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Alimentación saludable para prevenir enfermedades

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1  sur  5
Una buena nutrición Mercedes Kurhelec
Que es una alimentación saludable? Es aquella que aporta todos los nutrientes especiales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana
Una persona bien alimentada tiene mas oportunidades de: • Desarrollarse plenamente • Vivir con salud • Aprender y trabajar mejor • Protegerse de enfermedades
Previene el desarrollo de enfermedades como: • Obesidad • Diabetes • Enfermedades cardio y cerebrovasculares • Hipertensión arterial • Disíplina • Osteoporosis • Algunos tipos de cancer
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  • 4. Previene el desarrollo de enfermedades como: • Obesidad • Diabetes • Enfermedades cardio y cerebrovasculares • Hipertensión arterial • Disíplina • Osteoporosis • Algunos tipos de cancer
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