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Préserver les Liens Familiaux à l'ère du Digital

  • 1. Renforcer les liens familiaux à l’heure des TIC et des réseaux sociaux Journées Ivoirienne de la Famille 2018
  • 2. L’ère des TIC et des Réseaux Sociaux 1
  • 3. Les TIC transforment la société • Innovation accélérée à Révolution Digitale • Transformation de la société : Travail, collaboration, communications, divertissement, consommation, relations sociales et familiales Usage alarmant des écrans et hyper connectivité
  • 4. Nous sommes tous (hyper) connectés (?) 5h07 min des 13-19 ans possèdent leur propre smartphone 81 % par jour devant un écran
  • 5. La domination des réseaux sociaux
  • 6. TIC et réseaux sociaux : les dangers pour la famille 2
  • 7. Psychologique et Social Sante • Repli sur soi, déconnection de la réalité • Désocialisation, Risque de dépression • Mise en péril de la carrière ou des études • Mauvaises postures : douleurs musculaires, lombaires, nuques, épaule etc. • Alimentation déséquilibrée et baisse de l’activité physique • Troubles du sommeil, fatigue chronique • Fatigue visuelle Les dangers pour parents
  • 8. Les dangers pour les Ados • Insécurité réelle et activités illicites en ligne : Trafic d’êtres humains, vente de drogue, agressions sexuelles, agressions • Mauvaises conduites sur les réseaux sociaux • Renfermement sur soi et mal- être, colères et nervosité, • Trouble du sommeil, anxiété, fatigue, • Déshumanisation (solidarité, entraide, coopération) • Les risques cyber : fraude, malware, ransomware Psychologie et Social Santé, bien-être et équilibre
  • 9. Les dangers pour les enfants Santé, bien-être et équilibre • Mauvaise alimentation, pas d’activité physique, anxiété, tristesse, pas de formation humaine Psychologie et Social • Comportement agressif et impulsif • Passivité, Isolement • Difficulté à s’intégrer Développement • Ralentissement du développement du cerveau • Réduction des capacités d’apprentissage et des compétences fondamentales
  • 10. Préserver et renforcer les liens familiaux 3
  • 11. Des parents exemplaires • Eviter le piège télé • Limiter les temps de connexion non indispensables • Se fixer des objectifs réalistes dans la journée • Se déconnecter 1 heure avant le coucher • Pas d’écran dans la chambre • Ne pas laisser les habitudes s’installer • Multiplier les moments de plaisir hors écran Contrôler les écrans Dompter le smartphone • 0 Notifications • Oublier le téléphone de temps à autres (le soir, le dimanche) • Mesurer et contrôler le temps passé chaque jour sur votre téléphone • Programmer des moments sans téléphone dans la journée • Rendre le téléphone moins « important » et « moins attrayant »
  • 12. Protéger les enfants • Limiter le temps d’exposition aux écrans • S’intéresser aux activités numériques de ses enfants • Utiliser les TICs pour développer la créativité • Donner le bon exemple Limiter le temps d’exposition Fixer les limites Attention à l’entourage Nounous, mémé, tontons etc Période Limites Avant 3 ans pas de télé ni d’écrans non interactif A partir de 3 ans La télé avec modération Entre 3 et 6 ans pas de console ni de jeux personnels Entre 6 et 9 ans temps d’écrans autorisés prédéfinis A partir de 9 ans initiation à l’internet Après 12 ans navigation autonome
  • 13. Accompagner les ados Engager et maintenir le dialogue • Aider à prendre conscience des risques et l’importance d’éviter une utilisation non contrôlée et Maintenir le dialogue. • Aider à adopter un usage plus enrichissant de l’internet • Etablir un contrat de partenariat • Préserver les activités hors écran au sein de la famille • Donner l’exemple • Aider à déjouer les pièges d’Internet • Ne pas surveiller leurs activités sur les réseaux sociaux … Contrôler sans être intrusif si un peu quand même J
  • 14. Revenir aux vrais plaisirs en famille • Se former pour éduquer les enfants à l’usage des TICs et les Guider • Leur inculquer le sens de la responsabilité • Contrôle parental sur tous les appareils • Attention aux réseaux sociaux • Jeux en famille : karaoke, just dance, wii sport, quiz • Films en famille (les enfants choisissent le film) Les TICs ca sert aussi à apprendre • Visites de parcs naturels, randonnées, pèlerinages, sorties sportives, alloco party (garden party), visite au musée, salons conférences • Jeux de sociétés en famille Parents exemplaires Devant les écrans ensemble Hors écran en famille • Encourager les enfants à tirer profit des TICs pour apprendre plus de choses.
  • 15. Pour aller plus loin https://lebonsusagedesecrants.fr https://www.orange.com/fr/Human- Inside/Notre-engagement-societal/Vivre- le-digital-en-confiance/Dossier/La-famille- a-l-ere-du-digital Dossier LA Famille à l’ère du Digital Les bons usages des écrans (France) http://www.brunodevauchelle.com/bl og/?page_id=297 TICs, Education et Famille Contrôle Parental ScreenTime https://remote.screentimelabs.com