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創意小技巧‧生活沒煩惱


 用簡單的小辦法,快速完成保養、化妝、穿衣




 你每天早上都是睡到最後一刻,才老
 大不情願地起床,並且用風馳電擎般
 的速度,迅速地穿衣、化妝後就飛奔
 出門嗎?

 其實你並不需要每天都這樣地拼命趕
 時間,因為現在我們要教你一些辦
 法,讓你再也不用每天早上趕、趕、
 趕囉~


STEP1:超簡單的保養工作
有人說:「過度清潔會使肌膚的抵抗力變差」,因此一天只要用洗面乳洗一次臉
就好;然而,在時間不夠用時,則是只要用溫水洗臉就好。並在擦過化妝水之後,
在手上混合乳液與粉底液再塗在臉上,最後則是撲點粉就OK了。

STEP2:偷吃步的訣竅
只要肌膚與眉毛的妝化得整齊,就能給人
整齊的印象。愈是簡單的妝,就愈不能省
略粉底,只要薄薄地抹上粉底,再用眉刷
梳勻眉毛就大功告成了。




                                       2
STEP3:用噴霧器整理亂翹的髮絲
                整理亂法的要領就是——在頭髮上一次淋
                上許多水,而使用「噴霧器」會是最有效
                的。




撇步2:現在防曬是為了10年後設想
洗臉後要馬上擦防曬乳液,因為不管是晾
衣服、倒垃圾都可能讓你在不經意間曬到
太陽。只有在抹了化妝水、乳液後,並抹
上防曬乳後才能放心。

塗抹防曬乳時,別漏掉太陽穴、脖子和眼
睛四周圍,也別忘了臉頰兩側。記得對著
鏡子左右轉動臉龐,確定每個角落都抹了
防曬乳,尤其是額頭、鼻子、臉頰上方至
顴骨附近,都是特別容易曬到陽光的部分,
更是需要特別留意。

紫外線對皮膚的影響
紫外線會造成:黑斑、皺紋、鬆弛、皮膚粗糙、青春痘……等,且一整年都有紫
外線籠罩,因此即使是春、夏以外的季節也要注意防曬。

                撇步3:不知道要穿什麼時,怎麼辦?
                早上有時會想:「今天要穿什麼呢?」但
                時間總是在不知不覺中流逝,眼看著出門
                的時間就快要到了,卻還是沒辦法決定該
                穿什麼才好。為了避免這種情況,就要事
                先想好穿衣的順序與搭配。

                也可以在平時記錄服飾的顏色,並簡單地
                寫下一天的經歷與身體狀況,只要持續記
                錄一個月,就能看出自己的顏色傾向。



                                      3
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  刻薄?寬厚?



總覺得,香港人很矛盾。


看到賑災的節目 籌款箱
       ,   ,
香港人總會慷慨解囊的捐
獻。對一些我們認為值得
同情的人,我們總會毫不
吝嗇的施以緩手,樂於捐款。我們會毫不猶豫將大把大把花花的鈔票送出去。


但在香港,好像誰也欠缺了一點關心。


不是講對親朋好友的關心,而是對於陌生的的關心。
當侍應生疏忽把飲料倒在你身上;
當髮型屋助理無意將泡沬弄進你眼睛時;
當售貨員錯誤地找贖給你的時候,
你會否破口大罵,會否心有不忿,會否冷嘲熱諷呢?
做錯事的人本來已有罪疚感,你還要加重了他們的罪疚感,會否有點刻薄.有點不近人情呢?
而你心中有氣,又會否高興了一點呢?


不是說香港人情比紙薄,因為我們總會對難民施加緩手。
亦不是說香港滿溢關愛,因為我們總對香港人苛責刻求。


要說的是,若果你和我都願意減低一點點刻薄,增加一點點寬厚;
降低一點點要求,多加一點點關愛,香港人會不會比較開心,比較快樂呢?


                                            4
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每日 EZ Word


 Sign a contract with… 與……簽約


 在美國,,許多公寓社區是由公司經營管理,若想租房子,只要去社區辦
 公室詢問是否有空房,並徵得其他室友同意,登記一下就可以住進去了。
 至於簽約,因為分租房屋是很普遍的狀況,但因為分租的人一開始不容易
 湊齊,住下來後又可能會有變動,所以通常由一、兩人先與屋主簽約,成
 為「簽署人與聯署人」signer and cosigner,再由他們去湊齊房客。


今日會話 EZ Talk


The Importance of Following Up on a Job Interview 面試後追蹤的重要性
-1


Sam: Linda, how did your job interview go? I bet you 1)aced it.
Linda: I’m not sure. I hope I didn’t blow it.
Sam: Maybe you should 2)follow up on your interview.
Linda: How? I haven’t got a clue what to do.
Sam: Well, you have a few different options. You could send an email, or
maybe write a letter to thank the person for giving you the interview and tell
them how much you hope to 3)land the job.
Linda: Which option should I choose—an email or a letter?
Sam: Well, an email is faster, but it’s more 4)impersonal. A letter provides
more of a 5)personal touch.
Linda: I know! What about a thank you card? And maybe I can send some
chocolates, too!


                                                                                 5
山姆:琳達,妳的面試進行得如何啊?相信妳一定表現突出。
琳達:我不確定耶。希望我沒有搞砸。
山姆:或許妳應該追蹤面試結果。
琳達:怎麼追蹤?我完全不知道該怎麼做。
山姆:這個嘛,妳有幾個不同的選擇。妳可以寄電子郵件,或許也可以寫信向
面試妳的人致謝,順便告訴他們妳有多希望得到這份工作。
琳達:我該選哪一種,寄電子郵件是寫信?
山姆:嗯,電子郵件比較快,但也比較沒人情味。寫信比較有個人巧思。
琳達:我知道了!寄張謝卡怎麼樣?或許我也可以送點巧克力!



