SlideShare une entreprise Scribd logo
1
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
La confiance en soi:
Ça se développe et ça se gère!
Davender Gupta, DTM
Webinaire Toastmasters District 61 – 24 avril 2019
Image: Chris Highland via Flickr https://flic.kr/p/qKcmR2
Utilisation licence Creative Commons
2
La confiance en soi?
La confiance en soi,
c’est la croyance
qu’on a
les moyens de
répondre à la
situation actuelle.
©2019 Davender Gupta. Tous droits réservés.
davender@davender.com www.Davender.com
3
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
La confiance en soi…
On se base sur son
passé pour prédire
son avenir…
Et c’est précisément
le problème!
4
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Quand on perd sa confiance
On perd l’élan du progrès…
5
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Il faut faire taire la ménagerie!
6
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
La voix du singe
• Le bruit de fond sans cesse
• Confusion, indécision
La voix de la DOUTE…
La voix du singe vous dissuade
de prendre action
7
Remplacer…
Les raisons
(pourquoi je ne peux pas…)
par
Les permissions
(pourquoi je peux!)
Pour faire taire le singe…
8
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Le cerveau de lézard
Les signaux de danger qui sèment la
confusion
Se battre (contre son gré)
ou fuir (courir vers le confort)
La voix de la PEUR… RÉSISTANCE
9
L’anatomie de la résistance
10
Les pensées logiques
du cerveau évolué
sont toujours rejetées
par les cerveaux primitifs
Une question de survie
11
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Le cygne noir
Quelque chose arrive
d’imprévu qui nous prend
par surprise… mais qu’on
pourrait autrement prévoir
Les
hypothèses
inconcientsLa voix de la CRISE…
12
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Les trois conditions
du cygne noir
•L’évenement vous
prend par surprise
•L’évenement a un
impact majeur
•Après les faits, c’est
évident
13
Comment retrouver sa confiance
Où en est la cause?
La voix du singe
(les raisons)
La résistance du lézard
(la peur)
Le cygne noir
(les hypothèses)
Ce n’est qu’un problème à résoudre
14
Répétition
Cela n’a pas
besoin d’être
parfait.
Ce qu’il faut,
c’est le faire.
15
Habitude consciente, automatique
et constructive
pour reprogrammer ses réflexes
Rituels
16
4 - SupportRassemblement
La confiance se crée ensemble
17
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
La confiance est un muscle
Si vous ne ressentez pas un peu de doute,
de peur ou de crise,
vous ne performez pas à votre maximum.
doute
peur
crise
18
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Le succès
Le succès,
c’est créer une
expérience de
vie qui vous
permet
d’explorer votre
plein potentiel
19
Sandee
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
« Une fois qu'on croît en soi, on peut risquer sa curiosité,
son émerveillement, ses délices spontanés
ou toute expérience révélant l'esprit humain. »
– E.E. Cummings
Sandee Patchetan via Flickr https://flic.kr/p/fCYBMn Utilisation licence Creative Commons
20
©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved
Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553
Pour plus d’information
Davender Gupta, DTM
davender@davender.com
www.davender.com
514-448-1894
www.TheScaleupProject.com
www.davender.com

Contenu connexe

Plus de Davender Gupta

200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal
200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal
200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal
Davender Gupta
 
Basic Finances for the Lean Startup
Basic Finances for the Lean StartupBasic Finances for the Lean Startup
Basic Finances for the Lean Startup
Davender Gupta
 
Execution as a Lean Startup
Execution as a Lean StartupExecution as a Lean Startup
Execution as a Lean Startup
Davender Gupta
 
From Idea to Impact: The Foundations of Entrepreneurship
From Idea to Impact: The Foundations of EntrepreneurshipFrom Idea to Impact: The Foundations of Entrepreneurship
From Idea to Impact: The Foundations of Entrepreneurship
Davender Gupta
 
How To Deliver An Effective Evaluation
How To Deliver An Effective EvaluationHow To Deliver An Effective Evaluation
How To Deliver An Effective Evaluation
Davender Gupta
 
Jobs-To-Be-Done Canvas
Jobs-To-Be-Done CanvasJobs-To-Be-Done Canvas
Jobs-To-Be-Done Canvas
Davender Gupta
 
Transitioning your business model from Service to Product
Transitioning your business model from Service to ProductTransitioning your business model from Service to Product
Transitioning your business model from Service to Product
Davender Gupta
 
Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...
Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...
Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...
Davender Gupta
 
Quelle est votre stratégie scaleup?
Quelle est votre stratégie scaleup?Quelle est votre stratégie scaleup?
Quelle est votre stratégie scaleup?
Davender Gupta
 
The Lean Startup: Build a Business Worth Building
The Lean Startup: Build a Business Worth BuildingThe Lean Startup: Build a Business Worth Building
The Lean Startup: Build a Business Worth Building
Davender Gupta
 
La collaboration startup-grande entreprise
La collaboration startup-grande entrepriseLa collaboration startup-grande entreprise
La collaboration startup-grande entreprise
Davender Gupta
 
L’exécution de la croissance
L’exécution de la croissanceL’exécution de la croissance
L’exécution de la croissance
Davender Gupta
 
Principes du codéveloppement DCM
Principes du codéveloppement DCMPrincipes du codéveloppement DCM
Principes du codéveloppement DCM
Davender Gupta
 
Définition de votre Objectif et Key Results OKR
Définition de votre Objectif et Key Results OKRDéfinition de votre Objectif et Key Results OKR
Définition de votre Objectif et Key Results OKR
Davender Gupta
 
Le canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre ScaleupLe canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre Scaleup
Davender Gupta
 
Le canevas de modèle d'affaires en mode Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires en mode ScaleupLe canevas de modèle d'affaires en mode Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires en mode Scaleup
Davender Gupta
 
Quelle est votre stratégie Scaleup?
Quelle est votre stratégie Scaleup?Quelle est votre stratégie Scaleup?
Quelle est votre stratégie Scaleup?
Davender Gupta
 
Strategie Ocean Bleu
Strategie Ocean BleuStrategie Ocean Bleu
Strategie Ocean Bleu
Davender Gupta
 
A brief history of Venture Capital in Quebec
A brief history of Venture Capital in QuebecA brief history of Venture Capital in Quebec
A brief history of Venture Capital in Quebec
Davender Gupta
 
Jobs-To-Be-Done
Jobs-To-Be-DoneJobs-To-Be-Done
Jobs-To-Be-Done
Davender Gupta
 

Plus de Davender Gupta (20)

200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal
200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal
200713 Artificial Intelligence and Machine Learning in Montreal
 
Basic Finances for the Lean Startup
Basic Finances for the Lean StartupBasic Finances for the Lean Startup
Basic Finances for the Lean Startup
 
Execution as a Lean Startup
Execution as a Lean StartupExecution as a Lean Startup
Execution as a Lean Startup
 
From Idea to Impact: The Foundations of Entrepreneurship
From Idea to Impact: The Foundations of EntrepreneurshipFrom Idea to Impact: The Foundations of Entrepreneurship
From Idea to Impact: The Foundations of Entrepreneurship
 
How To Deliver An Effective Evaluation
How To Deliver An Effective EvaluationHow To Deliver An Effective Evaluation
How To Deliver An Effective Evaluation
 
Jobs-To-Be-Done Canvas
Jobs-To-Be-Done CanvasJobs-To-Be-Done Canvas
Jobs-To-Be-Done Canvas
 
Transitioning your business model from Service to Product
Transitioning your business model from Service to ProductTransitioning your business model from Service to Product
Transitioning your business model from Service to Product
 
Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...
Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...
Leadership et la création de richesse économique par l'entrepreneuriat et l'i...
 
Quelle est votre stratégie scaleup?
Quelle est votre stratégie scaleup?Quelle est votre stratégie scaleup?
Quelle est votre stratégie scaleup?
 
The Lean Startup: Build a Business Worth Building
The Lean Startup: Build a Business Worth BuildingThe Lean Startup: Build a Business Worth Building
The Lean Startup: Build a Business Worth Building
 
La collaboration startup-grande entreprise
La collaboration startup-grande entrepriseLa collaboration startup-grande entreprise
La collaboration startup-grande entreprise
 
L’exécution de la croissance
L’exécution de la croissanceL’exécution de la croissance
L’exécution de la croissance
 
Principes du codéveloppement DCM
Principes du codéveloppement DCMPrincipes du codéveloppement DCM
Principes du codéveloppement DCM
 
Définition de votre Objectif et Key Results OKR
Définition de votre Objectif et Key Results OKRDéfinition de votre Objectif et Key Results OKR
Définition de votre Objectif et Key Results OKR
 
Le canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre ScaleupLe canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires pour exécuter votre Scaleup
 
Le canevas de modèle d'affaires en mode Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires en mode ScaleupLe canevas de modèle d'affaires en mode Scaleup
Le canevas de modèle d'affaires en mode Scaleup
 
Quelle est votre stratégie Scaleup?
Quelle est votre stratégie Scaleup?Quelle est votre stratégie Scaleup?
Quelle est votre stratégie Scaleup?
 
