日本最大級のヨガ情報サイト yoga generationの年間講座数180件以上！全国にて展開している話題のヨガ講座情報をご案内いたします。 初心者でも参加しやすい１DAYのワークショップ講座から、先生を目指される方向けの指導者養成講座・ティーチャートレーニングまで、レベルにあわせて学べます！ ||| yoga generationとは？ ||| あなたと、ヨガのある日々をつなぐ ヨガをする人のための情報サイト ヨガジェネレーション ワークショップなど講座の情報はもちろん、アーユルヴェーダやヨガ哲学、食・エコなど１２コンテンツの中から、ヨガ的で素敵な情報を毎日発信中！ yoga generation - http://www.yoga-gene.com

1. 日本最大級のヨガ情報サイト
オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4
虎ノ門ビル2F
TEL 03-6825-6007
154-0003 東京都世田谷区野沢4-21-13
KOMAZAWA STUDIO 2F
TEL 03-5779-6383
ヨガをする人のための情報サイト ヨガジェネレーション
ワークショップなど講座の情報はもちろん、アーユルヴェーダやヨガ哲学、
食・エコなど12コンテンツの中から、ヨガ的で素敵な情報を毎日発信中！
あなたと、ヨガのある日々をつなぐ
ヨガの講座を開催、ヨガウェア・ヨガ雑貨も下記の店舗で販売しています！
ヨガジェネレーション ヨガWS&TT 講座
2015上半期 開催のお知らせ
年間講座数180件以上！ 全国開催中！
東京/茨城/静岡/愛知/京都/大阪/兵庫/福岡
その他全国で開催！
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東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
TEL 03-3760-9129 MAIL info@yoga-gene.com
Operating Company OHANA smile
株式会社 オハナスマイル

2. ヨガを学ぶ！
深める！
自分がもっと成長出来る
講座を見つけよう!!
ヨガジェネレーション主催の講座 INDEX
ヨガを学びたいけど、どんな講座があるんだろう？
様々な講座がある中で、自分が求めている先生やクラス内容を
見つけるのは至難のワザ。
このページでは、ヨガジェネレーションで開催している
ヨガ指導者養成講座・ヨガワークショップを
ジャンル別で分かりやすく表現してみました！
木の成長を、
土台となる根っこ・ブレない太い幹とし、外側に広がる枝葉の
部分を各専門分野の学びに触れ、スキルアップするという
ヨガの学びの成長段階として表しています。
みなさんにとって、様々なヨガを知り、ヨガを深めるキッカケに
なれば嬉しいです。
経験豊富な先生から
ヨガを
学んでみませんか？
ヨガのアサナのクラスを教わるだけでなく、自らヨガを教える指導
者になりたい！
アサナの仕組みや効果、哲学、シークエンス、アジャストメント、テ
ィーチングスキルなどを、体系的・専門的に学び、ヨガの指導者に
必要なスキルを深めていきます。
また指導者としての資格が取得出来るのも、ヨガ指導者養成講座
やティーチャートレーニングの特徴です。
TTとは？
ヨガ指導者養成講座、
ティーチャートレーニングってなぁに？
WSとは？
ヨガワークショップ、集中講座ってなぁに？
通常のレッスンでは学べない、様々なメソッドをより深く体験した
い方や、短期集中で専門分野の学びを深めたい人へオススメな
のがワークショップ・集中講座です。
短時間で学べるものから、1∼3日間など、短い日数で集中的に
学ぶものがあります。
また、ヨガを深めたい方や指導者でなくても参加可能ですし、
ヨガインストラクター向けの専門的なものもあり、幅広い方に学
びを深めて頂ける特徴があります。
土
台
と
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る
根
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こ
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部
分
と
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な
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幹
を
作
る
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ル
ア
