SlideShare a Scribd company logo
1 of 164
Sparebanken Møre Arena
Ålesund, 10.januar 2017
Jørn Kippersund
Foredragsholder, legevaktsjef, allmennlege
Volda
www.innbokskontroll.no
Fastlege
Skiskyting
Lokallagsleder - HEF
Nettredaktør
Tillitsvalgt
Legevaktsjef
17.Mai komité
Slektstreff
3-barns far
2. Oppgavene blir for mange, 55 %.
1. Rekker ikke å gjøre en så bra
innsats som jeg ønsker, 57 %.
11. Oppgavene er for vanskelige, 13 %
12. Klientene klager, 11 %
Stress
tanken på uløste
oppgaver
Hodet:
Løse oppgaver,
ikke huske på
- Alt du gjør
er prosjekt
Scott Belsky
(forfatter av Making Ideas Happen)
ARBEIDSPLATTFORM
Oppgaver
= uløst
Verktøy
= løst
For mange oppgaver,
for lite tid?
1. Velge vekk oppgaver
Hvordan kommer oppgavene til deg?
Til innboks
Nyhets-strøm
Blir liggende!
Blir borte!
Innboks, definisjon:
Samling uløste oppgaver som
blir liggende,
men kan fjernes / aktivt merkes
Nyhets-strøm, definisjon:
Samling uløste oppgaver som
blir borte
etter en tid
Til innboks
Nyhets-strøm
Sikrere
håndtering
Når over mer
Hvor finner du oppgavene dine på jobb? Hjemme?
Hvor havner oppgavene i en innboks?
Hvor havner oppgavene i en nyhetsstrøm?
Hvor kan du ta vare på en oppgave som absolutt ikke bør
glippe?
E-post ulik en tradisjonell innboks?
Nyhets-strøm
Arkiv
Blir borte!
Hva gjør e-post til en spesiell kanal?
• Viktig og uviktig i salig blanding
• Foretrukken kanal ”om man skal være sikker
på å nå alle”
• Ekstremt volum
• Ekstrem tilgjengelighet
”Innboksen stresser meg ikke, men jobben
stresser meg”
Enig/uenig?
I e-postens innboks fins det
forpliktende oppgaver
Har du noensinne glippet på en oppgave fordi du
ikke håndterte aktuell e-post i tide?
Har du irritert deg over andre, i egen organisasjon,
som ikke svarer på e-post?
Etterrettelig, definisjon:
- Gjøre det du sier du skal gjøre
- Svare når du bør
- At ting ikke
skille uløst fra løst
skille ulest fra lest
fiske uløste
(= den må jeg følge opp)
eller
fjerne løste
Ulest
Stjerne
Flagg
Mappe
Liste
fiske uløste
(= den må jeg følge opp)
eller
fjerne løste
(= den er jeg ferdig med)
fjerne løstefiske uløste
fisker uløste
har fjernet løste
2
0 1
1
Enig/uenig?
Sikrest oversikt over de uløste
oppgavene, oppnås ved å fjerne
de løste oppgavene
Innbokskontroll, definisjon:
- Få meldinger i innboks, kontroll
med de som er der
For mange oppgaver,
for lite tid?
1. Velge vekk oppgaver
2. Mindre tid per oppgave
Man Tir Ons Tor Fre
Man Tir Ons Tor Fre
For mange oppgaver,
for lite tid?
1. Velge vekk oppgaver
2. Mindre tid per oppgave
fjerne løste
vs
fiske uløste
For mange oppgaver,
for lite tid?
1. Velge vekk oppgaver
2. Mindre tid per oppgave
3. Jobbe mer
Jobbe mer?
For mange oppgaver,
for lite tid?
1. Velge vekk oppgaver
2. Mindre tid per oppgave
3. Jobbe mer
Hvorfor innbokskontroll?
• Skille uløste/løste oppgaver
– Unngå at oppgaver glipper
– Riktigere fokus og prioriteringer
