Este documento analiza las características nutricionales de un menú Big Mac. El menú contiene una hamburguesa, patatas medianas y una Coca-Cola medio litro. El análisis muestra que el menú supera los límites recomendados de calorías, grasas, azúcares y sal. Por lo tanto, no se podría considerar este menú como una comida principal o una dieta mediterránea equilibrada.

1. Análisis de un menú Big Mac Alumnos 3º ESO

2. El menú consta de:una hamburguesa,patatas medianas,y coca-cola de medio litro.

3. Hamburguesa: Patatas: Coca-cola: Menú: Recomendación: energía(kcal) 493 340 210 1050 1000 hidratos(G) 46 42 53 135 140 grasas(g) 25 17 0 42 33 proteinas(g) 27 5 0 32 37 sal(g) 2,3 1,3 0 3,6 <3 azúcares(g) 8 3 53 64 <25 Grasas saturadas(g) 10 2 0 12 <8

4. ·estadisticas de las recomendaciones: