2. Índice
 ¿Qué es el tabaquismo?
 ¿Que contiene el tabaco?
 Formas de ingerir el tabaco
 Daños
 Como superar la adicción
 Datos curiosos

3. ¿Qué es?
 El tabaco es una planta
 El tabaquismo es la adicción generada por la nicotina
 La nicotina es una sustancia con un gran poder de adicción
que está presente en el tabaco
 Su poder de adicción es similar al de la heroína o cocaína

5. ¿Qué contiene el cigarro?
 http://www.youtube.com/watch?v=ScMESUWHo34

6. Sustancias tóxicas en el
cigarro
 Son más de 4000!!
 Entre ellas están:
 Nicotina: veneno mortal
 Arsénico: mataratas
 Amoniaco: producto corrosivo de limpieza
 Alquitrán: asfalto, explosivo
 Monóxido de carbono
 Elementos radioactivos (Polonio

7.  Ácido cianhídrico: usado en cámaras de gas
 Naftalina: antipolillas
 Cádmio: líquido de baterías
 Mercurio: usado en termómetros

8. Formas de ingerirlo

9. Sus daños
 Dientes amarillos, mal aliento, mayor probabilidad de
desarrollar acné juvenil, más grasa en el pelo
 Cáncer de pulmón
 Cáncer de boca
 Infarto al miocardio
 Enfermedad vascular cerebral
 Reducción de tu rendimiento físico y sexual

11. Tabaquismo pasivo

12. ¿Qué es?
 El humo exhalado por el fumador
 El humo emitido por el cigarrillo en
su combustión espontánea
 Contaminantes emitidos por el
cigarrillo en el momento de fumar

13. EN ADULTOS:
 Es la tercera causa
evitable de muerte.
 Relación directa con
Cáncer de Pulmón.
 Relación directa con
Cardiopatía
Isquémica.
EN NIÑOS:
•Incremento de ingresos
hospitalarios.
•Incremento de síntomas
inespecíficos de
enfermedad respiratoria
•Incremento de
infecciones ORL y
respiratorias.
•Retardo del crecimiento
pulmonar.

14. Datos curiosos
 Una gota de nicotina mata a una persona
 Un cigarro quita 7 minutos de vida
 De cada 1000 muertes evitables 1 se debe a drogas
ilegales, 2 al SIDA, 20 a accidentes de tráfico y 150 al
tabaco
 Las compañías de cigarros gastan 13 millones de dólares
diario en publiciad. Saben que si empiezas a fumar en la
adolescencia es muy probable que te vuelvas un adulto
fumador

15.  El cigarro al quemarse alcanza temperaturas de hasta
1000 °C
 En México, uno de cada 10 fumadores son menores de
edad y dos de cada 10 fumadores iniciaron antes de los 10
años.
 El tabaco ocasiona 90% de los casos de cáncer de pulmón
 Mil millones de personas fuman en el mundo.

16. EL 80% DE LOS
FUMADORES SE
ARREPIENTEN DE HABER
EMPEZADO A FUMAR

17. ¿Por qué se fuma?
1) Necesidad de intensificar sus sentimientos positivos o
aminorar sentimientos negativos
2) Identificación con el entorno
3) Adicción psicológica
4) Se te “sube” más rápido

18. Cómo superarlo
 Fuerza de voluntad
 Parches/cigarros electrónicos
 Tratamiento médico
 “Poco a poco”
 Estar conciente de los daños

19. ¿Qué pasa cuando dejas de
fumar?
 A los 20 minutos
 La tensión arterial y el ritmo cardiaco se normalizan
 A las 8 horas
 Porcentajes de monoxido de carbono y nicotina se
reducen a la mitad
 Los del oxígeno vuelven a la normalidad
 A las 24 horas
 El monoxido de carbono ha desaparecido del cuerpo
 A las 24 horas
 El cuerpo ha suprimido la nicotina

20.  A las 72 horas
 Incremento en los niveles de energía
 De 2 a 12 semanas
 Importante mejora en el sistema circulatorio
 De 3 a 9 meses
 Desaparece la tós crónica
 Capacidad respiratoria aumenta, por lo menos, un
10%
 A los 5 años
 Posibilidad de tener una crisis cardiaca es 2 veces
menor a la de un fumador

21.  A los 10 años
El riesgo a padecer cáncer de pulmon se reduce a la
mitad que el de un fumador
El riesgo de sufrir un infaro coincide con el de
alguien que nunca ha fumado

22. Fuentes
 http://www.zonadiet.com/salud/tabaco.htm
 www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S0036
 es.wikipedia.org/wiki/Tabaquismo
 www.who.int/topics/tobacco/es/
 www.cdc.gov/tobacco/
 www.tobacco.org/
 http://www.serviciosmedicos.pemex.com/salud/boletin/ta
bconsucuencias.htm