• Bedre tidsbruk,
– Mindre tid per oppgave
– Unngå dobbeltarbeid for deg og
andre
Hvordan
innbokskontroll?
- oppgavetenkning
- unngå utsettelse
- unngå avbrudd
- del
Hver e-post er
en oppgave
Hver e-post er en
oppgave. Oppgaven er
veldig ofte
å slette eller arkivere
HURTIGTASTER
System 1
vs
System 2
(Daniel Kahneman)
System 1 vs System 2
-Flytte mus, tenke
plassering
-> krever system 2-
ressurser
Hver e-post
som havner i innboksen
er en oppgave.
Oppgaven er veldig ofte
å slette eller arkivere
Filtrér
-Automatisk
-Manuelt
Hver e-post er
en oppgave
(Slide lånt fra
Hans-Petter Nygård Hansen)
Hvor gjør jeg av informasjonen når jeg er ferdig
med den?
– sletter?
– arkiverer?
– videresender?
– deler?
Å skrive riktig tekst i emnefeltet er en
kollegial handling!
Å skrive dårlig tekst i emnefeltet (eller
ikke skrive) er ukollegialt!
Handling
eller
Referanse?
ARBEIDSPLATTFORM
Oppgaver
i innboksen
= handling
Verktøy = det
du har gjort
og kanskje
får bruk for
= arkiv
= referanse
Oppgavemestring - Florø 19.05.09
Landet ditt trengeMAIL
Handlings-informasjon
Krever HANDLING fra deg
• Beholdes i innboksen
• Begrenset mengde
• Alt synlig v/overblikk
Referanseinformasjon
Får kanskje BRUK FOR
• Fjernes fra innboksen
• Uendelig mengde
• Søkbar
MAIL
Referanse /
Handling
Referanse
Handling
Hvor skal vi lagre
informasjonen??
ARBEIDSPLATTFORM
Overblikk
Innboks
Søk
Arkiv
Tilføre verdi
Tilføre verdi
Rasjonell arkivering
-Mapper
-fravær av mapper?
-Prosjektorganisering
-Kategorier??
System 1 vs System 2
-Ta stilling til arkivering
- krever system 2-
ressurser
Varsel eller
originalinformasjon?
I N B O X
I N B O X
Varsel
Original-informasjon
Handling?
Får bruk for?
Varsel eller
originalinfo
Hvordan
innbokskontroll?
- oppgavetenkning
- unngå utsettelse
- unngå avbrudd
- del
Forsvinner?
Lettere med
tiden?
Neste skritt
”Jamen det blir bare for
mange e-poster”
Å ikke håndtere – er også en håndtering
Bevisst eller ubevisst valg?
Sletter du noen, blir de gjenværende mer
verdifulle
Hvordan
innbokskontroll?
- oppgavetenkning
- unngå utsettelse
- unngå avbrudd
- del
8:00
12:00
16:00
@
@@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
Oppgave
Energiogbegeistring
Tid Modifisert etter Scott Belsky,
Making Ideas Happen
Penguin Books, 2010
Oppgave
Platåfase
Energiogbegeistring
Tid Modifisert etter Scott Belsky,
Making Ideas Happen
Penguin Books, 2010
Ferdig!!
Platåfase
Energiogbegeistring
Tid Modifisert etter Scott Belsky,
Making Ideas Happen
Penguin Books, 2010
Oppgave Oppgave nr 2
Platåfase
Energiogbegeistring
Tid Modifisert etter Scott Belsky,
Making Ideas Happen
Penguin Books, 2010
Oppgave Oppgave nr 2
?
Kontekstbytte
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
K o n t e k s t b y t t e
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Større skrivebord =
større produksjon?
Løsning – større skrivebord?
Mange oppgaver på
