Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Untuk penderita sakit leher bantal pijatUntuk penderita sakit leher bantal pijat
berikut dapat mengurangi rasa sakit sertaberikut dapat mengurangi rasa sakit serta
mempercepat proses penyembuhanmempercepat proses penyembuhan

Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Kebanyakan sakit leher setelahKebanyakan sakit leher setelah
bangun tidur tidak berbahayabangun tidur tidak berbahaya
dan sebagian besar dapatdan sebagian besar dapat
sembuh dengan sendirinyasembuh dengan sendirinya
tetapi sakit leher yang berat dantetapi sakit leher yang berat dan
terus menerus perlu observasiterus menerus perlu observasi
dan penanganan dokter.dan penanganan dokter.
Orang biasa menghubungkan nyeri leher ini dengan "salahOrang biasa menghubungkan nyeri leher ini dengan "salah
bantal". Memang ada benarnya salah posisi bantal bisabantal". Memang ada benarnya salah posisi bantal bisa
menyebabkan ketegangan otot leher meskipun bisa sajamenyebabkan ketegangan otot leher meskipun bisa saja
saat menjelang tidur kita sudah benar menggunakansaat menjelang tidur kita sudah benar menggunakan
bantal tetapi terjadi perubahan posisi saat tidur yangbantal tetapi terjadi perubahan posisi saat tidur yang
menyebabkan leher tertekuk dalam waktu lama.

Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Posisi leher yang salah ini menyebabkan keteganganPosisi leher yang salah ini menyebabkan ketegangan
berlebihan otot disekitar leher, tengkuk, bahu danberlebihan otot disekitar leher, tengkuk, bahu dan
daerah sekitarnya yang menimbulkan rasa sakit.daerah sekitarnya yang menimbulkan rasa sakit.
Saat tidur kita tidak sadar saat melakukanSaat tidur kita tidak sadar saat melakukan
perubahan posisi dan posisi leher yangperubahan posisi dan posisi leher yang
salah akan menyebabkan sakit leher di pagisalah akan menyebabkan sakit leher di pagi
hari pada saat bangun tidur. Rasa sakit dihari pada saat bangun tidur. Rasa sakit di
tengkuk kadang disertai pusing sangat tidaktengkuk kadang disertai pusing sangat tidak
nyaman saat beraktifitas.nyaman saat beraktifitas.
Pemijatan melancarkan aliran darah ke bagian yang dipijat.
Gunakan bantal pijat ini untuk memijat leher dan bahu anda.
Secara alami otot akan mengendur saat di pijat dan dihangatkan.Secara alami otot akan mengendur saat di pijat dan dihangatkan.
Kompres hangat pada bagian leher yang sakit mampu meredakanKompres hangat pada bagian leher yang sakit mampu meredakan
ketegangan otot pada leher. Mandi dengan air hangat juga dapatketegangan otot pada leher. Mandi dengan air hangat juga dapat
mengurangi ketegangan ototmengurangi ketegangan otot

Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Leher bertugas menopang sebagian besar gerak dan mendukungLeher bertugas menopang sebagian besar gerak dan mendukung
berat kepala. Namun karena kurang terproteksi dari sisa tulangberat kepala. Namun karena kurang terproteksi dari sisa tulang
belakang, leher bisa menjadi rentan terhadap cedera danbelakang, leher bisa menjadi rentan terhadap cedera dan
gangguan yang menghasilkan rasa sakit dan membatasi gerakan.gangguan yang menghasilkan rasa sakit dan membatasi gerakan.
Bagi banyak orang, sakit leher hanya kondisi sementara denganBagi banyak orang, sakit leher hanya kondisi sementara dengan
penyebab yang tidak serius dan bisa sembuh dengan perawatanpenyebab yang tidak serius dan bisa sembuh dengan perawatan
sendiri di rumah.sendiri di rumah.

Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Terlalu lama duduk membawa kendaraan dapat menyebabkanTerlalu lama duduk membawa kendaraan dapat menyebabkan
Otot tertarik: Terlalu lama membungkuk sering memicu ototOtot tertarik: Terlalu lama membungkuk sering memicu otot
tertarik. Otot leher, terutama di bagian belakang leher, menjaditertarik. Otot leher, terutama di bagian belakang leher, menjadi
lelah dan akhirnya tegang. Bila Anda terlalu sering menggunakanlelah dan akhirnya tegang. Bila Anda terlalu sering menggunakan
otot-otot leher berulang kali, sakit kronis dapat terjadi. Bahkanotot-otot leher berulang kali, sakit kronis dapat terjadi. Bahkan
hal-hal kecil seperti membaca di tempat tidur atau menggertakkanhal-hal kecil seperti membaca di tempat tidur atau menggertakkan
gigi dapat menyebabkan regangan otot leher.gigi dapat menyebabkan regangan otot leher.

Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Bantal pijat siatsu cervical massage cushion magic energy pillowBantal pijat siatsu cervical massage cushion magic energy pillow
menjadi solusi tepat mengatasi nyeri pada bagian leher andamenjadi solusi tepat mengatasi nyeri pada bagian leher anda
Leher bertugas menopang sebagian besar gerakdan mendukung berat kepala.Namun karenakurang terproteksi dari sisatulang belakang,leher bisamenjadi rentanterhadapcederadan gangguanyang menghasilkanrasa sakit danmembatasi gerakan. Bagi banyakorang, sakit leher hanyakondisi sementaradenganpenyebabyang tidakserius danbisasembuhdenganperawatan sendiri di rumah. Sakit leher bisa terjadi akibat berbagai penyebab, mulai dari cederasampai beberapapenyakit. Penyebabpaling umum antaralain:● Otot tertarik:Terlalu lamamembungkuksering memicuotottertarik. Otot leher, terutamadi bagianbelakang leher, menjadi lelah dan akhirnyategang. BilaAndaterlalusering menggunakanotot-otot leher berulang kali, sakitkronis dapat terjadi. Bahkanhal-hal kecil seperti membacadi tempattidur ataumenggertakkan gigi dapat menyebabkanreganganotot leher. ● Aus sendi: Samaseperti semuasendi lain dalamtubuh, persendianleher cenderung mengalami keausanseiring bertambahnyausia, yang dapat menyebabkanosteoarthritis di leher. ● Cedera: Tabrakandari belakang sering mengakibatkancederasalah urat, yang terjadi ketikakepalatersentakkedepan dankemudianmundur. Akibat gerakanmendadakitu,terjadi peregangan berlebihandi jaringanlunakleher. ● Penyakit: Sakit
leher kadang-kadang dapatdisebabkanolehpenyakit, seperti rheumatoidarthritis, meningitis atau kanker. Rheumatoidarthritis dapat menghancurkansendi-sendi di leher danmenyebabkankekakuandansakit parah. Rheumatoid arthritis biasanya terjadi di daerah leher bagian atas. ● Kesalahanposisi tubuh: Misalnyacondong kedepan saat bekerjadengankomputer ataududukmembungkukdalamwaktulama. ApaYang BisaAndaLakukanUntukMengobati Sakit Leher? ● Ambil waktuistirahat jika Andaberkendarajarakjauhataubekerja berjam-jamdi depankomputer. Luruskan posisi leher dengantulang belakang danjangancondongkanleher kedepan untukmengurangi keteganganleher.Cobalahuntukmenghindari mengertakkan gigi. ● Sesuaikanmeja, kursi dankomputer sehinggamonitor sejajar denganmata. Lutut harus sedikitlebihrendahdari pinggul dangunakansandaranlengankursi. ● Hindari menyelipkanteleponantaratelingadanbahusaat Andaberbicara. JikaAnda banyakmenggunakantelepon, pasang headset ● Sering-sering melakukanperegangkanjikaAndabekerjadi meja. Angkat bahukeatas dankebawah. Tariktulang belikat bersama-samadankemudian relaks.Tarikbahukebawahsambil menyandarkankepala kesamping untukmeregangkansetiapotot leher. ● Hindari tidur tertelungkup.
Posisi ini memberi tekananpada leher, Pilihbantal yang mendukung kurvaalami leher. ● Masukkan es dalam kantong plastik, bungkus denganhanduk,dankemudiantempelkandi leher yang mengalami cedera selama15- 20menit setiapjam. Janganmenempelkanes secaralangsung karena dapatmerusakjaringankulit. ● Gunakanobat penghilang nyeri seperti acetaminophen atauibuprofen. Kapan SaatnyaMembutuhkan BantuanMedis?● Muncul ruam yang tidakmemudar ketikaAndamenekannyadenganjari. ● Mengalami demam. ● Menekukleher kedepansangat menyakitkan dantidakdapat menyentuhkandagukedada. ● Cahayamenyakiti mata. ● Sakit kepala berat atau muntahterus-menerus.● Nyeri hebat di belakang leher. ● Nyeri hebatmenjalar ke bahuataubawahlengan. ● Mati rasa atau kehilangankekuatandi lenganatautangan.● Perubahan kebiasaan yang berhubungandengankandung kemihatauusus.