  1) ace (v.) 高分過關


  2) follow up 追蹤


  3) land (v.)(口)獲得


  4) impersonal (a.) 不表示感情的


  5) personal touch 個人風格




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                                            6
Success Channel
我們並非無知,只是知而未行


一九二五年,芝加哥白水灘飯店(White WATER Beach Hotel)舉行了一場重
要的會議,與會者都是各行各業的頂尖人物,包括全美最大鋼鐵公司總經理、最
大電力公司總經理、最大瓦斯公司總經理、紐約證券交易所總經理、聯邦政府部
長、華爾街響叮噹的投資高手、最大交通運輸公司總經理、國際商銀總經理。這
些人都很會賺錢,這次聚會的目的,也正是討論如何創造更多財富。


這些人後來過得如何呢?或許你跟我一樣好奇。


二十五年後,果真有人興致勃勃地作調查,結果驚訝地發現:鋼鐵公司總經理去
世前五年是借債度日的;電力公司總經理一文不名地死在外國的小島上;瓦斯公
司總經理成了精神病患者;紐約證券交易所總經理剛從辛辛監獄關出來;聯邦政
府部長剛得到美國總統特赦,總算能死在家裡;華爾街投資高手和交通運輸公司
總經理、國際商業銀行總經理都自殺了!


十個頂尖人物,竟沒有一個人能得善終。


他們為什麼把自己的人生搞得一團糟?我並不確知詳情,卻很感慨,會賺錢的
人,不一定會生活;工作能力強的,不一定懂得克服情緒壓力;,絕頂聰明的優
等生,不一定能夠自我調適。


在台灣有多少這樣的人?努力賺錢、衝刺事業、用功讀書,卻因為不懂得如何克
服緊張、壓力、焦慮、憂愁,所有的付出,到最後是一場空,只換來失去健康、
失去平靜、失去快樂。


活得這麼辛苦,究竟是為什麼?只要願意,其實每個人都能把自己從不幸、痛苦
的深淵解救出來,快樂絕對可以操之在我,端視你如何面對、處理發生在自己身
上的事。


                                                7
記得三年前,我和十幾個美國卡內基講師一起到蒙大拿滑雪。很巧地,有兩位講
師的妻子都是才剛過世不久,其中一人,沿途都鬱鬱寡歡,另一人卻是活潑開朗,
玩得比誰都盡興,而大家都知道,他與妻子向來十分恩愛。


我感觸很深,類似的境遇發生在不同人身上,反應也截然不同。


這讓我想起一段印象非常深刻的電影情節。


冰天雪地中,女主角在凍結的湖上快樂盡情的溜冰,坐在湖畔重病已久的丈夫,
凝視著心愛的妻子,安然闔上雙眼。


接下來的日子一片忙亂,親友們前來幫忙喪偶的女主角,照顧小嬰兒、安排生活、
處理瑣事……女主角的姊姊心疼妹妹的遭遇,悲傷流淚,但女主角反而微笑安慰
姊姊說:「我曾經擁有一段美麗的時光,這已足夠!」


看到這一幕,我不由自主流下淚來。當時我就想,萬一有一天,我遭遇重大的災
難痛苦,也要告訴自己:「我曾經快樂充實地生活過,這就夠了。」


我深深確信,人真的可以改變想法,來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛,進而改
變人生。


生活需要平衡發展,建立良好的人際互動,特別是相互激勵,相互瞭解,相互分
享,相互原諒。學會感恩、寬恕,活在每一個當下,以正向積極的人生態度,微
笑迎接命運給我們的每一個挑戰。


事實上,你我都不需要再學什麼新觀念,我們所認知的已足夠引導我們享受快樂
的人生。我們並非無知,只是知而未行。


這本書絕非來自象牙塔的教條,也不是學院派的研究報告,而是一本實際的書,
幫助、提醒我們,知而能行。


相信我,你一定可以做到。當你遭遇困境,不知所措時,與其焦慮,不如試試魔
術方程式的三個步驟,和解決煩惱問題的三個原則,你將發現事情沒那麼糟,總
有改善最壞狀況的方法。如果情勢真的無法挽回,那麼就接受它!已經盡力就夠
了,其他的交給上蒼吧!


相信我,你真的可以做到。當你不小心又跌入憂煩時,與其惱怨命運的不公平,
不如盤算你所得到的恩惠,你將發現自己原來是很有福氣的。俗話說:「人人頭

                                       8
上一片天,歹歹馬,也會一步踢。」再貧弱的人,也有自己的強項,振作起來,
    去忙一些建設性的事,茁壯自我,你就會愈來愈幸運,愈來愈有福氣。


    相信我,你一定可以做到。不心存報復,不斤斤計較得失,不期待他人的感恩,
    只享受付出的快樂,並在為人創造喜悅的同時,豐富自己的人生。


    相信我,只要你開始行動,美好的結果,已在前方,等待豐收。

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Secret Palace 余若薇
我們的紀念冊
編按:此信為余若薇 08 年立法會選舉助選團給她的回信
余小姐:


                                 上回區選只是 22 小時不停歇,今次立法會選舉的 28
                                 小時已突破我人生中最長時間不眠的紀錄。幸好在選
                                 舉前一日我已有足夠的心理準備,四年才一次嘛,豁
                                 出去吧! 選舉當日我告訴自己時刻都要保持清醒 要
                                                       ,
                                 「金睛火眼」目睹每一刻,不能錯過每一秒!就算最
                                 後只剩下疲憊的感覺,也是值得享受、回味的。




「Audrey… Audrey... Audrey...」我們的目光一致投向
我們的候選人。這一幕還在我腦海不斷重現:我被沙啞
的呼叫聲籠罩著,就如進入一個只有紫色的世界,一個
擁有共同目標的世界。縱使我只是其中一點紫色,這個
如此團結的團隊就是靠大家一點一點的拼湊出來,一
「點」也不能少!在隊友當中我才真正感覺到自己的存
在。(我的隊友們,你們是最好的,你知道嗎?)


