هل بحثك عن وظيفة يسبب لك الإحباط؟ لا تفقد الثقة بنفسك ! التالي يقدم لك عشر طرق يمكنك من خلالها تفادي الأسى الذي يصاحب البحث عن وظيفة و تبقيك متفائلاً و مبتهج ان شاءا لله.

1. Wadi2015

2. ‫اإلحباط؟‬ ‫لك‬ ‫يسبب‬ ‫وظيفة‬ ‫عن‬ ‫بحثك‬ ‫هل‬
‫ال‬‫بنفسك‬ ‫الثقة‬ ‫تفقد‬!‫يقدم‬ ‫التالي‬‫م‬ ‫يمكنك‬ ‫طرق‬ ‫عشر‬ ‫لك‬‫خاللها‬ ‫ن‬
‫متف‬ ‫تبقيك‬ ‫و‬ ‫وظيفة‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫يصاحب‬ ‫الذي‬ ‫األسى‬ ‫تفادي‬‫و‬ ً‫ال‬‫ائ‬
‫هلل‬ ‫شاءا‬ ‫ان‬ ‫مبتهج‬.

3. ‫إن‬ ‫كامل‬ ‫بشكل‬ ‫و‬ ‫تدرك‬ ‫أن‬ ‫هي‬ ‫التخبط‬ ‫حالة‬ ‫من‬ ‫للخروج‬ ‫مرحلة‬ ‫أول‬‫ك‬
‫ع‬ ‫البحث‬ ‫مرحلة‬ ‫يصاحب‬ ‫الذي‬ ‫اإلحباط‬ ‫من‬ ‫تعاني‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ،‫محبط‬‫ن‬
‫تقوي‬ ‫و‬ ‫تركيزك‬ ‫و‬ ‫قوتك‬ ‫إلستعادة‬ ‫الوقت‬ ‫أخذ‬ ‫فعليك‬ ‫وظيفة‬‫كينة‬َ‫س‬‫ال‬ ‫ة‬
‫ال‬ ‫الوظيفة‬ ‫عن‬ ‫بحثك‬ ‫في‬ ‫لإلستمرار‬ ‫تحتاجها‬ ‫التي‬ ‫الداخلية‬‫لتهتم‬ ‫مناسبة‬
‫المهني‬ ‫بمستقبلك‬.
‫إحتج‬ ‫إن‬ ‫المحترفين‬ ‫مساعدة‬ ‫إطلب‬ ‫و‬ ‫بهم‬ ‫تثق‬ ‫إناس‬ ‫الى‬ ‫تحدث‬‫ت‬
‫لذلك‬.

