O documento discute o envelhecimento da população portuguesa e as mudanças sociais associadas à velhice. Apresenta falsas ideias sobre a velhice e descreve alterações físicas, cognitivas e psicossociais comuns nesta fase da vida. Defende que a sociedade deve promover o bem-estar dos idosos e criar infraestruturas que facilitem novas atividades sociais para uma melhor aceitação da velhice.