1. Operaciones de las técnicas dietéticas
∙ Preliminares
∙ Fundamentales
∙ Definitivas
Operaciones Preliminares
1.- Operaciones de limpieza
∙ 1.1 Limpieza interna de los animales
Vaciar
∙ deshuesar
∙ descarnar
∙ sacar nervios de la carne
1.2 ∙ Limpieza de verduras y frutas en agua ∙
∙ Lavar
∙ Blanquear
∙ Desaguar
∙ Remojar
∙ Secar
. Sanitizar
. Escobillar
. Enjuagar
1.3 Limpieza de frutas y verduras en seco
∙ Pelar: con cuchillo, con máquina ∙ Raspar
∙ Desgranar
∙ Deshuesar frutas
∙ Despuntar
∙ Deshilar
∙ Deshojar
∙ Descascarar
∙ Romper (cáscara)
∙ Rallar (naranja, limón)
∙ Apartar (granos)
∙
1.4 Limpieza de líquidos, harinas y polvos
∙ Filtrar
∙ Clarificar
2. ∙ Decantar o Aconchar
∙ Exprimir
∙ Estilar
∙ Cernir o Tamizar
∙ Reconstituir
∙ Recombinar
2.- Operaciones de corte
Principios básicos de los cortes
∙ Se corta una sola vez y no se repica ∙
Cortes parejos: cocciones uniformes ∙
Cortes pequeños: cocciones breves
∙ Cortes gruesos: cocciones prolongadas
2.1 Corte en frutas y verduras
Chifonade o chifonada
Corte fino para las hojas. En algunos se quita la vena, se sobrepone una sobre la otra,
se enrollan y procede con el corte
Juliana
Es el corte parecido a un bastón de más de 3 cm. de largo y 1/2 cm de ancho.
Usado en caldos, rellenos, mechar y ensaladas, etc.
Brunoise
Es el corte en cubos pequeños de no más de 1 cm.
Usado en pinos, rellenos, sopas, pebres, etc.
Vichy
Es el corte parecido a una rodela de no más de 1/2 cm. de ancho.
Usado en ensaladas, caldillos de pescados, etc 13
Parmentier
Es el corte en cubos intermedios de más 2 cm.
Usado en macedonias, ensaladas, verduras salteadas, etc.
Torneado
Corte destinado a embellecer el producto, dejando en él unas aristas
Bastoncitos
Se da forma de bastones a la zanahoria, papas, zapallitos italianos, de diferente grosor y
de 5 a 6 cm de largo aproximadamente.
3. Trozar
Operación por medio de la cual se obtienen cortes iguales de grosor entre 3 y 5 cm. (con
forma de tronco).
Paisana
Cortes de verduras en láminas muy finas, planas y regulares, con medidas de 0.5mm
a 2 cm. de lado por 2 mm de grosor.
Jardinera
Dados de 4 cm de cada lado
Cascos
Generalmente se utiliza en huevos duros, naranjas y tomates.
Tomate para ensalada, guisos
Ciselada
Partiendo de la mitad de la cebolla , se corta en el sentido contrario a las líneas de la
cebolla
Pluma
Se quita la cabeza y la raíz de la cebolla y se corta en el sentido de las líneas de la
cebolla.
2.2 Cortes para carne
Escalopa
Es el corte más delgado que se realiza para freír y saltear carnes de vacuno, aves,
pescados, cerdo, etc.
Filetear
Es el corte delgado y plano que se realiza para freír y saltear carnes de vacuno,
aves, pescados, cerdo, etc.
Medallón
Es el corte grueso y plano que se realiza para Freír y asar carnes de vacuno, aves,
pescados, etc.
Suprema
Es el corte resultante de la división en dos de la pechuga de aves
4. Desmenuzar
Corte sin forma que se obtiene en carnes blandas cocidas. Esta operación se puede
hacer usando como instrumento de corte un tenedor.
Se desmenuza por ejemplo la pechuga de ave, el salmón, el atún para hacer
sándwich, budines.
Picar
Operación que permite dar cortes muy finos y pedacitos muy pequeños, sin una
forma determinada.
El producto obtenido se llama picadillo.
***Operación de conservación de preliminares
Cocción
Abatidor de temperatura
Refrigeración
∙
5. 3.- Operaciones fundamentales
∙ Elaboración de masas
∙ Cambio de consistencia
∙ Operaciones auxiliares
3.1 Elaboración de masas
Juntar
∙ Operación mediante la cual se juntan los ingredientes sin trabajar la masa.
∙ Se usa una cuchara o espátula.
∙ Sin hacer presión, si no se requiere trabajar la masa.
∙ Se obtienen masas quebradizas, no elásticas.
∙ Procedimiento rápido.
∙ Las masas elásticas, se trabajan y “toman cuerpo”
Amasar
Operación mediante la cual se trabaja la masa haciendo presión con las manos/equipo,
para incorporar totalmente el líquido a los ingredientes secos.
Estirar
Operación que se logra usando el dorso de la mano/equipo, delicadamente para no
romper la capa delgada de masa.
Uslerear
Operación mediante la cual se aplana o empareja la masa dejando el mismo espesor en
toda su superficie (Se usa uslero)
Reposar
∙ Las masas de hoja se dejan en reposo en el refrigerador o entre hielo o sobre una
superficie fría.
∙ Las masas fermentadas se dejan en reposo en ambiente tibio
.
∙ Deben envolverse para evitar que se desequen, formándose una costra reseca y
quebradiza.
6. Cambios de consistencia
Permiten cambiar la consistencia, transformando una sustancia compacta en
esponjosa o espesando un líquido.