要成功,必定要付出。不得不佩服妳的堅毅,老實說,要跟上妳的步伐,並不是易事。妳常說妳是完
美主義者,或許正是妳的一絲不苟,才讓我一直進步至今。


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                                                               10
回想起 6 月初的競選辦,一切由零開始。由一個人到一 team 人,由陌生到細聲
講大聲笑,再到你一言我一語每天喧鬧像在茶樓,跟隔鄰說話也得扯大嗓門。選
舉過後,人去留空,剩下的只有幾把留給業主的鑰匙,放下鑰匙那一剎,回望清
空了的競選辦,難免有種得而復失的失落…… 就算競選辦已關門大吉,我也不
會忘記我們曾一同構思,一同大笑,一同皺眉,一同走過的日子。特別鳴謝在背
後默默支援我們的秘書處成員 Aufei, Pansy, Emily, Simon, Eric, Sunny, Ally, Bi &
Lum,你們也是紫色世界裡的一點點! 我很慶幸,這個選舉,大家都是笑著走
過來的。現在為妳帶來同學們的戰後感,希望妳喜歡             「我們的悄悄話」 Enjoy! 公  。
民黨港島區小學班長 Helen 



快要走了,沒有想過這個暑假過得這樣充實,由七月開始,差不多每一天都和選
舉有關,不在競選辦,就在街頭。 選舉過後,若有所失,看見 office 逐漸清空,
平日常見的臉孔慢慢淡出,心裡不期然懷念起來,懷念那堆積如山的卡片和
handbills;懷念我們工場式的生活;懷念我們各顯神通,將一疊連卡片的 handbills
放得四平八穩;懷念一班青年團去銅鑼灣鬧市尋人;懷念我們圍在一起度口號,
連「中坑老坑投左未,未投就投余若薇」都可以毫無顧忌地作出來。 更值得懷
念是我們這一班人所刷出的火花,唔知點解我地呢班人,可以七點唔夠就起身擺
街站;可以夏日炎炎,烈日當空咁去掃街貼 poster;可以厚著面皮,隔日就去銅
鑼灣尋人;可以企足一日,嗌足一日,跟住去做 counting,去埋九展,通宵唔訓
去等結果。沒有你地,我不會由七月堅持到九月;沒有你們,我不會享受到這個
選舉;沒有你們,我不會有這樣一個充實而快樂的暑假。 You've raised me up, to
more than i can be 謝謝!聖誕見 公民黨港島區小學學生 Fei



「議會不能沒有余若薇」-就只是一個信念一腔熱誠一股衝勁一份堅持,足夠大
家為三個候選人拚盡多個星期。我們人丁單薄,然而我們的鬥志絕不比別人少。

                                                                    11
尤其是選舉那天,沒有人埋怨要清晨 4 時多起床,只有互當人肉鬧鐘,當司機載
人運物資開街站,然後在街站一整天,再到票站當 counting agent,再到九展等結
果。最後攻下港島區兩席,我們再累聲線再沙也要睜大雙眼為妳們歡呼! 我在
整個選舉工程中沒參與很多,我能為妳們做的,只有拍照和做些簡單設計。但我
很享受當這個團隊的一份子,也希望妳們會喜歡我給妳們拍下的笑臉。 公民黨
港島區小學學生 lamlam



在競選辦的兩個月得到了很多。首先,很高興認識了一群新朋友,就像那首老歌
「從不相識,開始心接近,默默以真摯待人」。還記得剛進競選辦時,一向被動
慢熱的我總是保持沉默,幸好一群同伴總會主動「撩我傾偈」,從最初的被動到
後來說說笑笑、玩玩鬧鬧,連我媽媽也說我最近活潑了不少。在工作上,經過兩
個月的學習、磨練,從一竅不通到選舉當天能夠獨當一面,當中少不了余小姐耐
心指導,同時也學習了不少待人接物的技巧。 九月八號清晨,當港島區直選結
果宣佈後。頃刻,喜悅的洪潮沖垮了情緒的大堤,積壓的緊張、憂慮、疲倦一掃
而空。同伴連聲高呼「Audrey...Audrey...」,不僅在慶祝勝利,同時也宣示著整個
團隊付出的努力終於獲得相應的回報。其實大家和我一樣助選了 17、18 小時,
有的更參與監票,再趕回九展等待最終的結果。我們除了想增加公民黨議席外,
也是為香港多爭取一位能幹、有承擔的立法會議員,更是為香港民主盡一分力。
選舉雖然已經結束,同伴們也回歸各自的生活,大家偶爾也會想起那段共同進退
的經歷吧!? 公民黨港島區小學學生 Ken



「不要輸掉余若薇!」 還記得選前最後一個星期,形勢對我們極之不利,Audrey
隨時落選,全黨上下無一不緊張 Audrey 的選情。那時,我們可做的已做了,Audrey
能否連任始終要交給選民決定。 選舉當天,奇妙的事發生了。這奇蹟不是 Audrey
成功當選,也不是她和 Tanya 雙雙成為票后,而是競選團隊上下一心,為理想所
戰,願意放低自己,即使多累都不願停下,不願休息。 還記得投票最後半小時,
我們在康怡不斷嗌口號,不斷為黨魁打氣的情景。縱使我們有多累,縱使形勢多
不樂觀 我們仍一直堅持到底 大家那不願放棄的動力 就是源於對信念的堅持。
   ,            。            ,
民主的路還長,要走也真的不容易。選舉的結束,也只不過是長路的一小段,讓
我們一起繼續為民主努力! 共勉之。 公民黨港島區小學學生 Lion



