Ce diaporama a bien été signalé.
Nous utilisons votre profil LinkedIn et vos données d’activité pour vous proposer des publicités personnalisées et pertinentes. Vous pouvez changer vos préférences de publicités à tout moment.

حدد اهدافك وخطط لحياتك

6 667 vues

Publié le

حدد اهدافك وخطط لحياتك

  1. 1. ‫حدد هدفك وخطط لحياتك‬ ‫للمدربة / نوره شاهين‬
  2. 2. ‫انسى واسترخي وركز‬ ‫كله يرفع ايدة‬
  3. 3. ‫ماذا تريد؟؟‬
  4. 4. ‫لماذا تريده ؟‬
  5. 5. ‫هل انت متاكد ان هذا‬ ‫ما تريده ؟‬
  6. 6. ‫على اي اساس قست ماذا‬ ‫تريد ؟‬
  7. 7. ‫: أقسام الهداف‬ ‫ــ أهداف كبرى كلية عامة دائمة و طويلة المد وهي بالنسبة للنسان‬ ‫كالبوصلة المصححة لسيره باستمرار)ا لهدف الستراتيجي طلب‬ ‫رضوان ال واعمار الرض وعبادته وحدة(…‬ ‫– أهداف صغرى جزئية ومرحلية وخادمة للهداف الكبرى‬
  8. 8. ‫الــتــخــطــيــط‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫هو النشاط الذي ينقلك من وضعك الحالي إلى ما تطمح بالوصول‬ ‫إليه عن طريق تصميم أعمالك و وضع برامجك‬ ‫يتالف من :‬ ‫تحليل وضعك الحالي.‬ ‫تحديد أهدافك .‬ ‫تصميم أعمالك‬ ‫التخطيط ليس خيارا إضافيا بل‬
  9. 9. ‫هل تعلم ؟‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫08 % من معظم الناس يجدون أن وقتهم ل يؤدي إل 02 % من أعمالهم‬ ‫%89 من الناس ل يعرفون الاجابة على اسئلة محورية في حياتهم‬ ‫%2 من العالم فقط هم من يخططون اجيدا لحياتهم وهم من يقودون العالم‬ ‫للسنسان قدرات ل محدودة ل يستغلها ال النااجحون )عقل السنسان يستوعب‬ ‫2مليون معلومة في الثاسنية(‬
  10. 10. ‫خطة ابليس الرجيم الستراتيجية‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫قال تعالى :‬ ‫” ول تتبعوا خطوات الشيطان ”‬ ‫•‬ ‫” قال ربي فانظرني الى يوم‬ ‫يبعثون)63( قال فانك من‬ ‫المنظرين)73( الى يوم الوقت‬ ‫المعلوم)83( قال ربي بما اغويتني لزينن‬ ‫لهم في الرض ولغونهم اجمعين)93( ال‬ ‫عبادك منهم المخلصين)04(“‬ ‫•‬ ‫” فوسوس إليه الشيطان قال يا آدم هل‬
  11. 11. ‫أهمية التخطيط‬ ‫وضوح الرؤية و تحديد‬ ‫الهدف‬ ‫استخدام أمثل للموارد و‬ ‫المكانات‬ ‫تحقيق التكامل و التنسيق‬ ‫تحديد الولويات بما يتفق‬ ‫مع الحتياجات‬ ‫السيطرة على مشاكل‬ ‫التنفيذ‬ ‫تقليل المخاطر المتوقعة‬
  12. 12. ‫استاذ عادي‬
  13. 13. ‫• من ل يخطط لحياته فهو يخطط‬ ‫للفشل‬ ‫كالقارب بل شراع تتقاذفه المواج‬ ‫ونهايته على الصخور‬
  14. 14. ‫معادلة النجاح‬ ‫• الدراك‬ ‫+ التفكير )ايجابي ام سلبي(‬ ‫+ التركيز )تمرين عملي(‬ ‫<< السحساس ) للم او للسعادة(‬ ‫<< روابط ذهنية ونفسية‬ ‫<< اعتقاد ) كوب الماء(‬ ‫<< الثقة في النفس‬
  15. 15. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• قرر‬ ‫• قررت ال ن وفورا بتحديد اهدافي‬ ‫ووضع خطة استراتيجية لها وفي كل‬ ‫مراسحل سحياتي‬ ‫• لني بالفعل افضل واسحسن مخلوق خلقه‬ ‫ال‬ ‫• ولني بفضل ال اقدر اصل لكل اهدافي‬ ‫بنجاح وتميز‬