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プ
＆
専
門
性
を
高
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る
！
・アナトミック骨盤ヨガ
・ヨガ棒エクササイズ
・肩甲骨ヨガ
・プロップス活用WS
・フェイシャルヨガ
・筋肉調節ヨガ
P.9 へ
P.9 へ
P.13へ
P.18 へ
P.7へ
P.9へ
アサナを深めるメソッド
・ムーンサイクルヨガ
・マタニティヨガ&産後ヨガ
・不妊治療と計画妊娠を学ぶヨガ
・女性のカラダの基礎知識 P.11へ
P.10へ
P.10へ
P.5へ
女性のカラダとヨガ
・ヨガニードラ
・経絡
・メディテーション1Day集中講座
・マインドフルネス ヨガ集中講座
・リストラティブヨガ
P.7へ
P.15へ
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癒やし・静のヨガ
・KiDO キドー
・シニアヨガ
・シニア向け「チェアヨガ」
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キッズヨガ・シニアヨガ
英語deヨガ
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海外のクラスも
怖くない！
http://www.yoga-gene.com/workshop詳しくはこちら→
ヨガインストラクター必須！カラダの知識を深めよう！
・怪我をしない、させない ・基礎 ・テーマ別 ・ティーチャーズトレーニング
ヨガの本質に迫る！
ヨガの基礎を体系的に学ぶ！
ヨガ解剖学
ハートオブヨガ 時間
ティーチャートレーニング
50 ヨガ総合講座
ヨガジェネレーション主催
取得ティーチャートレーニングRYT200
P.8へ
P.18へ
正しいカラダの位置や
方向性を知りアサナを深める
ヨガセラピー
Heart Yoga Week
P.21へ
ヨガの習慣を
身につける！
・アーユルヴェーダ基礎
・スパイスマスター
・女性の為のアーユルヴェーダ
・アーユルヴェーダヨガ
P.12へ
P.13へ
インド古来の
生活の知恵
ヨガビジネス講座
P.20へ
ヨガ業界で
働く！
P.6へ
P.4へ
P.8へ
摂食障害を
緩和するヨガ
P.11へ
ヨガを
生活に活かす
P.21へ
P.14 へ
P.17へ
P.20へ
P.14 へ
・masa先生の気持ち良いクラスの作り方
・masa先生のアシスト・アジャスト
・キャシー先生のアジャスト・ティーチング
・インストラクターのための勉強会
・ヨガインストラクターとして大切なこと
指導者としてのスキルアップ

3. 全米ヨガアライアンス
200時間認定
ヨガティーチャートレーニング
ヨガインストラクターとして最低限必要なヨガのアサナ（ポー
ズ）、呼吸法、ヨガ哲学やヨガ解剖学、アーユルヴェーダ、マタニ
ティヨガについてベースをしっかり学ぶトレーニング。
アサナの指導技術、アサナを指導するにあたって必要な身体の
仕組み、ヨガとは何かという根本の部分やヨガ指導者としての倫
理などを体系的に学んでいきます。
注目の講師陣は、メインティーチャーに中島正明先生、ヨガ解剖
学の担当を内田かつのり先生、アーユルヴェーダを福田真理先
生が担当。また、他のヨガ講座には類を見ない、卒業後インスト
ラクターとして活動する為に役に立つ、実践的なヨガビジネス講
座を、数々の有名ヨガティーチャーのプロデュースや、数百を越
えるヨガ講座の企画を立案してきた、ヨガジェネレーション代表
の酒造博明（MIKIZO）が担当。
ヨガのインストラクターを目指される方や、全米ヨガアライアン
スの資格を取得したい方、また、ヨガを本質的に、かつしっかり基
礎から分かりやすく学びたい！という方はぜひご期待下さい。
RYT(Registered Yoga Teacher)とは、アメリカにある「ヨガアライアンス（Yoga Alliance）」という組織が発行する、世界約50か国以上で通用するヨガの国際ライセンスです。
ヨガの先生になるには、実は国家資格のように絶対に取得しなれければならない資格はありませんが、ヨガの指導者として最低限の知識・スキルが備わっているという一つの判断
基準として採用されています。
担当講師陣
中島正明
本講座メインティーチャー
様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、生きていることの
豊かさやいのちのつながりを気持ちよく感じられるような
ヨガを提供することを模索している。
内田かつのり
ヨガ解剖学の
基礎を分かりやすく
指導！
福田真理
アーユルヴェーダと
