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Os Melhores Programas de
Emagrecimento da Atualidade
Espero que com essa lista você encontre o melhor e mais efetivo programa para
seu corpo, assim desejo que consiga reduzir com sucesso aqueles quilinhos a
mais na balança.
1. Queima de 48 Horas
O personal trainer Vinícius Possebon desenvolveu um sistema de treinamento
dedicando totalmente para atender as pessoas que não possuem tempo disponível
para a prática de exercícios físicos, que não estão dispostas a ficar horas fazendo
exercícios monótonos e entediantes e também para as pessoas que não tem
condições de pagar as mensalidades caras da academia.
O objetivo principal do Sistema de Treinamento Queima de 48 Horas é fazer com
que o corpo queime muita gordura sem precisar de horas de treino e para
conseguir realizar esse objetivo, o personal trainerVinícius ensina como fazer
exercícios simples de alta intensidade que são capazes de aumentar a frequência
cardíaca, acelerar o metabolismo e queimar gordura mesmo quando o corpo entra
em repouso.
1. Link para a avaliação do Queima de 48 Horas
2. Link para a Página Oficial do Programa
2. Programa de Emagrecimento
Corpo de 21
O Programa de Emagrecimento Corpo de 21 foi criado pela fisioterapeuta
carioca Olívia Andriolo. Por meio desse Programa, somente será necessário que
você se exercite por apenas 21 minutos diários e esses 21 minutos proporcionam
os mesmos resultados que 1 hora e 30 minutos de academia.
Através de um Treinamento Intervalado como também com exercícios de Pilates
ensinados no programa, você consegue de maneira progressiva o seu corpo, onde
deixa as suas pernas, glúteos, braços e abdômen muito mais definidos e fortes.
Saiba mais…
1. Link para a avaliação do Corpo de 21
2. Link para a Página Oficial do Programa
3. Emagrecer de Vez
Com o Emagrecer de Vez você aprenderá a comer de forma correta para controlar
a insulina no sangue, pois é justamente ela a responsável pelo emagrecimento
real.
Controlar a atuação da insulina no seu organismo é o que o método ensina, pois é
este considerado o real segredo de atletas, estrelas de cinema e Personal trainers
para conseguirem manter uma forma física perfeita.
Saiba mais…
1. Link para a avaliação do Emagrecer de Vez
2. Link para a Página Oficial do Programa
4. Semana Detox
A dieta Semana Detox foi criada pela fisioterapeuta Olivia Andriolo, que bolou um
cardápio de qualidade que é capaz de oferecer excelentes resultados em um prazo
de apenas 5 dias.
Ao fazer a Semana Detox, você limpará o seu organismo, perderá peso e otimizará
seu organismo para absorver nutrientes.
Saiba mais…
1. Link para a avaliação do Semana Detox
2. Link para a página oficial do Programa
5. Canal Yoga
O Yoga te ajuda a emagrecer de forma incrível, modela o corpo, acaba com o
estresse, elimina a flacidez e a celulite, acaba com as dores no corpo e ainda
consome apenas 1 hora por semana? Sim! O Canal Yoga faz isso por você!
Saiba mais…
1. Link para a Página oficial do Programa

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Os melhores programas de emagrecimento da atualidade

  • 1. Os Melhores Programas de Emagrecimento da Atualidade Espero que com essa lista você encontre o melhor e mais efetivo programa para seu corpo, assim desejo que consiga reduzir com sucesso aqueles quilinhos a mais na balança. 1. Queima de 48 Horas O personal trainer Vinícius Possebon desenvolveu um sistema de treinamento dedicando totalmente para atender as pessoas que não possuem tempo disponível para a prática de exercícios físicos, que não estão dispostas a ficar horas fazendo exercícios monótonos e entediantes e também para as pessoas que não tem condições de pagar as mensalidades caras da academia. O objetivo principal do Sistema de Treinamento Queima de 48 Horas é fazer com que o corpo queime muita gordura sem precisar de horas de treino e para conseguir realizar esse objetivo, o personal trainerVinícius ensina como fazer exercícios simples de alta intensidade que são capazes de aumentar a frequência cardíaca, acelerar o metabolismo e queimar gordura mesmo quando o corpo entra em repouso. 1. Link para a avaliação do Queima de 48 Horas 2. Link para a Página Oficial do Programa
  • 2. 2. Programa de Emagrecimento Corpo de 21 O Programa de Emagrecimento Corpo de 21 foi criado pela fisioterapeuta carioca Olívia Andriolo. Por meio desse Programa, somente será necessário que você se exercite por apenas 21 minutos diários e esses 21 minutos proporcionam os mesmos resultados que 1 hora e 30 minutos de academia. Através de um Treinamento Intervalado como também com exercícios de Pilates ensinados no programa, você consegue de maneira progressiva o seu corpo, onde deixa as suas pernas, glúteos, braços e abdômen muito mais definidos e fortes. Saiba mais… 1. Link para a avaliação do Corpo de 21 2. Link para a Página Oficial do Programa
  • 3. 3. Emagrecer de Vez Com o Emagrecer de Vez você aprenderá a comer de forma correta para controlar a insulina no sangue, pois é justamente ela a responsável pelo emagrecimento real. Controlar a atuação da insulina no seu organismo é o que o método ensina, pois é este considerado o real segredo de atletas, estrelas de cinema e Personal trainers para conseguirem manter uma forma física perfeita. Saiba mais… 1. Link para a avaliação do Emagrecer de Vez 2. Link para a Página Oficial do Programa
  • 4. 4. Semana Detox A dieta Semana Detox foi criada pela fisioterapeuta Olivia Andriolo, que bolou um cardápio de qualidade que é capaz de oferecer excelentes resultados em um prazo de apenas 5 dias. Ao fazer a Semana Detox, você limpará o seu organismo, perderá peso e otimizará seu organismo para absorver nutrientes. Saiba mais… 1. Link para a avaliação do Semana Detox 2. Link para a página oficial do Programa
  • 5. 5. Canal Yoga O Yoga te ajuda a emagrecer de forma incrível, modela o corpo, acaba com o estresse, elimina a flacidez e a celulite, acaba com as dores no corpo e ainda consome apenas 1 hora por semana? Sim! O Canal Yoga faz isso por você! Saiba mais… 1. Link para a Página oficial do Programa