因為學校的實習計劃,令我有機會參加今次的選舉工程。 從來沒想過自己有一
個暑假會長期在室外渡過。 還記得貼 poster – 逐間舖問,間舖比你貼都要乘機
話下你。 雖然辛苦,但當遇到一間比你可以鋪牆紙咁鋪、又或者有一間肯撕下
其他黨的 poster,所有位置都讓給你貼的舖頭,是何其有成功感。 派傳單 – 對

                                                 12
每個人說 “請支持公民黨”。 雖然好多人會無動於衷,但有一個人對你豎起大
姆指,是何等大的鼓勵。 青年團活動尋人 – 用新式方法做選舉宣傳。 雖然會
有人認為我們痴線,但係能夠引起他們的注意,是何其興奮。 當 ar fei 同 lam lam
send Audrey’s blog 給我的時候,真的忍不住立即列印出黎。能夠同大家一起諗
口號、叫口號、一起辛苦、一起分享成果,大家都有著共同的目標。自離開了中
學後,很久沒有這種感覺了。 謝謝大家給我這種買不到的團隊感覺。 以後做事
一定不會怕辛苦,因為團隊一定會互相互支持、鼓勵。 我們一定要保持聯絡:]
P.S. 我覺得 ar sir 會笑我 但我仍然 attach 左 Audrey’s blog 到我份 report~ 公民
                     ,
黨港島區小學學生 Bobo



還記得甫踏進公民黨的時候,仍是青澀的小伙子一名,對工作環境頗為陌生。但
經過這數月的「密集式訓練」
            ,包括外出張貼競選海報、投放宣傳品到住戶信箱,
與同事和義工朝夕相對,我學會更多的處事技巧和如何更懂得別人的需要。 這
段日子將成為我畢生難忘的回憶。我實在覺得,在今天的香港,能夠與一群志同
道合的年青人共事,一同實踐自己的政治抱負,追求更理想的社會,十分難得。
當中我與戰友們談笑風生,或因工作上的問題而爭論的情景,至今還瀝瀝在目,
亦不禁使人會心微笑。 另外,我亦有幸結識到一位義工。她外表可人,內心溫
馴。我與她志趣相投,因而成為親密的戰友。 總之,公民黨實在令我獲益良多,
一切盡在不言中,只好寄語在以下的黨歌歌詞之中: 「誰管際遇如何,重重關口
測試我,公道的心永不變。」 公民黨港島區小學學生 Alex



余小姐,今年暑假是我畢業以來過得最充實,最愉快的一段日子。 剛來競選辦
的時候,由於比其他人遲到了一個星期,有點格格不入的感覺。幸好有個開朗健
談的 Phoenix,不厭其煩的給我解釋有關情況,介紹其他人給我認識。 一個星期
後,競選辦已經像是自己的家,而後來職員都像是自己親人了。 在各人的指導
下,我學會了很多跟選舉有關的事宜,學會了怎樣 dec 東西,怎樣入單,怎樣
用高了八度的聲線哄人去派明天的早餐,怎樣接各式各樣的市民來電,最後一個
星期更學會怎樣入信箱,開易拉架。 這一切都叫我難以忘記,但最深刻的,要
算是這裡結識的每一個人吧。開始做義工連絡人時,覺得是苦差,有點無從入手
的感覺。然後大家合力把一堆好亂的姓名及電話變成一個簡單易用的系統,從此
City U interns 每個星期就爭著報名幫我們做街站 義工再也沒法 “托我地手肘”,
                              ,
我也因此認識到一班為理想而奮鬥的有心人。 余小姐,謝謝你願意繼續出來為
香港人出力,讓我經歷如此難忘的一個夏天! 公民黨港島區小學學生 Daisy




                                                                 13
誰能代替妳 – 余若薇 如果你問我 怕不怕輸掉余若薇嗎?我會答﹕
                 ,              「我很怕 」
                                    。
繼李柱銘及陳太退出政壇後,妳無形中擔起了「民主」這支大旗,妳是我們這一
代民主追求者的頭頭,妳豈能輸掉。 記得選舉前的一個早上,弟弟說我前一夜
發開口夢,叫著余若薇這名字。同日,妳們的民調繼續下跌,妳的形勢不大明朗,
眾人都替妳著急,可是妳仍氣定神閒。 選舉當天,我們都知道妳的選情簡直是
十萬火急。當妳到達吉之島門外,一眾助選團都為妳瘋狂。是什麼讓我們瘋狂起
來?是妳,是余若薇對民主的堅持,對公義的信念,使我們一直喊下去。那刻,
當我看著妳無畏無懼的眼神,聽著身旁的吶喊聲,我分不清楚身上流著的是汗水
或是淚水,我只在想,如果更大的喊聲,可以喚醒猶豫不決的選民,我願把喉嚨
喊破。 如今,妳最終連任了,妳必須繼續引領我們,到我們要去的地方。 公民
黨港島區小學學生 Jo



我 7 月頭就被朋友帶了入競選辦幫手,這就開始幫左 2 個多月了。這段時間其實
對我來說都幾忙,不過在這裡幫手是真的很開心,因為競選辦有很多差不多年紀
的人,在助選中一齊計劃啦,一齊度口號,他們很好傾又很好玩,認識了他們很
多。大家都成了很好的朋友,所以選舉後,我地都會經常出黎聚呢。 我選舉最
後的一星期,大家都好擔心 Audrey 你的選情,尤其見你 o 個幾晚都落區到好夜,
好擔心咁 所以我地都唔放鬆 但最後在九展聽到宣佈你終於成功”LUM”莊啦
    ,         。                          ,
就知大家心機沒有白費,相信這亦是大家最開心的,你一定要 o 係黎緊依幾年繼
續加油呀! 公民黨港島區小學學生 Napo



