Este documento discute cómo varios creyentes bíblicos como el Salmista, Jeremías, Ezequías y Jonás enfrentaron la depresión a través de expresar sus sentimientos a Dios, orando y buscando su ayuda. También explica que Jesús llevó nuestros pecados y enfermedades, y que acudir a él trae paz y esperanza. Finalmente, sugiere formas de enfrentar la depresión como orar, leer la Biblia, buscar apoyo en la familia de Dios y, si es necesario,

1. La Depresión. (II) Creyentes en la Biblia que la padecieron y cómo la enfrentaron. Dr. Luis A. Silva Cisneros. Asamblea de Bárbula Valencia. Venezuela.

3. ¿Cómo se sentía el Salmista?

4. Salmo 42:3,6-7 3Fueron mis lágrimas mi pan de día y de noche, Mientras me dicen todos los días: ¿Dónde está tu Dios? 6 Dios mío, mi alma está abatida en mí. 7 …Todas tus ondas y tus olas han pasado sobre mí.

5. Salmo 88:1,4 1 Oh Jehová, Dios de mi salvación, Día y noche clamo delante de ti. 4Soy como hombre sin fuerza,

6. Salmo 88:5-8 8 Encerrado estoy, y no puedo salir. (Se encontraba sin salida)

7. Aspiración del Salmista

8. Salmo 55:6 6 Y dije: !!Quién me diese alas como de paloma! Volaría yo, y descansaría.

9. ¿Qué hizo David?

10. Salmo 51:2, 8, 12 2Lávame más y más de mi maldad, Y límpiame de mi pecado. 8Hazme oír gozo y alegría, Y se recrearán los huesos que has abatido. 12Vuélveme el gozo de tu salvación, Y espíritu noble me sustente.

11. Salmo 42:8, 5 8 …mi oración al Dios de mi vida. 5¿Por qué te abates, oh alma mía, Y te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aún he de alabarle, Salvación mía y Dios mío.

12. Salmo 40:1-3 1Pacientemente esperé a Jehová, Y se inclinó a mí, y oyó mi clamor. 2 Y me hizo sacar del pozo de la desesperación, del lodo cenagoso; Puso mis pies sobre peña, y enderezó mis pasos. 3Puso luego en mi boca cántico nuevo, alabanza a nuestro Dios. Verán esto muchos, y temerán, Y confiarán en Jehová.

13. Palabras de animación

14. Salmo 34:18 Cercano está Jehováa los quebrantados de corazón; Y salva a los contritos de espíritu.

15. ¿Cómo se sentía el Salmista?

16. Mírame, y ten misericordia de mí, Porque estoy solo y afligido.(Salmo 25:16) Estoy debilitado y molido en gran manera; Gimo a causa de la conmoción de mi corazón. (Salmo 38:8) Estoy hundido en cieno profundo, donde no puedo hacer pie; He venido a abismos de aguas, y la corriente me ha anegado. (Salmo 69:2) Afligido estoy en gran manera; Vivifícame, oh Jehová, conforme a tu palabra. (Salmo 119:107) El Salmista plantea su problema a Dios y busca su ayuda

18. ¿Cómo se sentía Jeremías?

19. Jeremías 20:14, 18 14Maldito el día en que nací… 18 ¿Para qué salí del vientre?

20. Jeremías 15:18 18 ¿Por qué fue perpetuo mi dolor, y mi herida desahuciada no admitió curación? ¿Serás para mí como cosa ilusoria, como aguas que no son estables?

21. Lamentaciones de Jeremías 3:5,7,15,18 5 …me rodeó de amargura y de trabajo. 7Me cercó por todos lados, y no puedo salir; ha hecho más pesadas mis cadenas; 8 Aun cuando clamé y di voces, cerró los oídos a mi oración; 15Me llenó de amarguras, me embriagó de ajenjos. 18 Y dije: Perecieron mis fuerzas, y mi esperanza en Jehová.

22. ¿Qué hizo Jeremías?

23. Lamentaciones de Jeremías 3:19-21; 25-26 19Acuérdate de mi aflicción y de mi abatimiento, del ajenjo y de la hiel; 20 Lo tendré aún en memoria, porque mi alma está abatida dentro de mí; 21Esto recapacitaré en mi corazón, por lo tanto esperaré. 25Bueno es Jehová a los que en él esperan, al alma que le busca. 26Bueno es esperar en silencio la salvación de Jehová.

25. ¿Cuál fue la causa de la Depresión de Ezequías?

26. Isaías 38:1-3, 10 1 En aquellos días Ezequías enfermó de muerte. Y vino a él el profeta Isaías hijo de Amoz, y le dijo: Jehová dice así: Ordena tu casa, porque morirás, y no vivirás. 3… Y lloró Ezequías con gran lloro. 10 Yo dije: A la mitad de mis días iré a las puertas del Seol; privado soy del resto de mis años.

