O documento resume as principais regras e fundamentos do handebol, incluindo que é disputado por duas equipes de até 11 jogadores cada em quadra, com duração de jogos de 2 tempos de 30 minutos. Também descreve algumas técnicas como passes, arremessos e dribles, assim como sistemas defensivos e tipos de faltas.

1. HISTÓRIA, REGRAS BÁSICAS
E FUNDAMENTOS

2.  O Andebol (português europeu) ou Handebol (português brasileiro) , do alemão
handball, é uma modalidade desportiva criada pelo alemão Karl
Schelenz, em 1919 — embora se baseasse em outros desportos
praticados desde fins do século XIX, na Europa setentrional e no
Uruguai. O jogo inicialmente era praticado na relva em um campo
similar ao do futebol com dimensões entre 90m a 110m de
comprimento e entre 55m a 65m de largura, a área do gol com raio de
13m, o gol com 7,32m de largura por 2,44m de altura (o mesmo usado
no futebol), a bola usada é a mesma da versão em quadra e é disputado
por duas equipes de onze jogadores cada. Hoje em dia a maioria dos
jogadores praticam apenas o andebol de quadra.
 Actualmente o andebol do Brasil está em ascensão apesar de nunca ter
obtido um ouro olímpico. O desporto já é largamente praticado em
nível escolar, uma vez ser fácil o aproveitamento das já muito
disseminadas quadras de futebol de salão para o andebol.

3.  Os jogos oficiais têm duração de uma hora, em dois tempos de trinta
minutos.
 Não há limite para substituições.
 O jogador só pode dar três passos com a bola na mão, depois tem que
passá-la, arremessá-la ou driblar como no basquete.
 Nenhum jogador pode permanecer dentro das áreas de seis metros que
circundam os gols, com exceção dos goleiros.
 O goleiro pode atuar como qualquer outro jogador, desde que não saia da
sua área conduzindo a bola.
 A falta faz parte da tática defensiva. Uma falta acontece quando um jogador
impede um adversário de prosseguir, com contato físico. Um número
ilimitado de faltas é permitido no handebol, desde que elas sejam feitas
sem o uso excessivo de força e sem violência.
 Toda falta normal é cobrada na linha tracejada (ou linha dos 9 metros), e
toda a equipe atacante tem que estar atrás desta linha no momento da
cobrança.

4.  Ao cometer falta desleal, o jogador pode ser punido com exclusão por 2
minutos ou até cartão vermelho, que o elimina do jogo. Se um mesmo
atleta é excluído por 2 minutos por três vezes num mesmo jogo, ele
também é eliminado do jogo.
 Se um jogador está em posição para fazer um gol e sofre falta por trás
ou é agarrado, o infrator é punido com um tiro de sete metros,
semelhante ao penalty do futebol.
 Só existem escanteios se o ultimo jogador a tocar na bola nao tenha
sido o guarda-redes, toda bola que sai pela linha de fundo tocada pelo
guarda-redes é do próprio.
 Se o árbitro verificar que um dos times não está fazendo força para
atacar, ele pode assinalar jogo passivo e conceder a posse de bola para a
outra equipe.
 Quando a bola sai pela linha lateral, é cobrado o arremesso lateral, no
qual o jogador deve ter um dos pés em cima na linha.
 Diferentemente do futebol, o handebol não tem impedimentos.

6.  Recepção - é a ação específica de receber, amortecer e reter a bola de forma adequada nas
diferentes posições e situações em que o jogador for solicitado.
 Passe - é a ação de enviar e dirigir a bola ao companheiro, de forma correta, para facilitar a
próxima ação. O passe e a recepção são técnicas utilizadas pelos jogadores na preparação
da finalização, ou seja, na colocação de um companheiro em condições favoráveis de
arremessar a bola em direção ao gol adversário.
 Arremesso - é a ação de enviar a bola em direção ao gol adversário, aplicando um forte
impulso (força) na mesma, para dificultar a ação do goleiro, procurando que ela adentre
ao gol, tendo como objetivo, assim, a marcação de um gol.
 Progressão - é a ação de deslocar-se na quadra, movimentando-se de um lugar a outro, de
posse da bola, obedecendo as regras do jogo no que diz respeito ao manejo da bola.
 Drible - é a ação de impulsionar e dirigir a bola em direção ao solo, uma ou mais vezes,
sem perder o controle da mesma. O drible serve para progredir na quadra ou reter a bola
em situação especial.
 Finta - é a ação que o jogador realiza, de posse de bola, para dirigir os movimentos do
defensor numa direção falsa, desviando a sua atenção da própria real intenção, causando-
lhe o desequilíbrio. A finta tem como objetivo enganar e passar pelo adversário além de
desorganizar a defesa.

7.  No andebol são usados sistemas defensivos como o 3x2x1,
5x1, 6x0, 4x2, 3x3 e 1x5. O sistema mais utilizado é o 6x0,
onde se encontram 6 jogadores defensivos posicionados na
linha dos 6 metros. A defesa 5x1 também é bastante
utilizada onde 5 jogadores se posicionam na linha dos 6
metros e um jogador (bico ou pivô) se posiciona mais à
frente que os outros. Não existem categorias e idades exatas
para se utilizar cada tipo de defesa, isso depende da postura
tática do defensor e, principalmente, da postura da equipa
adversária. Além disso, nos jogos entre equipes de alto nível
técnico, é comum a variação de formações de defesa
durante o jogo, com o objetivo de confundir o ataque
adversário

8. 1. INVASÃO DE ÁREA
2. DRIBLE ILEGAL

9. 3.SOBRE PASSO OU
SEGURAR A BOLA POR MAIS
DE 3 SEGUNDOS
4.DETER, SEGURAR OU
EMPURRAR

10. 5.GOLPEAR 6.FALTA DE ATAQUE

11. 7.TIRO LATERAL -
DIREÇÃO 8.TIRO DE META

12. 9.TIRO LIVRE-DIREÇÃO
10.MANTER A DISTÂNCIA
DE 3 METROS

13. 11.JOGO PASSIVO 12.GOL

14. 13.ADVERTÊNCIA-AMARELO
DESQUALIFICAÇÃO-
VERMELHO 14.EXCLUSÃO – 2MINUTOS

15. 15.EXPULSÃO 16.PEDIDO DE TEMPO

16. 17.PERMISSÃO PARA
ENTRAR EM QUADRA
DURANTE O PEDIDO DE
TEMPO
18.SINAL DE ADVERTÊNCIA
PARA O JOGO PASSIVO