いえばこの方！
酒造博明｜MIKIZO
唐木さん
ヨガのビジネス講座は
この方にお任せ！
楽しく一からヨガについて学ぶことが出来ました。
ヨガ初心者から経験者まで安心してヨガを学ぶことが出来ると思います。
ヨガジェネTTを受けて人生が変わりました！
講師：中島正明、内田かつのり、福田真理、サントーシマ香、酒造博明｜MIKIZO
豪華講師陣によるヨガ指導者養成講座
1期卒業あゆみさん
ヨガの礎となる部分をしっかりと築けるトレーニング。気ままに 風に揺られていても、
ぐんと遠くに枝葉を伸ばしいても、いつでも戻ってこられる、わたしのヨガの根っこと
なっている講座です。
1期卒業
RYT200とは
トレーニング内容
卒業生からのメッセージ
2015年7月∼12月（水曜開催）東京
410,400円（税込）参加費
心とカラダに響く、
セルフケア＆リラクゼーション法
サントーシマ香
ヨガニードラワークショップ
サントーシマ香
マタニティヨガの
基礎を学ぶ！
サントーシマ香
あらゆる角度から学び、いいものを分かりやすく丁寧に伝えている。
一児の母となり、さらに経験が豊富になった先生からは学ぶことは多い。
3/24（火）、25（水）、26（木）
6/12（金）、13（土）、14（日） 各3日間
東京
5/2（土）、3（日）、4（月・祝） 3日間京都
71,280円（税込）
参加費
4/10（金）、11（土）、12（日）
6/3日（水）、10（水）、17（水）各3日間
東京
71,280円（税込）参加費
4,860円（税込）
4,860円（税込）
参加費
3/17（火）、4/22（水）、5/30（土）、7/14（火）東京
サントーシマ香
ヨガニードラ
セラピスト養成講座
究極の癒し
ヨガニードラは、シャバーサナと呼ばれる休息の姿勢を基盤に、
身体の各部位に意識を向けるボディスキャン、自立訓練法、イメ
ージング、呼吸法、アファーメーションなどを組み合わせて行う、
総合的なリラクゼーション練習です。身体を深いリラクゼーショ
ンの状態に入りこませ、心に染みついた癖を解き放ちます。基本
的に横になった休む姿勢で練習していくため、身体の機能に制
限がある方でも練習ができ、深い癒しを得ることができます。
ムーンサイクルヨガでは、自然な身体のリズムに寄り添い、ボ
ディ・マインド・スピリットを統合的に調和に導くような穏やかな
ヨガのプラクティスと、Off the Matで実践できるアーユル
ヴェーダに基づいたゆるやかなライフスタイルの指針を提案で
きるヨガ講師の育成を目指します。
女性ならではの月経リズムや生涯のホルモンバランスの変化、身
体の仕組みに着目し、その流れに寄り添うセラピー的な視点か
ら、女性のためのヨガを提案します。
ヨガやアーユルヴェーダの実践を通して、女性がより健やかな人
生を送れるようサポートしていきたいヨガインストラクターやセ
ラピストの方に、ぜひご参加いただきたい講座です。
サントーシマ香『ムーンサイクルヨガ』指導者養成講座
豪華講師陣から学ぶ！
世界中どこを探しても受けられないヨガトレーニング！
生理学、ヨガ、アーユルヴェーダの理論に基づく女性のための総合的なヨガメソッド
『ムーンサイクルヨガ』
体験ワークショップ
参加費
4/22（水）、5/19（火）、6/20（土）東京
4 5

4. 49,680円（税込）
5,400円（税込）
1クラス: 9,720円（税込）
2クラス通し: 17,820円（税込）
浜松
名古屋
大阪
福岡
経絡入門ワークショップ
「怪我」に対して
正しい対処法を学ぶ！
参加費
4,860円（税込）
『アナトミック骨盤ヨガメソッド』
体験ワークショップ
4/1（水）、8（水）、5/17（日）、20（水）、6/24（水）、7/12（日）東京
東京
大阪
名古屋
5/10（日）城
6/28（日）浜松
3/15（日）、5/24（日）、6/16（火）、8/2（日）名古屋
3/22（日）神戸
5/29（金）、5/31（日）福岡・小倉
参加費
参加費
参加費
1クラス: 9,720円（税込）2クラス通し: 17,820円（税込）参加費
※2クラス通しての割引は、2日間連続での組み合わせに限ります。
6/5日（金）、6（土）、7（日）、7/3（金）、4（土）、5（日）東京
6/19（金）、20（土）、21（日）、7/18（土）、19（日）、20（月・祝）大阪
10/23（金）、24（土）、25（日）、11/13（金）、14（土）、15（日）名古屋
アサナを行っていく上で、本当に必要な骨や筋肉についての知識を、色々な角
度から五感を刺激して、頭と身体で学んでいきます。
1人1人の身体の構造や違いを理解し、アサナの指導やアジャストメントに活
かせる内容となっております。
身体についての理解を深め、より良いクラスを作っていきたいというヨガイン