4. ‫الي‬ ‫جدولك‬ ‫بترتيب‬ ‫القيام‬ ‫فعليك‬ ،ً‫ال‬‫عم‬ ‫تملك‬ ‫تكن‬ ‫لم‬ ‫لو‬ ‫حتى‬‫كان‬ ‫لو‬ ‫كما‬ ‫ومي‬
‫عمل‬ ‫لديك‬.‫دو‬ ‫الجلوس‬ ‫في‬ ‫الوقت‬ ‫تضييع‬ ‫و‬ ‫البيت‬ ‫في‬ ‫الجلوس‬ ‫إن‬‫فائدة‬ ‫ن‬
‫ل‬ ‫الكسل‬ ‫من‬ ‫سيزيد‬ ‫العكس‬ ‫على‬ ‫بل‬ ،‫عمل‬ ‫عن‬ ‫بحثك‬ ‫عملية‬ ‫يعزز‬ ‫لن‬‫و‬ ‫ديك‬
‫ا‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫وظيفة‬ ‫تملك‬ ‫ال‬ ‫كونك‬ ‫منها‬ ‫تعاني‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫الفزع‬ ‫حالة‬‫لراهن‬.
‫ذات‬ ‫بحد‬ ‫وظيفتك‬ ‫كأنه‬ ‫و‬ ‫وظيفة‬ ‫عن‬ ‫بحثك‬ ‫عملية‬ ‫مع‬ ‫تعاملك‬ ‫ليكن‬‫التي‬ ‫ها‬
‫الالزمين‬ ‫اإللتزام‬ ‫و‬ ‫الطاقة‬ ‫كل‬ ‫تعطيها‬.
‫الفعال‬ ‫فيها‬ ‫بما‬ ‫وظيفة‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫آللية‬ ‫خطتك‬ ‫ضمن‬ ‫مهام‬ ‫عدة‬ ‫إدرج‬‫يات‬
‫الوظي‬ ‫عن‬ ‫ببحثك‬ ‫يتعلق‬ ‫شئ‬ ‫أي‬ ‫على‬ ‫تدريب‬ ‫أو‬ ‫أبحاث‬ ‫أو‬ ‫الجماعية‬‫الخ‬ ‫فة‬.
‫بمق‬ ‫يتعلق‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ‫متابعة‬ ‫من‬ ‫تأكد‬ ‫و‬ ‫النتائج‬ ‫من‬ ‫أي‬ ‫تدوين‬ ‫تنس‬ ‫ال‬‫ابالتك‬
‫السابقة‬.‫الع‬ ‫اإللتزام‬ ‫من‬ ‫المستوى‬ ‫بهذا‬ ‫إسبوعك‬ ‫أليام‬ ‫بتنظيمك‬ ‫و‬‫سيتولد‬ ‫الي‬
‫ال‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫رحلة‬ ‫مجريات‬ ‫على‬ ‫بسيطرتك‬ ‫العالي‬ ‫اإلحساس‬ ‫لديك‬‫وظيفة‬
‫وظائف‬ ‫عن‬ ‫الباحثين‬ ‫أغلب‬ ً‫ة‬‫عاد‬ ‫يصاحب‬ ‫الذي‬ ‫بالفزع‬ ‫تشعر‬ ‫لن‬ ‫و‬‫الذي‬ ‫و‬
‫ت‬ ‫التي‬ ‫المجريات‬ ‫على‬ ‫السيطرة‬ ‫فقدان‬ ‫و‬ ‫األمل‬ ‫فقدان‬ ‫من‬ ‫عادة‬ ‫ينتج‬‫ؤول‬
‫إليها‬ ‫حياتهم‬.

5. ‫ع‬ ‫عن‬ ‫تلهيك‬ ‫أو‬ ‫نفسيتك‬ ‫على‬ ‫تؤثر‬ ‫السلبية‬ ‫النماذج‬ ‫تدع‬ ‫ال‬‫البحث‬ ‫ملية‬
‫الوظيفة‬ ‫عن‬.
‫و‬ ‫الناجحين‬ ‫األشخاص‬ ‫تتابع‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬ ‫ذلك‬ ‫من‬ ‫النقيض‬ ‫على‬‫السعداء‬
‫تكون‬ ‫أن‬ ‫أنت‬ ‫ترغب‬ ‫حيث‬ ‫الموجودون‬ ‫و‬ ،ً‫ا‬‫مهني‬‫سندك‬ ‫منهم‬ ‫احد‬
‫لتصل‬‫حيث‬‫تريد‬.
‫و‬ ‫ليلهموك‬ ً‫ا‬‫عملي‬ ‫سعداء‬ ‫ناجحين‬ ‫بإناس‬ ‫نفسك‬ ‫تحيط‬ ‫أن‬ ‫حاول‬
‫ذلك‬ ‫من‬ ‫العكس‬ ‫بدل‬ ‫األفضل‬ ‫نحو‬ ‫يدفعوك‬.
‫الحماسة‬‫كلما‬ ،‫حماسيين‬ ‫و‬ ‫شغوفين‬ ‫حولك‬ ‫من‬ ‫كان‬ ‫كلما‬ ‫و‬ ‫معدية‬
‫مؤهالتك‬ ‫و‬ ‫قدراتك‬ ‫و‬ ‫بقوتك‬ ‫ثقتك‬ ‫زادت‬.

