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Confiture d'abricot
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 6,57 €.
Les drôles de Pâques
Œufs de chocolat noir cœur praliné
SAVEURS ET NATURE
150 g soit le kilo : 44,67 €.
Pâte feuilletée prête à dérouler
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
230 g soit le kilo : 5,43 €.
Passata basilic
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
La bouteille de 68 cl soit le litre : 1,84 €.
12 MARS - 14 AVRIL 2018
Un printemps
gourmand !
C'EST NOUVEAU !
C'EST NOUVEAU !
2
Les fruits & légumes
Lou et ses salades !
Costa a fait le choix du bio !
Du 12 au 16 mars 2018
Costa Helen, producteur en Provence
installé sur une exploitation
de 14 hectares depuis le milieu
des années 80, a décidé de se convertir
à l'agriculture biologique en 2008 pour
contribuer à la biodiversité en cultivant
de nombreuses espèces.
“
“
Lou Bosquet de Lubin, producteur en Provence, est installé à Eyragues
et St Martin de Crau sur une exploitation de 13 hectares depuis le milieu
des années 80. Sa production légumière est très diversifiée avec des produits
tels que : laitue, aubergine, concombre, tomate ancienne, poivron, épinard
et des produits plus spécifiques comme la fleur de courgette.
“ “
Du 3 au 6 avril 2018
Du 26 au 30 mars 2018
Du 19 au 23 mars 2018
3
Le vrac
12€
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/KG
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60
/KG
12€
30
/KG
Noisettes décortiquées de Turquie
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre 13-15 mm.
Amandes décortiquées d'Espagne
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre 12-14 mm.
21€
15
/KG
Baies de Goji
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre 280.
Noix de cajou
COMPTOIRS DE LA BIO
Calibre W320.
4
Les boissons
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Consommer avec modération.
Vin rouge Bordeaux 2016/2017
LES VIEILLES GARENNES
La bouteille de 75 cl soit le litre : 7,80 €.
Vin blanc
Entre deux mers Haut-Bénauge
2016/2017
DOMAINE DU BOURDIEU
La bouteille de 75 cl soit le litre : 8,53 €.
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Rosé IGP(1)
des Cévennes
VIGNERONS DE TORNAC
Le Bag in Box®
de 5 L soit le litre : 3,19 €.
15€
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Eau minérale
naturelle
LA SÉLECTON
DES COMPTOIRS
La bouteille de 1,5 L
soit le litre : 0,26 €.
Eau minérale naturelle
gazeuse
LA SÉLECTON
DES COMPTOIRS
La bouteille de 1,5 L
soit le litre : 0,26 €.
Tétra cocktail junior
VITAMONT
Les 5 briques de 20 cl
+ 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,25 €.
3€
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Tétra nectar d'abricot
VITAMONT
Les 5 briques de 20 cl
+ 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,13 €.
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Tétra pomme
VITAMONT
Les 5 briques de 20 cl
+ 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,67 €.
4€
40
Pur jus de grenade
BAÏA ORGANIC
La bouteille de 1 L.
“
“La teinte pourpre,
légèrement tuilée,
met en évidence
la brillance de ce vin.
Au nez, se dégagent
de délicates notes briochées
et épicées, qui à l'aération
deviennent
légèrement poivrées. “
“ Au-delà de la teinte
blanche jaune, aux reflets
dorés délicats, cette cuvée
Entre deux mers s'exprime
au nez avec des nuances
fruitées, citronnées,
confites, pêche blanche et
pomelos, agrémentées par
un léger aspect vanillé.
0€
39 4€
300€
39
(1)
IGP : Indication Géographique Protégée
5
Le tout végétal
Le frais végétal
Boisson riz calcium
THE BRIDGE
La brique de 1 L.
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59
Boisson riz amande
THE BRIDGE
La brique de 1 L.
1€
65
Nutri amande protéines végétales
EVERNAT
La brique de 1 L.
2€
50
Dessert amande chocolat UHT
EVERNAT
525 g soit le kilo : 3,71 €.
1€
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Grinioc orge, chèvre,
miel et noix
SOY
200 g soit le kilo : 12,75 €.
2€
55
Grinioc riz, petits légumes et safran
SOY
200 g soit le kilo : 12,95 €.2€
59
Hachés veggie façon burger
TARTEX
150 g soit le kilo : 19,93 €.2€
99
Panés veggie façon cordon bleu
TARTEX
200 g soit le kilo : 18,50 €.3€
70
So soja framboise-passion
SOJADE
400 g soit le kilo : 5,63 €.
