2. QU’EST-CE QU’EST LA
NATATION?
La natation est une activité sportive qui vous
permet de vous déplacer dans l'eau. C'est un
sport qui implique presque tous les muscles
du corps et est donc considéré comme un
sport complet, sain et capable
de fournir un bien-être
physique et psychologique, en
plus des bienfaits des os, des
voies respiratoires et de la
coordination.
3. LES PISCINES OLIMPIQUES
Les piscines Olimpiques font 50 mètres de
long et sont divisées en 8 couloirs numérotés
de droite à gauche. Sa largeur devrait être de
21 mètres et en bas, est tracée une ligne de
voie qui sert au nageur pour maintenir une
ligne droite.
4. LES STYLES DE LA NATATION
Il existe différents styles de natation,
chacun avec ses propres caractéristiques et
normes à suivre:
style libre
dauphin
dos
grenouille
5. LES REGLES DE LA NATATION
La course commence à partir du bloc de départ, qui est
la plate-forme à partir de laquelle le nageur plonge. Dans
le bloc de départ du dos, les compétiteurs sont déjà
immergés dans l'eau et s'accrochant aux poignées
appropriées commencent à nager. A la fin d'un bain pour
commencer un autre, il y a différents modes:par
example dans le style libre et dans le dos, le tour est
accompli
avec un gardien de but.
6. L’HISTOIRE DE FEDERICA PELLEGRINI
Federica Pellegrini est née à Mirano le
5 août 1988. Elle est devenu un nageur
professionnel.
En 2002,elle a participé
aux championnats d'Italie
où elle a remporté une
médaille de bronze.
Cette fille a fait ses débuts
nationaux en 2004.