Education

1. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1
2
ทักษะการเตะและหยุดลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
เนื้อหา
1. ทักษะการเตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
2. ทักษะการหยุดลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
จุดประสงคการเรียนรู
1. เตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานในไดตรงตามทิศทางที่ตองการ
2. หยุดลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานในได

2. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1
3
การเตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
การเตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน หรืออีกอยางหนึ่งเรียกวา ลูกแป โดยใชสวนของขางเทาดาน
ในเตะลูกฟุตซอล เปนการเตะขั้นพื้นฐานทีงาย เปนการเตะสงที่มีความแมนยํา รวดเร็วและเตะไดทุกโอกาส
่
แตตองเปนระยะสั้นๆ ใกล ๆ เชนการสงผานหรือยิงประตู ระยะทีหวังผลแนนอน ควรเปนระยะทางไมเกิน
่
10 เมตร
วิธีการเตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
การเตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน มีวิธีการดังนี้
1. วางเทาที่ไมไดเตะใหไดระดับเดียวกับลูกฟุตซอล ปลายเทาชี้ไปในทิศทางที่ตองการ ( ดังภาพ )
แสดงการวางเทากอนเตะ

3. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1 4
2. แบะเทาขางที่จะใชเตะใหปลายเทาหันออกจากตัว เปนมุมฉากกับเทาอีกดานหนึ่ง ยอเขาแบะออกดาน
นอกเล็กนอย ( ดังภาพ )
แสดงทาที่จะเตะ
3. เหวียงเทาที่จะเตะแคสะโพก โดยใชแรงเหวี่ยงจากสะโพก แขนทั้งสองขางเหวียงเปนธรรมชาติ
่ ่
ตามจังหวะเทา ยอเขาที่ไมไดเตะลงเล็กนอย โนมตัวไปขางหนา
แสดงการเหวียงขางเทาดานใน
่

4. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1
5
3. กอนเตะใหเหวี่ยงเทาไปดานหลังตรงๆ ใหสวนกลางเทาดานใน ( บริเวณสวนเวาใตตาตุมลงไป )
ถูกหรือสัมผัสตรงกึ่งกลางหรือสวนตางๆ ของลูกฟุตซอล ตามทิศทางที่ตองการ เตะสงลูกใหแรงโดยใชแรง
สงจากสะโพกเปนจุดหมุน ( ดังภาพ )
แสดง จังหวะของขางเทาดานในถูกหรือสัมผัสลูกฟุตซอลกอนจะถูกเตะสงออกไป
5. เมื่อเตะลูกฟุตซอล ใหสงเทาตามทิศทางของลูกฟุตซอล ที่ถูกเตะออกไป
แสดงการสงเทาตามลูกฟุตซอลออกไป

5. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1
6
การหยุดลูกฟุตซอล
1. การหยุดลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
การหยุดลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน เปนการใชเทาดานใน บังคับลูกฟุตซอลที่เคลื่อนที่ใน
ลักษณะตางๆใหหยุดอยูกับเทา และตองผอนแรงรับเพื่อใหลูกฟุตซอลหยุดนิ่ง
วิธีการหยุดลูกฟุตซอลที่กลิ้งมากับพื้น (ลูกเรียด) ดวยขางเทาดานใน
การหยุดลูกฟุตซอลที่กลิ้งมากับพืน( ลูกเรียด ) ดวยขางเทาดานใน มีวิธีดงนี้
้ ั
1. หันหนาเขาหาลูกฟุตซอลที่กลิ้งมากับพื้น (ลูกเรียด)
2. สายตามองที่ลูกฟุตซอล วางเทาใดเทาหนึงลงบนพื้นใหปลายเทาชี้ไปขางหนา ยกเทาอีกขางขึ้นสูง
่
จากพื้นเล็กนอย หันปลายเทาออกไปขางนอก
3. ขณะที่ลูกฟุตซอลเคลื่อนที่เขามาใกลในระยะที่จะหยุดไดแลว ใหยกเทาที่จะหยุดออกไปรับลูกฟุตซอล
โดยใหเทาอยูบริเวณสวนกลางหรือเหนือสวนกลางของลูกฟุตซอล เล็กนอย

4. เมื่อลูกฟุตซอลถูกหรือสัมผัสกับเทาดานในใหผอนแรงดวยการดึงเทากลับมาขางหลัง เพื่อผอนตาม
ความแรงของลูกโดยเร็ว พรอมกับโนมตัวไปขางหนา
แสดงการหยุดลูกดวยขางเทาดานใน

6. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1
7
การฝกปฏิบัตการหยุดลูกฟุตซอลที่กลิ้งมากับพื้น ( ลูกเรียด )ดวยขางเทาดานใน
ิ
1. ใหนกเรียนเขาแถวเปนวงกลม หัวหนาหมูยนอยูกลางวงกลมถือลูกฟุตซอลและสงดวยมือ โดยการ
ั ื 
กลิ้งลูกฟุตซอล ไปใหคนทียนอยูรอบวง ซึงคอยหาจังหวะรับลูกฟุตซอล ดวยขางเทาดานใน (การหา
่ื ่
จังหวะคือ การขยับเทารอ ) ฝกปฏิบัติคนละ 10 ครั้งทุกคน ( ดังภาพ )
แสดงการรับลูกฟุตซอลที่กลิ้งมากับพื้น(ลูกเรียด)ดวยขางเทาดานใน

7. แบบฝกทักษะกีฬาฟุตซอลขั้นพื้นฐาน ชวงชั้นที่ 2 ระดับชั้นประถมศึกษาปที่ 6
โดย จ.ส.อ. บุญยสิทธิ์ นิตะยะโส โรงเรียนบานบึงสาร สพท.นครราชสีมา เขต 1
8
การฝกปฏิบติการเตะและหยุดลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน
ั
การฝกปฏิบัติการเตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน มีวิธีการฝกดังนี้
1. ใหแตละกลุมเขาแถวตอนลึก 2 แถว ๆ ละเทา ๆ กัน หันหนาเขาหากัน หางกันประมาณ 5 เมตร
ลูกฟุตซอล 1 ลูก โดยกําหนดใหเปนแถว A และแถว B ( ดังภาพ )
แสดงการเขาแถวตอนลึกหันหนาเขาหากัน
2. ใหหัวแถว A ที่มีลูกฟุตซอล เตะลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน สงไปใหหัวแถว B แลววิ่งไป
ตอทายแถว B คนหัวแถว B รับลูกฟุตซอลดวยขางเทาดานใน และเตะดวยขางเทาดานใน สงกลับไปใหแถว
A
และวิ่งไปตอทายแถว A คนตอไปของแตละแถวก็ขยับขึ้นมาแทนหัวแถวและปฏิบัติเชนเดียวกันกับหัวแถวที่
ปฏิบัติไปแลว ปฏิบัติคนละ 10 ครั้ง