Este es un ejemplo de cómo se aplica la rutina de pensamiento "Antes pensaba-Ahora pienso" en la asignatura de Biología. En ella, los alumnos reflejan lo que sabían sobre un contenido antes y después de haberlo trabajado.

1. RUTINAS DE PENSAMIENTO: ​Antes pensaba-Ahora pienso
ASIGNATURA: ​Biología y Geología CURSO:​ 3º ESO
TEMA: APARATO RESPIRATORIO
EXPLICACIÓN: Esta rutina refleja cómo y por qué ​ha cambiado ​mi pensamiento
PREGUNTA DE REFLEXIÓN: ¿Cómo consigue nuestro cuerpo, el oxígeno que necesita para que las células de los tejidos puedan
vivir?
ANTES PENSABA…
(Escribe lo que ​piensas​ sobre el tema o sobre la pregunta que te ha hecho tu profesor: lo que ​sabes​, para qué sirve, lo que ​sientes​ cuando piensas en este tema, lo que he ​oído​ o ​leído​ sobre el
tema...)
Nuestro cuerpo, inspira el aire por la boca, lo lleva a los pulmones donde se absorbe el oxígeno y dejan el dióxido de carbono. El oxígeno es
llevado al resto del cuerpo por la sangre.
AHORA PIENSO…
(Escribe ahora lo que piensas o sientes sobre este tema)
Nuestro cuerpo consigue el aire necesario para absorber el oxígeno, mediante el proceso de inspiración, el aire va hasta los alvéolos
pulmonares donde ocurre un intercambio de gases de oxígeno y dióxido de carbono. El oxígeno pasa a los capilares y el dióxido a los
alvéolos donde se expulsa mediante la espiración. El oxígeno va desde los capilares al resto del cuerpo donde se utiliza mediante la
respiración celular para generar energía.
MIS CONCLUSIONES:
(Escribe aquí aquellas cosas de las que te has dado cuenta ahora que ya dominas este tema. Por ejemplo: “Me he dado cuenta de que este tema sirve para…”, “He aprendido a trabajar de una
manera concreta” (especifica de qué manera) “He descubierto que mis fortalezas son....” “Creo que tengo que mejorar en …”)
Me he dado cuenta de que este tema sirve para entender mejor nuestro cuerpo, su funcionamiento y tener conciencia para no dañarlo. He
aprendido a trabajar de una manera más concreta al ver vídeos y responder a las preguntas.