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Alimentación vegana

Síntesis de la definición del veganismo y de qué trata alimentarse bajo ese paradigma.

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Alimentación vegana

  1. 1. Abstención de productos de origen animal Alimentación Vestimenta/ decoración Deportes/ ocio Transporte Productos testeados en animales
  2. 2. El RESPETO hacia todos los seres sintientes es la base fundante del veganismo.
  3. 3. Éticos Salud Ecológicos Económicos Filosóficos Sociológicos
  4. 4. Nos centraremos en la SALUD Las principales causas de muerte en el mundo son las enfermedades del corazón. El cáncer, la diabetes y la obesidad, representan alrededor del 35% de las muertes anuales.
  5. 5. PIRÁMIDE NUTRICIONAL
  6. 6. LEGUMBRES FRUTOS SECOS
  7. 7. MÁS IMPORTANTE QUE LA INGESTA ES LA PREVENCIÓN DE LA PÉRDIDA. Funciones: Estructurar el sistema óseo  Contraer los músculos Mantener el ritmo cardíaco Transmitir los impulsos nerviosos Coagulación de la sangre
  8. 8. Melania Lorena Araya Chef especializada en nutrición vegana Contacto: marayaa3@gmail.com

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