Toko Alat Terapi Pijat Pasar BasuraToko Alat Terapi Pijat Pasar Basura
Pasar Gembrong Baru. Jl Jenderal BasukiPasar Gembrong Baru. Jl Jenderal Basuki
Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11Rahmat Lantai Basement Kios 09- 11
Bantal pijat siatsu cervical massage cushion magic energy pillowBantal pijat siatsu cervical massage cushion magic energy pillow
menjadi solusi tepat mengatasi nyeri pada bagian leher andamenjadi solusi tepat mengatasi nyeri pada bagian leher anda
Leher bertugas menopang sebagian besar gerakdan mendukung berat kepala.Namun karenakurang terproteksi dari sisatulang belakang,leher bisamenjadi rentanterhadapcederadan gangguanyang menghasilkanrasa sakit danmembatasi gerakan. Bagi banyakorang, sakit leher hanyakondisi sementaradenganpenyebabyang tidakserius danbisasembuhdenganperawatan sendiri di rumah. Sakit leher bisa terjadi akibat berbagai penyebab, mulai dari cederasampai beberapapenyakit. Penyebabpaling umum antaralain:● Otot tertarik:Terlalu lamamembungkuksering memicuotottertarik. Otot leher, terutamadi bagianbelakang leher, menjadi lelah dan akhirnyategang. BilaAndaterlalusering menggunakanotot-otot leher berulang kali, sakitkronis dapat terjadi. Bahkanhal-hal kecil seperti membacadi tempattidur ataumenggertakkan gigi dapat menyebabkanreganganotot leher. ● Aus sendi: Samaseperti semuasendi lain dalamtubuh, persendianleher cenderung mengalami keausanseiring bertambahnyausia, yang dapat menyebabkanosteoarthritis di leher. ● Cedera: Tabrakandari belakang sering mengakibatkancederasalah urat, yang terjadi ketikakepalatersentakkedepan dankemudianmundur. Akibat gerakanmendadakitu,terjadi peregangan berlebihandi jaringanlunakleher. ● Penyakit: Sakit
leher kadang-kadang dapatdisebabkanolehpenyakit, seperti rheumatoidarthritis, meningitis atau kanker. Rheumatoidarthritis dapat menghancurkansendi-sendi di leher danmenyebabkankekakuandansakit parah. Rheumatoid arthritis biasanya terjadi di daerah leher bagian atas. ● Kesalahanposisi tubuh: Misalnyacondong kedepan saat bekerjadengankomputer ataududukmembungkukdalamwaktulama. ApaYang BisaAndaLakukanUntukMengobati Sakit Leher? ● Ambil waktuistirahat jika Andaberkendarajarakjauhataubekerja berjam-jamdi depankomputer. Luruskan posisi leher dengantulang belakang danjangancondongkanleher kedepan untukmengurangi keteganganleher.Cobalahuntukmenghindari mengertakkan gigi. ● Sesuaikanmeja, kursi dankomputer sehinggamonitor sejajar denganmata. Lutut harus sedikitlebihrendahdari pinggul dangunakansandaranlengankursi. ● Hindari menyelipkanteleponantaratelingadanbahusaat Andaberbicara. JikaAnda banyakmenggunakantelepon, pasang headset ● Sering-sering melakukanperegangkanjikaAndabekerjadi meja. Angkat bahukeatas dankebawah. Tariktulang belikat bersama-samadankemudian relaks.Tarikbahukebawahsambil menyandarkankepala kesamping untukmeregangkansetiapotot leher. ● Hindari tidur tertelungkup.
Posisi ini memberi tekananpada leher, Pilihbantal yang mendukung kurvaalami leher. ● Masukkan es dalam kantong plastik, bungkus denganhanduk,dankemudiantempelkandi leher yang mengalami cedera selama15- 20menit setiapjam. Janganmenempelkanes secaralangsung karena dapatmerusakjaringankulit. ● Gunakanobat penghilang nyeri seperti acetaminophen atauibuprofen. Kapan SaatnyaMembutuhkan BantuanMedis?● Muncul ruam yang tidakmemudar ketikaAndamenekannyadenganjari. ● Mengalami demam. ● Menekukleher kedepansangat menyakitkan dantidakdapat menyentuhkandagukedada. ● Cahayamenyakiti mata. ● Sakit kepala berat atau muntahterus-menerus.● Nyeri hebat di belakang leher. ● Nyeri hebatmenjalar ke bahuataubawahlengan. ● Mati rasa atau kehilangankekuatandi lenganatautangan.● Perubahan kebiasaan yang berhubungandengankandung kemihatauusus.