arbeidsflaten =
mange
kontekstbytter
8:00
12:00
16:00
@
@@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
E-post er for viktig til
å håndtere mens du
egentlig gjør noe
annet
Skap rom for å
jobbe med e-post
og bare e-post
Steng epost-
varsling når du
jobber med noe
annet
8:00
12:00
16:00
@
@@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
8:00
12:00
16:00
@@
@@
@
@
@@
@
@@ @ @
@ @ @
@ @ @
@ @@
8:00
12:00
16:00
@@
@@ @
@
@@ @ @
@ @ @
@ @ @@@@
@ @
8:00
12:00
16:00
@
@@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
@
Innbokskontroll ≠
-svare på alt
- svare med én gang
Evaluering hos Miles, ½ år etter
innføring i innbokskontroll
Ta med hjem
Identifiser dine innbokser
Fjern løste oppgaver i stedet for å fiske uløste
Del informasjon kontekstuelt
Gjør oppgaver bare én gang (der det er mulig)
Ta med hjem
Identifiser dine innbokser
Fjern løste oppgaver i stedet for å fiske uløste
Del informasjon kontekstuelt
Gjør oppgaver bare én gang (der det er mulig)
Vær i modus for
oppgaveløsning
når du sjekker
en innboks
Hvordan
innbokskontroll?
- oppgavetenkning
- unngå utsettelse
- unngå avbrudd
- del
www.innbokskontroll.no/
presentasjoner
facebook.com/
innbokskontroll
(quick-fix)
Workshop!
Enig/uenig?
I e-postens innboks fins det
forpliktende oppgaver
Enig/uenig?
Sikrest oversikt over de uløste
oppgavene, oppnås ved å fjerne
de løste oppgavene
Tøm innboksen!
Quick-fix – full innboks
1. Lag mappe som heter ”Arkiv”
2. Flytt alle meldingene fra innboksen og over til
”Arkiv”
3. Flytt tilbake til innboksen de meldingene du
vil følge opp med handling
4. Fra nå av: Kun uløste oppgaver i innboksen.
5. Gjør oppgaver uten utsettelse
Long-fix – full innboks
1. Ikke sjekk en innboks uten at du også er i
modus til å faktisk håndtere oppgavene der
2. Eldste først som triks
3. Benytt evt. bonus-mappe
4. Pågående prosjekt – trenger kanskje bare én
melding (”dult”) i innboksen, resten i
prosjektmappe
Rasjonell arkivering /
Hurtigtaster
Outlooks egne hurtigtaster – forslag:
Send. Ctrl+Enter
Svar på melding Ctrl+R
Svar til alle Ctrl+Shift+R
Flytt en melding Ctrl+Shift+V
Videresend en melding Ctrl+F
Ny melding (når i mail) Ctrl+N
Finn en melding Ctrl+E
Angre Ctrl+Z
Avansert søk Ctrl+Shift+F
Stor liste med hurtigtaster på
www.bit.ly/hurtigtasteroutlook
Oppgaver fram i tid
ARBEIDSPLATTFORM
Oppgaver Verktøy
- Kalender
- Hendelse
- Forespørsler
prosjektmapping
+
dult
+
arbeidsplattform
=
prosjektkontroll
Hvordan sikrer du deg dine dult?
• Flagg i outlook
– Ny oppgaveliste
– Fungerer bare om man angir tidsfrist
– Hvis tatt i bruk – må gis høyeste prioritet
Fokus
Mindre å ta stilling til
–> bedre valg når du
først må ta stilling
Enig/uenig?
Vi kan bare løse én
refleksjonskrevende oppgave av
gangen
Enig/uenig?
Bytte mellom ulike kontekster
for oppgaveløsning koster tid og
energi
8:00
12:00
16:00
@@
@@
@
@
@@
@
@@ @ @
@ @ @
@ @ @
@ @@

