SlideShare a Scribd company logo

Behobia-Donostiaren prestakuntza psikologikoa

•Download as PPT, PDF•
•
KirolPsikologia
KirolPsikologia

Behobia-SS lasterketarako prestakuntza psikologikoko tailerrean erabilitako aurkezpena.

1 of 20
“ BEHOBIA-DONOSTIAren PRESTAKUNTZA PSIKOLOGIKOA” ARITZ OLAGOI
[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],Helburuak
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],TAILERREAN LANDUKO DITUGUNAK
HELBURUA(k) ZEHAZTU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kontuan hartu beharrekoak:
HELBURUA(k) ZEHAZTU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kontuan hartu beharrekoak:
HELBURUA(k) ZEHAZTU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kontuan hartu beharrekoak:
HELBURUA(k) ZEHAZTU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kontuan hartu beharrekoak:
HELBURUA(k) ZEHAZTU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kontuan hartu beharrekoak:
HELBURUA(k) ZEHAZTU ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Kontuan hartu beharrekoak:
NORBERARENTZAT GARRANTZITSUAK DIREN BESTE FAKTORE BATZUK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Emaitzazko helburuak Eginkizuneko helburuak IDATZI LASTERKETARAKO HELBURUAK Helburu nagusia: ,[object Object],[object Object],[object Object]
LASTERKETA PLANIFIKATU 1.km 2.km 3.km 4.km 5.km 6.km 7.km 8.km 9.km 10.km 11.km 12.km 13.km 14.km 15.km 16.km 17.km 18.km 19.km 20.km
AURRE HARTU BALIZKO ZAILTASUNEI Zailtasunak identifikatu eta kontrolatzeko jarraian duzun taula Balizko Zailtasun / Arazoak Kontrolatzeko Estrategiak
AURRE HARTU BALIZKO ZAILTASUNEI Zailtasunak identifikatu eta kontrolatzeko jarraian duzun taula ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
KONTROLATU PENTSAMENDU NEGATIBOAK LASTERKETAN Lasterketan pentsamendu negatiboak agertzen bazaizkizu, erabili ezazu indar guztiarekin zure hitz gakoa Adibidez: Lasai! Edo Kontzentratu berriz! edo … zuk nahi duzuna NIRE HITZ GAKOA:
ORDEZKATU PENTSAMENDU NEGATIBOAK POSITIBOENGATIK Pentsamendu negatiboak: Ordezko pents. positiboak:
ORDEZKATU PENTSAMENDU NEGATIBOAK POSITIBOENGATIK ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Ordezko pents. positiboak: - Dagoeneko 10 km egin ditut! - Eguraldi ederra dago eta! - Zailena egin dut eta animo!
Lasterketa, batez ere GOZATZEKO aukera paregabea da. Edozein delarik ere zure helburua, ez ahaztu inoiz ONGI PASATZEA eta EGITEN ARI ZARENAREKIN GOZATZEA dela garrantzitsuena!!
MILESKER ZUEN ARRETAGATIK! HURRENGORA ARTE! Informazio gehiago: http://kirolpsikologia.net http://twitter.com/kirolpsikologia http://facebook.com/kirolpsikologia

Recommended

Lasterketa plana prestatzeko tailerra
Lasterketa plana prestatzeko tailerraLasterketa plana prestatzeko tailerra
Lasterketa plana prestatzeko tailerraKirolPsikologia
 
Profil
ProfilProfil
ProfilNovianto Raharjo
 
Skema Stpm Pam Kertas1 Set2
Skema Stpm Pam Kertas1 Set2Skema Stpm Pam Kertas1 Set2
Skema Stpm Pam Kertas1 Set2Kay Aniza
 
Peformance, The Politician And The Citizen
Peformance, The Politician And The CitizenPeformance, The Politician And The Citizen
Peformance, The Politician And The CitizenAnthony Rainey
 
Acs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited Version
Acs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited VersionAcs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited Version
Acs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited Versiontuffley
 
Introduction To Csharp
Introduction To CsharpIntroduction To Csharp
Introduction To Csharpg_hemanth17
 