∙ Esponjar
∙ espesar
∙
Masa fermentada
Deshacer la levadura en un poco de agua o leche tibia no más allá de 30º C. (22 y los
29ºC)
Agregar azúcar. (12%)
Dejar reposar hasta que aumente su volumen. 19
Espesar
∙ Corresponde a Operaciones de las Técnicas Dietéticas para:
∙ Cambiar la consistencia de un líquido ∙ Espesar un líquido
Medios para espesar: maicena
∙ Se disuelve con líquido frío (, caldo, agua, leche).
∙ El líquido que se va a ligar tiene que estar hirviendo, de tal forma, que se incorpora
lentamente con un batidor, remover hasta conseguir la consistencia deseada.
∙ Es más utilizada en pastelería porque da salsas translucidas.
Medios para espesar: fécula de arroz
Hay dos formas:
∙ La primera, si la fécula es molida, tiene el mismo procedimiento de la maicena. ∙ La
segunda, es usando arroz entero, lo que se hace es incorporarlo en la preparación y
dejar en cocción durante
20 minutos, una vez cocido, se tritura todo.
∙ se utiliza para ligar salsas-crema, crema de marisco, salsa americana, entre otros.
Medios para espesar: proteinex , Nessucar . nestun, chuño
Se puede utilizar:
Medios para espesar: Roux
Harina dorada en mantequilla
∙ Es una mezcla de grasa (cualquier tipo, generalmente mantequilla) más harina; la
proporción de ésta es a partes iguales; aunque lo normal es un poco mas de grasa.
∙ La forma de ligar del ROUX es:
∙ Primero se pone a calentar la materia grasa
∙ Se añade la harina de golpe, rehogamos y dejamos que la harina se cocine en la grasa
7. Utilizado para salsa blanca y bechamel
Operaciones auxiliares
∙ Dar forma
∙ Dar sabor
∙ Decorar masas
Untar
Cubrir un molde con una delgada capa de materia grasa para evitar que se pegue
una masa
Se usa: mantequilla o aceite, mermelada tapizar o forrar
Operación por medio de la cual se forra un molde con una capa delgada de masa.
Abrillantar
Operación que permite dar brillo a una masa u otra preparación para lo cual se usa
generalmente mermelada diluida.
Acaramelar
Operación por la cual se cubre el interior de un molde con caramelo. Permite también
dar color
Gelatinar
Cubrir una preparación o un molde con gelatina que se solidifica
Espolvorear o enharinar
Operación por medio de la cual se cubre con una masa u otra preparación con azúcar
flor.
También se espolvorea con canela molida.
Dorar
Dar pinceladas con huevo batido a una masa antes de ponerla al horno
Enmoldar y desmoldar
Enmoldar: Colocar en un molde una masa o cualquier otra preparación.
Desmoldar: sacar del molde
3.- Operaciones definitivas
8. Corresponde a aquellas operaciones culinarias de cocción de los alimentos, utilizadas
en las técnicas dietéticas
Tipos de cocción
• Cocción por calor húmedo o expansión, también denominada
Cocción disolvente.
• Cocción por calor seco o concentración, también
Denominada cocción concentrante.
• Cocción combinada, también denominada cocción mixta.
Cocción disolvente: hervir
∙ Someter a cocción hasta los 100°C y mantener temperatura durante un tiempo en
este grado (depende de cada alimento)
∙ Es la cocción disolvente más utilizada. ∙ De esta forma se preparan sopas, sopa
guiso, entre otras, que si llevan algún tipo de proteína necesitan una cocción más
prolongada. Lo mismo ocurre en el caso de las legumbres
9. 23
Cocción disolvente: blanquear
Acción de verter agua caliente a un alimento o poner un alimento en agua caliente.
Utilizado principalmente para cebollas, repollo.
Cocción disolvente: calentar
Aplica para líquidos sin alcanzar el punto de ebullición. (Ejemplo leche)
Cocción disolvente: escalfar
Cocción a temperatura relativamente baja (80 ºC).
Se le agrega al agua sal y vinagre (para favorecer la coagulación de las proteínas).
Cocción disolvente: a vapor
Se usa poco como tal ya que la técnica es usar una olla a presión con poco agua, se
ponen los alimentos sobre una rejilla y se cierra herméticamente.
Cocción disolvente: sancochar
Acción de cocción incompleta intencionada para finalizar posteriormente.
Uso principalmente en carnes o verduras.
Cocción concentrante: cocción a la plancha
Acción en la cual el alimento logra su cocción, a través de la transmisión de calor a
través de material caliente (plancha, sartén)
Cocción concentrante: saltear
Cocción con menor contenido de materia grasa que la utilizada para freír.
Se utiliza pasa sellar carnes, antes de llevar a cocción al horno.
Cocción concentrante: freír
Cocción en materia grasa abundante y altas temperaturas.
Esta operación excluye como materia grasa la mantequilla por las altas temperaturas
que necesita.
Una preparación frita debe ser: Seca, Dorada, Crujiente o crocante.
Cocción mixta: estofar
• Es una manera de dar mejor sabor a los alimentos “cocidos” en agua.
• La cocción concentrante consiste en saltar en aceite los ingredientes,
10. para luego someterlos a cocción lenta en agua.
• Así es como se prepara por ejemplo el “Goulash” a base de distintas clases de
Carne.
Cocción mixta: gratinar
• Cocción al horno de una preparación previamente cocida en agua.
• Los alimentos ya cocidos en agua y por lo tanto debidamente blandos son
colocados al horno cubiertos de mantequilla, queso rallado, salsa
blanca y/o sus derivados.
• Mediante este proceso se da untuosidad, brillo y a veces un color
tostado a los productos.