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De Tony BUZAN
• La flemme…
• Les multiples distractions : internet (Facebook, Skype, streaming…),
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• Les sollicitations extérieures : les amis, votre petit(e) ami(e)…
• Vous appréhendez de ne rien comprendre…
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• Une phase de préparation

La phase de préparation vise à vous mettre dans les
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• Parcourez les contenus (livre, exercices, notes…) que
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  recherche, vous aurez donc à cœur de compléter et
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• Vous partez d’une vue générale pour aller
  progressivement dans le détail : vous mémoriserez
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  • 2. • La flemme… • Les multiples distractions : internet (Facebook, Skype, streaming…), le téléphone, la télévision, votre frigo, votre lit… • Les sollicitations extérieures : les amis, votre petit(e) ami(e)… • Vous appréhendez de ne rien comprendre… • La perte de sens : « à quoi bon… » • L’ennui ou le désintérêt pour ce que vous avez à faire… • La fatigue qui vous submerge dès que vous commencez à vous y mettre… • Etc.
  • 3. • Vous avez envie de réussir vos examens • Vous ne voulez pas décevoir vos proches • Vous avez un projet professionnel motivant • Vous refusez l’échec • Ce que vous étudiez vous intéresse • Vous avez le goût d’apprendre • Vos enseignants croient en vous • Vous devez aider d’autres étudiants ou des amis à réussir • Vous travaillez en groupe et cela vous motive • Etc.
  • 6. • Une phase de préparation La phase de préparation vise à vous mettre dans les meilleures conditions pour aborder le contenu que vous souhaitez travailler. • Une phase d’application La phase d’application vous invite à procéder par étape pour favoriser votre compréhension et votre mémorisation du contenu.
  • 8. • Parcourez les contenus (livre, exercices, notes…) que vous souhaitez travailler et choisissez le sujet que vous allez aborder.
  • 9. • Définissez à l’avance la durée de votre période de travail et l’étendue précise du contenu que vous allez aborder (chapitre, nombre d’exercices, partie d’un livre…). • Nous avons tendance à vouloir terminer ce que nous avons planifié.
  • 10. • Mettez tous vos documents de côté et inscrivez sur une feuille tout ce que savez déjà sur le sujet que vous allez aborder. • Cette étape est importante : elle vous met en situation de recherche, vous aurez donc à cœur de compléter et préciser vos connaissances par la suite.
  • 11. • Reprenez maintenant vos documents et précisez l’objectif de votre période de travail : quelles sont les questions auxquelles vous souhaitez répondre ? • Complétez la phrase suivante : « à la fin de ma période de travail, je souhaite être capable de… »
  • 13. • Parcourez votre contenu en prêtant attention à sa structure globale : sommaire, chapitres, nombre d’exercices éventuel… • Il s’agit tout d’abord d’avoir une vue claire de l’organisation des informations, de l’articulation des idées/concepts, de la conclusion, etc.
  • 14. • Procédez ensuite de la même façon pour chacun des sous-chapitres : structure globale des informations, arguments ou outils présentés dans chaque partie ou exercice… • Vous partez d’une vue générale pour aller progressivement dans le détail : vous mémoriserez d’autant mieux les informations que vous saurez comment les classer et les organiser dans votre mémoire.
  • 15. • Ne vous acharnez pas sur un contenu que vous ne comprenez pas : donnez-vous le temps d’y revenir le lendemain. • C’est souvent parce que la notion aura été remise en perspective dans son contexte qu’elle prendra tout son sens. • Votre cerveau continue par ailleurs de faire des liens entre les informations après-coup : travailler régulièrement vous permettra de tirer profit de ce phénomène (les notions s’éclairent par exemple d’elles- mêmes après une bonne nuit de sommeil).
  • 16. • Etablissez un programme de révisions adapté : ce n’est que parce que vous aurez réactivé vos connaissances régulièrement que vous inscrirez ce que vous apprenez dans votre mémoire à long terme. • Pour faciliter vos révisions, il est recommandé de faire des fiches : elles vous aideront à mémoriser l’essentiel plus rapidement et à faire des liens entre les informations.
  • 17. Une tête bien faite de Tony BUZAN