  16. 16. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• الرغبة‬ ‫• نعم هذا بالتحديد ما اريد الوصول‬ ‫اليه‬ ‫• اسبابي دائما امامي اعددها اكررها‬ ‫• جدد نيتك دائما وتذكر الهدف‬ ‫الكبر وركز عليه‬
  17. 17. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• الهدف‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫هدفي محدد بوضوح‬ ‫واقعي‬ ‫قابل للتطبيق بناء على قدراتي‬ ‫محدد بزمن‬ ‫يمكن ا ن يقاس‬
  18. 18. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• العتقاد‬ ‫• نعم استحق‬ ‫• نعم اقدر‬ ‫• ل مستحيل‬ ‫)اذكر واسحدة من المستحيلت‬ ‫اقنعك بالعكس(‬
  19. 19. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• محدد بزمن معلوم‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫اهداف صغيرة )تاكل ـ تشرب ـ تفكر ـ تتنفس(‬ ‫اهداف قصيرة المدى )من ساعة سحتى 61شهر‬ ‫)تعلم لغة معينة(‬ ‫اهداف متوسطة المدى)من 61شهر سحتى5سنوات‬ ‫)بخطة تشغيلية(‬ ‫اهداف بعيدة المدى)من 5ـ02سنة )بخطة‬ ‫استراتيجية(‬
  20. 20. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• سحمس نفسك‬ ‫• ابدا بالهداف الصغيرة‬ ‫لتشعر بالنجاز فيرتفع‬ ‫الحماس لديك‬ ‫• سحقق على القل 3‬ ‫خطوات صغيرة يوميا‬
  21. 21. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• التزم واستمر‬ ‫• اطلقا اطلقا اطلقا ل‬ ‫تتخلى عن اهدافك‬
  22. 22. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• كن مر ن‬ ‫• المرونة التامة في مواجهت‬ ‫تحدياتك‬ ‫• %09 ظروف انت تضعها‬ ‫• %01 ظروف طبيعية خارجة‬ ‫عن الرادة‬
  23. 23. ‫شـروط تحـقيق الـهـدف‬ ‫• قيم اداءك‬ ‫• تابع اداءك باستمرار‬ ‫• قس مدى تقدمك وانجازك‬ ‫وتحقيق هدفك‬ ‫• قيم اداءك وضع‬ ‫التعديل ت المناسبة‬ ‫باستمرار‬
  24. 24. ‫تمرين‬ ‫• في الصفحة الولى اكتب 5اهداف في كل مجال من‬ ‫مجال ت الحياه‬ ‫)المجال الروحاني ـ المجال الصحي والشخصي ـ المجال‬ ‫التجتماعي ـ المجال المهني ـ المجال المادي(‬ ‫• ثم حدد هدف واحد والهم من كل مجال‬ ‫• وحدد هدف محوري لحياتك يتضمن هذه الهداف‬ ‫الخمسة‬ ‫• اقلب الصفحة واكتب الهدف في اعلى الصفحة‬ ‫• وابدا بتحليل الهدف وتقسيمة ووضع خطة لتنفيذه‬
  25. 25. ‫: قف و اسأل نفسك‬‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫أين أريد أ ن أكو ن ؟ و ما هي طموحاتي المستقبلية ؟‬ ‫ولماذا اريده ؟ ما هي السباب رغبتك فيما تريد؟‬ ‫متى تريده ؟ حدد مدة زمنية لما تريده ؟‬ ‫كيف سأبلغ تلك المرحلة ؟ ما هي الوسائل المطلوبة ؟‬ ‫ما هي التحديات المتوقعة ؟ وكيف يمكن ا ن اواجهها ؟‬ ‫كيف أعرف أنني حققت ما أصبو إليه ؟‬
