2. Haydi cevaplayalım !
Hayatta başarılı bir insan olmak istiyor musunuz?
Başarılı olmak için neler yapmanız gerektiğini biliyor
musunuz?
Başarılı bir insan veya iyi bir çalışan olmadığınız için
neler kaybettiğinizi, başarısızlığın size nelere mal
olduğunu biliyor musunuz?
Başarılı bir insan ve üstün performanslı bir çalışan
olmanın size neler kazandıracağını biliyor musunuz?
O halde bütün bunları yapmak için daha neyi
bekliyorsunuz?
Bildiklerinizi niye uygulamıyorsunuz?
Niye gelebileceğiniz en iyi yerde değilsiniz?
3. “Atalet” mi ? O da ne ki ?
Bir kişinin, kurumun veya toplumun
– yapması gereken bir işi
– yapması gereken zamanda,
– yapması gereken yerde ve
– yapması gerektiği gibi yapmamasıdır
Tembellik, ağırkanlılık, yılgınlık, yavaşlık,
hantallık….
Yumurta kapıya gelmeden harekete
geçememek
4. Ne olacak bizim bu halimiz?
Yazar Ann Landers diyor ki:
– Tanrı bize iki yuvarlak organ verdi: Biri
oturmak, diğeri düşünmek için. Başarımız
hangisini daha çok kullanacağımıza bağlı !!!
Üst yuvarlağımızı (kafamızı) kullanarak, alt
yuvarlağımızı (kalçamızı..) rahat koltuklardan
kaldırabilirsek başarılı olabiliriz.
5. Pineklemeye Çağrı (!) Salah Birsel
Duralım efendiler biraz
Koşmayalım öyle delice
Yormayalım kalbimizi
Katmerlendirip gerdanımızı
Oturalım efendiler biraz
İsteyen dikilsin gönlünce
Çökelim biz yere şöyle bir
Açalım ağzımızı ilkin
Gerelim omuzlarımızı sonra
Giderek bayıltıp gözlerimizi
Esneyelim efendiler biraz
Aldırmayalım öyle üçe beşe
Yayalım göbeğimizi iyice
Dönelim sırtımızı işe, akla
Acıyan çıkmaz sonra halimize
Vakitken çocuklar büyükler henüz
Pinekleyelim pinekleyelim
Horlayalım efendiler biraz
6. Kavram olarak ATALET..
Nesneler iki temel halde bulunabilirler:
– Hareket hali
– Atalet hali
Atalet, bir cismin herhangi bir harekete karşı
koymasıdır.
Tabiatta hiçbir cisim bulunduğu hali terk etmek
istemez.
– Duran bir cisim bir dış etki olmadan hareket etmek,
– hareket eden bir cisim de yine dış etki olmadan durmak
istemez
7. Atalet halleri
Entelektüel atalet
– Zihnin donuklaşması
nedeniyle yeni şeyler
öğrenememek
– Yeni şeyler
düşünememek
– Tipik örnek kitap
okumamak..
– Toplumumuzda çok
yaygın
Duygusal atalet
– Hiçbir şey yapmak
istememek
– İş yapma heyecanını
yitirmek
– Kararsız ve isteksiz
olmak
8. Ataletin temel gerçekleri
Hiç bir psikolojik atalet sonsuza dek sürmez.
Her ataletli , ataleti kıracak gücü içinde taşır.
Hayatın bir boyutundaki aşırı hareketlilik,
diğer boyutlarında atalete yol açar.
Atalet halinde yaşamanın da maliyeti vardır.
İnsanların başlarına gelen olaylar değil, o
olayları yorumlama biçimleri onları atalete
düşürür.
9. Oluşum sebeplerine göre atalet halleri
Eleştirilme korkusu
Başarısızlık korkusu (çalışıyormuş gibi yapmak)
Karakter (“tembellik kaderimdir” inancı)
Yaşam şaşkınlığı (istikrar / kesinlik takıntısı)
Yorgunluk (“Yılgın Türk” halleri)
10. Atalete neden olan faktörler
Amaçsızlık (hayat amacının yokluğu)
Mükemmeliyetçilik
Parasızlık
Karakter
Pasif direniş (değişmek zorunda bırakılanlar kasıtlı
olarak yavaş hareket ederler)
Öğrenilmiş çaresizlik
Fiziksel hareketsizlik (hareketli kafa, hareketli vücut)
İç çatışmalar
Kibir (başarı ve büyüklük kaynaklı)
Öncelik sırası yokluğu (yoğunluk)
11. Başarmamızı neler engeller ?
İç engeller
– Sınırlayıcı değerler
– Karakter
– Yetersiz özgüven
– “Başarı”; yanlış kanılar
– Prensipler
– Olumsuz düşünceler
– Alışkanlıklar
– Negatif duygular
– Negatif tecrübeler
Dış engeller
– Aile
– Siyasi
– Kültür
– Bürokrasi
– Hukuk
– Ekonomik durum
– Amirler
– istikrarsızlık
Önce insanlar sistemi bozar, sonra sistem insanları…
12. İçimizdeki ataleti nasıl yeneceğiz?
