1. A I i obstaja kaj takega, kar je napravil človek, kar se približuje lepoti narave? Morda glasba! Zvok vključen. Predstavitev napreduje samodejno .

2. R.B. 40 nasvetov 1 .- Sprehajajte se 1 0-30 minut vsak dan in se pri tem smejte .

3. 2.- S edite v tišini vsak dan vsaj 10 minut, po potrebi v samoti.

4. 3 .- Ko zjutraj vstanete, brez oklevanja recite “M oj današnji cilj je ....”

5. 4.- Vsak dan poslušajte kakovostno glasbo . To je prava hrana za dušo .

6. 5.- Živite z energijo, navdušenjem in sočutjem .

7. 6 .- Igrajte se več kot ste se minulo leto .

8. 7.- Preberite več knjig kot lani .

9. 8.- Vsaj enkrat dnevno poglejte v nebo in občudujte veličastnost sveta, ki nas obkroža .

10. 9 .- Več sanjajte, medtem ko ste budni .

11. 10.- Jejte več sadja in zelenjave in manj industrijsko pripravljene hrane .

12. 11.- Jejte semena in oreške . Pijte zeleni čaj, veliko vode in vsak dan kozarec vina ; nazdravite čemu lepemu v življenju, po možnosti v družbi ljubljenih oseb.

13. 12.- Poskušajte vsak dan nasmejati vsaj tri ljudi .

14. 14.- Ne zapravljajte dragocenega časa premlevajoč čenče, minule dogodke, negativne misli ali stvari, ki jih ne morete nadzorovati . Raje vlagajte energijo v pozorno opazovanje sedanjosti .

15. 15.- Življenje je šola, mi pa smo tu, da se učimo. Problemi so lekcije, ki pridejo in gredo. Kar se iz njih naučimo, nam bo služilo do konca življenja.

16. 16.- Zajtrkujte kot kralj, obedujte kot princ, večerjajte kot berač.

17. 13.- Odpravite nered v vašem domu, v avtomobilu in na delovnem mestu. Naj nova energija napolni vaše življenje .

18. 17.- Smejte se več, bodite bolj vedri .

19. 18.- Ne izpustite priložnosti, da bi objeli prijatelja.

20. 19.- Življenje je prekratko, da bi ga zapravljali v sovraštvu do kogarkoli.

21. 20.- Ne jemljite se tako resno. Nihče vas ne obravnava na takšen način.

22. 21.- Ni nujno, da zmagate v vsaki debati. Sprejeti je treba, da ima vsak svoj prav in se kaj naučiti iz vsakega položaja.

23. 22.- Bodite v miru s svojo preteklostjo, da ne boste uničili sedanjosti .

24. 23.- Ne primerjajte svojega življenja z drugimi. Nimate predstave, kakšne težave so morali premagati na svoji poti.

25. 24.- Nihče – razen vas – ni odgovoren za vašo srečo.

26. 25.- Zavedajte se, da nimamo možnosti vplivati na to, kaj se nam zgodi, temveč le na to, kaj storimo.

27. 26.- Vsak dan se naučite kaj novega.

28. 27.- Na mnenje drugih o nas ne moremo veliko vplivati.

29. 28.- Spoštujte svoje telo in njegove odlike.

30. 29.- Naj bo položaj dober ali slab – spremenil se bo.

31. 30.- Delo ne bo poskrbelo za vas, ko boste bolni. Pač pa bodo vaši prijatelji. Ohranjajte prijateljstva.

32. 31.- Zavračajte vse, kar ni koristno, zabavno ali lepo.

33. 32.- Ne izgubljajte časa. Vse, kar potrebujemo, že imamo.

34. 33.- Najboljše šele pride .

35. 34.- Nič ni pomembnejše od sedenja, stanja, oblačenja in pomoči drugim.

36. 35.- Vaša spolnost naj bo čudovita, vedno v harmoniji s partnerjem.

37. 36.- Redno kličite člane svoje družine in jim povejte, da mislite nanje.

38. 37.- Vsak dan pred spanjem recite: Hvaležen sem za... Danes mi je uspelo...

39. 38.- Pomnite, da je veliko tega, za kar se je vredno potruditi.

40. 39.- Uživajte na poti. Le ena možnost je za uspeh.

41. 40.- P rosim, pošljite to sporočilo vsem prijateljem, ki jih cenite.

42. Življenje je lepo. Cenite ga, kolikor morete.

43. Prijetno potovanje, dragi prijatelj .