Ce diaporama a bien été signalé.
Nous utilisons votre profil LinkedIn et vos données d’activité pour vous proposer des publicités personnalisées et pertinentes. Vous pouvez changer vos préférences de publicités à tout moment.

Ontspanning

683 vues

Publié le

Onderdeel van de cursus over "hoe voorkom ik stress"?

Publié dans : Santé
  • Identifiez-vous pour voir les commentaires

  • Soyez le premier à aimer ceci

Ontspanning

  1. 1. Ontspannen Hoe doe ik dat?
  2. 2. Angst en stress Hoofdpijn Obesitas Maag/darm problemen Enz…
  3. 3. De woordenboek definitie van ontspanning: Het staat vrij van spanning en angst. Natuurkunde: de restauratie van evenwicht gevolgd door verstoring. Wat is ontspanning?
  4. 4. Hoe te ontspannen? Achterover in een bad zitten met een glas wijn Wandelen in een park Stevige training op de hometrainer Lezen van een goed boek In een lokale sportbar een wedstrijd kijken Romance en dagjes uit
  5. 5. Creatieve uitingen Tekenen Kookles Tuinieren Software programma leren Naar een museum/tentoonstelling
  6. 6. Meditatie als ontspanning Ontsnapping van alle stress in het leven
  7. 7. Tot slot Je bent het waard!

×