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OBESIDAD
MIZRAIM SAMAI GARCÍA MARTINEZ
Obesidad.
Obesidad
Causas
Aspectos de la obesidad
 Tienen aspectos negativos de índole social y psicológico
 Los obesos (15%) dedican hasta dos horas diarias para ver TV
 65% piensa que una persona delgada obtiene más pronto
trabajo
 72% piensa que el exceso de peso complica tener un relación
sentimental
aspectos
 40% de los obesos han intentado bajar de peso por cuestión
estética
 57% personas con sobrepeso han intentado bajar de peso y sólo
el 6% acude al médico por este motivo
 92% llega a copiar el método de algún conocido
 20% acudirá al médico como última opción
Obesidad
 Anteriormente se
consideraba a la
persona con
sobrepeso como
una persona que
gozaba de buena
salud, sin embargo
ahora se sabe que
la obesidad tiene
múltiples
consecuencias en
nuestra salud.
Obesidad
 La obesidad es una
amenaza para la
vida, es una
enfermedad
progresiva y
crónica de
proporciones
epidémicas que
afecta a todo el
mundo.
Obesidad en México
 En la Ciudad de México, en un estudio
desarrollado en población adulta de nivel
socioeconómico bajo se encontraron tasas
de prevalencia de obesidad de 37% en
hombres y 60% en mujeres.
 Estudios en población adulta México-
norteamericana en los Estados Unidos
han encontrado tasas de prevalencia
de sobrepeso ajustado por edad de
39.1% en hombres y 47.2% en mujeres y
es debida a problemas étnicos y a
cambios en la dieta al migrar a EU.
Obesidad en México
 Los cambios sociales y en el estilo de vida han
favorecido el aumento de la obesidad y de las
enfermedades crónicas relacionadas
(hipertensión arterial, diabetes, dislipidemia).
 En el mundo, se estiman al menos 300 millones
de adultos con obesidad.
 En México su prevalencia se ha incrementado
alrededor de 167% en los últimos 11 años.
Obesidad en México
 Aproximadamente 24% de los adultos a
partir de los 20 años de edad tienen
obesidad con mayor prevalencia en las
mujeres (28.1%) que en los hombres (18.6%)
 Únicamente 35.8% de los adultos tienen un
peso considerado normal.
 La acumulación de grasa central o visceral
(intra abdominal), es más común en el sur
del país y en las localidades rurales.
DIAGNOSTICO
 INDICE DE MASA CORPORAL (IMC), el más utilizado para
diagnóstico clínico y epidemiológico
 INDICE CINTURA CADERA (ICC)
 CIRCUNFERENCIA DE CINTURA (CC)
INDICE DE MASA CORPORAL
 IMC= Kg/ m2
 IMC >30 kg/m2 =
OBESIDAD
 México, obesidad
cuando IMC>27
 Utilizado para
monitorizar
obesidad,
sobrepeso y
eficacia de
tratamiento
Bajo peso < 18.5
Normal 18.5- 24.9
Sobrepeso 25 – 29.9
Obesidad:
I 30 – 34.9
II 35- 39.9
III >40
NOM: (México)
Sobrepeso 25 – 26.9
Obesidad >27
INDICE CINTURA CADERA
INDICE CINTURA CADERA
CIRCUNFERENCIA DE
CINTURA Es un indicador que evalúa el riesgo de las co-morbilidades
más frecuentes asociadas a la obesidad, caracterizado por
un exceso de grasa abdominal
Riesgo
complicacion
metabolica
Incrementado Muy
incrementado
Hombres > 94 cm > 102 cm
Mujeres > 80 cm > 88 cm
Circunferencia de Cintura
 Para medir la
circunferencia de
cintura se localiza el
punto superior de la
cresta iliaca, se coloca
la cinta alrededor del
abdomen a este nivel,
asegurar que la cinta
no apriete y esté en
paralelo con el piso.
 La medición se hace al
final de la expiración
normal
Tipos de Obesidad
La importancia de la
Obesidad
 Asociada con complicaciones crónicas
 Aumenta la posibilidad de presentarlas y
desarrollarlas
 Cardiovasculares:
 Hipertensión arterial, enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca,
enfermedad vascular cerebral o arterial periférica, insuficiencia venosa,
úlceras varicosas
La importancia de la
Obesidad
Importancia de la
Obesidad
Importancia de la
Obesidad
Tratamiento
Recursos de Tratamiento
Dieta Saludable
Dieta saludable
 Dado que los hábitos alimentarios son aprendidos, el
obeso tiene que reaprender una nueva conducta
dietética, de manera que comer se transforme en
una actividad consciente, no automática.