War Of Web Browser
War Of Web BrowserWar Of Web Browser
War Of Web BrowserSaLaPaO
 
ADHD
ADHDADHD
ADHDnolankr
 

Recommended

Lasterketa plana prestatzeko tailerra
Lasterketa plana prestatzeko tailerraLasterketa plana prestatzeko tailerra
Lasterketa plana prestatzeko tailerraKirolPsikologia
 
Profil
ProfilProfil
ProfilNovianto Raharjo
 
Skema Stpm Pam Kertas1 Set2
Skema Stpm Pam Kertas1 Set2Skema Stpm Pam Kertas1 Set2
Skema Stpm Pam Kertas1 Set2Kay Aniza
 
Peformance, The Politician And The Citizen
Peformance, The Politician And The CitizenPeformance, The Politician And The Citizen
Peformance, The Politician And The CitizenAnthony Rainey
 
Acs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited Version
Acs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited VersionAcs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited Version
Acs Sept 2008 Leadership Prm Linked In Edited Versiontuffley
 
Introduction To Csharp
Introduction To CsharpIntroduction To Csharp
Introduction To Csharpg_hemanth17
 
War Of Web Browser
War Of Web BrowserWar Of Web Browser
War Of Web BrowserSaLaPaO
 
ADHD
ADHDADHD
ADHDnolankr
 
Shakespeare's Sister Company
Shakespeare's Sister CompanyShakespeare's Sister Company
Shakespeare's Sister CompanyShakespeare's Sister Company
 
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióNIsabel Rojo
 
A Search For Compassion
A Search For CompassionA Search For Compassion
A Search For CompassionMichelle
 
Check in dance
Check in danceCheck in dance
Check in danceDaniel Teng
 
Six Word Digital Memoirs
Six Word Digital MemoirsSix Word Digital Memoirs
Six Word Digital MemoirsJeanette Murphy
 
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3Kay Aniza
 
Innovatie bij Traditionele Media
Innovatie bij Traditionele MediaInnovatie bij Traditionele Media
Innovatie bij Traditionele MediaBart Brouwers
 
Auto-loading of Drupal CCK Nodes
Auto-loading of Drupal CCK NodesAuto-loading of Drupal CCK Nodes
Auto-loading of Drupal CCK Nodesnihiliad
 
Lucidity london how your business could use social media (2014)
Lucidity london how your business could use social media (2014)Lucidity london how your business could use social media (2014)
Lucidity london how your business could use social media (2014)Guy Steele-Perkins
 
TTB- I Spy
TTB- I SpyTTB- I Spy
TTB- I SpyJeanette Murphy
 
21st Century Tools for Health Leaders
21st Century Tools for Health Leaders21st Century Tools for Health Leaders
21st Century Tools for Health LeadersMargaret Stangl
 
Top100technologysources
Top100technologysourcesTop100technologysources
Top100technologysourcesLisa Carter
 
Social Media Marketing Approaches Outcomes
Social Media Marketing Approaches OutcomesSocial Media Marketing Approaches Outcomes
Social Media Marketing Approaches OutcomesMargaret Stangl
 
Dichtbijpresentatie 09122010 maastricht
Dichtbijpresentatie 09122010 maastrichtDichtbijpresentatie 09122010 maastricht
Dichtbijpresentatie 09122010 maastrichtBart Brouwers
 
Amphibians
AmphibiansAmphibians
AmphibiansIsabel Rojo
 
BDD no mundo real
BDD no mundo realBDD no mundo real
BDD no mundo realGiovanni Bassi
 
Fontys business model generation & dichtbij
Fontys business model generation & dichtbijFontys business model generation & dichtbij
Fontys business model generation & dichtbijBart Brouwers
 
LambdaDay: Backbone.js
LambdaDay: Backbone.jsLambdaDay: Backbone.js
LambdaDay: Backbone.jsGiovanni Bassi
 
How your business could use social media
How your business could use social mediaHow your business could use social media
How your business could use social mediaGuy Steele-Perkins
 
MVC and Entity Framework 4
MVC and Entity Framework 4MVC and Entity Framework 4
MVC and Entity Framework 4James Johnson
 
