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CANCUN 2013 / LIMALAMA EN
TODA SU PLENITUD A NIVEL MUNDIAL
En Cancún se celebró un im- Nibardo Aram Sanchez: “Hubo muportante evento, inédito a la fecha, que contó con los “VIPS”
del método polinesio creado
por el GM Tuilosega. La jornada conto con los maestros más
importantes del mundo, donde
lo más importante se debatió
y acordó: El plan a seguir para
llevar el Limalama al mundo entero.

El jueves día 5 de diciembre tuvo
lugar en la ciudad de Cancún (México), la Magna Reunión de la entidad “ LIMA LAMA UNITED WORLD
2013”, donde se acordaron acciones importancia para el futuro de
este prestigioso arte marcial. El
evento fue un gran éxito de participación y cordialidad entre los participantes, siendo en su conjunto
una gran fiesta de limalama para
todos sus asistentes.
El evento se desarrolló en varias
jornadas, siendo la primera una
reunión formal de todos los altos
grados asistentes y público para comentar y explicar los compromisos
a cumplir por parte de la Limalama
United World. Las buenas noticias
de futuro fueron alentadoras: Hay
avanzados diálogos con maestros
de Brasil, Argentina, Paraguay,
Chile, Perú, Australia, EEUU, México y España desde la organización
“Natural System Limalama”, con la
firme intención de establecer un
trabajo en conjunto. Es un sueño
hecho realidad donde se unira al
Limalama en todo el mundo.

cha actividad durante este evento
de la limalama United World en
Cancún 2013. Uno de los momentos más memorables fue cuando
durante la Junta para unir el mundo de Limalama, el Maestro Joshua St. Ives paro el debate para
leer una carta en ingles, teniendo
yo la responsabilidad de realizar

www.accionmarcial.com

la traducción al castellano.- inicia

a contarnos feliz – “En dicha carta se explicaba la posición de los
hermanos de Limalama en España
a través de la organización Natural
System Limalama, no pudiendo estar presentes en esta ocasión, pero
que ellos sabían sobre la junta, que
estaban de acuerdo y estando con
el grupo 100%. Después de que leí

41
la carta en la última traducción al
castellano, solo por un segundo,
todo estaba en silencio, pero paso
un momento y como una explosión
se llenó de aplausos la sala de la
junta. A todos les dio mucho gusto
sobre las noticias de España.” –finalizo orgulloso.
En el mismo evento también se
resolvieron otros detalles: Como
adaptar las reglas de pelea de Limalama para unir las competiciones a nivel mundial. El punto de
mayor discusión fue en que si se
iban a usar las reglas de "Kickboxing", que ya están establecidas
o no solo seria rever lo ya usado
hasta el momento.
También se analizó sobre el nombre "Limalama" y como se escribe.
Se dio a conocer que el Maestro Al
Garza en su libro lo escribe como
"Lima Lama". También se comentó sobre que el nombre viene de
dos palabras samoanas "Lima" y
"Malamalama". Lima, que significa
"Mano" o "el numero cinto (5)" y
Malamalama que significa "sabiduría". Lo que hizo el Gran Maestro
Tino Q.E.P.D., es que tomo Lima/
Mano y acorto la palabra Malamalama, por ser muy larga, por otra
mas corta "Lama"; combinando las
dos partes "Limalama", dándole el
significado de "La Mano De La Sa-