Ejercicio Físico
Ejercicio físico
Apoyo Psicológico
 Las personas con sobrepeso u obesidad se benefician con las
intervenciones psicológicas, particularmente con estrategias
conductuales y cognitivo-conductuales.
 Son más útiles cuando se combinan con medidas dietéticas y
ejercicio físico
 “INDAGAR SIEMPRE ESTADO MOTIVACIONAL”
FARMACOS
 Los estudios que evalúan la eficacia a largo plazo de los
fármacos contra la obesidad están limitados al Orlistat y a la
Sibutramina.
 Ambos fármacos parecen moderadamente eficaces para
promover la pérdida de peso; sin embargo, las altas tasas de
abandono de tratamientos limitan su interpretación.
FARMACOS
 Otros:
 -No hay datos definitivos sobre la utilidad de
Olestra y la eficacia de la fibra a la hora de
ayudar a perder peso parece muy escasa.
 -Aunque hay muchos preparados naturales
promocionados para perder peso y con
gran aceptación popular (chitosan,
garcinia, cambogia, cafeína,  alcaloides de
efedra o té verde), no hay suficientes datos
de ninguno de ellos para que pueda
avalarse su seguridad y/o eficacia
CONCLUSIONES
 El número de personas que sufren de obesidad es
el doble entre las edades de 20 y 50 años y
drásticamente se disminuye después de esta
edad, la razón... complicaciones mortales, muy
frecuentemente combinadas, que terminaran
con la vida de la persona, comúnmente entre las
edades de 50 y 60.
CONCLUSIONES
 Los factores familiares son otro tema interesante:
 El 80% de los hijos de 2 padres obesos son obesos
 el 40% de los hijos de un matrimonio cuando uno de la pareja es
obeso, sufre de esta enfermedad
 solo el 10% de las personas son obesas cuando ninguno de sus
padres lo es.
Conclusiones
 Solamente con la reeducación y adquisición
de nuevos hábitos dietéticos y actividad física
iniciando en el seno de la familia podremos
limitar la incidencia de sobrepeso y obesidad.
 Recordemos que el niño con sobrepeso y
obesidad será obeso en la edad adulta
 La persistencia de la obesidad infantil hasta la
edad adulta aumenta significativamente el
riesgo de padecer el síndrome metabólico,
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graso.
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Obesidad endocrino

  • 5.
  • 6. Aspectos de la obesidad  Tienen aspectos negativos de índole social y psicológico  Los obesos (15%) dedican hasta dos horas diarias para ver TV  65% piensa que una persona delgada obtiene más pronto trabajo  72% piensa que el exceso de peso complica tener un relación sentimental
  • 7. aspectos  40% de los obesos han intentado bajar de peso por cuestión estética  57% personas con sobrepeso han intentado bajar de peso y sólo el 6% acude al médico por este motivo  92% llega a copiar el método de algún conocido  20% acudirá al médico como última opción
  • 8. Obesidad  Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias en nuestra salud.
  • 9. Obesidad  La obesidad es una amenaza para la vida, es una enfermedad progresiva y crónica de proporciones epidémicas que afecta a todo el mundo.
  • 10. Obesidad en México  En la Ciudad de México, en un estudio desarrollado en población adulta de nivel socioeconómico bajo se encontraron tasas de prevalencia de obesidad de 37% en hombres y 60% en mujeres.
  • 11.  Estudios en población adulta México- norteamericana en los Estados Unidos han encontrado tasas de prevalencia de sobrepeso ajustado por edad de 39.1% en hombres y 47.2% en mujeres y es debida a problemas étnicos y a cambios en la dieta al migrar a EU.
  • 12. Obesidad en México  Los cambios sociales y en el estilo de vida han favorecido el aumento de la obesidad y de las enfermedades crónicas relacionadas (hipertensión arterial, diabetes, dislipidemia).  En el mundo, se estiman al menos 300 millones de adultos con obesidad.  En México su prevalencia se ha incrementado alrededor de 167% en los últimos 11 años.
  • 13. Obesidad en México  Aproximadamente 24% de los adultos a partir de los 20 años de edad tienen obesidad con mayor prevalencia en las mujeres (28.1%) que en los hombres (18.6%)  Únicamente 35.8% de los adultos tienen un peso considerado normal.  La acumulación de grasa central o visceral (intra abdominal), es más común en el sur del país y en las localidades rurales.