6. ‫ا‬ ‫أصحاب‬ ‫إسمع‬ ‫و‬ ‫سبقوك‬ ‫للذين‬ ‫النجاحات‬ ‫قصص‬ ‫من‬ ‫العبر‬ ‫خذ‬‫لخبرة‬
‫تح‬ ‫التي‬ ‫الكتب‬ ‫إقرأ‬ ،‫الالزم‬ ‫الحافز‬ ‫نصائحهم‬ ‫ستمنحك‬ ‫الذين‬‫أو‬ ‫فزك‬
‫الذي‬ ‫اإلختصاص‬ ‫أو‬ ‫مهنهم‬ ‫في‬ ‫قبلك‬ ‫نجحوا‬ ‫الذين‬ ‫هؤالء‬ ‫قصص‬
‫حياتهم‬ ‫السابق‬ ‫في‬ ‫ألهمتك‬ ‫الذين‬ ‫هؤالء‬ ‫أو‬ ،‫فيه‬ ‫للعمل‬ ‫تسعى‬‫قصص‬ ‫و‬
‫نجاحاتهم‬.
‫ت‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫كبيرة‬ ‫مبيعات‬ ‫حققت‬ ‫التي‬ ‫الكتب‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫هناك‬‫على‬ ‫حفزك‬
‫إ‬ ‫تستمع‬ ‫أن‬ ‫يمكنك‬ ‫شرائط‬ ً‫ا‬‫أحيان‬ ‫معها‬ ‫تأتي‬ ،‫أحسن‬ ‫تكون‬ ‫أن‬‫في‬ ‫ليها‬
‫ب‬ ‫إنشغالك‬ ‫أثناء‬ ‫أو‬ ‫السيارة‬ ‫تقود‬ ‫حين‬ ‫أو‬ ‫اليومية‬ ‫فراغك‬ ‫أوقات‬‫أي‬
‫أخرى‬ ‫أمور‬.

7. ‫بح‬ ‫إستمر‬ ‫إذا‬ ‫بنفسك‬ ‫لثقتك‬ ‫فقدانك‬ ‫السهل‬ ‫من‬ ،‫الغالب‬ ‫في‬‫عمل‬ ‫عن‬ ‫ثك‬
‫بعيد‬ ‫من‬ ‫لو‬ ‫و‬ ‫يلوح‬ ‫أمل‬ ‫بارق‬ ‫أي‬ ‫دون‬ ‫طويلة‬ ‫لفترة‬.‫ما‬ ‫متى‬ ‫و‬
‫بد‬ ‫بقدراتك‬ ‫ثقتك‬ ‫إن‬ ‫و‬ ‫مسدودة‬ ‫نهاية‬ ‫الى‬ ‫وصلت‬ ‫إنك‬ ‫أحسست‬‫أت‬
‫تفك‬ ‫عند‬ ‫حتى‬ ‫السابقة‬ ‫نجاحاتك‬ ‫تتذكر‬ ‫أن‬ ‫فعليك‬ ،‫تضعف‬‫بخطة‬ ‫يرك‬
‫عمل‬ ‫عن‬ ‫للبحث‬ ‫ستراتيجيتك‬ ‫في‬ ‫تستخدمها‬ ‫جديدة‬.
‫تصور‬‫بنفسك‬ ‫وصلت‬ ‫كيف‬ ‫تذكر‬ ‫و‬ ‫به‬ ‫قمت‬ ‫كبير‬ ‫نجاح‬ ‫آخر‬‫هذا‬ ‫الى‬
‫الكبير‬ ‫اإلنجاز‬ ‫ذلك‬ ‫صاحب‬ ‫الذي‬ ‫بالحماسة‬ ‫الشعور‬ ‫و‬ ‫المكان‬.‫و‬
‫ض‬ ‫و‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫ثانية‬ ‫مرة‬ ‫النجاح‬ ‫هذا‬ ‫تعيد‬ ‫نفسك‬ ‫تخيل‬ ‫بعدها‬‫خطة‬ ‫ع‬
‫ذلك‬ ‫تحقيق‬ ‫من‬ ‫خاللها‬ ‫يمكنك‬.‫دوم‬ ‫بصورتك‬ ‫اإلحتفاظ‬ ‫تود‬ ‫قد‬‫بعد‬ ً‫ا‬
‫ال‬ ‫على‬ ‫الحقيقية‬ ‫بقدراتك‬ ‫نفسك‬ ‫لتذكر‬ ‫هذا‬ ‫الكبير‬ ‫إنجازك‬‫دوام‬.