Bizitza guztirako kirola. aurkezpena
Bizitza guztirako kirola. aurkezpenaBizitza guztirako kirola. aurkezpena
Bizitza guztirako kirola. aurkezpenaKirolPsikologia
 
Qué es la pd presentación
Qué es la pd presentaciónQué es la pd presentación
Qué es la pd presentaciónKirolPsikologia
 

More Related Content

Viewers also liked

50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióNIsabel Rojo
 
A Search For Compassion
A Search For CompassionA Search For Compassion
A Search For CompassionMichelle
 
Six Word Digital Memoirs
Six Word Digital MemoirsSix Word Digital Memoirs
Six Word Digital MemoirsJeanette Murphy
 
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3Kay Aniza
 
Innovatie bij Traditionele Media
Innovatie bij Traditionele MediaInnovatie bij Traditionele Media
Innovatie bij Traditionele MediaBart Brouwers
 
Auto-loading of Drupal CCK Nodes
Auto-loading of Drupal CCK NodesAuto-loading of Drupal CCK Nodes
Auto-loading of Drupal CCK Nodesnihiliad
 
Lucidity london how your business could use social media (2014)
Lucidity london how your business could use social media (2014)Lucidity london how your business could use social media (2014)
Lucidity london how your business could use social media (2014)Guy Steele-Perkins
 
21st Century Tools for Health Leaders
21st Century Tools for Health Leaders21st Century Tools for Health Leaders
21st Century Tools for Health LeadersMargaret Stangl
 
Top100technologysources
Top100technologysourcesTop100technologysources
Top100technologysourcesLisa Carter
 
Social Media Marketing Approaches Outcomes
Social Media Marketing Approaches OutcomesSocial Media Marketing Approaches Outcomes
Social Media Marketing Approaches OutcomesMargaret Stangl
 
Dichtbijpresentatie 09122010 maastricht
Dichtbijpresentatie 09122010 maastrichtDichtbijpresentatie 09122010 maastricht
Dichtbijpresentatie 09122010 maastrichtBart Brouwers
 
Fontys business model generation & dichtbij
Fontys business model generation & dichtbijFontys business model generation & dichtbij
Fontys business model generation & dichtbijBart Brouwers
 
LambdaDay: Backbone.js
LambdaDay: Backbone.jsLambdaDay: Backbone.js
LambdaDay: Backbone.jsGiovanni Bassi
 
How your business could use social media
How your business could use social mediaHow your business could use social media
How your business could use social mediaGuy Steele-Perkins
 
MVC and Entity Framework 4
MVC and Entity Framework 4MVC and Entity Framework 4
MVC and Entity Framework 4James Johnson
 

Viewers also liked (20)

Shakespeare's Sister Company
Shakespeare's Sister CompanyShakespeare's Sister Company
Shakespeare's Sister Company
 
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
50 AñOs De Nuestro Barrio PresentacióN
 
A Search For Compassion
A Search For CompassionA Search For Compassion
A Search For Compassion
 
Check in dance
Check in danceCheck in dance
Check in dance
 
Six Word Digital Memoirs
Six Word Digital MemoirsSix Word Digital Memoirs
Six Word Digital Memoirs
 
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
Pmr Bm Skema Jawapan Set 3
 
Innovatie bij Traditionele Media
Innovatie bij Traditionele MediaInnovatie bij Traditionele Media
Innovatie bij Traditionele Media
 
Auto-loading of Drupal CCK Nodes
Auto-loading of Drupal CCK NodesAuto-loading of Drupal CCK Nodes
Auto-loading of Drupal CCK Nodes
 
Lucidity london how your business could use social media (2014)
Lucidity london how your business could use social media (2014)Lucidity london how your business could use social media (2014)
Lucidity london how your business could use social media (2014)
 
TTB- I Spy
TTB- I SpyTTB- I Spy
TTB- I Spy
 
21st Century Tools for Health Leaders
21st Century Tools for Health Leaders21st Century Tools for Health Leaders
21st Century Tools for Health Leaders
 
Top100technologysources
Top100technologysourcesTop100technologysources
Top100technologysources
 