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Innbokskontroll Næringsforeningen Haugalandet
Innbokskontroll Næringsforeningen HaugalandetInnbokskontroll Næringsforeningen Haugalandet
Innbokskontroll Næringsforeningen Haugalandet
 
Innbokskontroll, Barne og likestillingsdepartementet, Oslo, 20.mars 2015
Innbokskontroll, Barne og likestillingsdepartementet, Oslo, 20.mars 2015Innbokskontroll, Barne og likestillingsdepartementet, Oslo, 20.mars 2015
Innbokskontroll, Barne og likestillingsdepartementet, Oslo, 20.mars 2015
 
Innbokskontroll Avento Ålesund 19.oktober 2018
Innbokskontroll Avento Ålesund 19.oktober 2018Innbokskontroll Avento Ålesund 19.oktober 2018
Innbokskontroll Avento Ålesund 19.oktober 2018
 
Innbokskontroll - Vard Ålesund - 4.juni 2018
Innbokskontroll - Vard Ålesund  - 4.juni 2018Innbokskontroll - Vard Ålesund  - 4.juni 2018
Innbokskontroll - Vard Ålesund - 4.juni 2018
 
innbokskontroll og delingskultur, Lederkonferanse legevakt, Oslo, 16.mars 2017
innbokskontroll og delingskultur, Lederkonferanse legevakt, Oslo, 16.mars 2017innbokskontroll og delingskultur, Lederkonferanse legevakt, Oslo, 16.mars 2017
innbokskontroll og delingskultur, Lederkonferanse legevakt, Oslo, 16.mars 2017
 
Innbokskontroll - Ciber Norge, frokostmøte 20.september 2016
Innbokskontroll - Ciber Norge,  frokostmøte 20.september 2016Innbokskontroll - Ciber Norge,  frokostmøte 20.september 2016
Innbokskontroll - Ciber Norge, frokostmøte 20.september 2016
 
Innbokskontroll for Forsvarsbygg 28.oktober 2016
Innbokskontroll for Forsvarsbygg 28.oktober 2016Innbokskontroll for Forsvarsbygg 28.oktober 2016
Innbokskontroll for Forsvarsbygg 28.oktober 2016
 
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. HDIR avd. psykisk helsev...
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. HDIR avd. psykisk helsev...Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. HDIR avd. psykisk helsev...
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. HDIR avd. psykisk helsev...
 
Innbokskontroll og delingskultur Com-Net Ulsteinvik 3.februar 2016
Innbokskontroll og delingskultur Com-Net Ulsteinvik 3.februar 2016Innbokskontroll og delingskultur Com-Net Ulsteinvik 3.februar 2016
Innbokskontroll og delingskultur Com-Net Ulsteinvik 3.februar 2016
 
Innbokskontroll - Norengros, Ålesund, juni 2015
Innbokskontroll -  Norengros, Ålesund, juni 2015Innbokskontroll -  Norengros, Ålesund, juni 2015
Innbokskontroll - Norengros, Ålesund, juni 2015
 
Innbokskontroll og delingskultur, Ciber Oslo, 12.april 2016
Innbokskontroll og delingskultur, Ciber Oslo, 12.april 2016Innbokskontroll og delingskultur, Ciber Oslo, 12.april 2016
Innbokskontroll og delingskultur, Ciber Oslo, 12.april 2016
 
Innbokskontroll og delingskultur - Skudenes og Aakra Sparebank. Stord, 11.m...
Innbokskontroll  og delingskultur - Skudenes  og Aakra Sparebank. Stord, 11.m...Innbokskontroll  og delingskultur - Skudenes  og Aakra Sparebank. Stord, 11.m...
Innbokskontroll og delingskultur - Skudenes og Aakra Sparebank. Stord, 11.m...
 
Innbokskontroll og delingskultur - NAV Sunnmøre 6.november 2015
Innbokskontroll og delingskultur - NAV Sunnmøre 6.november 2015Innbokskontroll og delingskultur - NAV Sunnmøre 6.november 2015
Innbokskontroll og delingskultur - NAV Sunnmøre 6.november 2015
 
Innbokskontroll og delingskultur - Aaland bil Ålesund 12.juni 2017
Innbokskontroll og delingskultur - Aaland bil Ålesund 12.juni 2017Innbokskontroll og delingskultur - Aaland bil Ålesund 12.juni 2017
Innbokskontroll og delingskultur - Aaland bil Ålesund 12.juni 2017
 
Innbokskontroll og delingskultur - COWI, Bergen, 14.oktober 2015
Innbokskontroll og delingskultur - COWI, Bergen,  14.oktober 2015Innbokskontroll og delingskultur - COWI, Bergen,  14.oktober 2015
Innbokskontroll og delingskultur - COWI, Bergen, 14.oktober 2015
 
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. NAV Molde 17.desember 2015
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. NAV Molde 17.desember 2015Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. NAV Molde 17.desember 2015
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. NAV Molde 17.desember 2015
 
Innbokskontroll netlife research - 28.mai 2015
Innbokskontroll   netlife research - 28.mai 2015Innbokskontroll   netlife research - 28.mai 2015
Innbokskontroll netlife research - 28.mai 2015
 
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. Flow Norway, 12.november...
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. Flow Norway, 12.november...Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. Flow Norway, 12.november...
Ta kontroll over innboksen - få kontroll over livet. Flow Norway, 12.november...
 
