1. إعدإد إلمدرب : م. أحمد عبدالله فليونة
CV

2. 2

4. المكدمة

5. هداف الدورة
ا :
.
1 تعرفً المتدربات بمحتو اًت الس رٌة الذات ةٌ .
.
2 إهساب المتدربات مهارات ص اٌغة وه تابة الس رٌة الذات ةٌ بطر كًة
سل مٌة وخذابة وموظمة.
.3 إهساب المتدربات مهارات ص اٌغة وه تابة الخطاب التمه دٌي/
رسالة التغط ةٌ بطر كًة سل مٌة وخذابة وموظمة.

6. ما ه الس رٌة الذات ةٌ؟
 ه بطاقة تعر فٌ للفرد.
 ه المفتاح للوصول للمقابلة الشخص ةٌ.
 ه بمثابة النداء الذي قٌول لصاحب العمل )قم بتع نٌٌ !ً ول سٌ إدراج ب نٌ
الملفات( .
 ه الأداة الأساس ةٌ الت تستخدمها لترو جٌ نفسك لجذب انتباه صاحب
العمل.

7. وس لٌة
خ ر ن بم
آ
لتعر ف ال
لتوث ق اهح ازاتم وخبراتم
لحصولم على وظ فٌة متم زٌة

8. مواصفات الس رٌة الذات ةٌ
 الصدق ف المعلومات الواردة ف الس رٌة الذات ةٌ
 تنظ مٌ وترت بٌ الأفكار
 صفحاتها تكون محدودة قدر الامكان
 استخدم العناو نٌ
 التنس قٌ الزمن للس رٌة الذات ةٌ

9. تابع مواصفات الس رٌة الذات ةٌ
 سجل عنوانا ف البر دٌ الإلكترون )الإ مٌ لٌ(
 استخدم أسلوب النقاط
 قدم المختصر المف دٌ
 دقق ف معلومات ك فٌ ةٌ الاتصال بك افحص وراجع معلومات الاتصال بك،
 الوضوح التام لا تترك مجالا لخ اٌلات القارئ ولا تفترض به أنه عٌرف ما تعتبره بد هٌ اٌ.
مثال: اختصار CS والذي تعن به ) Computer Science )
تجنب الأخطاء الإملائ ةٌ والقواعد ةٌ، لأن مقدار إتقانك للغة عٌكس مدى ثقافتك.

10. أسلوب الكتابة
1 - جٌب أن تكون الجمل مختصرة ومف دٌة بالإضافة لكونها خال ةٌ من
الأخطاء الإملائ ةٌ
2 - جٌب أن لا تقل س رٌتك الذات ةٌ عن صفحة واحدة ولا تز دٌ عن ثلاث
صفحات او اربع صفحات

11. مكونات الس رٌة الذات ةٌ
المعلومات الشخص ةٌ .
 الهدف .
 التعل مٌ أو المإهلات .
 الخبرات المهن ةٌ .
 العمل التطوع .
 الدورات التدر بٌ ةٌ
 المهارات .
 الجوائز و المكافآت .
 اللغات .
 الأشخاص المعرفون .
 المراجع .

12. أولا: المعلومات الشخص ةٌ
 الاسم ثلاث / رباع  العنوان
 تار خٌ الم لٌاد
 الجنس ةٌ
 رقم الهاتف والمحمول
 البر دٌ الإلكترون  الصفحة الإلكترون ةٌ )إن وجدت(

13. أولا: المعلومات الشخص ةٌ . ... ملاحظات
1 - لا تذكر ش ئٌاً عن انتماءاتك الس اٌس ةٌ
2 - لا تذكر ش ئٌاً عن شإونك العائل ةٌ
3 - لا تذكر ش ئٌاً عن مرضك أو
أي إعاقات إن كان لد كٌ

14. ثان اٌ: المإهلات العلم ةٌ
تضم مإهلات الشخص من شهادات علم ةٌ قد حصل
عل هٌا .

15. ثان اٌ: المإهلات العلم ةٌ ..... ملاحظات
 تكتب ف صورة تنازل ةٌ
 رتب المراحل ..... مبتدئاً بالتحص لٌ العلم الأكثر حداثة .
 اذكر التخصص ، والكل ةٌ ، اسم الجامعة ، و العنوان وعدد السنوات
 اذكر الدرجات العلم ةٌ الممنوحة لك أو أ ةٌ انجازات أخرى حصلت
عل هٌاأومن المتوقع أن تحصل عل هٌا

16. ثالثا: العضو اٌت
هذا العنصر اخت اٌري ف الس رٌة الذات ةٌ ح ثٌ أنك كنت قد حصلت على
عضو اٌت سار ةٌ المفعول ف مجال عملك السابق أو ف مجال دراستك ،
اذكر هذه العضو اٌت الت حصلت مع ذكر المنظمات المهن ةٌ الت تنتسب
إل هٌا وتار خٌ العضو ةٌ .

17. رابعا : الخبرات العمل ةٌ
 ابدأ بالعمل الحال أو الأحدث.
 اكتب اسم المإسسة / الشركة ، المسمى الوظ فٌ ، مدة العمل .
 عدد بشكل موجز الانجازات الت قمت
بها خلال ذلك العمل.
 لا تذكر معلومات عن الراتب أو المكافآت
الت حصلت عل هٌا الا ف ح نٌ الطلب .
 لا تذكر أسباب تركك للعمل ف حال تركك
للعمل

18. خامسا : العمل التطوع وهو أ ضٌا اخت اٌري ح ثٌ إن كانت لك نشاطات ف جمع اٌت أهل ةٌ أو خ رٌ ةٌ
مٌكنك أن تطرحها تحت هذا البند وا ضٌا تذكر الب اٌنات المتعلقة باسم
الجمع ةٌ
وطب عٌة التطوع والفترة الزمن ةٌ للتطوع واهم الانجازات خلال فترة التطوع
.

