El documento define varias situaciones que no constituyen amor, incluyendo la dependencia en alguien para ser feliz, los celos y la inseguridad, y mantener una relación solo por falta de vida propia. También señala que el egoísmo, como no dar a la pareja libertad para expresarse, y el deseo sin afecto o intimidad real, no son amor. Finalmente, propone analizar la propia relación a la luz de esta información y buscar una relación equilibrada basada en el afecto y deseo mutuos.