Social Media Marketing Approaches Outcomes
Social Media Marketing Approaches OutcomesSocial Media Marketing Approaches Outcomes
Social Media Marketing Approaches Outcomes
 
Dichtbijpresentatie 09122010 maastricht
Dichtbijpresentatie 09122010 maastrichtDichtbijpresentatie 09122010 maastricht
Dichtbijpresentatie 09122010 maastricht
 
Amphibians
AmphibiansAmphibians
Amphibians
 
BDD no mundo real
BDD no mundo realBDD no mundo real
BDD no mundo real
 
Fontys business model generation & dichtbij
Fontys business model generation & dichtbijFontys business model generation & dichtbij
Fontys business model generation & dichtbij
 
LambdaDay: Backbone.js
LambdaDay: Backbone.jsLambdaDay: Backbone.js
LambdaDay: Backbone.js
 
How your business could use social media
How your business could use social mediaHow your business could use social media
How your business could use social media
 
MVC and Entity Framework 4
MVC and Entity Framework 4MVC and Entity Framework 4
MVC and Entity Framework 4
 

More from KirolPsikologia

Bizitza guztirako kirola. aurkezpena
Bizitza guztirako kirola. aurkezpenaBizitza guztirako kirola. aurkezpena
Bizitza guztirako kirola. aurkezpenaKirolPsikologia
 
Qué es la pd presentación
Qué es la pd presentaciónQué es la pd presentación
Qué es la pd presentaciónKirolPsikologia
 
Prep. psicológica de la B/SS 2011
Prep. psicológica de la B/SS 2011Prep. psicológica de la B/SS 2011
Prep. psicológica de la B/SS 2011KirolPsikologia
 
Taller de psicología de tiro con arco
Taller de psicología de tiro con arcoTaller de psicología de tiro con arco
Taller de psicología de tiro con arcoKirolPsikologia
 
Ikaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaia
Ikaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaiaIkaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaia
Ikaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaiaKirolPsikologia
 
Ikaskuntza eta jarrera 2011 4. gaia
Ikaskuntza eta jarrera 2011 4. gaiaIkaskuntza eta jarrera 2011 4. gaia
Ikaskuntza eta jarrera 2011 4. gaiaKirolPsikologia
 
Jarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaiera
Jarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaieraJarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaiera
Jarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaieraKirolPsikologia
 
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)KirolPsikologia
 
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaia
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaiaJarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaia
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaiaKirolPsikologia
 
5º tema aprendizaje y comportamiento
5º tema aprendizaje y comportamiento5º tema aprendizaje y comportamiento
5º tema aprendizaje y comportamientoKirolPsikologia
 
4º tema aprendizaje y comportamiento
4º tema aprendizaje y comportamiento4º tema aprendizaje y comportamiento
4º tema aprendizaje y comportamientoKirolPsikologia
 
3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento
3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento
3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamientoKirolPsikologia
 
3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento
3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento
3.er tema (1) Aprendizaje y comportamientoKirolPsikologia
 
1er y 2º tema aprendizaje comportamiento
1er y 2º tema aprendizaje comportamiento 1er y 2º tema aprendizaje comportamiento
1er y 2º tema aprendizaje comportamiento KirolPsikologia
 
Presentación del Certificado EKIPE
Presentación del Certificado EKIPEPresentación del Certificado EKIPE
Presentación del Certificado EKIPEKirolPsikologia
 
Kirolpsikologiacom Mapa 2 0
Kirolpsikologiacom Mapa 2 0Kirolpsikologiacom Mapa 2 0
Kirolpsikologiacom Mapa 2 0KirolPsikologia
 
Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa
Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa
Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa KirolPsikologia
 

More from KirolPsikologia (19)

Bizitza guztirako kirola. aurkezpena
Bizitza guztirako kirola. aurkezpenaBizitza guztirako kirola. aurkezpena
Bizitza guztirako kirola. aurkezpena
 
Qué es la pd presentación
Qué es la pd presentaciónQué es la pd presentación
Qué es la pd presentación
 
