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Epworth Sleepiness Scale
Quelles sont les chances que vous vous assoupissiez ou que vous vous endormiez
dans les situations suivantes, par opposition à se sentir juste fatigué ?
Ce questionnaire concerne votre vie quotidienne habituelle dans les derniers
temps. Même si vous n’avez pas vécu ces situations récemment, essayez
d’imaginer comment elles vous affecteraient ?
Utilisez l’échelle ci-dessous pour choisir le chiffre le plus approprié dans chaque
situation.
0 = je ne m’assoupirais jamais
1 = une faible chance de m’assoupir
2 = une certaine chance de m’assoupir
3 = une chance élevée de m’assoupir
Situation Chance de s’assoupir
Etre assis et lire
Regarder la télévision
Etre assis, inactif(ve) dans un lieu public (ex : théâtre, conférence...)
Comme passager dans une voiture pendant une heure sans halte
S’allonger l’après-midi pour se reposer lorsque les circonstances le
permettent
Etre assis et parler avec quelqu’un
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