  • 14. DIAGNOSTICO  INDICE DE MASA CORPORAL (IMC), el más utilizado para diagnóstico clínico y epidemiológico  INDICE CINTURA CADERA (ICC)  CIRCUNFERENCIA DE CINTURA (CC)
  • 15. INDICE DE MASA CORPORAL  IMC= Kg/ m2  IMC >30 kg/m2 = OBESIDAD  México, obesidad cuando IMC>27  Utilizado para monitorizar obesidad, sobrepeso y eficacia de tratamiento Bajo peso < 18.5 Normal 18.5- 24.9 Sobrepeso 25 – 29.9 Obesidad: I 30 – 34.9 II 35- 39.9 III >40 NOM: (México) Sobrepeso 25 – 26.9 Obesidad >27
  • 18.
  • 19. CIRCUNFERENCIA DE CINTURA Es un indicador que evalúa el riesgo de las co-morbilidades más frecuentes asociadas a la obesidad, caracterizado por un exceso de grasa abdominal Riesgo complicacion metabolica Incrementado Muy incrementado Hombres > 94 cm > 102 cm Mujeres > 80 cm > 88 cm
  • 20. Circunferencia de Cintura  Para medir la circunferencia de cintura se localiza el punto superior de la cresta iliaca, se coloca la cinta alrededor del abdomen a este nivel, asegurar que la cinta no apriete y esté en paralelo con el piso.  La medición se hace al final de la expiración normal
  • 22. La importancia de la Obesidad  Asociada con complicaciones crónicas  Aumenta la posibilidad de presentarlas y desarrollarlas  Cardiovasculares:  Hipertensión arterial, enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca, enfermedad vascular cerebral o arterial periférica, insuficiencia venosa, úlceras varicosas
  • 23. La importancia de la Obesidad
  • 25.
  • 26.
  • 27.
  • 32.
  • 33. Dieta saludable  Dado que los hábitos alimentarios son aprendidos, el obeso tiene que reaprender una nueva conducta dietética, de manera que comer se transforme en una actividad consciente, no automática.
  • 36. Apoyo Psicológico  Las personas con sobrepeso u obesidad se benefician con las intervenciones psicológicas, particularmente con estrategias conductuales y cognitivo-conductuales.  Son más útiles cuando se combinan con medidas dietéticas y ejercicio físico  “INDAGAR SIEMPRE ESTADO MOTIVACIONAL”
  • 37. FARMACOS  Los estudios que evalúan la eficacia a largo plazo de los fármacos contra la obesidad están limitados al Orlistat y a la Sibutramina.  Ambos fármacos parecen moderadamente eficaces para promover la pérdida de peso; sin embargo, las altas tasas de abandono de tratamientos limitan su interpretación.
  • 38. FARMACOS  Otros:  -No hay datos definitivos sobre la utilidad de Olestra y la eficacia de la fibra a la hora de ayudar a perder peso parece muy escasa.  -Aunque hay muchos preparados naturales promocionados para perder peso y con gran aceptación popular (chitosan, garcinia, cambogia, cafeína,  alcaloides de efedra o té verde), no hay suficientes datos de ninguno de ellos para que pueda avalarse su seguridad y/o eficacia
  • 39.
  • 40. CONCLUSIONES  El número de personas que sufren de obesidad es el doble entre las edades de 20 y 50 años y drásticamente se disminuye después de esta edad, la razón... complicaciones mortales, muy frecuentemente combinadas, que terminaran con la vida de la persona, comúnmente entre las edades de 50 y 60.
  • 41. CONCLUSIONES  Los factores familiares son otro tema interesante:  El 80% de los hijos de 2 padres obesos son obesos  el 40% de los hijos de un matrimonio cuando uno de la pareja es obeso, sufre de esta enfermedad  solo el 10% de las personas son obesas cuando ninguno de sus padres lo es.
  • 42. Conclusiones  Solamente con la reeducación y adquisición de nuevos hábitos dietéticos y actividad física iniciando en el seno de la familia podremos limitar la incidencia de sobrepeso y obesidad.  Recordemos que el niño con sobrepeso y obesidad será obeso en la edad adulta  La persistencia de la obesidad infantil hasta la edad adulta aumenta significativamente el riesgo de padecer el síndrome metabólico, enfermedad de la vesícula biliar e hígado graso.