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Introduction

1  sur  3
Circonscription de Menzel        Comment éliminer le                                        Introduction
             Jemil             stress et l' angoisse et la
Ecole primaire rue de Grèce              ?peur                                      Il y a 40 ans, le mot "stress" commençait
                                                                                    à peine à être connu. Maintenant, c'est
Classe 6ème année 3                                                                 une réalité que plusieurs considèrent
La maîtresse : Hamdi          S'allonger détendu (éviter le dos creux). Eviter
                              de penser. Respirer doucement. Essayer de
                                                                                    comme un problème normal de la vie
                                                                                    moderne. Le stress est le lot quotidien
 Olfa                         visualiser d'abord les yeux fermés l'endroit où       d'une majorité de personnes dans leur
                                                                                    travail, mais il atteint également les
                              reposent les pieds, puis le bas des jambes, le
       Déplient sur           haut, les fesses, le dos, les bras, les mains, les    enfants, les adolescents et les personnes
                              épaules et enfin la tête tout doucement.               .âgées
Le stress                     Se concentrer sur l'air qui entre par la bouche,

    ٢٠١٠ / ٢٠٠٩
                              sentir l'air frais, sentir repartir l'air chaud. se   Selon l'American Institut of Stress, ce
                              concentrer sur son corps, sa respiration... Tu        problème est à l'origine de 75 à 90% des
                              finiras par bailler et peut être même t'endormir!     nouvelles consultations médicales et de
                              En tout cas, tu devrais être détendu.                 60 à 80% des accidents de travail. Le
                              A consommer sans modération.                          coût du stress serait plus élevé que ceux
                                                                                    de toutes les grèves mises ensemble. Ces
                                                                                    coûts se manifestent sous forme
                                                                                    d'absentéisme, de perte de productivité,
                                                                                    de rotation de personnel, d'accidents, de
                                                                                    frais médicaux et légaux directs ainsi que
                                                                                    d'assurances et de compensations. Cette
                                                                                    .situation s'aggrave d'année en année
.Ala et Hbib jouent au basket pour   Notre ami Fares est doué par le théâtre
.animer leurs corps
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Introduction

  • 1. Circonscription de Menzel Comment éliminer le Introduction Jemil stress et l' angoisse et la Ecole primaire rue de Grèce ?peur Il y a 40 ans, le mot "stress" commençait à peine à être connu. Maintenant, c'est Classe 6ème année 3 une réalité que plusieurs considèrent La maîtresse : Hamdi S'allonger détendu (éviter le dos creux). Eviter de penser. Respirer doucement. Essayer de comme un problème normal de la vie moderne. Le stress est le lot quotidien Olfa visualiser d'abord les yeux fermés l'endroit où d'une majorité de personnes dans leur travail, mais il atteint également les reposent les pieds, puis le bas des jambes, le Déplient sur haut, les fesses, le dos, les bras, les mains, les enfants, les adolescents et les personnes épaules et enfin la tête tout doucement. .âgées Le stress Se concentrer sur l'air qui entre par la bouche, ٢٠١٠ / ٢٠٠٩ sentir l'air frais, sentir repartir l'air chaud. se Selon l'American Institut of Stress, ce concentrer sur son corps, sa respiration... Tu problème est à l'origine de 75 à 90% des finiras par bailler et peut être même t'endormir! nouvelles consultations médicales et de En tout cas, tu devrais être détendu. 60 à 80% des accidents de travail. Le A consommer sans modération. coût du stress serait plus élevé que ceux de toutes les grèves mises ensemble. Ces coûts se manifestent sous forme d'absentéisme, de perte de productivité, de rotation de personnel, d'accidents, de frais médicaux et légaux directs ainsi que d'assurances et de compensations. Cette .situation s'aggrave d'année en année
  • 2. .Ala et Hbib jouent au basket pour Notre ami Fares est doué par le théâtre .animer leurs corps
  • 3. Notre champion de tennis Mehdi Gadacha joue le final