42

“Limalama United World es actualmente la organización de líderes más
prestigiosos en el Arte de la Defensa Personal Limalama. Su función es
preservar, proteger y difundir el Limalama en el mundo, alentar la evolución de la técnica, siempre de manera
conjunta, basándose en la marcialidad;
así como ser un ente certificador y
regulador de grados.”
biduría".
Entonces se preguntó en la reunión
cual debe de ser la manera correcta de escribir la palabra, a lo que el
maestro Al Garza presento que las
tres maneras son correctas; "Limalama", "LimaLama", y "Lima Lama".
Que no hay manera errada de escribir el nombre del Arte, ya que las
tres significan lo mismo siendo correcto escribirlas en cualquiera de
las tres maneras. Todos los presentes estuvieron de acuerdo. Es una
palabra creada por el Gran Maestro
Tumanao Tino Tuiolosega´s para
darle vida a su disciplina, que entonces era nueva en los años 60.
En la segunda parte de tan importante Evento, todos los partici-

www.accionmarcial.com

pantes tuvieron la oportunidad de
participar en un seminario conjunto
que ofertaba como exponentes a
grandes maestros a nivel mundial,
de entre los cuales destacaban
el maestro Nibardo Sánchez, El
maestro Jorge Vázquez, maestro
Al Garza, maestro Joshua ST Ives
y el maestro Gerardo Reyes, entre
otros.
El primer paso esta dado… El LimaLama está a punto de dar un paso
con la historia, llegando a lo más
recóndito del planeta. Tenemos con
que lograrlo.
LA COLUMNA DEL LIMALAMA

DOPING EN LAS ARTES MARCIALES
Autor: Alfredo López leo, Entrenador Limalama. (*)

La AMA (Agencia Mundial Antidopage) define el dopaje
o doping como
la ocurrencia
de cualquiera
de las siguientes violaciones
de las reglas
antidopaje:
1.	La presencia de una
sustancia prohibida, sus
metabolitos o marcadores, en el cuerpo de
un atleta.
2.	El uso, o intento de uso,
de una sustancia o método prohibidos.
3.	Rehusarse a suministrar
una muestra, no hacerlo sin causa justificada,
o evadir de cualquier
modo la recolección de
muestras.
4.	No estar disponible para
las pruebas fuera de
competición, no presentar los papeles debidos, o no indicar dónde
se encuentra en todo
momento (en tres ocasiones a lo largo de 18
meses)
5.	Hacer trampa, o intentar hacer trampa de
cualquier forma durante
los controles.

50

6.	La posesión de sustancias prohibidas o de métodos prohibidos.
7.	La compraventa o intento de compraventa de
sustancias prohibidas o
de métodos prohibidos.
8.	Administrar o intentar
administrar sustancias

www.accionmarcial.com

o métodos prohibidos a
un atleta, o ayudar, alentar, asistir, encubrir o
entrar en cualquier tipo
de complicidad que involucre una violación o
intento de violación de
una regla antidopaje.
LA COLUMNA DEL LIMALAMA
Es sabido que las drogas son
sustancias nocivas para el organismo, añadiendo los trastornos orgánicos que conlleva
su consumo y además son un
elemento totalmente negativo
en todos los deportes. La cuestión es ¿Cuál es el motivo que
lleva a un deportista a generar
su consumo?
Por un lado tenemos al propio
deportista, que intenta mejorar
el rendimiento deportivo con
el consumo de estas sustancias prohibidas. Continuamos
con el público que demanda
espectáculo, generando más
dinero al evento cuanto mayor
y más emocionante promete
ser la competición deportiva,
obligando indirectamente al atleta a maximizar su rendimiento. Seguimos con promotores,
entrenadores, patrocinadores
que exigen con sus diferentes
inversiones, incentivar al propio
deportista a que participe en el
consumo de estas sustancias
para conseguir mayores triunfos en competiciones. Todo
esto a un precio muy alto en el
que pueden quedar secuelas físicas en el organismo con altos
efectos secundarios muy perjudiciales repercutiendo en cambios fisiológicos, psicológicos
y físicos considerables, produciendo en ocasiones la muerte
por parada cardiorrespiratoria.
Nos encontramos con que los
motivos de su consumo en gran
medida, son la fama, los diferentes intereses de terceros y el
dinero, llegando a la conclusión
de que la única víctima en todo
este conflicto es el propio deportista.