19. سادسا : الدورات التدر بٌ ةٌ
 ابدأ بالدورة التدر بٌ ةٌ الأحدث.
 اكتب اسم المإسسة / الشركة ، عدد ساعات الدورة ، فترة انعقاد الدورة ،
اسم المدرب .

20. سابعا : المهارات
جٌب أن تذكر المهارات المتعلقة بما لٌ :
- مهارات الحاسوب : من ح ثٌ البرامج الت تتقنها
- مهارات الطباعة : حدد السرعة والدقة
- مهارات ح اٌت ةٌ
- مهارات تتعلق بالعمل وطب عٌته

21. مثال على المهارات . . . .
- مهارات استخدام الحاسب الآل MS: Word- Excel- Power point - Internet Explorer
- التك فٌ التام للعمل ضمن فر قٌ العمل
- القدرة على الأداء تحت ضغط العمل
- التمتع بقدرة ج دٌة على بناء العلاقات الاجتماع ةٌ البناءة
- مهارات أخرى خاصة

22. سابعا :الجوائز والمكافآت
هذا العنصر اخت اٌري ف الس رٌة
الذات ةٌ ح ثٌ أنك كنت قد حصلت على
أي جوائز أو مكافآت ف مجال عملك
السابق أو ف مجال دراستك، اذكر
جم عٌ الجوائز و المكافآت الت حصلت عل هٌا من خلال عملك أو
أثناء دراستك أومن خلال نشاطاتك
الاجتماع ةٌ مع ذكر المنظمات المهن ةٌ
الت تنتسب إل هٌا.

23. ثامنا : اللغات
- اللغة العرب ةٌ: اللغة الأم
- اللغة الإنجل زٌ ةٌ
قراءة - ج دٌ جدا
كتابة - ج دٌ جدا
محادثة - ج دٌ

24. تاسعا : المعرفون
 اختر شخص نٌ أو ثلاثة
 خذ موافقة الأشخاص
 سجل أسماءهم ، مكان عملهم ، مركزهم الوظ فٌ ،ً عناو نٌهم ، أرقام
هواتفهم واح اٌنا البر دٌ الالكترون  فٌضل دائماً أن كٌون أحدهم من الوظ فٌة الأخ رٌة

25. عاشرا : المراجع
 هنا تقوم بكتابة جملة واحدة فقط Available upon request بمعنى متاح عند الطلب .

26. ك فٌ تكتب س رٌتك الذات ةٌ ؟
1 . الاختيــــــار الـــــذكي
2 . لكـــــــل جهـــــــة c.v.
3 . نقــــــــاط مباشـــــــــرة
4 . التصميم والترتيب

27. 1 . يهذلا راٌتخلا :
اختر ما تن تب ه بعوا ة
اخ تر اسم اً مواسب اً
لبر دك اللن تروهي
لو
هبر تفاص وٌ ا
خبرة ا

28. 2 . ةهخ ونل c.v. :
رهز على ما خً دم
ل تن ت ب ه و شيء
لغة الس رٌة الذات ةٌ
إع ادة الص اغة

29. 3 . ةرشابم طاكه :
صاحب العمو ل مًلم ولتاً
اختص ار غ رٌ مخ و
هك اط واضح ة مح ددة
ل تش رح إل للض رورة

30. 4 . بٌترتلاو مٌمصتلا :
ل وان بس طٌ ة
ا
خطاء الإملائ ةٌ
ال
ص ورة حد ثً ة
برهامج تصم م
توس ق موح د

31. أخطاء جٌب تجنبها ...
 عدم ذكر معلومات الاتصال
 استخدام الضم رٌ )أنا (
 التقد مٌ لأكثر من وظ فٌة
 التصم مٌ الرديء للس رٌة الذات ةٌ
 الأخطاء النحو ةٌ و الإملائ ةٌ
 ذكر معلومات غ رٌ صح حٌة

32. رسالة التغط ةٌ / الخطاب التمه دٌي
ترفقه بس رٌتك الذات ةٌ المرسلة
وٌضح ك فٌ سمعت عن الوظ فٌة بالإضافة إلى بعض التفاص لٌ الهامة
لٌفت نظر صاحب العمل المرتقب لس رٌتك الذات ةٌ المرفقة ومن ثم ترش حٌك
للمقابلة الشخص ةٌ
جٌب أن كٌتب بعنا ةٌ فائقة .

33. رسالة التغط ةٌ / الخطاب التمه دٌي
و هٌدف الخطاب التمه دٌي إلى تحق قٌ هدف نٌ أساس نٌٌ:
 التعب رٌ عن رغبتك ف العمل بالوظ فٌة المعلن عنها،
 إقناع صاحب العمل المرتقب بؤنك مرشح قوي للوظ فٌة المعلن عنها،

34. ارشادات عند كتابة رسالة التغط ةٌ / الخطاب التمه دٌي
 وجه رسالتك إلى شخص مع نٌ إذا أمكن ،
 إبدا بتعر فٌ نفسك والخبرات العلم ةٌ والعمل ةٌ الت تمتلكها.
 اذكر أ نٌ وك فٌ سمعت عن الوظ فٌة وأنك تتطلع للعمل بها.
 ابتعد عن كتابة أ ةٌ معلومات غ رٌ حق قٌ ةٌ .
 رسالة متوسطة الحجم تكون 3 فقرات
 اذكر عنوانك ورقم هاتفك وبر دٌك الإلكترون .ً
 دقق ف الأخطاء اللغو ةٌ والنحو ةٌ

35. الوقــــــــت ) 20 ( دقائـــــــــــــق