1.
პირადი ჰიგიენის ნივთები, რომლებიც არავითარ
შემთხვევაში არ უნდა ათხოვოთ სხვას

2.
ყოველი გამოყენების შემდეგ საპონი მიკროორგანიზმებით იფარება, დაწყებული
უვნებელი მიკრობებით და სერიოზული ვირუსებით დამთავრებული. თუნდაც ის
ანტიბაქტერიული საპონი იყოს, მაინც არ იქნება ბაქტერიების ისეთი ეფექტური
მკვლელი, როგორიც არის, მაგალითად,
სპირტი

3.
ნესტიან პირსახოცს არასასიამოვნო ობის სუნი სდის? ეს, სინამდვილეში, ბაქტერიები, სოკო და ობია
ერთდროულად. პირსახოცი მიკრობების საუკეთესო საცხოვრებელია, განსაკუთრებით მაშინ, თუკი
აბაზანაში, მაღალ ტენიანობაში ჰკიდია. ჭუჭყიან პირსახოცს შეუძლია მფლობელი დააავადოს
სერიოზული სოკოვანი ინფექციით, ბაქტერიებით, გამონაყარით და კონიუნქტივითაც კი. იმისათვის,
რომ ეს უსიამოვნებები თავიდან ავიცილოთ, პირსახოცი უნდა ვრეცხოთ ყოველი მეოთხე გამოყენების
შემდეგ და ყოველთვის კარგად უნდა გავაშროთ ის.

4.
ფრჩხილების საკვნეტელა, სოკოსა და სხვა ინფექციების ბუდესთან შედის კონტაქტში. ერთი
საკვნეტელას სხვადასხვა ადამიანის მიერ გამოყენებამ შესაძლოა, სერიოზული დაავადებები
გამოიწვიოს. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ყოველი გამოყენების შემდეგ სპირტით გაწმინდოთ ის, მაგრამ
მაინც აჯობებს, ყველას თავისი ფრჩხილის საჭრელი ჰქონდეს.

5.
დეზოდორანტი
ოჯახის თითოეულ წევრს თავისი დეზოდორანტი უნდა ჰქონდეს, რადგან ჰიგიენის ამ საშუალებაზე ბაქტერიები
გროვდება.

6.
ტუჩის ბალზამი
მაშინაც კი, თუ ადამიანს ცხადი დაავადება არ აქვს, ჰერპესის ვირუსის დიდი
ალბათობა არსებობს. ტუჩთან სისხლძარღვები მდებარეობს, რომლებიც სხვადასხვა
მიკრობების მიმართ ძალიან მგრძნობიარე არიან.

7.
ყურსასმენი
ერთი შეხედვით უსაფრთხო ნივთი ყურებში ბაქტერიების გამრავლებას
იწვევს. სტაფილოკოკის და სტრეპტოკოკის ბაქტერიები ყურის ნიჟარაში
გროვდება, შემდეგ კი სხვადასხვა ანთებას იწვევენ.

8.
ფეხის პემზა
ეს ჰიგიენის ნივთი იდეალური ადგილია სხვადასხვა ბაქტერიის და მკვდარი უჯრედების
დასაგროვებლად. ქუსლზე სხვისი პემზის გამოყენებამ შეიძლება პლანტარული მეჭეჭები გამოიწვიოს.

9.
თმის საპარსი აპარატი
გამოყენების წინ თმის საპარს დეზინფექცია უნდა გაუკეთოთ, წინააღმდეგ
შემთხვევაში თავის კანზე შეიძლება ფოლიკულიტი ან აკნე გაჩნდეს.

10.
პინცეტი
პტით თმის ამოღების შემთხვევაში შეიძლება ჭრილობა გაჩნდეს,
რომელშიც ინფექციები ხვდება. ინცე

11.
კბილის ჯაგრისი
საკუთარი ბაქტერიები ადამიანს ზიანს არ აყენებს, მაგრამ სხვა
ადამიანისთვის შეიძლება სახიფათო იყოს.

12.
კბილის პასტა
კბილის ჯაგრისზე კბილის პასტის წასმის დროს ჯაგრისი პასტის თავს
ეხება და ასე მის თავზე ბაქტერიებს ავრცელებს. სწორედ ამიტომ
ფრთხილად იყავით და სხვისი კბილის პასტა არ გამოიყენოთ.

13.
გმადლობთ ყურადღებისთვის
სსიპ ტყიბულის
საჯარო სკოლის მოსწავლე
მარიამ გიორგაძე
გმადლობთ ყურადრებისთვის
სსიპ ტყიბულის მუნიციპალიტეტის საჯარო სკოლის
მოსწავლე მარიამ გიორგაძე

14.
მოგესალმებით