“ “
À déguster seule, accompagnée de
céréales ou de fruits en smoothie,
la Nutriamande Protéines végétales
est idéale au petit déjeuner
ou au goûter.
2€
25
C'EST NOUVEAU !
C'EST NOUVEAU !
6
Les fromages
Les desserts
(1)
AOP : Appellation d'Origine Protégée
La bûche de chèvre
LA LÉMANCE
150 g soit le kilo : 26,33 €.
Origine France.
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Le crottin de chèvre
LA LÉMANCE
120 g soit le kilo : 48,33 €.
Origine France.
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Emmental français au lait cru
R'BIO
240 g soit le kilo : 16,46 €.
Origine France.
3€
95
Pointe de brie
R'BIO
200 g soit le kilo : 16,25 €.
Origine France.
3€
25
Petit munster fermier au lait cru AOP(1)
BONNETERRE
220 g soit le kilo : 21,59 €.
Origine France.
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Dessert pomme poire coing
MAMIE BIO
4 x 100 g (400 g) soit le kilo : 5,63 €.2€
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Les P'tits bio
BONNETERRE
6 x 60 g (360 g) soit le kilo : 5,42 €.
Crème dessert chocolat
BONNETERRE
4 x 100 g (400 g) soit le kilo : 4,98 €.1€
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Kéfir doux
ÖMA
Le pot de 250 g
soit le kilo : 3,96 €.
“ “
Le crottin est un fromage typé qui
s'affirmera avec l'âge (demi-sec à sec).
Sa texture ferme mais jamais crayeuse
ravira tous les palais.
C'EST NOUVEAU !
C'EST NOUVEAU !
7
Ajoutez notre passata basilic !
Pour une recette plus gourmande...
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Pâte brisée multicéréales
BIOBLEUD
230 g soit le kilo : 7,17 €.
“
“
Nouvelle recette !
Réalisée avec de la farine
T65 et un mélange de farine
multicéréales
(blé, épeautre et seigle)
au bon goût de céréales.
1
Gnocchi frais
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
300 g soit le kilo : 4,67 €.
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1 Tagliatelles fraîches aux œufs
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
250 g soit le kilo : 4,40 €.
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2 Emmental râpé
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
200 g soit le kilo : 9,75 €.
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4Emmental râpé
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
100 g soit le kilo : 9,50 €.
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3
3
4
2
(À retrouver en page 9)
8
Les produits carnés
Passionnément Cuisine !
Rôti de porc cuit qualité supérieure
BIOPORC
4 tranches. 180 g soit le kilo : 33,06 €.
Viande origine France.
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Croc' party mini saucissons
secs nature
BIOPORC
100 g soit le kilo : 54,50 €.
Viande origine France.
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Pâté de campagne à l'ancienne
BIOPORC
190 g soit le kilo : 23,11 €.
Viande origine France.
Cuisses de poulet noir
sous atmosphère
LA TABLE DU FERMIER
x2. Environ 560 g.
Viande origine France.
Émincés de cuisses de poulet jaune
sous atmosphère
LA TABLE DU FERMIER
150 g soit le kilo : 30,67 €.
Viande origine France.
4€
60
Lardons nature
qualité supérieure
BIOPORC
200 g soit le kilo : 22,25 €.
Viande origine France.
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/KG
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Les légumes
Les féculents  les sauces C'EST NOUVEAU !
Tagliatelles aux œufs frais
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
250 g soit le kilo : 7 €.
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Coquillettes aux œufs frais
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
500 g soit le kilo : 4,50 €.
2€
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Spaghetti aux œufs frais
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
500 g soit le kilo : 4,50 €.
2€
25
Trio de riz thaï complet
AUTOUR DU RIZ
500 g soit le kilo : 5,90 €.
2€
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Ratatouille provençale
CAP BIO
400 g soit le kilo : 9,98 €.
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99
Haricots verts extra fins
PRIMÉAL
720 ml soit le litre : 2,76 €.
1€
99
Flageolets cuisinés
PRIMÉAL
680 g soit le kilo : 3,82 €.
2€
60
Riz basmati blanc
MARKAL
500 g
soit le kilo : 4,58 €.