  26. 26. ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أخبرني أين موقعك ال ن لصف‬ ‫لك أقرب طريق.‬ ‫وضعك الحالي قبل و أثناء‬ ‫التخطيط و التنفيذ هو أمر أساس‬ ‫من أساسيات التخطيط .‬ ‫بالجابة ستعرف من أين تبدأ‬ ‫اول خطوة في التخطيط‬ ‫لخذ لقطة سريعة عن حياتك قي م هذه‬ ‫مّ‬ ‫الجوانب.‬ ‫•‬ ‫نقاط القوة‬ ‫•‬ ‫نقاط الضعف‬ ‫•‬ ‫الفرص‬ ‫•‬ ‫التهديدات و المعوقات‬ ‫• تمرين‬ ‫احذر أن تقع في ورطة مجاملة و مدح النفس و كن‬
  27. 27. ‫اللقطة السريعة‬ ‫لشاب صاحب قدرات كتابية جيدة‬ ‫نقاط القوة : أنا أكتب جيدا ، لدي خيال جيد و مجموعة من الكفكار المختزنة غير‬ ‫المكتملة.‬ ‫نقاط الضعف : أنا لست منظما بشكل جيد ، الفكرة كفي رأسي منذ ست سنوات و لم‬ ‫أقم بشيء حيالها.‬ ‫الفرص : تدور القصة حول طفل كفقد والديه بسبب القمع الصهيوني ، بالمكان‬ ‫نشرها دعما للنتفاضة .‬ ‫المخاوف : والداي طاعنان كفي السن بحاجة إلى انتباه و رعاية أكثر من أي وقت‬ ‫مضى.‬
  28. 28. ‫: الـــغــــايـــة‬‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫أين أريد أ ن أكو ن ؟ و ما هي طموحاتي المستقبلية ؟‬ ‫ولماذا اريده ؟ ما هي السباب رغبتك فيما تريد؟‬ ‫متى تريده ؟ حدد مدة زمنية لما تريده ؟‬ ‫كيف سأبلغ تلك المرحلة ؟ ما هي الوسائل المطلوبة ؟‬ ‫ما هي التحديات المتوقعة ؟ وكيف يمكن ا ن اواجهها ؟‬ ‫كيف أعرف أنني حققت ما أصبو إليه ؟‬
  29. 29. ‫ضرورة ملحة‬ ‫ل بد من التعل م و التدرب على وضع الهداف العامة و اختيارها و تحويل‬ ‫الهداف العامة إلى أهداف أكثر تحديدا و وضوحا .‬
  30. 30. ‫تذكر دائما‬ ‫مّمّ‬ ‫تذكر دائما‬ ‫أ ن أصحاب الهداف الطموحة تبدو أهدافه م‬ ‫أ ن أصحاب الهداف الطموحة تبدو أهدافه م‬ ‫للخرين قبل تحقيقها على أنها ضرب من‬ ‫للخرين قبل تحقيقها على أنها ضرب من‬ ‫الخيال‬ ‫الخيال‬
  31. 31. ‫تمرين مهم‬ ‫• في الصفحة الولى:‬ ‫اكتب وصف كامل ودقيق لما تريد ان تصل اليه في حياتك‬ ‫• في الصفحة الثانية :‬ ‫قم بتدوين تجملة توضيحية فيها ما انت مستعد ان تقدمه في مقابل ما ستحصل‬ ‫عليه‬ ‫• تذكر كل الجملتين وكررهم على القل 7 مرا ت يوميا‬ ‫• اذكر ال واشكره على ما اعطاك من نعم ل حصر لها واساله الحكمة في‬ ‫كيفية استخدامها والتوفيق لذلك‬
  32. 32. ‫السـبـاب‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫أين أريد أ ن أكو ن ؟ و ما هي طموحاتي المستقبلية ؟‬ ‫ولماذا اريده ؟ ما هي اسباب رغبتك فيما تريد؟‬ ‫متى تريده ؟ حدد مدة زمنية لما تريده ؟‬ ‫كيف سأبلغ تلك المرحلة ؟ ما هي الوسائل المطلوبة ؟‬ ‫ما هي التحديات المتوقعة ؟ وكيف يمكن ا ن اواجهها ؟‬ ‫كيف أعرف أنني حققت ما أصبو إليه ؟‬
  33. 33. ‫طلب العلم الشرعي‬ ‫أهمية و ضع الهداف :‬ ‫تعد عمليـة وضـع الهداف و‬ ‫تحديدها مفتـاح النجـاح لحياة‬ ‫النسان ، لنها تضع أمام‬ ‫النسان مهمات وواجبات معينة‬ ‫و تجـبره على التفكير في طرق‬ ‫تحقيقها.‬ ‫وظيفة‬ ‫زواج‬ ‫مواصلة‬ ‫الدراسة‬