8. ‫حر‬ ‫لتتعلم‬ ‫عمل‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫عند‬ ‫لديك‬ ‫المتوفر‬ ‫الوقت‬ ‫إستخدم‬‫جديدة‬ ‫فة‬.
‫يناق‬ ً‫ا‬‫كتاب‬ ‫تقرأ‬ ‫أو‬ ‫تعليمية‬ ‫دورة‬ ‫تحضر‬ ‫أن‬ ‫يعجبك‬ ‫فربما‬‫بعض‬ ‫ش‬
‫أثن‬ ‫تحتاجه‬ ‫قد‬ ‫ما‬ ‫مثل‬ ‫عمل‬ ‫عن‬ ‫البحث‬ ‫بآلية‬ ‫المتعلقة‬ ‫النواحي‬‫اء‬
‫التخاطب‬ ‫طريقة‬ ‫أو‬ ‫الذاتية‬ ‫السيرة‬ ‫كتابة‬ ‫كيفية‬ ‫أو‬ ‫المقابلة‬‫أو‬ ‫العامة‬
‫ال‬ ‫في‬ ‫أقرانك‬ ‫مع‬ ‫تندمج‬ ‫أن‬ ‫أو‬ ً‫ا‬‫فريق‬ ‫تدير‬ ‫كيف‬ ‫أو‬ ‫المبيعات‬‫و‬ ‫عمل‬
‫ا‬ ‫الحياة‬ ‫و‬ ‫العمل‬ ‫حياة‬ ‫بين‬ ‫المطلوب‬ ‫التوازن‬ ‫على‬ ‫تحافظ‬ ‫كيف‬‫لخاصة‬
‫عامة‬ ‫بصورة‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫تنجح‬ ‫كيف‬ ‫أو‬.
‫و‬‫تنوي‬ ‫الذي‬ ‫باإلختصاص‬ ‫متعلقة‬ ‫تقنية‬ ‫مهارات‬ ‫لك‬ ‫يكون‬ ‫قد‬‫العمل‬
‫التطوير‬ ‫و‬ ‫الصقل‬ ‫الى‬ ‫بحاجة‬ ‫تكون‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫به‬.‫ا‬ ‫هذا‬ ‫إستغل‬‫و‬ ‫لوقت‬
‫ال‬ ‫سيرتك‬ ‫الى‬ ‫إضافتها‬ ‫يمكنك‬ ‫جديدة‬ ‫مهارات‬ ‫تعلم‬ ‫أثناءه‬ ‫حاول‬‫ذاتية‬.

9. ‫واقعي‬ ً‫ا‬‫أهداف‬ ‫لنفسك‬ ‫إجعل‬ ،‫نفسك‬ ‫على‬ ً‫ا‬‫متقوقع‬ ‫تبقى‬ ‫ال‬‫تحقيقها‬ ‫يمكن‬ ‫ة‬
‫لتح‬ ‫تطمح‬ ‫التي‬ ‫األكبر‬ ‫أهدافك‬ ‫الى‬ ‫إضافة‬ ‫القريب‬ ‫المدى‬ ‫على‬‫قيقها‬
‫أ‬ ‫على‬ ‫نفسك‬ ‫بمكافأة‬ ‫يومية‬ ‫بصورة‬ ‫و‬ ‫قم‬ ‫و‬ ،‫األبعد‬ ‫المدى‬ ‫على‬‫من‬ ‫ي‬
‫اليوم‬ ‫لهذا‬ ‫اإليجابية‬ ‫إنجازاتك‬.
‫إن‬‫الي‬ ‫لهذا‬ ‫الذاتية‬ ‫سيرتك‬ ‫بإرسال‬ ‫فيها‬ ‫قمت‬ ‫التي‬ ‫المرات‬ ‫عدد‬‫و‬ ‫وم‬
‫مهاراتك‬ ‫ضمن‬ ‫جديدة‬ ‫مهارة‬ ‫ظهور‬ ‫أو‬ ‫بها‬ ‫قمت‬ ‫التي‬ ‫المقابالت‬ ‫عدد‬
‫الخ‬ ،‫كتاب‬ ‫قراءة‬ ‫أتممت‬ ‫قد‬ ‫كنت‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫أو‬.‫يندرج‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫ذلك‬ ‫كل‬
ً‫ا‬‫أيض‬ ‫النجاحات‬ ‫هذه‬ ‫ضمن‬.
‫و‬ ‫تحقيقها‬ ‫على‬ ‫فكرك‬ ‫ركز‬ ‫و‬ ‫واقعية‬ ‫أهدافك‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫تأكد‬ً‫ا‬‫احد‬
‫اآلخر‬ ‫تلو‬.

