1. Kursbeskrivning
Certifierad Instruktör Mental Träning - Practitioner

2. Certifierad Instruktör Mental Träning
- Practitioner
- Integrerad plats- & distansutbildning genom Lovemind
Vad är Mental Träning?
Mental träning är kanske det kraftfullaste verktyg som finns för personlig utveckling med gedigen
vetenskaplig grund som värdemätare! Välkommen till en kurs som skall ge dig kvalifikationer, be-
hörighet och kompetens för att hjälpa individer till ett bättre liv och organisationer till bättre arbete och
resultat genom Mental Träning. Förhoppningen är att du i framtiden blir efterfrågad av många och kan
använda mental träning som verktyg i ditt coachande förhållningssätt!
Genom mental träning får du förmågan att vara en medarbetare till att göra den här världen bättre och
lyckligare genom din instruktörskompetens i Mental Träning. Ditt eget liv ökar i välbefinnande, glädje,
lycka, kraft och styrka. Du blir en friare individ där du tränar förmågan att tänka och välja själv!
“The source and center of all man's creative power. . .
is his power of making images, or the power of imagination.”
- Robert Collier
2

3. Kursgruppen
Alla dessa kvalifikationer – mer glädje, lycka, kraft och styrka - ökat välbefinnande WELLBEING -
inryms i kursen och du kan se fram emot underbara och självutvecklande träffar - där du får möjlighet
att i ett utbildningsteam synas, växa, uppmärksammas som deltagare med många tillfällen till att ställa
frågor. Du är viktig. Du är unik. Du är en betydelsefull del av teamet, som studerar tillsammans med
dig! Av tidigare erfarenheter visar det sig att teamet blir ett kompisgäng med förutsättningar för att bli
goda vänner även efter kurstiden!
Begrepp och definition
“ Mental träning, träning med hjälp av psykologiska /…/ metoder att förbättra inte bara mo-
toriskt beteende utan beteende i allmänhet. Mental träning /…/ kan omfatta t.ex. övningar i att använda
visuella föreställningar, träning i avslappning för att reducera stress och nervositet, träning i uppmärk-
samhet och koncentration samt i självförtroende.” Källa: Nationalencyklopedin
”Instruktör, person som (yrkesmässigt) lämnar instruktion ofta för uppträning av avancerade fär-
digheter.” Källa: Nationalencyklopedin
3

4. Kursbeskrivning
Certifierad Instruktör i Mental Träning (Steg 1 – Practitioner - grundutbildning)
• Utbildning med egen-/distansstudier samt lärarledd platsundervisning.
• Kursen är uppbyggd kring 7 st. fredagsträffar eller tre helgträffar.
• Tidsåtgång ca 30-35 timmars platsundervisning som kompletteras med egen- och distansstudier
samt instruktörspraktik, 3 klienter, som du tränar genom din instruktörsroll i mental träning. Utbild-
ningen är upplagd så att du relativt enkelt kan utbilda dig vid sidan av ditt vanliga arbete eller dina
studier.
Kursinnehåll
• Integrerad Mental Träning, träningsöversikt, ”självhypnos” och instruktörsrollen.
• Mental grundträning, självbilds- och målbildsträning.
• Träningsupplägg, det mentala rummet och förändrade medvetandetillståndet.
• Den nya livsstilen, NLS, enl. ”Uneståhlsmodellen” samt mental träning i praktiken.
• Mental vardagsträning med hemuppgifter. Personliga självutvecklingsövningar.
• Att lyckas med instruktörspraktiken och examinationen! Din klientträning!
• Cert. Instruktör i Mental Träning. Nu börjar det! Livet efter utbildningen…
Certifiering
Certifiering sker genom aktivt deltagande på kursträffarna, rapportering av egenstudier och kurslit-
teratur (1 st. huvudbok och kurspärm), samt godkänd instruktörspraktik. Kursen leder till kunskap och
förståelse om den Integrerade Mentala Träningens grundstruktur samt färdighets- & kompetensutveck-
ling i Instruktörsrollen. Kursen ger dig även, genom lång och systematisk egenträning, personlig ut-
veckling i privat- och yrkesliv, enligt ”Den Nya Livsstilen”.
Kursmål
Certifieringen som Instruktör i Mental Träning ger dig kvalifikationer som:
• Ökad självkännedom, större medvetenhet och bättre mental hälsa.
• Kompetens som Instruktör i Mental Träning på individnivå.
• Grunden i Mental Träning som kraftfullt verktyg vid coachning,
terapier och företagsuppdrag.
• Metod att öka din egen samt andras personliga utveckling.
4

5. Kursledare
”Jag vet att du gör bra reklam för Mental Träning.” Fil.Dr. L-E Uneståhl”
Fransisko Condro arbetar som kursutvecklare och utbildningsledare på Coach
University. Han titulerar sig Master Coach, Livscoach ICC och Lic. Mental
Tränare. Förordnande som Ambassadör i Stockholm för Skandinaviska Ledar-
högskolan (2004-2008).
Tidigare ledamot i styrelsen för internationella coacher i Sverige. Dessutom
engagerar han sig i kvalitetssäkring av coachyrket. På uppdrag av Lars-Eric
Uneståhl har han varit med och bildat den nya organisationen Mentala Tränar-
förbundet. Han håller instruktörs- och certifieringskurser i Mental Träning och
Coachning.
År 2006 introducerade han Mental Träning på Sturebadet och leder klasser i
Mental Träning och meditation där. Fransisko Condro är grundare av Dreamrealizer, Freecoach, Coach-
er Utan Gränser samt Coach University. Leder egna certifieringsutbildningar på Sturebadet i stockholm.
Han utbildade sig utomlands 1994 och 1999 av Deepak Chopra samt 2001-2006 av Skandinaviska
Ledarhögskolan. Vidareutbildning i sorgbearbetning vid Svenska Institutet för sorgbearbetning, coa-
chutbildning på Coachforum. Fransisko är anlitat expert i Mental Träning på www.giviktkoll.se. Fran-
sisko arbetar som Jobb- och karriärcoach på Drömjobbet. Målet med sitt coachande förhållningssätt är
att individen ska uppnå högre medvetenhet genom Mental Träning. Arbetar från september 2009 som
Jobb- och Kärriärcoach genom Drömjobbet T.G.I.M. www.dromjobbet.se
Kursinformation
• Mail: utbildning@lovemind.se
• Handledare och kursansvarig: Fransisko Condro, 0760-838 938
• Kurslitteratur: Ingår i kurspriset
• Praktik: Ingår
• Kursplats: Sturebadet - Konferensen, Stockholm - Stureplan
• Prisuppgifter, anmälan och erbjudanden: www.lovemind.se
5

6. Mer information:
www.lovemind.se
6