  34. 34. ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫أين أريد أ ن أكو ن ؟ و ما هي طموحاتي المستقبلية ؟‬ ‫ولماذا اريده ؟ ما هي اسباب رغبتك فيما تريد؟‬ ‫متى تريده ؟ حدد مدة زمنية لما تريده ؟‬ ‫كيف سأبلغ تلك المرحلة ؟ ما هي الوسائل المطلوبة ؟‬ ‫ما هي التحديات المتوقعة ؟ وكيف يمكن ا ن اواجهها ؟‬ ‫كيف أعرف أنني حققت ما أصبو إليه ؟‬
  35. 35. ‫هناك ثلثة مستويات من الهداف‬ ‫ثالثا: أهداف سلوكية إجرائية.‬ ‫) خطوات عمل(‬ ‫•‬ ‫شراء الرض في غضون‬ ‫الشهرين القادمين‬ ‫•‬ ‫عمل المخططات اللزمة في‬ ‫غضون الستة أشهر‬ ‫ثانيا : أهداف مرحلية.‬ ‫القادمة‬ ‫كإقامة مجمع تجاري في منطقة‬ ‫•‬ ‫تسليم المخطط لمقاول بعد‬ ‫أول تجارية.‬ ‫: اختياره للتنفيذ“ أمنيات و طموحات و‬ ‫أهداف عامة. .‬ ‫رغبات”‬ ‫رغبة رجل أعمال في تحقيق أكبر قدر ممكن‬
  36. 36. ‫أهداف إجرائية:‬ ‫أهداف عامة‬ ‫أريد أ ن أزيد صلتي‬ ‫برحمي‬ ‫سأقرأ الكتاب الذي‬ ‫اشتريته حديثا‬ ‫عمل جدول للزيارات العائلية‬ ‫بعد المغرب كل خميس‬ ‫تخصيص الوقت من الساعة 9‬ ‫إلى 11 كل سبت و اثلاثاء‬ ‫لقراءة الكتاب‬ ‫أمثلة لتحويل الهداف المرحلية الجرائية‬
  37. 37. ‫نموذج للهداف‬ ‫الدهداف الرئيسة‬ ‫الدهداف‬ ‫المرحلية‬ ‫الدهداف الرجرائية‬
  38. 38. ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫حدد دهدفك بدقة وبالتحديد‬ ‫قرر ما انت مستعد ان تقدمة للوصول اليه‬ ‫قم بتحالف عقلي مع اثنين من الفعالين ممن حوليك)فورد(‬ ‫فكر في التحديات الممكنة وكيفية التغلب عليها‬ ‫ارجعل دهدفك مستمر‬ ‫ساعد غيرك في الوصول لهدفه‬
  39. 39. ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫أين أريد أ ن أكو ن ؟ و ما هي طموحاتي المستقبلية ؟‬ ‫ولماذا اريده ؟ ما هي اسباب رغبتك فيما تريد؟‬ ‫متى تريده ؟ حدد مدة زمنية لما تريده ؟‬ ‫كيف سأبلغ تلك المرحلة ؟ ما هي الوسائل المطلوبة ؟‬ ‫ما هي التحديات المتوقعة ؟ وكيف يمكن ا ن اواجهها ؟‬ ‫كيف أعرف أنني حققت ما أصبو إليه ؟‬
  40. 40. ‫صور من العوائق‬ ‫طبيعة العمل‬ ‫قلة ذات اليد‬ ‫كثرة الفتن‬ ‫علقات اجتماعية‬ ‫عدم الشعور بالنمن‬ ‫مرض عضال‬ ‫طبيعة الشخص‬
  41. 41. ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫أين أنا ال ن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟‬ ‫أين أريد أ ن أكو ن ؟ و ما هي طموحاتي المستقبلية ؟‬ ‫ولماذا اريده ؟ ما هي اسباب رغبتك فيما تريد؟‬ ‫متى تريده ؟ حدد مدة زمنية لما تريده ؟‬ ‫كيف سأبلغ تلك المرحلة ؟ ما هي الوسائل المطلوبة ؟‬ ‫ما هي التحديات المتوقعة ؟ وكيف يمكن ا ن اواجهها ؟‬ ‫كيف أعرف أنني حققت ما أصبو إليه ؟‬
  42. 42. ‫السعادة و النجاح‬ ‫السعادة : السعادة حالة نفسية من مشاعر‬ ‫الراحة و الطمأنينة و الرضى عن النفس و‬ ‫القناعة بما كتـب ا - سبحانه و تعالى- و‬ ‫هي أكثر ميل إلى الديمومة و الستمرار في‬ ‫نفس النسان إجمال و تعد مؤشرا على مدى‬ ‫ا لنجاح : تحقيق إنجازات محددة - دينية كانت‬ ‫علقته بربه - ويرى أثرها رازقه. في حيـاة‬ ‫خالقه و واضحا‬ ‫أو دنيوية‬ ‫النسان على المستوى الشخصـي والسري‬

×