Presentación de habilidades comunicativas

1. MARTHA VIVIANA GUTIERREZ CASTILLO
COD: 33233

2. Se trata de ser firmes en nuestras
decisiones de tal manera que no
lleguemos la punto de la pasividad
(es decir, cuando permitimos que
otros decidan por nosotros, o pasen
por alto nuestras ideas y valores)
pero tampoco en el extremo
contrario de la agresividad.

3.  El entrenamiento asertivo es eficaz en la
ansiedad y depresión. A medida que somos más
asertivos nos encontraremos más cómodos en las
relaciones con los otros y seremos capaces de
dedicar tiempo para nosotros.

4.  La comunicación
asertiva viene desde
nuestra mente
subconsciente. En
realidad, cuando nos
comunicamos
asertivamente,
estamos dando a
entender clara y
concretamente
nuestro punto de
vista y lo que
queremos lograr.

5. Ser ASERTIVO
significa, decir las
cosas como son y sin
vergüenza, ni temor
a lo que los demás
piensen

6.  Ser asertivo no es
ser maleducado.
Hay que tener esto
muy en cuenta cada
vez que empieces a
cuestionar tu
asertividad. Si la
asertividad que
practiques no
incluye respeto y
tolerancia hacia los
demás, no es
asertividad.
Posiblemente es
atrevimiento.

8.  Las habilidades sociales son
un conjunto de hábitos o
estilos ( que incluyen
comportamientos,
pensamientos y emociones),
que nos permiten mejorar
nuestras relaciones
interpersonales, sentirnos
bien, obtener lo que
queremos y conseguir que los
demás no nos impidan lograr
nuestros objetivos.

9.  Apego: capacidad de
establecer lazos afectivos
con otras personas.
 Empatía: capacidad de
ponerse en el lugar del
otro y entenderle.
 Asertividad: capacidad de
defender los propios
derechos y opiniones sin
dañar a los demás.
 Cooperación: capacidad
de colaborar con los
demás para lograr un
objetivo común.
 Comunicación: capacidad
de expresar y escuchar.
Sentimientos, emociones,
ideas, etc.
 Autocontrol: capacidad de
interpretar las creencias y
sentimientos propios y
controlar los impulsos.
 Comprensión de
situaciones: capacidad
para entender las
situaciones sociales y no
tomarlas como algo
personal, o culparse de
determinadas cosas.

10.  Son reciprocas por naturaleza. Las
habilidades sociales, requieren para su
desarrollo la relación con otras personas por
ejemplo en el trabajo.

11.  Están interrelacionadas con el auto concepto
y la autoestima. Los resultados de las
relaciones sociales influyen en el auto
concepto y la autoestima y estos a su vez son
cruciales para las diferentes conductas en el
medio social.

12. Son necesarias para el desarrollo
integral de las personas. La persona
se desarrolla y aprende en
interacción con los demás.

13.  LA CAPACIDAD DE
TRABAJAR EN EQUIPO.
No hay que olvidar que las
empresas exitosas son la
suma de varios grupos de
personas que cooperan y
colaboran juntas
solventando, cada una
desde su parcela de
conocimiento, cualquier
tipo de problemas que se
les puedan plantear.
 El optimismo,
creer en uno
mismo, saber
asumir riesgos y
responsabilidades,
el compromiso y
la vocación de
servicio.