Beyne giren bilgileri değiştirmek
– Kitap oku / olumsuz haberlerden uzak dur
İnanç ve düşünceleri değiştirmek
– Atalet - hareket üretenler
Duyguları değiştirmek
– Atalet - hareket üretenler
Davranışları değiştirmek
– Davranışlar ve sonuçlar
– Atalet - hareket üretenler
13. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Değişmezlik inancı
– böyle gelmiş böyle gider
Etkisizlik inancı
– Ben kim oluyorum ki
Etki inancı
– Yaptıklarımla küçük de olsa bir şeyleri olumlu
yönde etkileyebilirim
14. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Gereksizlik inancı
– Yapsam da ne değişecek sanki
Gerekirlik inancı
– Bunu benim / birinin yapması gerekiyor
– Hayattan istediklerimi alabilmek için yapmalıyım
– İsteklerimden vazgeçmeyeceğime göre bunları
yapmanın kolay ve eğlenceli bir yolunu
bulmalıyım
15. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Yararsızlık inancı
– Bunu yapmanın bana / şirkete / memlekete hiçbir
faydası yok
Katkı ve kazanç inancı
– Bunu yapmakla diğer insanların hayatlarına
katkıda bulunacağım
– Kendim için maddi / manevi kazanç
sağlayacağım
16. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Erteleme inancı
– Daha sonra yapabilirim
Disiplin ve sorumluluk inancı
– Hayatta her zaman canımın istediğini yaparak VEYA
canımın istemediğini yapmayarak yaşayamam
– Başkaları tarafından bir şeyler yapmaya zorlanmamak için
öz disiplinimle kendimi denetlemeli ve görevlerimi
yapmalıyım
– İşimi yapmam için “çavuşa” ihtiyacım yok !
17. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Anlamsızlık inancı
– Bunu yapmamı istemek çok saçma, aptalca
Önemlilik inancı
– Bu benim için olmasa bile başkaları için çok önemli bir iş
– Başkaları için önemliyse ben de önem vermeliyim
– İstediğim gibi bir hayat kurmak VEYA aldığım maaşın
karşılığını vermek için olması fark etmez
– Ben ne yapmam gerektiğini zaten biliyorum
18. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Kontrolsüzlük inancı
– Bunu yapabilmek insanın elinde değil
Kontrol inancı
– Bu işi yapmak / başarmak daha çok kendi
kontrolümde
– Yada en azından kendi kontrolüme almanın bir
yolunu bulabilirim
19. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Yetersizlik inancı
– Ben bunu yapmak için henüz yeterli değilim
İç Potansiyel ve Yeterlilik inancı
– Bu işleri yapmak için asgari yeteneklere / yeterliliklere
sahibim
– Yetersiz olduğum noktalarda da kendimi geliştirebilirim,
öğrenebilirim
– Yalnız değilim ! Etrafımda fırsatlar var, yardım etmek
isteyenler var
20. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Mükemmeliyetçilik inancı
– En iyisini yapana kadar hiçbir şey yapmamalıyım
Organizasyon ve planlama inancı
– İşlerimi yapmak için zamanım da, enerjim de yetersiz değil
– Diğerleri de aynı zaman ve enerjiye sahip, benim neyim
eksik?
– İşleri önem ve aciliyet derecesine göre sıralamalıyım ve bir
yerden başlamalıyım
21. İnanç ve düşünceleri değiştirmek..
Başaramam inancı
– Ben bunu başaramam ve hayal kırıklığı yaşarım, hatta belki de
yaşatırım
Başarabilirim inancı
– Benim yapanlardan bir eksiğim yok !
– Ben de hedef koyup, nasıl yapıldığını öğrenip sonra da eyleme
geçersem başarabilirim !
– Ecdadım İstanbul’u fethetti, Kurtuluş Savaşını kazandı
– İhtiyacım olan kudret, damarlarımdaki asil kanda mevcut!
Öğrenebilirlik inancı
– Başarılı olmak öğrenilebilir
– Mutlu olmak öğrenilebilir
– Eğer bu iş bir insan tarafından yapılabiliyorsa, ben de yaparım!
22. Duygusal durumu değiştirmek..
Kararsızlık duygusu
– Öyle mi yapsam? Böyle
mi yapsam? Yoksa şöyle
mi yapsam? En iyisi hiç
yapmamak. Yapsam mı
acaba?
İsteksizlik duygusu
İlgisizlik duygusu
– Bana ne ! Benden sana
ne?
Tükenmişlik duygusu
– Dünyayı sırtımda
taşıyorum sanki…
İncinme ve alınganlık
– Kimse beni sevmiyor
– Herkes bir kulp takıyor
Aşırı yüklenme ve baskı
– Çook çalışmam lazım, çook !
Çaresizlik ve kontrolsüzlük
– Rüzgara kapılmış yaprak
gibi
Engellenmişlik hissi
– Öfkeyle karışık üzüntü hali
Suçluluk, vicdan azabı
Korku, özgüven eksiği
23. Davranışları değiştirmek..
Zorlama davranışlar “zorlayıcı” gidince biter.
