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Autoestima, por Milena García
1.
2.
3. ¿Qué es la autoestima?
Puede definirse la autoestima como
el sentimiento de aceptación y
aprecio hacia uno mismo, que va
unido al sentimiento de
competencia y valía personal. El
Concepto de nosotros mismos
Lo tenemos mediante la
experiencia.
4. NIVEL ENERGETICO
Existe una fuerza primaria
que nos impulsa hacia la vida.
Esa fuerza posibilita la
realización de las funciones
orgánicas armónicamente
Esa fuerza nos permite
tener una organización,
una estructura.
5. NIVEL PSICOLÓGICO
La Autoestima es una disposición, un contenido,
un recurso natural en el ser humano.
La Autoestima es desarrollable.
La Autoestima sólo existe relacionada
con la experiencia de la vida.
La Autoestima está relacionada con el
hecho de estar conscientes de nuestras
potencialidades y necesidades.
La Autoestima está relacionada con la
confianza en uno mismo.
6. TIPOS DE AUTOESTIMA
autoestima alta equivale a sentirse, capaz y
valioso; o sentirse aceptado como persona.
baja autoestima es cuando la persona no se
siente en disposición para la vida;
término medio de autoestima es oscilar
entre los dos estados anteriores, es decir,
sentirse apto e inútil, acertado y equivocado
como persona, y manifestar estas
incongruencias en la conducta.
7. AUTOESTIMA ALTA
Se fundamenta en la habilidad de
autoevaluarse objetivamente, conocerse
realmente a sí mismo y ser capaz de
aceptarse y valorarse incondicionalmente;
es decir reconocer de manera real las
fortalezas y limitaciones propias y al
mismo tiempo aceptarse como valioso
sin condiciones o reservas.
8. Características De Personas Con
Autoestima Alta
Saben qué cosas pueden hacer bien y qué
pueden mejorar.
Se sienten bien consigo mismas.
Expresan su opinión ante los demás.
No temen hablar con otras personas.
Saben identificar y expresar sus
emociones a otras personas.
9. AUTOESTIMA BAJA
Cuando una persona tiene
baja autoestima suele ser
una persona insegura,
desconfía de sus propias
facultades, de sus propias
capacidades, y no desea ni
quiere tomar decisiones por
miedo a equivocarse.
10. Características de la baja autoestima
• Desprecia sus dones
• Se deja influir por los demás
• No es amable consigo misma
• Se siente impotente
• A veces actúa a la defensiva
• A veces culpa a los demás por sus
faltas y debilidades
• No se quiere y no respeta su cuerpo
• A veces se hace daño a si mismo
• No le importa su entorno
11. Escala de Autoestima de Rosenberg
Rosenberg entiende a la autoestima como
un fenómeno actitudinal creado por fuerzas
sociales y culturales. La autoestima se crea
en un proceso de comparación que
involucra valores y discrepancias. El nivel de
autoestima de las personas se relaciona con
la percepción del sí mismo en comparación
con los valores personales. Estos valores
fundamentales han sido desarrollados a
través del proceso de socialización.
12.
13. CONCLUSIONES
La Autoestima es la manera como somos
nosotros y como nos sentimos ante los demás
Tenemos que tener mucho cuidado al tratar a las
personas ya que dependiendo de su autoestima
aceptaran los comentarios que
hagamos
Un buen ambiente hará que la
autoestima sea alta de lo contrario
se inclinara a tener una autoestima
baja.