2€
29
Passata basilic
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
68 cl soit le litre : 1,84 €.
1€
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10
Farine de riz blanc
CELNAT
Le paquet de 500 g
soit le kilo : 3,90 €.
1€
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Farine T65
MARKAL
Le paquet de 1 kg.1€
60
Graines de courge
CELNAT
300 g dont 20% gratuit
soit le kilo : 12,67 €.
Les huiles  les condiments
Les graines  les farines
7€
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Moutarde à l'ancienne
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 5 €.
Moutarde de Dijon
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 5 €.
Moutarde de Dijon au citron
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 5,43 €.1€
75 1€
75 1€
90
Mayonnaise à l'huile de tournesol
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 180 g soit le kilo : 9,72 €.1€
75
Vinaigre balsamique
de Modène
35% de moût de raisin
ÉMILE NOËL
La bouteille de 250 ml
soit le litre : 13,40 €.
3€
35
Huile d'olive vierge
extra douce
ÉMILE NOËL
La bouteille de 1 L.
“ “Les graines de courges peuvent être
incorporées dans les pains, les gâteaux,
les salades ou dégustées à l'apéritif,
grillées et légèrement salées.
Graines de sésame
CELNAT
450 g
soit le kilo : 4,11 €.
1€
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Graines de chia
MARKAL
250 g
soit le kilo : 8,60 €.
2€
15
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Le petit déjeuner  le goûter C'EST NOUVEAU !
Café moulu breakfast
DESTINATION
250 g soit le kilo : 9,56 €.
2€
39 Rooibos nature
DESTINATION
20 infusettes. 35 g soit le kilo : 67,14 €.2€
35
Sucre roux
DESTINATION
Le paquet de 1 kg.2€
95
Confiture extra de fraises
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 8,54 €.2€
99
Confiture extra de framboises
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 8,54 €.2€
99
Confiture extra d'abricots
LA SÉLECTION DES COMPTOIRS
Le pot de 350 g soit le kilo : 6,57 €.2€
30
Muesli étudiant
CELNAT
500 g
soit le kilo : 5,30 €.
2€
65
Petits flocons d'avoine
CELNAT
500 g soit le kilo : 2,40 €.1€
20
Biobis
épeautre chocolat
PURAL
300 g soit le kilo : 6,33 €.
1€
90
Biobis chocolat
PURAL
300 g
soit le kilo : 5,17 €.
1€
55
Financiers aux amandes
BONNETERRE
150 g soit le kilo : 19,33 €.2€
90
Petit beurre
BONNETERRE
Le paquet de 167 g soit le kilo : 11,08 €.1€
85
Le goût
du vrai !
12
Spécial Pâques
Les drôles de z'œufs
6 œufs de chocolat au lait décorés
SAVEURS ET NATURE
90 g soit le kilo : 61,11 €.
5€
50
Figurines de Pâques noir et lait
SAVEURS ET NATURE
100 g soit le kilo : 49,90 €.4€
99
Œufs fondants et croustillants
enrobés de chocolat noir
SAVEURS ET NATURE
160 g soit le kilo : 43,69 €.6€
99
Les drôles de Pâques
Œufs de chocolat noir cœur praliné
SAVEURS ET NATURE
150 g soit le kilo : 44,67 €.
Moulage lapin vegan
IKALIA
60 g soit le kilo : 64,17 €.
3€
85
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70
100 % sans gluten !
Pain sans gluten nature
L'ANGÉLUS
300 g soit le kilo : 11,50 €.
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45
Biscuits cœur cacao
VALPIBIO
225 g soit le kilo : 16,67 €.3€
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Biscuits au cacao parfum vanille
VALPIBIO
125 g soit le kilo : 26 €.3€
25
Tartines craquantes multi-céréales
LE PAIN DES FLEURS
150 g soit le kilo : 13,27 €.
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Tagliatelles thaïes de riz
AUTOUR DU RIZ
400 g soit le kilo : 9,88 €.
3€
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Torsades riz-lentilles
VALPIBIO
250 g soit le kilo : 11,60 €.
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90
Feuilles de lasagnes maïs et riz
VALPIBIO
250 g soit le kilo : 11,60 €.
2€
90
Fusilli lentilles corail
MA VIE SANS GLUTEN
250 g soit le kilo : 7,96 €.
1€
99
2€
80
Galettes
champignons  pois chiches
MA VIE SANS GLUTEN
2 x 100 g (200 g)
soit le kilo : 28 €.