Cezalandırılan davranışlar bir süre sonra söner.
Sonunda hayal kırıklığı yaşanmış davranışlar…
Süreci zor ve sıkıcı olan davranışlar …
Uyumsuz ve ahenksiz bir ekiple çalışmak …
Yapılırken acı çekilen davranışlar …
Aşırı derecede reddedilmeye neden olan
davranışlar..
24. Davranışları değiştirmek.. Sonuçlar…
Başarılacağına kesin olarak inanıldığı halde başarısız olunan
sonuçlar
– Yıkıldım, bir daha deneyemem !
Uğruna çok çaba harcandığı halde çok az fayda sağlayan sonuçlar
– O işi yapmaya değmez ..
Defalarca denendiği halde başarılamayan sonuçlar
– Bu defa da olmayacak…
Elde edilmesi başkaları tarafından engellenen sonuçlar
– Benim elimde değil ki…
Elde edilirken çok defa aşağılanma / reddedilme hissi veren sonuçlar
– Bir daha asla !!!
Çok kolay sonuçlar
– O da bir şey mi ! Herkes yapabiliyor…
25. Peki, ataletimizi nasıl yeneceğiz ?
Gerçekten istiyor muyuz ?
– Başarmak, mutlu olmak, takdir görmek, gurur duymak……
Ataletimizin bize nasıl bir faydası var?
– Yardım görmek, bize acınması, bizim için üzülmeleri,
– Üstlerimizi sıkıntıya sokmanın verdiği keyif,
– Hiçbir sonuçtan doğrudan doğruya sorumlu olmamak,
– Fazla mesai marifetiyle arkadaşlarımızın gözyaşlarına
rağmen aylık gelirimizi artırma olanağı,
– Beceriksiz bilinmekle ek sorumluluklardan kaçabilme şansı
– Bitkisel hayatta olmanın sağladığı huzur
26. Peki, ataletimizi nasıl yeneceğiz ?
Acının gücünü kullanmak !
– Bir musibet, bin nasihatten iyidir !
– Nush ile uslanmayanı etmeli tekdir, tekdir ile uslanmayanın hakkı
kötektir!
– Harekete geçmek zordur, çünkü hareketsizliğin verdiği acı azdır,
hatta kimi zaman bundan zevk bile alınabilir.
– Tereddüt etmek : Harekete geçince konu komşu ne der ?
Amirlerim ne düşünür ? Arkadaşlarım küser mi ? Ya engel
olurlarsa ? Ya utanırsam ? Ya başarısız olursam ?
Ataletsiz halimizi gözümüzde canlandıralım
– Başarsaydınız, nasıl biri olurdunuz?
– Nasıl düşünürdünüz? Başkaları sizin için ne derdi?
– Duruşunuz nasıl olurdu? Bakışınız nasıl olurdu?
– Mutlu olur muydunuz? Gurur duyar mıydınız?
27. Peki, ataletimizi nasıl yeneceğiz ?
İhtiyacımız olan iç disiplindir.
Ya sağlanamıyorsa?
– Dış disiplin ( çavuş! ) gerekir.
Tahakkümden gelen dış disiplin
– Direnç yaratır, kimse kendisine zorla bir iş yaptırılmasını
sevmez.
Taahhütten gelen dış disiplin
– Bitiş tarihi belirlenmiş sonuçları başkalarına söz verenler,
sözlerini tutmak için “kendiliğinden” gayret ederler.
28. Peki, ataletimizi nasıl yeneceğiz ?
Korkunun gücünü kullanmak !
– Hareketsiz kalırsak 6 ay sonra başımıza ne gelecek?
– Bu işler bu şekilde devam edecek mi sahiden ?
– Ya kendiliğimden değişmeliyim, ya da beni
değiştirecekler.. Bunu görüyorum, peki buna seyirci mi
kalacağım?
– Değişmek belki kolay değil ama benim için kötü mü ?
Ya sahiden daha huzurlu olacaksam ! Mutlu
olacaksam ! Kendime güvenim artacaksa !
– Neden bir şans vermiyorum ? Ne kaybederim ki ?
29. Peki, ataletimizi nasıl yeneceğiz ?
Hırslanmanın gücünü kullanmak !
İrade gücünü kullanmak !
Öğretmenin gücünü kullanmak !
Konfüçyüs:
Bilmeyen ama bilmek isteyen çocuktur, öğretin ona!
Bilen ama bildiğini bilmeyen uykudadır, uyandırın onu!
Bilmeyen ve bilmediğini bilmeyen aptaldır, uzak durun!
Bilen ve bildiğini bilen liderdir, izleyin onu !
30. En iyisini daha görmediler !
Haydi canlanalım !
Onuncu Yıl Marşı
– Çıktık açık alınla, on yılda her savaştan
– Demir ağlarla ördük anayurdu dört baştan
– Türk’üz, Cumhuriyetin, göğsümüz tunç siperi
– Türk’e durmak yaraşmaz, Türk önde, Türk ileri !!
Bugün yeni hayatınızın birinci günü, kutlu olsun !