10. ‫هذه‬ ‫في‬ ‫نفع‬ ‫ذو‬ ‫بأنك‬ ‫تحس‬ ‫لكي‬ ‫جيدة‬ ‫طريقة‬ ‫التطوعية‬ ‫األعمال‬
‫يث‬ ‫الحاالت‬ ‫بعض‬ ‫في‬ ‫و‬ ‫لديك‬ ‫المعارف‬ ‫نطاق‬ ‫من‬ ‫يوسع‬ ،‫الحياة‬‫ري‬
‫الذاتية‬ ‫سيرتك‬.
‫ب‬ ‫تقوم‬ ‫جديد‬ ‫عمل‬ ‫كل‬ ‫مع‬ ً‫ا‬‫جديد‬ ً‫ا‬‫شيئ‬ ‫بتعلمك‬ ‫ستستمتع‬‫ستشعر‬ ‫و‬ ‫ه‬
‫أع‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫مشترك‬ ‫كنت‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫لآلخرين‬ ‫مساعدتك‬ ‫من‬ ‫كبير‬ ‫برضا‬‫مال‬
‫تطوعية‬.

11. ‫لدي‬ ‫التي‬ ‫النعم‬ ‫تذكر‬ ً‫ا‬‫شاق‬ ‫و‬ ً‫ا‬‫متعب‬ ‫عمل‬ ‫عن‬ ‫بحثك‬ ‫كان‬ ‫مهما‬‫في‬ ‫ك‬
‫في‬ ‫األمور‬ ‫ضع‬ ،‫لذلك‬ ً‫ا‬‫شاكر‬ ‫كن‬ ‫و‬ ‫حياتك‬ ‫في‬ ‫األخرى‬ ‫المناحي‬
‫إنجاز‬ ‫و‬ ‫نجاحاتك‬ ‫عن‬ ‫بالك‬ ‫تبعد‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫األوقات‬ ‫كل‬ ‫في‬ ‫و‬ ‫نصابها‬‫اتك‬.

12. ‫إضاف‬ ‫اإلسبوعي‬ ‫عملك‬ ‫جدول‬ ‫ضمن‬ ‫التمارين‬ ‫و‬ ‫اإلسترخاء‬ ‫ليكن‬‫الى‬ ‫ة‬
‫اإليجابي‬ ‫طاقتك‬ ‫من‬ ‫اإلكثار‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫التي‬ ‫االخرى‬ ‫الوسائل‬‫نفه‬ ،‫ة‬
‫ك‬ ‫فسواء‬ ،‫بها‬ ‫القيام‬ ‫يمتعك‬ ‫فعاليات‬ ‫في‬ ‫إنخرط‬ ‫و‬ ‫نفسك‬ ‫عن‬ً‫مشيأ‬ ‫انت‬
‫ممارسة‬ ‫من‬ ‫ساعة‬ ‫أو‬ ‫دقيقة‬ ‫لثالثين‬‫مع‬ ‫الرياضة‬‫م‬ ‫ساعة‬ ‫أو‬ ‫األوالد‬‫ن‬
،‫هواياتك‬ ‫ممارسة‬‫تحافظ‬ ‫التي‬ ‫و‬ ‫تمتعك‬ ‫التي‬ ‫العادات‬ ‫تترك‬ ‫ال‬‫على‬
‫لحياتك‬ ‫الضروري‬ ‫التوازن‬.