感謝 CAROL 和 HELEN 在 2 個月前把我帶入了 CIVIC PARTY 這個                          「大家庭」       ^^,
令我不但取得豐富的工作經驗,有一個充實而難忘的暑假,更認識很多友善的好
朋友。 和一班同事及義工們,由起初的普通朋友,漸漸發展成為親密的                                            「戰友」
(Carol,Helen,Daisy,Jason,Lok,Kuen,Ting,Miran,Jo,Alec,Priscilla,Bun Bun Ken, leng A
(leng B's brother), leng B Bernard, leng C Joe Bao, leng G
Gab,Napo,Lion,Leo,Christine,Fei,Lam,Bobo,Michael,Edwin,Yammi,Roger,Sharon,Bowie,
Cheung Gor,Yu Gor……),當中的甜酸苦辣都一一嘗遍。 被新印製的傳單、海報                                    「界」
傷,在烈日下出外貼海報,叫口號叫得喉嚨痛時,都幸好「有戰友在旁」                                               ,甚至
黑眼圈、眼袋也對我們不離不棄呢 =P。 其實,助選就猶如談戀愛,喜悅總是讓
我們輕易地渡過困境。大伙兒邊吃便當,邊做活動道具,一同派傳單,一同「洗
酒樓」 ,一同在巴士巡遊、助選活動中吶喊助威,一同歡笑,一同流汗,這一條
心、發自真心的表現,就不知不覺地成為我們的原動力,使我們齊心抗戰到底。
選舉的成功 要靠很多人的努力 而我們的三位候選人正是我們要學習的佼佼者
          ,             ,                    。
從 Audrey, Tanya 和 Amy 身上讓我學習到什麼是真正的勤奮。她們每天都要「落
街站」派傳單,和街坊揮手,參加論壇,          「洗酒樓」
                                ,從來都笑面迎人,並沒有從

                                                                                   14
她們口中聽見半句怨言。她們令我上了寶貴的一課:「勤奮不一定成功,但要成
功就一定要勤奮」 最後,真的要再恭賀
       。           「陳淑莊當選,余若薇連任」!YEAH ~
公民黨港島區小學學生 Phoenix



今年的夏天對我是十分有意義的 因為零三年的七‧一遊行 我開始了解政治,
              。            ,
亦因此在大學主修政治學。可是當今年讀到香港的政治環境及生態,那種專橫、
不公義的現象 實在令我無奈得對香港政治再提不起勁 七月的某天 收到 Daisy
      ,                 。      ,
的短訊,問我有否興趣當公民黨的義工。本著「反正閒著沒事幹」的心態,我應
承當誓師大會的義工(我當初其實不知道原來「好戲在後頭」……)。當日,一眾
公民黨的候選人分別介紹自己參選原因,自己心中不禁問:「既然香港的政治難
有什麼希望,為何你們還要參選?」會後有人問我會否有興趣繼續當義工,我想
這是一個機會去尋找答案,也是一個難得的經歷,所以便決定參與選舉活動。 雖
然我算不上是出席率高的義工,但也嘗試過不同的工作:在街頭派傳單、在競選
辦做釘裝工作及「入信箱」等等。當然,令我最難忘的,就是花車巡遊和選舉日
當街站站長。三次花車巡遊我都有參加,整個下午候選人和義工團隊乘巴士在港
島各處拉票。途人的反應不一,有的微笑,有的向我們揮手,當然也有的反應不
太正面。在烈日當空下大家仍然面掛笑容地拉票,在巴士感受東區走廊上時速七
十的勁風撲面吹來,這確是令人難忘的。 另外,記得在選舉日前夕,各區長和
站長到競選辦聽簡報及取物資,那袋「紅白藍」的重量,相信有提過的人都記憶
猶新。選舉日站了一整天的確頗累人的,不過當聽到第二段候選人聲帶時,就即
時不敢怠慢了。然後過不到兩小時,Jason 送來的聲帶更是叫人焦急,所以我們
更加落力了。當晚下了一場大雨,有一位老伯對我和 Fei 說些打擊士氣的說話,
但這更激起我們的鬥志,驅使我們揮動直幡、巡遊喊口號,希望可以令多些人投
票 我們的舉動還令對方團隊開始不斷投訴和模仿我們呢!可惜當晚自己未能親
 。
身到會場等待結果 在家中看電視直播看到我們有七萬票時經已支持不住睡著了。
        ,
幸好當我醒過來時聽到的,是報捷的聲音。 其實最後能十分投入和盡心盡力地
參與,應該是因為余小姐的一句話。記得在一個大學舉辦的選舉論壇中,余小姐
說到她對未來抱有希望,並相信改變是一步一步爭取得來的,這句說話最令我感
動。在令人心灰意冷的香港政治環境,仍有人真心真意去為民主、為公義努力不
懈。這就是我想得到的答案。 除了找到答案外,今次還使我認識到很多朋友。
我們背景可能很不同 但我相信大家對香港社會 政治以及公共事務是很有心的
         ,           、               。
所以今年的夏天對我是十分有意義的。 公民黨港島區小學學生 Michael



2008 年的暑假,可能是小弟近年來最有意義,過得最充實,永世難忘的一次。 從
第一次在 office 聽 briefing 誓師大會 青年團啟航禮 我自此對 3 位候選人- Tanya、
                     、     、      ,
Audrey and Amy 更加認識。從第一次企街站,貼 poster,在 office 分發 poster 及咭