“
“
Ces tagliatelles sont élaborées avec du
riz thaïlandais broyé avec de l'eau. Une
fois mixée, la pâte ainsi obtenue est
coulée sur de grandes plaques avant
de passer au four. En fin de cuisson, les
tagliatelles sont finement découpées
puis séchées.
13
C'EST NOUVEAU !
C'EST NOUVEAU !
14
Les soins enfants
10€
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Sève de bouleau
FÉE NATURE
1 L.
Curcuma
DIETAROMA
60 comprimés.13€
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DIETAROMA
20 ampoules de 15 ml.12€
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T2 : 3-6 kg. 64 couches.
T3 4-9 kg. 56 couches.
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900 ml soit le litre : 13,28 €.
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20 ampoules de 10 ml.7€
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installée, à raison de 2 applications par jour de l'Huile de Massage Minceur Weleda : perte moyenne en cm (tour de cuisse)
Lait corps réhydratant
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GROUPEMENT
DE MAGASINS
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1• Préchauffez votre four à 180°C (T6).
2• Faites fondre le chocolat avec la margarine, le beurre
ou l’huile de coco.
3• Battez les œufs avec le sucre. Ajoutez la farine de riz puis
le chocolat fondu et fouettez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Astuce pour faciliter le démoulage : découpez une lamelle
de papier sulfurisé et placez la sur le fond du moule en veillant
à ce que les extrémités ressortent de 2 cm de chaque côté.
Versez la préparation sur la lamelle. En fin de cuisson,
simplement soulever le coeur coulant grâce à ces languettes.
4• Versez dans 4 moules, ajoutez un carré de chocolat
(noir ou blanc) au centre de chaque gâteau et enfournez
pour 9 minutes à 180°C (t6).
5• Sortez délicatement les gâteaux du four et laissez-les reposer
quelques minutes.
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danslalimitedeswwstocksdisponibles.Sauferreurstypographiques.Imprimésurpapier100%recyclécertifiéPEFC.Nepasjetersurlavoiepublique.Photosnoncontractuelles.
Cœur coulant
au chocolat
sans gluten
Il faut les manger quelques minutes après la sortie du four
pour que le cœur soit encore coulant mais pas trop chaud.
Pour cette recette il faut prêter une attention particulière
à la cuisson, si elle est un peu trop longue, le coeur va cuire
et ne sera plus coulant.
LECOUPDEFOOD!
POUR 4 GÂTEAUXBON À SAVOIR
- 100 g de chocolat noir
(exemple : chocolat pâtissier
Bonneterre ou Kaoka)
- 50 g de margarine végétale/beurre
ou 30 g d'huile de coco
(exemple : margarine Bonneterre
ou Vitaquell
ou huile de coco Emile Noël)
- 60 g de sucre
(exemple : sucre Destination)
- 2 œufs
- 25 g de farine de riz
(exemple : farine Celnat ou Priméal)
- Recette facile
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 9 minutes
- Portion : 4 gâteaux
individuels
Bonne
dégustation !
CONSEILS
delicesansgluten.com

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Un printemps gourmand bio

  • 1. GROUPEMENT DE MAGASINS INDÉPENDANTS www.lescomptoirsdelabio.fr 1€ 25 6€ 701€ 25 2€ 30 Confiture d'abricot LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 6,57 €. Les drôles de Pâques Œufs de chocolat noir cœur praliné SAVEURS ET NATURE 150 g soit le kilo : 44,67 €. Pâte feuilletée prête à dérouler LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 230 g soit le kilo : 5,43 €. Passata basilic LA SÉLECTION DES COMPTOIRS La bouteille de 68 cl soit le litre : 1,84 €. 12 MARS - 14 AVRIL 2018 Un printemps gourmand ! C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !
  • 2. 2 Les fruits & légumes Lou et ses salades ! Costa a fait le choix du bio ! Du 12 au 16 mars 2018 Costa Helen, producteur en Provence installé sur une exploitation de 14 hectares depuis le milieu des années 80, a décidé de se convertir à l'agriculture biologique en 2008 pour contribuer à la biodiversité en cultivant de nombreuses espèces. “ “ Lou Bosquet de Lubin, producteur en Provence, est installé à Eyragues et St Martin de Crau sur une exploitation de 13 hectares depuis le milieu des années 80. Sa production légumière est très diversifiée avec des produits tels que : laitue, aubergine, concombre, tomate ancienne, poivron, épinard et des produits plus spécifiques comme la fleur de courgette. “ “ Du 3 au 6 avril 2018 Du 26 au 30 mars 2018 Du 19 au 23 mars 2018
  • 3. 3 Le vrac 12€ 20 /KG 16€ 60 /KG 12€ 30 /KG Noisettes décortiquées de Turquie COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 13-15 mm. Amandes décortiquées d'Espagne COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 12-14 mm. 21€ 15 /KG Baies de Goji COMPTOIRS DE LA BIO Calibre 280. Noix de cajou COMPTOIRS DE LA BIO Calibre W320.
  • 4. 4 Les boissons L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. Consommer avec modération. Vin rouge Bordeaux 2016/2017 LES VIEILLES GARENNES La bouteille de 75 cl soit le litre : 7,80 €. Vin blanc Entre deux mers Haut-Bénauge 2016/2017 DOMAINE DU BOURDIEU La bouteille de 75 cl soit le litre : 8,53 €. 6€ 40 5€ 85 Rosé IGP(1) des Cévennes VIGNERONS DE TORNAC Le Bag in Box® de 5 L soit le litre : 3,19 €. 15€ 95 Eau minérale naturelle LA SÉLECTON DES COMPTOIRS La bouteille de 1,5 L soit le litre : 0,26 €. Eau minérale naturelle gazeuse LA SÉLECTON DES COMPTOIRS La bouteille de 1,5 L soit le litre : 0,26 €. Tétra cocktail junior VITAMONT Les 5 briques de 20 cl + 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,25 €. 3€ 90 Tétra nectar d'abricot VITAMONT Les 5 briques de 20 cl + 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,13 €. 3€ 75 Tétra pomme VITAMONT Les 5 briques de 20 cl + 1 gratuite (1,20 L) soit le litre : 3,67 €. 4€ 40 Pur jus de grenade BAÏA ORGANIC La bouteille de 1 L. “ “La teinte pourpre, légèrement tuilée, met en évidence la brillance de ce vin. Au nez, se dégagent de délicates notes briochées et épicées, qui à l'aération deviennent légèrement poivrées. “ “ Au-delà de la teinte blanche jaune, aux reflets dorés délicats, cette cuvée Entre deux mers s'exprime au nez avec des nuances fruitées, citronnées, confites, pêche blanche et pomelos, agrémentées par un léger aspect vanillé. 0€ 39 4€ 300€ 39 (1) IGP : Indication Géographique Protégée
  • 5. 5 Le tout végétal Le frais végétal Boisson riz calcium THE BRIDGE La brique de 1 L. 1€ 59 Boisson riz amande THE BRIDGE La brique de 1 L. 1€ 65 Nutri amande protéines végétales EVERNAT La brique de 1 L. 2€ 50 Dessert amande chocolat UHT EVERNAT 525 g soit le kilo : 3,71 €. 1€ 95 Grinioc orge, chèvre, miel et noix SOY 200 g soit le kilo : 12,75 €. 2€ 55 Grinioc riz, petits légumes et safran SOY 200 g soit le kilo : 12,95 €.2€ 59 Hachés veggie façon burger TARTEX 150 g soit le kilo : 19,93 €.2€ 99 Panés veggie façon cordon bleu TARTEX 200 g soit le kilo : 18,50 €.3€ 70 So soja framboise-passion SOJADE 400 g soit le kilo : 5,63 €. “ “ À déguster seule, accompagnée de céréales ou de fruits en smoothie, la Nutriamande Protéines végétales est idéale au petit déjeuner ou au goûter. 2€ 25 C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !
  • 6. 6 Les fromages Les desserts (1) AOP : Appellation d'Origine Protégée La bûche de chèvre LA LÉMANCE 150 g soit le kilo : 26,33 €. Origine France. 3€ 95 Le crottin de chèvre LA LÉMANCE 120 g soit le kilo : 48,33 €. Origine France. 5€ 80 Emmental français au lait cru R'BIO 240 g soit le kilo : 16,46 €. Origine France. 3€ 95 Pointe de brie R'BIO 200 g soit le kilo : 16,25 €. Origine France. 3€ 25 Petit munster fermier au lait cru AOP(1) BONNETERRE 220 g soit le kilo : 21,59 €. Origine France. 4€ 75 Dessert pomme poire coing MAMIE BIO 4 x 100 g (400 g) soit le kilo : 5,63 €.2€ 25 Les P'tits bio BONNETERRE 6 x 60 g (360 g) soit le kilo : 5,42 €. Crème dessert chocolat BONNETERRE 4 x 100 g (400 g) soit le kilo : 4,98 €.1€ 95 1€ 99 0€ 99 Kéfir doux ÖMA Le pot de 250 g soit le kilo : 3,96 €. “ “ Le crottin est un fromage typé qui s'affirmera avec l'âge (demi-sec à sec). Sa texture ferme mais jamais crayeuse ravira tous les palais. C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !
  • 7. 7 Ajoutez notre passata basilic ! Pour une recette plus gourmande... 1€ 65 Pâte brisée multicéréales BIOBLEUD 230 g soit le kilo : 7,17 €. “ “ Nouvelle recette ! Réalisée avec de la farine T65 et un mélange de farine multicéréales (blé, épeautre et seigle) au bon goût de céréales. 1 Gnocchi frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 300 g soit le kilo : 4,67 €. 1€ 40 1 Tagliatelles fraîches aux œufs LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 250 g soit le kilo : 4,40 €. 1€ 10 2 Emmental râpé LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 200 g soit le kilo : 9,75 €. 1€ 95 4Emmental râpé LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 100 g soit le kilo : 9,50 €. 0€ 95 3 3 4 2 (À retrouver en page 9)
  • 8. 8 Les produits carnés Passionnément Cuisine ! Rôti de porc cuit qualité supérieure BIOPORC 4 tranches. 180 g soit le kilo : 33,06 €. Viande origine France. 5€ 95 Croc' party mini saucissons secs nature BIOPORC 100 g soit le kilo : 54,50 €. Viande origine France. 5€ 45 Pâté de campagne à l'ancienne BIOPORC 190 g soit le kilo : 23,11 €. Viande origine France. Cuisses de poulet noir sous atmosphère LA TABLE DU FERMIER x2. Environ 560 g. Viande origine France. Émincés de cuisses de poulet jaune sous atmosphère LA TABLE DU FERMIER 150 g soit le kilo : 30,67 €. Viande origine France. 4€ 60 Lardons nature qualité supérieure BIOPORC 200 g soit le kilo : 22,25 €. Viande origine France. 4€ 45 4€ 39 10€ 90 /KG
  • 9. 9 Les légumes Les féculents les sauces C'EST NOUVEAU ! Tagliatelles aux œufs frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 250 g soit le kilo : 7 €. 1€ 75 Coquillettes aux œufs frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 4,50 €. 2€ 25 Spaghetti aux œufs frais LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 4,50 €. 2€ 25 Trio de riz thaï complet AUTOUR DU RIZ 500 g soit le kilo : 5,90 €. 2€ 95 Ratatouille provençale CAP BIO 400 g soit le kilo : 9,98 €. 3€ 99 Haricots verts extra fins PRIMÉAL 720 ml soit le litre : 2,76 €. 1€ 99 Flageolets cuisinés PRIMÉAL 680 g soit le kilo : 3,82 €. 2€ 60 Riz basmati blanc MARKAL 500 g soit le kilo : 4,58 €. 2€ 29 Passata basilic LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 68 cl soit le litre : 1,84 €. 1€ 25