Strategie Ocean Bleu
Strategie Ocean BleuStrategie Ocean Bleu
Strategie Ocean Bleu
 
A brief history of Venture Capital in Quebec
A brief history of Venture Capital in QuebecA brief history of Venture Capital in Quebec
A brief history of Venture Capital in Quebec
 
Jobs-To-Be-Done
Jobs-To-Be-DoneJobs-To-Be-Done
Jobs-To-Be-Done
 

La confiance en soi (Webinaire Toastmasters)

  • 1. 1 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 La confiance en soi: Ça se développe et ça se gère! Davender Gupta, DTM Webinaire Toastmasters District 61 – 24 avril 2019 Image: Chris Highland via Flickr https://flic.kr/p/qKcmR2 Utilisation licence Creative Commons
  • 2. 2 La confiance en soi? La confiance en soi, c’est la croyance qu’on a les moyens de répondre à la situation actuelle. ©2019 Davender Gupta. Tous droits réservés. davender@davender.com www.Davender.com
  • 3. 3 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 La confiance en soi… On se base sur son passé pour prédire son avenir… Et c’est précisément le problème!
  • 4. 4 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Quand on perd sa confiance On perd l’élan du progrès…
  • 5. 5 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Il faut faire taire la ménagerie!
  • 6. 6 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 La voix du singe • Le bruit de fond sans cesse • Confusion, indécision La voix de la DOUTE… La voix du singe vous dissuade de prendre action
  • 7. 7 Remplacer… Les raisons (pourquoi je ne peux pas…) par Les permissions (pourquoi je peux!) Pour faire taire le singe…
  • 8. 8 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Le cerveau de lézard Les signaux de danger qui sèment la confusion Se battre (contre son gré) ou fuir (courir vers le confort) La voix de la PEUR… RÉSISTANCE
  • 9. 9 L’anatomie de la résistance
  • 10. 10 Les pensées logiques du cerveau évolué sont toujours rejetées par les cerveaux primitifs Une question de survie
  • 11. 11 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Le cygne noir Quelque chose arrive d’imprévu qui nous prend par surprise… mais qu’on pourrait autrement prévoir Les hypothèses inconcientsLa voix de la CRISE…
  • 12. 12 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Les trois conditions du cygne noir •L’évenement vous prend par surprise •L’évenement a un impact majeur •Après les faits, c’est évident
  • 13. 13 Comment retrouver sa confiance Où en est la cause? La voix du singe (les raisons) La résistance du lézard (la peur) Le cygne noir (les hypothèses) Ce n’est qu’un problème à résoudre
  • 14. 14 Répétition Cela n’a pas besoin d’être parfait. Ce qu’il faut, c’est le faire.
  • 15. 15 Habitude consciente, automatique et constructive pour reprogrammer ses réflexes Rituels
  • 16. 16 4 - SupportRassemblement La confiance se crée ensemble
  • 17. 17 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 La confiance est un muscle Si vous ne ressentez pas un peu de doute, de peur ou de crise, vous ne performez pas à votre maximum. doute peur crise
  • 18. 18 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Le succès Le succès, c’est créer une expérience de vie qui vous permet d’explorer votre plein potentiel
  • 19. 19 Sandee ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 « Une fois qu'on croît en soi, on peut risquer sa curiosité, son émerveillement, ses délices spontanés ou toute expérience révélant l'esprit humain. » – E.E. Cummings Sandee Patchetan via Flickr https://flic.kr/p/fCYBMn Utilisation licence Creative Commons
  • 20. 20 ©2011 Coach Davender Gupta All rights reserved Information: www.coachdavender.com coach@davender.com 418-948-1553 Pour plus d’information Davender Gupta, DTM davender@davender.com www.davender.com 514-448-1894 www.TheScaleupProject.com www.davender.com