                                                             15
片 我便擔當起一個使命 誓要保送 2 人入局 每次在街站 恍如店內的一位 sales,
 ,         ,          。     ,
不是 sell 貨物,而是 sell 人。 2 個多月選舉工程中,也遇上很多困難及崎嶇的事
情,最深刻的一次,可算是選舉當日發生的事件。小弟為街站站長,清早已到達
街站“霸位”,set 直幡及易拉架。這個位算是區內最“靚”的一個。當然,Ken
哥才是最強者,5 點半已準備好,值得一提。 當天還有另外兩名義工共 3 人。
選舉事務處的外勤人員突然走過來,她說:“有『居民』投訴你們的『直幡』高
過 2 米,你一係就鋸掉,唔係就拆,唔係就叫食環署。”這一刻的心很慌亂,不
知怎麼辦?回看多次在街站“擺檔” 的經驗,這些紛爭從未發生。小弟慌忙之
際 首先打電話給區長“求助” 及後到超市買“界刀” 打算用界刀慢慢“鋸”,
 ,                     ,          ,
藉以拖延時間,同時舉報毗鄰對方的直幡亦過高,其實他們的直幡比我們那些還
要高,還有大聲公助陣。 幸好,得到街市某水電舖東主的拔刀相助,借出線鋸。
(實際上是因小弟的父親剛巧經過街站,看見我在用界刀“鋸”緊。要鋸畢全部
直幡,恐怕天黑也未完成。)在此小弟要多謝父親,還有水電舖東主。亦因此事
的纏繞,令小弟放了 Napo 飛機,無法出席早上 Cheering Team 的拉票活動,擔任
鼓手 各位組員 十分抱歉! 縱使事件得以解決 但因為該 2 名義工要“落更”,
  。     ,                    ,
下更的義工仍未到達,鄰近票站的 Polling agent 亦要返回票站工作,中午時候,
只剩下小弟一人留守在街站。幸運地,亦得到梁太(Carol) 及 Bowie 的幫忙,安
排另外 3 名義工前來“幫拖”,包括 Carol 的女兒 Jennifer,街站人手短缺的情況
才得以紓緩。小弟才放心參與 Cheering Team 下午的 Section。晚上 Tanya 及吳藹
儀大駕光臨杏花村 為我及一眾義工打下一支強心針 振奮人心 直到 10 點半,
          ,                     ,       。
街站的執拾工作完成。回家梳洗並稍作休息,及後便前往九展新聞中心。縱使小
弟過去數天已心力交瘁,但是 Audrey 的去向仍是一個“謎”,後來知道票數領
先,才稍為安心。在九展的數小時,各方的歡呼、謾罵聲四起,小弟只能洽睡了
不夠半小時。到了最緊張,宣布結果的一刻,紫衫黨失聲歡呼,那種喜悅真是不
知怎麼形容。回到家雖然極之疲倦,不過自己團隊取得空前的勝利,勇奪票后的
殊榮,睡也睡得特別暢快。 縱觀今次的勝利,除了 3 位候選人,還有賴各義工
在過去 2 個月不離不棄、堅持到底的毅力及精神,在各個崎嶇點中仍積極面對,
沒有怨言,每一個都是第一。要送一首歌給所有團隊的成員,劉德華的“Everyone
is NO.1”肯定最好不過。 這 2 個月,小弟認識了多位義工,如 Helen、Napo、
Michael、Alex、Yvonne、 Kit、Alec、Priscilla、Ken、Season、Lalalam、Phoenix、
Aufei、娟姐、Lion、Leo、Fei……當中與自己志趣相投的也不計其數,特別是富
有音樂及攝影天份的您,Sam、Bobo、Jason、Vincent、Daisy、LamLam、Christine
等。您們給我很大的支持,使我的信心得以提升,特別是彈琴(明年考 8 級)及影
相,更要多謝 Carol 讓我認識您的寶貝女兒,多謝您們對我的“十卜”。 回看多
次在街站的經驗,也“培養”了小弟企理的生活。從前的我,懷習慣、 無手尾、
物件隨處放,無一不做。當然,仍有待改善吧。就快開學了,當中有些 朋友已
開學一段時間,新一屆議會開會在即,期望 10 月會是一個新的開始。祝 大家學
業進步、議會工作愉快、前程錦繡。Thank you 公民黨港島區小學學生 Edwin

                                                                      16
Fiction Channel
離quot;情quot;〈 2 〉




走出擁擠的機場,智文回到這睽違已久的國度---台灣。回想起五年前的情傷至今
仍讓他心口隱隱作痛。


淡然的吩咐隨縱後,智文坐上一台計程車先行離去,而現在他只想去自己掛念久
的去處,即使那曾是令他心痛的地方...

悠然的走進景色仍未有太大改變的公園,智文的心不由自主的酸了起來。

                                        17
因為這裡是與她相遇的地方,因為這裡是與她初次告白的地方,更因為這裡是與
她分手的地方...