Zer da kp aurkezpena
Zer da kp aurkezpenaZer da kp aurkezpena
Zer da kp aurkezpena
 
Bepf aurkezpena
Bepf aurkezpenaBepf aurkezpena
Bepf aurkezpena
 
Prep. psicológica de la B/SS 2011
Prep. psicológica de la B/SS 2011Prep. psicológica de la B/SS 2011
Prep. psicológica de la B/SS 2011
 
Taller de psicología de tiro con arco
Taller de psicología de tiro con arcoTaller de psicología de tiro con arco
Taller de psicología de tiro con arco
 
Ikaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaia
Ikaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaiaIkaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaia
Ikaskuntza eta Jarrera 2011 5. gaia
 
Ikaskuntza eta jarrera 2011 4. gaia
Ikaskuntza eta jarrera 2011 4. gaiaIkaskuntza eta jarrera 2011 4. gaia
Ikaskuntza eta jarrera 2011 4. gaia
 
Jarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaiera
Jarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaieraJarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaiera
Jarrera eta Ikaskuntza 2011 3. gaia amaiera
 
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 3. gaia (1)
 
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaia
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaiaJarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaia
Jarrera eta Ikaskuntza Donostia 2011 1. gaia
 
5º tema aprendizaje y comportamiento
5º tema aprendizaje y comportamiento5º tema aprendizaje y comportamiento
5º tema aprendizaje y comportamiento
 
4º tema aprendizaje y comportamiento
4º tema aprendizaje y comportamiento4º tema aprendizaje y comportamiento
4º tema aprendizaje y comportamiento
 
3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento
3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento
3. tema 2ªparte aprendizaje y comportamiento
 
3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento
3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento
3.er tema (1) Aprendizaje y comportamiento
 
1er y 2º tema aprendizaje comportamiento
1er y 2º tema aprendizaje comportamiento 1er y 2º tema aprendizaje comportamiento
1er y 2º tema aprendizaje comportamiento
 
Presentación del Certificado EKIPE
Presentación del Certificado EKIPEPresentación del Certificado EKIPE
Presentación del Certificado EKIPE
 
Kirolpsikologiacom Mapa 2 0
Kirolpsikologiacom Mapa 2 0Kirolpsikologiacom Mapa 2 0
Kirolpsikologiacom Mapa 2 0
 
Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa
Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa
Kirolpsikologiacom 2 0 Mapa
 

Behobia-Donostiaren prestakuntza psikologikoa

  • 1. “ BEHOBIA-DONOSTIAren PRESTAKUNTZA PSIKOLOGIKOA” ARITZ OLAGOI
  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13. LASTERKETA PLANIFIKATU 1.km 2.km 3.km 4.km 5.km 6.km 7.km 8.km 9.km 10.km 11.km 12.km 13.km 14.km 15.km 16.km 17.km 18.km 19.km 20.km
  • 14. AURRE HARTU BALIZKO ZAILTASUNEI Zailtasunak identifikatu eta kontrolatzeko jarraian duzun taula Balizko Zailtasun / Arazoak Kontrolatzeko Estrategiak
  • 15.
  • 16. KONTROLATU PENTSAMENDU NEGATIBOAK LASTERKETAN Lasterketan pentsamendu negatiboak agertzen bazaizkizu, erabili ezazu indar guztiarekin zure hitz gakoa Adibidez: Lasai! Edo Kontzentratu berriz! edo … zuk nahi duzuna NIRE HITZ GAKOA:
  • 17. ORDEZKATU PENTSAMENDU NEGATIBOAK POSITIBOENGATIK Pentsamendu negatiboak: Ordezko pents. positiboak:
  • 18.
  • 19. Lasterketa, batez ere GOZATZEKO aukera paregabea da. Edozein delarik ere zure helburua, ez ahaztu inoiz ONGI PASATZEA eta EGITEN ARI ZARENAREKIN GOZATZEA dela garrantzitsuena!!
  • 20. MILESKER ZUEN ARRETAGATIK! HURRENGORA ARTE! Informazio gehiago: http://kirolpsikologia.net http://twitter.com/kirolpsikologia http://facebook.com/kirolpsikologia