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CORAZON Y EJERCICIO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES Dr. Nathán Pulido Sánchez. Cardiólogo Infantil Hospital Dr. Gustavo Fricke Viña del Mar

SEDENTARISMO, según edad Primera Encuesta Nacional Calidad de Vida y Salud Minsal /INE Chile , 2000 78,6 % 90,4 % 95,5 % 95,6 % 98,8 % 0 20 40 60 80 100 120 15 a 19 20 a 44 45 a 64 65 a 74 75 y más años

OBESIDAD INFANTO-JUVENIL ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN NIÑOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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GUIAS ALIMENTARIAS 2005 RECOMENDACIONES ACTIVIDAD FISICA ,[object Object],[object Object]

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ACTIVIDAD Y CONDICION FISICA EN COLEGIO. Academia Americana de Pediatría. Mayo 2000 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

RESPUESTA CARDIOVASCULAR AL EJERCICIO EN NIÑOS SANOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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TEST de ESFUERZO: condición física ,[object Object]

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TEST DE COOPER: metros corridos en 12 minutos ,[object Object],[object Object],[object Object],< 1700 1700-1799 1800-2099 2100-2300 > 2300 17-20 H < 2300 2300-2499 2500-2699 2700-3000 > 3000 17-20 H < 1600 1600-1699 1900-1999 2000-2100 > 2100 15-16 M < 2200 2200-2299 2300-2499 2500-2800 > 2800 15-16 H < 1500 1500-1599 1600-1899 1900-2000 > 2000 13-14 M < 2100 2100-219 2200-2399 2400-2700 > 2700 13-14 H Muy mala mala media buena Muy buena

Análisis de la intensidad del esfuerzo en Test de Cooper en alumnos de secundaria Javier Granell Navarro, Lic Ed Fisica, efdeportes.com Oct. 2002 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

MUERTE SUBITA DE JOVENES EN EJERCICIO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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