Analgésicos

Entre las principales sustancias dopantes
podemos citar:

Esteroides, las drogas implicadas en lo que se ha definido
como “el suceso más grave de
la historia olímpica”: la descalificación en  Seúl de Ben Johnson, plusmarquista mundial
en los100 metros lisos. Son
sustancias que contribuyen
al aumento de la masa muscular y de la fuerza, así como
de la agresividad. Se dice, por
ejemplo, que todos los récords
de levantamiento de pesas alcanzados en los últimos diez
años deben atribuirse al uso de
estas sustancias. Recordaréis
que el 22 de octubre de 2012
Lance Armstrong fue despojado de sus siete  títulos de
campeón del Tour de Francia,
conseguidos de forma sucesiva
entre 1999 y 2005. El 14 de enero de 2013 Armstrong confesó
que se había dopado, en una
entrevista con Oprah Winfrey
que se emitió el 17 de enero en
el programa de esa periodista.
Estimulantes, como la cafeína y la estricnina, que se utilizan para estar más despierto
y retrasar la fatiga.  La cafeína
salió de la lista de sustancias y
métodos prohibidos en el año
2005, por lo cual en la actualidad no se considera dopaje,
sin embargo está dentro de las
sustancias que son sometidas
a seguimiento por los laboratorios.

www.accionmarcial.com

narcóticos,

para mitigar el dolor y conseguir un efecto tranquilizante.

Betabloqueantes,

sustancias que disminuyen los latidos del corazón y estabilizan
el organismo, por lo que particularmente los usan los arqueros y los tiradores., para perder peso en poco tiempo y para
que, cuando se lleven a cabo
las pruebas, no se detecten
otras sustancias prohibidas.

Estas son solo algunas de
las sustancias más conocidas que se utilizan en
el doping, pero el Comité
Olímpico Internacional ha
confeccionado una lista
de unas cien drogas prohibidas.
De todos es sabido que
este tipo de sustancias
atentan en toda su plenitud contra los principios
básicos deportivos y contra el propio espíritu del
deporte.

(*) El Maestro
Alfredo Lopez
Leo dicta clases
y seminarios de
Limalama en Europa y América.