  • 10. 10 Farine de riz blanc CELNAT Le paquet de 500 g soit le kilo : 3,90 €. 1€ 95 Farine T65 MARKAL Le paquet de 1 kg.1€ 60 Graines de courge CELNAT 300 g dont 20% gratuit soit le kilo : 12,67 €. Les huiles les condiments Les graines les farines 7€ 99 3€ 80 Moutarde à l'ancienne LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 5 €. Moutarde de Dijon LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 5 €. Moutarde de Dijon au citron LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 5,43 €.1€ 75 1€ 75 1€ 90 Mayonnaise à l'huile de tournesol LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 180 g soit le kilo : 9,72 €.1€ 75 Vinaigre balsamique de Modène 35% de moût de raisin ÉMILE NOËL La bouteille de 250 ml soit le litre : 13,40 €. 3€ 35 Huile d'olive vierge extra douce ÉMILE NOËL La bouteille de 1 L. “ “Les graines de courges peuvent être incorporées dans les pains, les gâteaux, les salades ou dégustées à l'apéritif, grillées et légèrement salées. Graines de sésame CELNAT 450 g soit le kilo : 4,11 €. 1€ 85 Graines de chia MARKAL 250 g soit le kilo : 8,60 €. 2€ 15
  • 11. 11 Le petit déjeuner le goûter C'EST NOUVEAU ! Café moulu breakfast DESTINATION 250 g soit le kilo : 9,56 €. 2€ 39 Rooibos nature DESTINATION 20 infusettes. 35 g soit le kilo : 67,14 €.2€ 35 Sucre roux DESTINATION Le paquet de 1 kg.2€ 95 Confiture extra de fraises LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 8,54 €.2€ 99 Confiture extra de framboises LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 8,54 €.2€ 99 Confiture extra d'abricots LA SÉLECTION DES COMPTOIRS Le pot de 350 g soit le kilo : 6,57 €.2€ 30 Muesli étudiant CELNAT 500 g soit le kilo : 5,30 €. 2€ 65 Petits flocons d'avoine CELNAT 500 g soit le kilo : 2,40 €.1€ 20 Biobis épeautre chocolat PURAL 300 g soit le kilo : 6,33 €. 1€ 90 Biobis chocolat PURAL 300 g soit le kilo : 5,17 €. 1€ 55 Financiers aux amandes BONNETERRE 150 g soit le kilo : 19,33 €.2€ 90 Petit beurre BONNETERRE Le paquet de 167 g soit le kilo : 11,08 €.1€ 85 Le goût du vrai !
  • 12. 12 Spécial Pâques Les drôles de z'œufs 6 œufs de chocolat au lait décorés SAVEURS ET NATURE 90 g soit le kilo : 61,11 €. 5€ 50 Figurines de Pâques noir et lait SAVEURS ET NATURE 100 g soit le kilo : 49,90 €.4€ 99 Œufs fondants et croustillants enrobés de chocolat noir SAVEURS ET NATURE 160 g soit le kilo : 43,69 €.6€ 99 Les drôles de Pâques Œufs de chocolat noir cœur praliné SAVEURS ET NATURE 150 g soit le kilo : 44,67 €. Moulage lapin vegan IKALIA 60 g soit le kilo : 64,17 €. 3€ 85 6€ 70
  • 13. 100 % sans gluten ! Pain sans gluten nature L'ANGÉLUS 300 g soit le kilo : 11,50 €. 3€ 45 Biscuits cœur cacao VALPIBIO 225 g soit le kilo : 16,67 €.3€ 75 Biscuits au cacao parfum vanille VALPIBIO 125 g soit le kilo : 26 €.3€ 25 Tartines craquantes multi-céréales LE PAIN DES FLEURS 150 g soit le kilo : 13,27 €. 1€ 99 Tagliatelles thaïes de riz AUTOUR DU RIZ 400 g soit le kilo : 9,88 €. 3€ 95 Torsades riz-lentilles VALPIBIO 250 g soit le kilo : 11,60 €. 2€ 90 Feuilles de lasagnes maïs et riz VALPIBIO 250 g soit le kilo : 11,60 €. 2€ 90 Fusilli lentilles corail MA VIE SANS GLUTEN 250 g soit le kilo : 7,96 €. 1€ 99 2€ 80 Galettes champignons pois chiches MA VIE SANS GLUTEN 2 x 100 g (200 g) soit le kilo : 28 €. “ “ Ces tagliatelles sont élaborées avec du riz thaïlandais broyé avec de l'eau. Une fois mixée, la pâte ainsi obtenue est coulée sur de grandes plaques avant de passer au four. En fin de cuisson, les tagliatelles sont finement découpées puis séchées. 13 C'EST NOUVEAU ! C'EST NOUVEAU !
  • 14. 14 Les soins enfants 10€ 55 Sève de bouleau FÉE NATURE 1 L. Curcuma DIETAROMA 60 comprimés.13€ 95 Drain' idéal DIETAROMA 20 ampoules de 15 ml.12€ 95 Jumbo Tidoo Nature TIDOO T2 : 3-6 kg. 64 couches. T3 4-9 kg. 56 couches. T4 7-18 kg. 50 couches. T4+ 9-20 kg. 48 couches. T5 12-25 kg. 46 couches. T6 16-30 kg. 38 couches. 14€ 25 Bioliniment oléo-calcaire TIDOO 900 ml soit le litre : 13,28 €. 11€ 95 “ CIP artichaut radis noir forté DIETAROMA 20 ampoules de 10 ml.7€ 99 Nettoie en douceur et dépose un film protecteur sur les fesses de bébé. “ Les compléments alimentaires“ “Récoltée artisanalement dans les forêts des montagnes Pyrénéennes.