是的,這裡是與溦忻擁有最多回憶的地方,而這裡也是當初自己毅然決然的走向
母親為他安排的美好前程的原因。


因為這裡就是讓他感到完全心碎的悲傷地,而現在想起溦忻當初的狠心與無情仍
然讓智文心痛不已。


但自己卻無法狠下心腸去恨她 或許是自己愛的太深所以才無法忘記她的溫柔、
             ,
她的好,但就是因為忘不掉所以才恨不下去。


智文的思緒隨著腳步的移動而快速奔馳,卻不知道自己早已走向那熟悉的位置,
而那熟悉的地方卻佔據了一抹倩影。


閒情逸致的坐在涼傘下喝咖啡寫作向來是溦忻的習慣,溦忻坐在那熟悉的地方,
悠閒的敲打著NB寫下那令人喟之讚嘆的作品。停下手指的動作,溦忻淺嚐一口
香濃的黑咖啡。


時間...過的真快,一眨眼已經過了五年了!五年前的痛猶然歷歷在目,揮不去也忘
不掉。


雖然自己這五年來的成就令眾人敬佩也讓大家感動,也讓自己很驕傲。
但...再怎麼驕傲卻還是無法掩飾五年前自己所劃下的傷口,自己葬送的...那段真
情。


「忻?在想什麼?」


「沒,只是在想以前的事而已。」溦忻抬起頭漾著可人的笑。


褘嵊寵溺的撫著她的髮絲,笑了!「還在想他?還是忘不了自己曾經做過的事?」
輕點著頭代表承認,溦忻大方的承認自己的心事。


「想開一點,總有一天他會懂得。」


「希望如此!」

「一定會的,乖!一定會沒事的,都五年了!大家都該要長大、成熟了!所以他一定

                                          18
會懂得。」不願妹妹不停的心痛,褘嵊溫柔的擁著她。


「對阿!大家都該長大了!」


「嗯!既然要長大那妳也要乖乖聽話少喝咖啡,不過最好不要喝。」褘嵊略是戲
謔的說笑。


「你很討厭耶!哥!」笑著將垃圾丟向褘嵊。


而收走咖啡杯的褘嵊順手接下那”暗器”後便轉身離去。然而在轉過身之後笑容
緩緩消退,隨而浮上的是心疼與不捨。


四年前剛遊玩回國的褘嵊得知妹妹做的傻事不由得心疼自己這個溫柔的傻丫頭,
而他不願在妹妹再狠心的傷害自己後還要看著這間咖啡屋的倒閉與移除,於是自
己便頂下這家店希望可以讓妹妹保有一些些....回憶。


「看來這五年來妳過的不錯嘛!起碼還有一個『男朋友』陪妳。」像是諷刺那樣,
冷冷的射出一句話。


被納熟悉的聲音震懾駐,也被那熟悉的身影駭住。


他---經過五年時間的洗禮,他不再是當初的那個小男孩。昔日的稚氣依然存在,
但身上卻多了幾份穩重的氣息,讓他看起來更迷人也更危險。


「我....」她無言,他冷然。


「你...過的好嗎?在國外過的還可以吧?」面對他的冷然,溦忻決定不再多說明。


「是還不錯,一個人生活自由的多了!沒有另一個人礙手礙腳過的倒也輕鬆。」
見她毫無感情的樣子讓智文有些惱怒。


「沒有再交一個?記得你說過有人陪是一種幸福不是嗎?」她的心再度微微發疼。


「那是以前,現在不同了!現在自己一個人才是真正的幸福。我不再需要另一個
人的陪伴。」再一次冷列的反彈。


她的表情虛弱且蒼白,摀著胸口的手緊抓住衣襟,不規則的顫抖。


                                         19
他的表情冷冽鐵青,望著她的眼神不再溫柔,唯一有的只剩下仇恨。


「你變了!以前的你不會把仇恨看的那麼重。」喘息開始沉重,暈眩瞬間攫住她。
溦忻感覺到自己的不對勁,但她硬是撐住不讓他看見。


「因為我已經知道,恨一個人是可以快樂的。」智文狠很的說著,即使這句話並
不是他心裡所想的。


他真的變了!他的心已經被仇恨給佔住了!他不再是那個靦腆的男孩了!


「既然是這樣那我也無話可說了!」溦忻感覺到那一陣陣的暈眩開始加深,而胸
口的刺痛也開始更加明顯。


「碰!」智文拍著桌子站起來憤怒的吼著:「為什麼妳可以不在乎自己的承諾?為
什麼妳可以背叛自己背叛別人?」


「文....我....」


「我不想聽,我不要聽妳說那些會讓我崩潰的話。妳到底知不知道妳對我來說有
多重要?妳到底...知不知道...我對妳....有多麼不捨....」激烈的口慢慢緩和變成無助。


溦忻真的不知道該說什麼,她只覺得好難過好像快要沒力氣了....


「對不起!我不該那衝動,很抱歉給妳帶來困擾。再見!」整理好情緒後,至文冷
然的道歉著,絲毫沒注意到眼前人的不對勁。


在智文轉身離開眼前時,溦忻想起身留下他卻無力挽留...


溦忻只看見眼前的一片黑,便倒下不醒人事。


智文帶著傷心欲絕離開她的眼前,此刻的他只想離開這裡,但身後傳來的怪異聲
響讓他想轉回頭探望。


但是轉頭探望的代價竟是心痛 因為他看見溦忻薄弱的身軀正默默的躺臥在地。
             ,


「不!忻!溦忻!忻!拜託!睜開眼睛!不要這樣...別嚇我,忻!醒過來...睜開眼睛...忻~~」
智文衝上前去抱著呼吸微弱的她,此時他就像受傷的野獸,失去控制的狂吼。


                                               20
Computer Channel




Partition Manager 免費硬碟分割、管理、格式化工具! (v2.0.1 Home Edition)



在 Windows 電腦中原本就內建了硬碟分割 管理工具 不過它只能很簡單的作
                       、    ,          「非
系統磁碟機」的刪除、建立分割區與格式化等工作,對於 Windows 系統檔所在的
分割區並無法進行任何設定。

以前大家也許會使用 Partition Magic 來作硬碟分割、調整分割區的大小與其他硬
碟管理工作,現在也可以試試看這個「EASEUS Partition Manager」免費軟體,不
但用起來跟 Partition Magic 很像,而且該有的刪除、製作分割區、重新調整大小、
合併磁碟分割區與格式化、隱藏磁碟機、設定啟動磁碟...等等功能也全部都有啦!
重點還是免費軟體,不用去找破解啥的唷。

這東西其實跟 Partition Magic 很像,如果你以前用慣了 Partition Magic 硬碟分割軟
體,那操作起以下這軟體應該也會得心應手。

目前 EASEUS Partition Manager 軟體支援 Windows 2000 SP4、XP 與 Vista 等 32 位
元的作業系統 在檔案系統方面也可支援常見的 FAT12 FAT16 FAT32 與 NTFS。
           ,                                 、     、
而硬碟機的規格方面也可支 援 IDE、SATA、SCSI 與 USB 外接式硬碟,一般的
Firewire 介面(IEEE 1394)也可正常運作,對於一般電腦使用者來說,應該已經
相當夠用囉!

