20. Tre viktiga saker att tänka på
1 Förberedelser
a) Mat
Pannkaker
Nöt o russin mix
Mackor
Bananer
b) Båt optimeringar
Lättning, dvs lyfte ut alla dynor o bord,kätting, extrabord o extraankare osv...
segelsättning
avvägning mellan stora segel o lätthanterlighet.
Vi valde mellan större storsegel (som alltid är med) eller störregennaker.
Vi valde mindre gennaker för lättare gippar o hantering på 2 personer.
c) Vägval
Programmerade en "huvudrutt" innan racet.
Läst på alternativa vägval.
21. 2) roller
Vi turades om att styra eller jobba med ”trim, nav o mat/vilade”
ca 1h/ skift. Vilade redan på vägen ut vid Stenungsund. Den som styr bestämmer!
Försöka vila/sova på relingskanten för att få maxfart o kunna ligga bekvämt
3) Mentala förberedelser
Vi satte upp delmål. Detta gör att vi kommer i mål. Resultatet i mål effekt av att klarat
dessa mål!
1) turas om att styra
2) vila ofta
3) komma till FJällbacka
4) segla säkert, inga onödiga risker o grund...segla med marginal, hellre ett slag extra.
5) göra vårt race, skit i placering för det kan vi inte göra något åt. Inte fokusera på resultatlistan
6) piska BLUR,
(nä skämt åsido att hitta en båt som man vet är duktiga, o jobba mot dem är en bra morot..Vi
hittade Arcona 340 som vi körde mot matchrace från start till Åstol)
7) lära känna båten, försöka hitta fart o prova oss fram. Jobba mot polardiagrammet!
8) ta det lugnt i starten o ha kul såklart