Innbokskontroll og delingskultur - Hamarregionen utvikling 13.mai 2016
Innbokskontroll og delingskultur -  Hamarregionen utvikling 13.mai 2016Innbokskontroll og delingskultur -  Hamarregionen utvikling 13.mai 2016
Innbokskontroll og delingskultur - Hamarregionen utvikling 13.mai 2016
 
Innbokskontroll og delingskultur - NAV østerdalen 22.oktober 2015
Innbokskontroll og delingskultur - NAV østerdalen 22.oktober 2015Innbokskontroll og delingskultur - NAV østerdalen 22.oktober 2015
Innbokskontroll og delingskultur - NAV østerdalen 22.oktober 2015
 

Similar to Innbokskontroll for Sparebanken Møre Arena, Ålesund 10.januar 2017

Similar to Innbokskontroll for Sparebanken Møre Arena, Ålesund 10.januar 2017 (12)

Innbokskontroll og delingskultur - PC-support Sykkylven, 20.mai 2016
Innbokskontroll og delingskultur - PC-support Sykkylven, 20.mai 2016Innbokskontroll og delingskultur - PC-support Sykkylven, 20.mai 2016
Innbokskontroll og delingskultur - PC-support Sykkylven, 20.mai 2016
 
Ta kontroll over innboksen, få kontroll over livet Buskerud legeforening 26.n...
Ta kontroll over innboksen, få kontroll over livet Buskerud legeforening 26.n...Ta kontroll over innboksen, få kontroll over livet Buskerud legeforening 26.n...
Ta kontroll over innboksen, få kontroll over livet Buskerud legeforening 26.n...
 
Innbokskontroll norsk olje og gass juni 2015
Innbokskontroll   norsk olje og gass juni 2015Innbokskontroll   norsk olje og gass juni 2015
Innbokskontroll norsk olje og gass juni 2015
 
Innbokskontroll Cowi 12.juni 2015
Innbokskontroll Cowi 12.juni 2015Innbokskontroll Cowi 12.juni 2015
Innbokskontroll Cowi 12.juni 2015
 
Innbokskontroll nettverksfrokost 6.november 2013
Innbokskontroll   nettverksfrokost 6.november 2013Innbokskontroll   nettverksfrokost 6.november 2013
Innbokskontroll nettverksfrokost 6.november 2013
 
Innbokskontroll - Osterøy kommune, ledergruppa, 22.september 2015
Innbokskontroll - Osterøy kommune, ledergruppa, 22.september 2015Innbokskontroll - Osterøy kommune, ledergruppa, 22.september 2015
Innbokskontroll - Osterøy kommune, ledergruppa, 22.september 2015
 
Innbokskontroll og delingskultur - OBOS, divisjon for boligforvaltning, 19.no...
Innbokskontroll og delingskultur - OBOS, divisjon for boligforvaltning, 19.no...Innbokskontroll og delingskultur - OBOS, divisjon for boligforvaltning, 19.no...
Innbokskontroll og delingskultur - OBOS, divisjon for boligforvaltning, 19.no...
 
Innbokskontroll, Sykehusapotekene 2.september 2015
Innbokskontroll, Sykehusapotekene 2.september 2015Innbokskontroll, Sykehusapotekene 2.september 2015
Innbokskontroll, Sykehusapotekene 2.september 2015
 
Innbokskontroll - Norhordland Handverk- og Industrilag 16.september 2015
Innbokskontroll - Norhordland Handverk- og Industrilag 16.september 2015Innbokskontroll - Norhordland Handverk- og Industrilag 16.september 2015
Innbokskontroll - Norhordland Handverk- og Industrilag 16.september 2015
 
