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De Tony BUZAN
• La flemme…
• Les multiples distractions : internet (Facebook, Skype, streaming…),
  le téléphone, la télévision, votre frigo, votre lit…
• Les sollicitations extérieures : les amis, votre petit(e) ami(e)…
• Vous appréhendez de ne rien comprendre…
• La perte de sens : « à quoi bon… »
• L’ennui ou le désintérêt pour ce que vous avez à faire…
• La fatigue qui vous submerge dès que vous commencez à vous y
  mettre…
• Etc.
• Vous avez envie de réussir vos examens
• Vous ne voulez pas décevoir vos proches
• Vous avez un projet professionnel motivant
• Vous refusez l’échec
• Ce que vous étudiez vous intéresse
• Vous avez le goût d’apprendre
• Vos enseignants croient en vous
• Vous devez aider d’autres étudiants ou des amis à
  réussir
• Vous travaillez en groupe et cela vous motive
• Etc.
• Une phase de préparation

La phase de préparation vise à vous mettre dans les
meilleures conditions pour aborder le contenu que vous
souhaitez travailler.

• Une phase d’application

La phase d’application vous invite à procéder par étape
pour favoriser votre compréhension et votre mémorisation
du contenu.
4 étapes
• Parcourez les contenus (livre, exercices, notes…) que
  vous souhaitez travailler et choisissez le sujet que vous
  allez aborder.
• Définissez à l’avance la durée de votre période de travail
  et l’étendue précise du contenu que vous allez aborder
  (chapitre, nombre d’exercices, partie d’un livre…).
• Nous avons tendance à vouloir terminer ce que nous
  avons planifié.
• Mettez tous vos documents de côté et inscrivez sur une
  feuille tout ce que savez déjà sur le sujet que vous allez
  aborder.
• Cette étape est importante : elle vous met en situation de
  recherche, vous aurez donc à cœur de compléter et
  préciser vos connaissances par la suite.
• Reprenez maintenant vos documents et précisez
  l’objectif de votre période de travail : quelles sont les
  questions auxquelles vous souhaitez répondre ?
• Complétez la phrase suivante : « à la fin de ma période
  de travail, je souhaite être capable de… »
4 étapes
• Parcourez votre contenu en prêtant attention à sa
  structure globale : sommaire, chapitres, nombre
  d’exercices éventuel…
• Il s’agit tout d’abord d’avoir une vue claire de
  l’organisation des informations, de l’articulation des
  idées/concepts, de la conclusion, etc.
• Procédez ensuite de la même façon pour chacun des
  sous-chapitres : structure globale des informations,
  arguments ou outils présentés dans chaque partie ou
  exercice…
• Vous partez d’une vue générale pour aller
  progressivement dans le détail : vous mémoriserez
  d’autant mieux les informations que vous saurez
  comment les classer et les organiser dans votre
  mémoire.
• Ne vous acharnez pas sur un contenu que vous ne
  comprenez pas : donnez-vous le temps d’y revenir le
  lendemain.
• C’est souvent parce que la notion aura été remise en
  perspective dans son contexte qu’elle prendra tout son
  sens.
• Votre cerveau continue par ailleurs de faire des liens
  entre les informations après-coup : travailler
  régulièrement vous permettra de tirer profit de ce
  phénomène (les notions s’éclairent par exemple d’elles-
  mêmes après une bonne nuit de sommeil).
• Etablissez un programme de révisions adapté : ce n’est
  que parce que vous aurez réactivé vos connaissances
  régulièrement que vous inscrirez ce que vous apprenez
  dans votre mémoire à long terme.
• Pour faciliter vos révisions, il est recommandé de faire
  des fiches : elles vous aideront à mémoriser l’essentiel
  plus rapidement et à faire des liens entre les
  informations.
Une tête bien faite de Tony BUZAN
Hélène WEBER
www.etudier-plus-efficacement.com

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  • 2. • La flemme… • Les multiples distractions : internet (Facebook, Skype, streaming…), le téléphone, la télévision, votre frigo, votre lit… • Les sollicitations extérieures : les amis, votre petit(e) ami(e)… • Vous appréhendez de ne rien comprendre… • La perte de sens : « à quoi bon… » • L’ennui ou le désintérêt pour ce que vous avez à faire… • La fatigue qui vous submerge dès que vous commencez à vous y mettre… • Etc.
  • 3. • Vous avez envie de réussir vos examens • Vous ne voulez pas décevoir vos proches • Vous avez un projet professionnel motivant • Vous refusez l’échec • Ce que vous étudiez vous intéresse • Vous avez le goût d’apprendre • Vos enseignants croient en vous • Vous devez aider d’autres étudiants ou des amis à réussir • Vous travaillez en groupe et cela vous motive • Etc.
  • 4.
  • 5.
  • 6. • Une phase de préparation La phase de préparation vise à vous mettre dans les meilleures conditions pour aborder le contenu que vous souhaitez travailler. • Une phase d’application La phase d’application vous invite à procéder par étape pour favoriser votre compréhension et votre mémorisation du contenu.
  • 8. • Parcourez les contenus (livre, exercices, notes…) que vous souhaitez travailler et choisissez le sujet que vous allez aborder.
  • 9. • Définissez à l’avance la durée de votre période de travail et l’étendue précise du contenu que vous allez aborder (chapitre, nombre d’exercices, partie d’un livre…). • Nous avons tendance à vouloir terminer ce que nous avons planifié.
  • 10. • Mettez tous vos documents de côté et inscrivez sur une feuille tout ce que savez déjà sur le sujet que vous allez aborder. • Cette étape est importante : elle vous met en situation de recherche, vous aurez donc à cœur de compléter et préciser vos connaissances par la suite.
  • 11. • Reprenez maintenant vos documents et précisez l’objectif de votre période de travail : quelles sont les questions auxquelles vous souhaitez répondre ? • Complétez la phrase suivante : « à la fin de ma période de travail, je souhaite être capable de… »
  • 13. • Parcourez votre contenu en prêtant attention à sa structure globale : sommaire, chapitres, nombre d’exercices éventuel… • Il s’agit tout d’abord d’avoir une vue claire de l’organisation des informations, de l’articulation des idées/concepts, de la conclusion, etc.
  • 14. • Procédez ensuite de la même façon pour chacun des sous-chapitres : structure globale des informations, arguments ou outils présentés dans chaque partie ou exercice… • Vous partez d’une vue générale pour aller progressivement dans le détail : vous mémoriserez d’autant mieux les informations que vous saurez comment les classer et les organiser dans votre mémoire.
  • 15. • Ne vous acharnez pas sur un contenu que vous ne comprenez pas : donnez-vous le temps d’y revenir le lendemain. • C’est souvent parce que la notion aura été remise en perspective dans son contexte qu’elle prendra tout son sens. • Votre cerveau continue par ailleurs de faire des liens entre les informations après-coup : travailler régulièrement vous permettra de tirer profit de ce phénomène (les notions s’éclairent par exemple d’elles- mêmes après une bonne nuit de sommeil).
  • 16. • Etablissez un programme de révisions adapté : ce n’est que parce que vous aurez réactivé vos connaissances régulièrement que vous inscrirez ce que vous apprenez dans votre mémoire à long terme. • Pour faciliter vos révisions, il est recommandé de faire des fiches : elles vous aideront à mémoriser l’essentiel plus rapidement et à faire des liens entre les informations.
  • 17. Une tête bien faite de Tony BUZAN