Por mayor información:
www.limalamanaturalsystem.com

51

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  • 1. CANCUN 2013 / LIMALAMA EN TODA SU PLENITUD A NIVEL MUNDIAL En Cancún se celebró un im- Nibardo Aram Sanchez: “Hubo muportante evento, inédito a la fecha, que contó con los “VIPS” del método polinesio creado por el GM Tuilosega. La jornada conto con los maestros más importantes del mundo, donde lo más importante se debatió y acordó: El plan a seguir para llevar el Limalama al mundo entero. El jueves día 5 de diciembre tuvo lugar en la ciudad de Cancún (México), la Magna Reunión de la entidad “ LIMA LAMA UNITED WORLD 2013”, donde se acordaron acciones importancia para el futuro de este prestigioso arte marcial. El evento fue un gran éxito de participación y cordialidad entre los participantes, siendo en su conjunto una gran fiesta de limalama para todos sus asistentes. El evento se desarrolló en varias jornadas, siendo la primera una reunión formal de todos los altos grados asistentes y público para comentar y explicar los compromisos a cumplir por parte de la Limalama United World. Las buenas noticias de futuro fueron alentadoras: Hay avanzados diálogos con maestros de Brasil, Argentina, Paraguay, Chile, Perú, Australia, EEUU, México y España desde la organización “Natural System Limalama”, con la firme intención de establecer un trabajo en conjunto. Es un sueño hecho realidad donde se unira al Limalama en todo el mundo. cha actividad durante este evento de la limalama United World en Cancún 2013. Uno de los momentos más memorables fue cuando durante la Junta para unir el mundo de Limalama, el Maestro Joshua St. Ives paro el debate para leer una carta en ingles, teniendo yo la responsabilidad de realizar www.accionmarcial.com la traducción al castellano.- inicia a contarnos feliz – “En dicha carta se explicaba la posición de los hermanos de Limalama en España a través de la organización Natural System Limalama, no pudiendo estar presentes en esta ocasión, pero que ellos sabían sobre la junta, que estaban de acuerdo y estando con el grupo 100%. Después de que leí 41
  • 2. la carta en la última traducción al castellano, solo por un segundo, todo estaba en silencio, pero paso un momento y como una explosión se llenó de aplausos la sala de la junta. A todos les dio mucho gusto sobre las noticias de España.” –finalizo orgulloso. En el mismo evento también se resolvieron otros detalles: Como adaptar las reglas de pelea de Limalama para unir las competiciones a nivel mundial. El punto de mayor discusión fue en que si se iban a usar las reglas de "Kickboxing", que ya están establecidas o no solo seria rever lo ya usado hasta el momento. También se analizó sobre el nombre "Limalama" y como se escribe. Se dio a conocer que el Maestro Al Garza en su libro lo escribe como "Lima Lama". También se comentó sobre que el nombre viene de dos palabras samoanas "Lima" y "Malamalama". Lima, que significa "Mano" o "el numero cinto (5)" y Malamalama que significa "sabiduría". Lo que hizo el Gran Maestro Tino Q.E.P.D., es que tomo Lima/ Mano y acorto la palabra Malamalama, por ser muy larga, por otra mas corta "Lama"; combinando las dos partes "Limalama", dándole el significado de "La Mano De La Sa- 42 “Limalama United World es actualmente la organización de líderes más prestigiosos en el Arte de la Defensa Personal Limalama. Su función es preservar, proteger y difundir el Limalama en el mundo, alentar la evolución de la técnica, siempre de manera conjunta, basándose en la marcialidad; así como ser un ente certificador y regulador de grados.” biduría". Entonces se preguntó en la reunión cual debe de ser la manera correcta de escribir la palabra, a lo que el maestro Al Garza presento que las tres maneras son correctas; "Limalama", "LimaLama", y "Lima Lama". Que no hay manera errada de escribir el nombre del Arte, ya que las tres significan lo mismo siendo correcto escribirlas en cualquiera de las tres maneras. Todos los presentes estuvieron de acuerdo. Es una palabra creada por el Gran Maestro Tumanao Tino Tuiolosega´s para darle vida a su disciplina, que entonces era nueva en los años 60. En la segunda parte de tan importante Evento, todos los partici- www.accionmarcial.com pantes tuvieron la oportunidad de participar en un seminario conjunto que ofertaba como exponentes a grandes maestros a nivel mundial, de entre los cuales destacaban el maestro Nibardo Sánchez, El maestro Jorge Vázquez, maestro Al Garza, maestro Joshua ST Ives y el maestro Gerardo Reyes, entre otros. El primer paso esta dado… El LimaLama está a punto de dar un paso con la historia, llegando a lo más recóndito del planeta. Tenemos con que lograrlo.
  • 3. LA COLUMNA DEL LIMALAMA DOPING EN LAS ARTES MARCIALES Autor: Alfredo López leo, Entrenador Limalama. (*) La AMA (Agencia Mundial Antidopage) define el dopaje o doping como la ocurrencia de cualquiera de las siguientes violaciones de las reglas antidopaje: 1. La presencia de una sustancia prohibida, sus metabolitos o marcadores, en el cuerpo de un atleta. 2. El uso, o intento de uso, de una sustancia o método prohibidos. 3. Rehusarse a suministrar una muestra, no hacerlo sin causa justificada, o evadir de cualquier modo la recolección de muestras. 4. No estar disponible para las pruebas fuera de competición, no presentar los papeles debidos, o no indicar dónde se encuentra en todo momento (en tres ocasiones a lo largo de 18 meses) 5. Hacer trampa, o intentar hacer trampa de cualquier forma durante los controles. 50 6. La posesión de sustancias prohibidas o de métodos prohibidos. 7. La compraventa o intento de compraventa de sustancias prohibidas o de métodos prohibidos. 8. Administrar o intentar administrar sustancias www.accionmarcial.com o métodos prohibidos a un atleta, o ayudar, alentar, asistir, encubrir o entrar en cualquier tipo de complicidad que involucre una violación o intento de violación de una regla antidopaje.
  • 4. LA COLUMNA DEL LIMALAMA Es sabido que las drogas son sustancias nocivas para el organismo, añadiendo los trastornos orgánicos que conlleva su consumo y además son un elemento totalmente negativo en todos los deportes. La cuestión es ¿Cuál es el motivo que lleva a un deportista a generar su consumo? Por un lado tenemos al propio deportista, que intenta mejorar el rendimiento deportivo con el consumo de estas sustancias prohibidas. Continuamos con el público que demanda espectáculo, generando más dinero al evento cuanto mayor y más emocionante promete ser la competición deportiva, obligando indirectamente al atleta a maximizar su rendimiento. Seguimos con promotores, entrenadores, patrocinadores que exigen con sus diferentes inversiones, incentivar al propio deportista a que participe en el consumo de estas sustancias para conseguir mayores triunfos en competiciones. Todo esto a un precio muy alto en el que pueden quedar secuelas físicas en el organismo con altos efectos secundarios muy perjudiciales repercutiendo en cambios fisiológicos, psicológicos y físicos considerables, produciendo en ocasiones la muerte por parada cardiorrespiratoria. Nos encontramos con que los motivos de su consumo en gran medida, son la fama, los diferentes intereses de terceros y el dinero, llegando a la conclusión de que la única víctima en todo este conflicto es el propio deportista. Analgésicos Entre las principales sustancias dopantes podemos citar: Esteroides, las drogas implicadas en lo que se ha definido como “el suceso más grave de la historia olímpica”: la descalificación en  Seúl de Ben Johnson, plusmarquista mundial en los100 metros lisos. Son sustancias que contribuyen al aumento de la masa muscular y de la fuerza, así como de la agresividad. Se dice, por ejemplo, que todos los récords de levantamiento de pesas alcanzados en los últimos diez años deben atribuirse al uso de estas sustancias. Recordaréis que el 22 de octubre de 2012 Lance Armstrong fue despojado de sus siete  títulos de campeón del Tour de Francia, conseguidos de forma sucesiva entre 1999 y 2005. El 14 de enero de 2013 Armstrong confesó que se había dopado, en una entrevista con Oprah Winfrey que se emitió el 17 de enero en el programa de esa periodista. Estimulantes, como la cafeína y la estricnina, que se utilizan para estar más despierto y retrasar la fatiga.  La cafeína salió de la lista de sustancias y métodos prohibidos en el año 2005, por lo cual en la actualidad no se considera dopaje, sin embargo está dentro de las sustancias que son sometidas a seguimiento por los laboratorios. www.accionmarcial.com narcóticos, para mitigar el dolor y conseguir un efecto tranquilizante. Betabloqueantes, sustancias que disminuyen los latidos del corazón y estabilizan el organismo, por lo que particularmente los usan los arqueros y los tiradores., para perder peso en poco tiempo y para que, cuando se lleven a cabo las pruebas, no se detecten otras sustancias prohibidas. Estas son solo algunas de las sustancias más conocidas que se utilizan en el doping, pero el Comité Olímpico Internacional ha confeccionado una lista de unas cien drogas prohibidas. De todos es sabido que este tipo de sustancias atentan en toda su plenitud contra los principios básicos deportivos y contra el propio espíritu del deporte. (*) El Maestro Alfredo Lopez Leo dicta clases y seminarios de Limalama en Europa y América. Por mayor información: www.limalamanaturalsystem.com 51