  • 15. 15 L'entretien Le bien-être “ “Favorise la réduction des effets de la cellulite : - 2 cm en 14 jours** 10€ 35 Lessive senteur pêche ECODOO 1,5 L soit le litre : 3,20 €.4€ 80 Bicarbonate de soude LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 500 g soit le kilo : 3,20 €.1€ 60 Bicarbonate de soude LA SÉLECTION DES COMPTOIRS 1 kg.2€ 10 Papier toilette recyclé 4 rouleaux ECODOO 2€ 80 Duo huile de massage minceur WELEDA 2 x 100 ml (200 ml) soit le litre : 131,75 €. Remise promotionnelle déjà intégrée dans le prix affiché. 26€ 35 Duo déodorant roll-on 24h fraîcheur parfum citrus WELEDA 2 x 50 ml (100 ml) soit le litre : 114,90 €. Remise promotionnelle déjà intégrée dans le prix affiché. 11€ 49 *Sans tensio-actifs sulfatés. **Test réalisé par institut dermatologique indépendant spécialisé durant 28 jours sur 20 femmes avec un degré de cellulite installée, à raison de 2 applications par jour de l'Huile de Massage Minceur Weleda : perte moyenne en cm (tour de cuisse) Lait corps réhydratant EAU THERMALE JONZAC 400 ml soit le litre : 25,88 €. Soin visage léger réhydratant EAU THERMALE JONZAC 50 ml soit le litre : 168 €. 8€ 40 Gel douche surgras sans sulfate* EAU THERMALE JONZAC 500 ml soit le litre : 10,80 €. 5€ 40
  • 16. GROUPEMENT DE MAGASINS INDÉPENDANTS www.lescomptoirsdelabio.fr 1• Préchauffez votre four à 180°C (T6). 2• Faites fondre le chocolat avec la margarine, le beurre ou l’huile de coco. 3• Battez les œufs avec le sucre. Ajoutez la farine de riz puis le chocolat fondu et fouettez jusqu’à obtenir une pâte homogène. Astuce pour faciliter le démoulage : découpez une lamelle de papier sulfurisé et placez la sur le fond du moule en veillant à ce que les extrémités ressortent de 2 cm de chaque côté. Versez la préparation sur la lamelle. En fin de cuisson, simplement soulever le coeur coulant grâce à ces languettes. 4• Versez dans 4 moules, ajoutez un carré de chocolat (noir ou blanc) au centre de chaque gâteau et enfournez pour 9 minutes à 180°C (t6). 5• Sortez délicatement les gâteaux du four et laissez-les reposer quelques minutes. LesComptoirsdelaBioRCS788803443.Prixpublicconseillés.Offresvalablespendanttouteladuréedel'opération,noncumulablesavecd’autresoffrespromotionnelles, danslalimitedeswwstocksdisponibles.Sauferreurstypographiques.Imprimésurpapier100%recyclécertifiéPEFC.Nepasjetersurlavoiepublique.Photosnoncontractuelles. Cœur coulant au chocolat sans gluten Il faut les manger quelques minutes après la sortie du four pour que le cœur soit encore coulant mais pas trop chaud. Pour cette recette il faut prêter une attention particulière à la cuisson, si elle est un peu trop longue, le coeur va cuire et ne sera plus coulant. LECOUPDEFOOD! POUR 4 GÂTEAUXBON À SAVOIR - 100 g de chocolat noir (exemple : chocolat pâtissier Bonneterre ou Kaoka) - 50 g de margarine végétale/beurre ou 30 g d'huile de coco (exemple : margarine Bonneterre ou Vitaquell ou huile de coco Emile Noël) - 60 g de sucre (exemple : sucre Destination) - 2 œufs - 25 g de farine de riz (exemple : farine Celnat ou Priméal) - Recette facile - Préparation : 10 minutes - Cuisson : 9 minutes - Portion : 4 gâteaux individuels Bonne dégustation ! CONSEILS delicesansgluten.com