6. Aspectos de la obesidad
Tienen aspectos negativos de índole social y psicológico
Los obesos (15%) dedican hasta dos horas diarias para ver TV
65% piensa que una persona delgada obtiene más pronto
trabajo
72% piensa que el exceso de peso complica tener un relación
sentimental
7. aspectos
40% de los obesos han intentado bajar de peso por cuestión
estética
57% personas con sobrepeso han intentado bajar de peso y sólo
el 6% acude al médico por este motivo
92% llega a copiar el método de algún conocido
20% acudirá al médico como última opción
8. Obesidad
Anteriormente se
consideraba a la
persona con
sobrepeso como
una persona que
gozaba de buena
salud, sin embargo
ahora se sabe que
la obesidad tiene
múltiples
consecuencias en
nuestra salud.
9. Obesidad
La obesidad es una
amenaza para la
vida, es una
enfermedad
progresiva y
crónica de
proporciones
epidémicas que
afecta a todo el
mundo.
10. Obesidad en México
En la Ciudad de México, en un estudio
desarrollado en población adulta de nivel
socioeconómico bajo se encontraron tasas
de prevalencia de obesidad de 37% en
hombres y 60% en mujeres.
11. Estudios en población adulta México-
norteamericana en los Estados Unidos
han encontrado tasas de prevalencia
de sobrepeso ajustado por edad de
39.1% en hombres y 47.2% en mujeres y
es debida a problemas étnicos y a
cambios en la dieta al migrar a EU.
12. Obesidad en México
Los cambios sociales y en el estilo de vida han
favorecido el aumento de la obesidad y de las
enfermedades crónicas relacionadas
(hipertensión arterial, diabetes, dislipidemia).
En el mundo, se estiman al menos 300 millones
de adultos con obesidad.
En México su prevalencia se ha incrementado
alrededor de 167% en los últimos 11 años.
13. Obesidad en México
Aproximadamente 24% de los adultos a
partir de los 20 años de edad tienen
obesidad con mayor prevalencia en las
mujeres (28.1%) que en los hombres (18.6%)
Únicamente 35.8% de los adultos tienen un
peso considerado normal.
La acumulación de grasa central o visceral
(intra abdominal), es más común en el sur
del país y en las localidades rurales.
14. DIAGNOSTICO
INDICE DE MASA CORPORAL (IMC), el más utilizado para
diagnóstico clínico y epidemiológico
INDICE CINTURA CADERA (ICC)
CIRCUNFERENCIA DE CINTURA (CC)
15. INDICE DE MASA CORPORAL
IMC= Kg/ m2
IMC >30 kg/m2 =
OBESIDAD
México, obesidad
cuando IMC>27
Utilizado para
monitorizar
obesidad,
sobrepeso y
eficacia de
tratamiento
Bajo peso < 18.5
Normal 18.5- 24.9
Sobrepeso 25 – 29.9
Obesidad:
I 30 – 34.9
II 35- 39.9
III >40
NOM: (México)
Sobrepeso 25 – 26.9
Obesidad >27
19. CIRCUNFERENCIA DE
CINTURA Es un indicador que evalúa el riesgo de las co-morbilidades
más frecuentes asociadas a la obesidad, caracterizado por
un exceso de grasa abdominal
Riesgo
complicacion
metabolica
Incrementado Muy
incrementado
Hombres > 94 cm > 102 cm
Mujeres > 80 cm > 88 cm
20. Circunferencia de Cintura
Para medir la
circunferencia de
cintura se localiza el
punto superior de la
cresta iliaca, se coloca
la cinta alrededor del
abdomen a este nivel,
asegurar que la cinta
no apriete y esté en
paralelo con el piso.
La medición se hace al
final de la expiración
normal
22. La importancia de la
Obesidad
Asociada con complicaciones crónicas
Aumenta la posibilidad de presentarlas y
desarrollarlas
Cardiovasculares:
Hipertensión arterial, enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca,
enfermedad vascular cerebral o arterial periférica, insuficiencia venosa,
úlceras varicosas
33. Dieta saludable
Dado que los hábitos alimentarios son aprendidos, el
obeso tiene que reaprender una nueva conducta
dietética, de manera que comer se transforme en
una actividad consciente, no automática.
36. Apoyo Psicológico
Las personas con sobrepeso u obesidad se benefician con las
intervenciones psicológicas, particularmente con estrategias
conductuales y cognitivo-conductuales.
Son más útiles cuando se combinan con medidas dietéticas y
ejercicio físico
“INDAGAR SIEMPRE ESTADO MOTIVACIONAL”
37. FARMACOS
Los estudios que evalúan la eficacia a largo plazo de los
fármacos contra la obesidad están limitados al Orlistat y a la
Sibutramina.
Ambos fármacos parecen moderadamente eficaces para
promover la pérdida de peso; sin embargo, las altas tasas de
abandono de tratamientos limitan su interpretación.
38. FARMACOS
Otros:
-No hay datos definitivos sobre la utilidad de
Olestra y la eficacia de la fibra a la hora de
ayudar a perder peso parece muy escasa.
-Aunque hay muchos preparados naturales
promocionados para perder peso y con
gran aceptación popular (chitosan,
garcinia, cambogia, cafeína, alcaloides de
efedra o té verde), no hay suficientes datos
de ninguno de ellos para que pueda
avalarse su seguridad y/o eficacia
39.
40. CONCLUSIONES
El número de personas que sufren de obesidad es
el doble entre las edades de 20 y 50 años y
drásticamente se disminuye después de esta
edad, la razón... complicaciones mortales, muy
frecuentemente combinadas, que terminaran
con la vida de la persona, comúnmente entre las
edades de 50 y 60.
41. CONCLUSIONES
Los factores familiares son otro tema interesante:
El 80% de los hijos de 2 padres obesos son obesos
el 40% de los hijos de un matrimonio cuando uno de la pareja es
obeso, sufre de esta enfermedad
solo el 10% de las personas son obesas cuando ninguno de sus
padres lo es.
42. Conclusiones
Solamente con la reeducación y adquisición
de nuevos hábitos dietéticos y actividad física
iniciando en el seno de la familia podremos
limitar la incidencia de sobrepeso y obesidad.
Recordemos que el niño con sobrepeso y
obesidad será obeso en la edad adulta
La persistencia de la obesidad infantil hasta la
edad adulta aumenta significativamente el
riesgo de padecer el síndrome metabólico,
enfermedad de la vesícula biliar e hígado
graso.