Los métodos anticonceptivos naturales se basan en las variaciones del ciclo menstrual y requieren observación de los cambios fisiológicos de la mujer. Incluyen el método del moco cervical, que monitorea los cambios en el moco cervical; el método del ritmo, que se basa en ciclos regulares; y el método de la temperatura basal, que rastrea los cambios en la temperatura corporal después de la ovulación. Estos métodos son poco fiables y requieren abstinencia sexual durante los días fértiles.

1. JENNY BUSTILLOS ROSAS 5° SEMESTRE FRANCÉS

2. MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES

4. Se basan en patrones menstruales regulares

5. Requieren un largo periodo de observación

6. La abstinencia sexual puede producir dificultades en la pareja y tensión psicológica.

7. No protegen contra las FTS

8. No provoca cambios físicos

9. Enseñan a reconocer las señales corporales

11. Días fértiles: el moco aumenta de cantidad a la vez que se vuelve mas claro, fino, elástico y pegajoso. Días infértiles: el flujo es más turbio o blanquecino menos abundante. Se puede mantener relaciones sin precauciones después de los 4 días del último día de flujo elástico y húmedo.

12. Método del ritmo También los podemos encontrar como método de Ogino-Knaus o del calendario. Se basa en los ciclos menstruales regulares, es decir, que tienen la misma duración de días unos de otros. Para este método, se debe recordar la duración de los últimos 6 ciclos.

13. En mujeres con ciclos menstruales regulares de 28 días, se deberá evitar tener relaciones entre el 8vo y el 17mo día del ciclo, contando a partir del primer día de sangrado. No se recomienda el uso de este método en mujeres con ciclos menstruales irregulares.

14. Método de la temperatura basal En este método debe controlarse la temperatura corporal todos los días antes de levantarse de la cama, y llevar una anotación de la misma. Después de la ovulación, la temperatura suele aumentar entre 0,2 y 0.4 C debido al aumento de una hormona llamada progesterona.

15. Este método es muy variable, y se requiere abstinencia hasta 3 días después del aumento de la temperatura. Es conveniente que la mujer se tome la temperatura por unos 3 o 4 meses seguidos, para conocer como son los cambios que puede presentar su cuerpo y así conocer mejor el momento de la ovulación. Temperatura x enfermedad

16. El método coito interrumpido o más conocido como coitus interruptus Es el método más antiguo y puesto en práctica por el varón para el control de la natalidad. Este método consiste en la extracción o retiro del pene de la vagina antes de que se produzca la eyaculación, de tal modo que el semen sea expulsado fuera de la vagina y lejos de los genitales. control

17. Pero hay que recordar que no ofrece seguridad, puesto que antes de producirse la eyaculación se expulsan unas gotas procedentes de las glándulas de Cowper, que pueden contener espermatozoides.