5. Lleva la cuenta de tus puntos.Objetivo: gana el mayor número de puntos posibles para ti. * Adaptación de ejercicio del programa de negociaciones de Harvard
49. Elementos de éxito Ambas partes cedieron Escucha activa Respeto, civilidad Compromiso Acuerdo previo Sentido Común Apertura a escuchar bien al contrario Recursos y apoyo total La forma de llegar con la gente te legitima y te da un espacio de negociación basado en la confianza primero personal y luego profesional, que te trae el reconocimiento de la otra parte 15
73. Buscar opciones conciliatorias cuando la otra parte solo tiene ganas de ganar y la situación distributiva para buscar medios de satisfacción cuando parece no estar a tu alcance!
74. Tocar el tema de caracteres de rasgos faciales (cuando una persona miente, se enoja; etc.)
90. Análisis del conflicto Personas ¿Pueden decidir?¿Son todas las que deben estar? Emociones: ¿Cuáles son? ¿Quieren cambiar? Relación: ¿Hay relación; quieren conservarla? Problema: Tipo de conflicto Posiciones/ intereses Prioridades Proceso: ¿Han intentado solucionarlo antes? Etapa ¿Quién tiene más poder? ¿Tienen interés en solucionarlo? 25
94. Reconocimiento del otro Tú eres igual a mí… … al mismo tiempo, eres diferente de mí y de los demás; Por ser iguales… empatizo contigo. Por ser diferentes… sé que tu perspectiva no tiene por qué coincidir con la mía.
106. ¿Qué es la inteligencia emocional? La Inteligencia Emocional, un término acuñado por dos psicólogos de la Universidad de Yale (Peter Salovey y John Mayer) y difundida mundialmente por el psicólogo, filósofo y periodista Daniel Goleman, es la capacidad de: 1) Sentir 2) Entender 3) Controlar y 4) Modificar Estados anímicos a) Propios y b) Ajenos. www.inteligencia-emocional.org/preguntas_frecuentes/index.htm 35
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111. La importancia de la inteligencia emocional "Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad; las personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad". Dr. Daniel Goleman 37
117. ¿Qué hace la otra persona para que te sientas realmente escuchado? 40
118. Escucha activa Darse y dar al otro, el tiempo necesario para que surja un intercambio sustantivo. Significa poner atención no sólo a lo dicho sino a lo nodicho. Lenguaje para verbal. Identificar lo que el mensaje transmitido provoca en nosotros mismos.
119. 4. Hacernos a un lado para escucharlo en sus propios términos y no en los nuestros. 5. Estar dispuestos a experimentar lo que, supuestamente, ya conocemos. 42
120. Demostrar que estamos escuchando con lenguaje para-verbal como con preguntas o comentarios sobre lo expresado. Saber oír lo que nos interesa y también lo que no nos interesa. Darle seguimientoa la escucha.
121. 44 "El diálogo, como encuentro de los hombres para la tarea común de saber y actuar, se rompe si sus polos (o uno de ellos) pierde la humildad. ¿Cómo puedo dialogar, si alieno la ignorancia, esto es, si la veo siempre en el otro, nunca en mí? ¿Cómo puedo dialogar, si me admito como un hombre diferente, virtuoso por herencia, frente a los otros, meros objetos en quienes no reconozco otros "yo"?. ¿Cómo puedo dialogar, si me siento participante de un ghetto de hombres puros, dueños de la verdad y del saber, para quienes todos los que están fuera son "esa gente" o son "nativos inferiores"?” Paulo Freire.
122. Algunas técnicas de escucha activa Estas técnicas no implican que el receptor esté de acuerdo o en desacuerdo con lo que se dice sino que esté haciendo un esfuerzo para mantener abiertos los canales de comunicación.