Innbokskontroll og delingskultur - Innovasjon Norge, IT-avd., 15.juni 2016
Innbokskontroll og delingskultur -  Innovasjon Norge, IT-avd., 15.juni 2016Innbokskontroll og delingskultur -  Innovasjon Norge, IT-avd., 15.juni 2016
Innbokskontroll og delingskultur - Innovasjon Norge, IT-avd., 15.juni 2016
 
Innbokskontroll - Webinar hos OR-huset 2.juni 2017
Innbokskontroll  - Webinar hos OR-huset 2.juni 2017Innbokskontroll  - Webinar hos OR-huset 2.juni 2017
Innbokskontroll - Webinar hos OR-huset 2.juni 2017
 
Innbokskontroll, divisjon spes.helsetjenesten, HDIR 27.august 2015
Innbokskontroll, divisjon spes.helsetjenesten, HDIR 27.august 2015Innbokskontroll, divisjon spes.helsetjenesten, HDIR 27.august 2015
Innbokskontroll, divisjon spes.helsetjenesten, HDIR 27.august 2015
 

More from Jørn Kippersund

More from Jørn Kippersund (10)

Delingskultur for Allmennhelsetjenesteavdelingen, Helsedirektoratet - 05.mai ...
Delingskultur for Allmennhelsetjenesteavdelingen, Helsedirektoratet - 05.mai ...Delingskultur for Allmennhelsetjenesteavdelingen, Helsedirektoratet - 05.mai ...
Delingskultur for Allmennhelsetjenesteavdelingen, Helsedirektoratet - 05.mai ...
 
Passord - Miles. Gardermoen 22.april 2017
Passord - Miles. Gardermoen 22.april 2017Passord - Miles. Gardermoen 22.april 2017
Passord - Miles. Gardermoen 22.april 2017
 
Delingskultur - Miles. Gardermoen 22.april 2017
Delingskultur - Miles. Gardermoen 22.april 2017Delingskultur - Miles. Gardermoen 22.april 2017
Delingskultur - Miles. Gardermoen 22.april 2017
 
Delingskultur for Sparebanken Møre Arena Ålesund 10.januar 2017
Delingskultur for Sparebanken Møre Arena Ålesund 10.januar 2017Delingskultur for Sparebanken Møre Arena Ålesund 10.januar 2017
Delingskultur for Sparebanken Møre Arena Ålesund 10.januar 2017
 
Hvordan holde fastlegene i legevakt små grep store resultat
Hvordan holde fastlegene i legevakt   små grep store resultatHvordan holde fastlegene i legevakt   små grep store resultat
Hvordan holde fastlegene i legevakt små grep store resultat
 
Delingskultur - COWI Stavanger 8.november 2016
Delingskultur - COWI Stavanger 8.november 2016Delingskultur - COWI Stavanger 8.november 2016
Delingskultur - COWI Stavanger 8.november 2016
 
Delingskultur - Marine harvest 18.oktober 2016
Delingskultur - Marine harvest 18.oktober 2016Delingskultur - Marine harvest 18.oktober 2016
Delingskultur - Marine harvest 18.oktober 2016
 
Farvel sending - velkommen deling - Human-Etisk forbund Møre og Romsdal 20.au...
Farvel sending - velkommen deling - Human-Etisk forbund Møre og Romsdal 20.au...Farvel sending - velkommen deling - Human-Etisk forbund Møre og Romsdal 20.au...
Farvel sending - velkommen deling - Human-Etisk forbund Møre og Romsdal 20.au...
 
Workshop oppfølging - Innbokskontroll og delingskultur - Hamarregionen utvikling
Workshop oppfølging - Innbokskontroll og delingskultur - Hamarregionen utviklingWorkshop oppfølging - Innbokskontroll og delingskultur - Hamarregionen utvikling
Workshop oppfølging - Innbokskontroll og delingskultur - Hamarregionen utvikling
 
Workshop oppgavemestring og informasjonsdeling - PC-support
Workshop oppgavemestring og informasjonsdeling - PC-supportWorkshop oppgavemestring og informasjonsdeling - PC-support
Workshop oppgavemestring og informasjonsdeling - PC-support
 

Innbokskontroll for Sparebanken Møre Arena, Ålesund 10.januar 2017