então se estende por algum tempo e
então iniciamos um declínio físico, financeiro,
relacional. Isso é comum, é natural para todo e
qualquer ser humano. O que nao posso é antecipar
os infortúnios e trazer para o presente a derrota.

8. • - Viver bem é procurar ampliar meu circulo de
amizades. Buscar a alegria no meu convívio
familiar e social. Participar dos eventos com
júbilo. Interessar em cultivar as amizades.

9. • Viver bem requer, acima de tudo, HUMILDADE e SINCERIDADE das
pessoas!

10. • http://viverrbem.blogspot.com.br/?spref=fb