27. ¿Como se sintió Ezequías por el dictamen de su muerte?

28. Isaías 38:13, 14, 17 13 Contaba yo hasta la mañana. Como un león molió todos mis huesos; de la mañana a la noche me acabarás. 14Como la grulla y como la golondrina me quejaba; gemíacomola paloma; alzaba en alto mis ojos. Jehová, violencia padezco; fortaléceme. 17 He aquí, amargura grande me sobrevinoen la paz, mas a ti agradó librar mi vida del hoyo de corrupción; porque echaste tras tus espaldas todos mis pecados. León Grulla Golondrina Paloma

29. Sin embargo, ora a Dios y le oye

30. Isaías 38:2, 5 2 Entonces volvió Ezequías su rostro a la pared, e hizo oración a Jehová. 5 Ve y di a Ezequías: Jehová Dios de David tu padre dice así: He oído tu oración, y visto tus lágrimas; he aquí que yo añado a tus días quince años.

32. Jonás 4:1-2 1 Pero Jonás se apesadumbró en extremo, y se enojó. 2Y oró a Jehováy dijo: Ahora, oh Jehová, ¿no es esto lo que yo decía estando aún en mi tierra? Por eso me apresuré a huir a Tarsis; porque sabía yo que tú eres Dios clemente y piadoso, tardo en enojarte, y de grande misericordia, y que te arrepientes del mal.

33. Jonás 4:3-4 3 Ahora pues, oh Jehová, te ruego que me quites la vida; porque mejor me es la muerte que la vida. 4 Y Jehová le dijo: ¿Haces tú bien en enojarte tanto?

34. ¿Cómo enfrentar la Depresión?

35. ¿Cómo enfrentar la Depresión? 1. Busca a Dios

36. Jesús es la solución

37. ¿Cómo enfrentar la Depresión?

38. El mismo tomó nuestras enfermedades, y llevó nuestras dolencias. (Mateo 8:17). Quien llevó él mismo nuestros pecados en su cuerpo sobre el madero. (1 Pedro 2:24). Jesús

39. Ven a Jesucristo Mateo 11:28 Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. (Venid a mí cuando estéis fatigados y agobiados)

40. “El Señor Jesucristo llevó tu depresión, tristeza, tu dolor, tu angustia, tu desesperación y las clavó en la cruz, para darte paz, esperanza, la vida eterna y una razón para vivir”

41. ORA A DIOS (ACUDE AL MEJOR TERAPISTA) LEE Y/O OYE LA PALABRA DE DIOS

42. CONGREGATE (ASISTE A LA CLINICA DE DIOS) 5. BUSCA AYUDA EN LA FAMILIA DE DIOS Y/O SECULAR

43. 6. ESPERA EN DIOS. El ACTUARA. (EN FORMA SOBRENATURAL, COMO EN EL CASO DE ELÍAS ) 7. BUSCA AYUDA PROFESIONAL (Psicológica o Psiquiátrica)

44. 8. NECESITAS MEDICACION ANTIDEPRESIVA 9. NECESITAS TRABAJAR COMO EFECTO TERAPEUTICO

45. 10. DELEGA COMPROMISOS 11. TENGA METAS EN LA VIDA

46. 12. BUSCA CON QUIEN COMPARTIR 13. HAGA UN LISTADO DE FACTORES QUE AYUDAN Y LOS QUE DESFAVORECEN TU CONDICION

47. Lee, Estudia, Medita y Aplica: La forma como estos grandes hombres y mujeres de Dios enfrentaron la Depresión y como triunfaron.

48. Por tanto, la Depresión de los creyentes en Dios NO necesariamente es falta de fe.

49. Al descubrir esta larga lista de héroes de la fe pasando por duras pruebas emocionales, nuestros ojos se abren a una conclusión realista: Estos hombres y mujeres fueron gigantes en la fe, sí, pero también hombres de carne y hueso: “Sujetos a pasiones (sufrimientos) semejantes a las nuestras” (Santiago 5:17).

50. Y ello es así porque Dios, en su soberanía misteriosa, se vale de vasos de barro y no de oro. Sino de vasijas frágiles, por cuanto «el poder de Dios se perfecciona en la debilidad... porque cuando soy débil, entonces soy fuerte» (2 Corintios 12:9-10).

51. Dios permite sombras en sus mejores instrumentos para que solo su nombre resplandezca. La depresión se presenta, por tanto, con mucha naturalidad en la Biblia.

52. Algunos Textos Bíblicos que pueden ayudarte

53. Mateo 11:28 Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar.

54. Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros. 1 Pedro 5:7 Salmo 55:22 Echa sobre Jehová tu carga, y él te sustentará; No dejará para siempre caído al justo.

55. La Depresión puede ser vencida: Con la ayuda de Dios, su Palabra y otras herramientas.