另外 EASEUS Partition Manager 也提供其他付費的專業版、Server 版與 Unlimited
等版本,提供 64 位元系統、Server 作業系統與 RAID...等其他進階應用。對於一
般 XP 或 Vista 的使用者來說,以下介紹的 Home Edition 免費版軟體應該都很夠用
囉!




                                                                      21
▇ 軟體小檔案 ▇

軟體名稱:EASEUS Partition Manager
軟體版本:2.0.1 Home Edition
軟體語言:英文
軟體性質:免費軟體(非商業使用)
檔案大小:7.95MB
系統支援:Windows 2000 SP4/XP/Vista (此版本僅支援 32 位元系統)
官方網站:http://www.easeus.com/
軟體下載:按這裡、下載點 2




EASEUS Partition Manager 軟體主要功能:

       移動、重新調整分割區的大小(免重灌,資料不會遺失)
  1.
       製作分割區(新硬碟)
  2.
       刪除分割區(刪除資料)
  3.
       修改分割區的標籤與磁碟機代號
  4.
       格式化硬碟、分割區
  5.
       檢視分割區的使用情形與分割區詳細資訊
  6.
       將分割區設定為「啟動」狀態(用於安裝作業系統)
  7.
  8. 隱藏整個磁碟分割區(保護資料不被破壞)
  9. 可支援的檔案系統:FAT12、FAT16、FAT32、NTFS
  10. 可支援的硬碟規格:IDE、SATA、SCSI、USB、IEEE 1394 外接硬碟

一、如何格式化硬碟?

注意!格式化的工作會讓原本硬碟中的資料全部被清空,如果硬碟中還有你要的
文件或資料,請記得先行備份。

第 1 步 在你要格式化的硬碟分割區或磁碟機上按一下滑鼠右鍵,再點選
【Format...】。




                                                  22
第 2 步 接著我們可以設定磁碟機名稱、檔案系統或配置單位的大小,設定好之
後再按下〔OK〕按鈕即可。




 第 3 步 EASEUS Partition Manager 軟體中,可以一次執行很多變更與任務,再最
後按下〔Apply〕按鈕之前,都可以恢復為原本的狀態。如果你確認你要執行的
設定工作都正確無誤後,最後一定要按下視窗左下角的〔Apply〕按鈕,按下之
後再按〔Yes〕,他才會真正的執行硬碟分割區的調整或硬碟格式化工作。


                                                       23
二、如何隱藏分割區?

隱藏分割區一般可以使用在暫時用不到該分割區時,或者想把磁碟機中的資料隱
藏起來不被人家瀏覽、修改的時候。將分割區設定為「隱藏」狀態並不會讓裡 面
的資料消失,不過這類工具在操作時還是請盡量小心,真正重要的資料不要只放
一份在硬碟,因為隨時都有可能操作失誤或者硬碟壞掉而造成資料的損毀。

第 1 步 開啟 Partition Manager 軟體 在你要設定為隱藏的分割區按一下滑鼠右鍵,
                             ,
再點選【Advanced】→【Hide】。




                                                     24
第 2 步 接著請按一下左下角的〔Apply〕再點選〔OK〕,確定執行此任務。




                                          25
第 3 步 出現確認視窗後,請再按一次〔Yes〕按鈕。




 第 4 步設定為隱藏後,該磁碟機最右邊的屬性會變成「Hidden」,而我們在「我
的電腦」視窗裡也看不到那個磁碟機。

第 5 步 如果想恢復 請在該分割區上按一下右鍵再點選
           ,               【Advanced】【UnHide】
                                     →       ,
設定完成後再按〔Apply〕按鈕即可恢復。

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                                                 26
三、如何調整分割區空間,合併成較大的硬碟分割區?

如果以前分割硬碟時沒考慮好,造成分割區太小不方便存放資料的話,該怎樣調
整分割區的空間呢?以下簡單示範一下如何將原本的兩個分散的分割區刪除,
再把他合併成一個較大的分割區。要注意的是,刪除分割區會讓原本硬碟中的資
料都消失,請記得先備份該分割區裡的資料,否則刪掉分割區之後就啥就沒了。

以下範例中,要被刪除的分割區是「磁碟 F」,我們可以先將 F 裡的資料都燒到
光碟或先搬到其他硬碟空間去。以下的步驟只是將「磁碟 F」裡的空間刪除,再
將「磁碟 E」空間放大,佔用掉原本「磁碟 F」的空間,所以範例中「磁碟 E」
裡的資料還會在,只需先備份「磁碟 F」裡的資料即可。

第 1 步 開啟 Partition Manager 軟體,先將不使用的「磁碟 F」刪除,請在「磁碟
F」的分割區上按一下滑鼠右鍵,再點選【Delete】。




第 2 步 出現詢問視窗後,請點選「Delete Partition」再按〔OK〕。




                                                     27
第 3 步 「磁碟 F」的分割區被刪除後,我們可以將滑鼠指標移動到「磁碟 E」分
割區圖示右側的邊緣上,等滑鼠指標變成  之後,再用滑鼠指標按住分割區的
邊緣並左右移動、拖拉分割區的所佔用空間的大小。




                                           28
第 4 步 調整好大小之後,請按一下左下角的〔Apply〕按鈕並按一下〔Yes〕完
成設定。

第 5 步 設定完成後,原本兩個磁碟機已經被我們調整成一個磁碟機囉,這樣空
間比較大、比較好利用。

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