ストラクターの方はぜひご参加ください。
※この講座は『実践ヨガ解剖学 基礎編』を受講した方が対象となります。
内田かつのり6日間集中
ヨガ解剖学ティーチャーズ トレーニング
124,200円（税込）
3/31（火）＆4/1（水）、5/12（火）＆5/19（火）
5/9（土）&5/10（日）
3/14（土）&3/15（日）、8/1（土）&8/2（日）
4/25（土）&4/26（日）
東京
ヨガインストラクターにとっては指導現場における、生徒に対する怪我の予
防、また一般のヨガ実践者にとっては、ご自分のヨガプラクティスで起こり
うる怪我の予防、という2つの課題を、ヨガ解剖学の視点から学んでいきま
す。肩、首、腰といった特に怪我をしやすい身体の部位や、その部位を使った
アーサナ（ポーズ）をいくつか例にあげながら（初日は上半身、2日目は下半
身）まずは身体の構造を理解し、ヨガの実践及び指導の中で、何処を意識
し、何を注意しなければいけないのか？を具体的に学べる講座です。
ヨガ指導者にとっては、指導する生徒に対し、安全かつ身体に 効く 指導を
できるようになり、またご自分のプラクティスにおいても身体への理解がさ
らに深まり、怪我を恐れずさらに安全で効果的な練習が行えるようになる
はずです。
内田かつのり
『怪我をしない、させない』
知識とテクニックを学ぶ2日間集中講座
参加費
実践ヨガ解剖学講座＜基礎編＞
ヨガインストラクターやヨガ上級者にとって必要不可欠なヨガ解
剖学の基礎を学べる講座。
この講座は、既存の座学中心の"講義"だけではなく、参加者が実際
身体に触れ、違いを体感し、頭と身体に感覚を残す事をポイントに
し、講座終了後、すぐに日々のティーチングに活かせる内容となって
います。生徒さんからの身体についての質問に対し皆さん自身の言
葉で説明出来るようにし、ボディワーカーにも引けを取らないだけ
のスキルを持ったヨガインストラクターを目指して一緒に歩み"伝
えられるヨガ解剖学"を学んでみませんか?
2/28（土）&3/1（日）
4/7（火）&4/8（水）
5/13（水）＆5/20（水）
7/11（土）＆7/12（日）
6/27（土）&6/28（日）
3/21（土）&3/22（日）
5/30（土）＆31（日）
3/12（木）&3/13（金）
5/23（土）&5/24（日）
6/15（月）＆6/16（火）
4/23（木）&4/24（金）
5/5（火・祝）&5/6（水・祝）
東京
神戸
名古屋
城
大阪
ヨガに最低限必要な
身体の基礎を学ぶ！
名古屋
大阪
福岡・小倉
参加費
4/7（火）膝関節セラピー（3時間）
5/16（土）足裏アーチ（3時間）
5/18（月）骨盤セラピー（1DAY）
7/7（火）肩甲骨セラピー（1DAY）
7/11（土）肩と股関節の連動（3時間）
東京
4/24（金）足裏アーチ（3時間）大阪
3/13（金）膝関節セラピー（3時間）
6/15（月）足裏アーチ（3時間）
名古屋
内田かつのり
ヨガ解剖学テーマ別ステップアップ講座
1日集中講座 1クラス: 14,580円（税込）
3時間ワークショップ 1クラス: 7,560円（税込）
113,400円（税込）
参加費
『アナトミック骨盤ヨガメソッド』指導者養成講座
アナトミック骨盤ヨガとは、解剖学的な裏付けを元に、骨盤まわりの大き
な筋肉に働きかけ、他の骨盤メソッドではアプローチする事が困難な骨
盤周りの各部位に深く効果的にアプローチする事のできる、今までにな
い体幹トレーニング法です。
7/1（水）、8（水）、15（水）、22（水）4日間
11/26（木）、27（金）、28（土）、29（日）4日間
9/5（土）、6（日）、10/3（土）、4（日）4日間
3/7（土）、8（日）、9（月）、10（火）
10/9（金）、10（土）、11（日）、12（月・祝）
各4日間
東京
内田かつのり内田かつのり
キツい…！でも、効果は抜群！
ヨガに活かせる
東洋医学の知恵を学ぶ
ヨガに活かせる
東洋医学の知恵を学ぶ
内田かつのり
『経絡｜けいらく』3日間集中講座
8/14（金）、15（土）、16（日）
5/2（土）、3（日）、4（月・祝）
鍼 師でもある内田先生が国家資格を取得するために学ばれた数百時間
に及ぶ経絡の知恵の中から、この講座では、ヨガや普段の生活に活かせる
最低限の知識、実践的な内容をお伝えします。14経絡のラインを3次元の
立体的感覚でとらえ、主要なツボについて学びます。
6/12（金）、13（土）、14（日）
東京
大阪
名古屋
3/1（日）、5/13（火）、6/23（火）
4/25（土） 3/21（土）神戸
福岡 5/30（土）
3/14(土）、5/23（土）、8/1（土）
カラダの基礎を学んだ後は
テーマ別にさらに深める！
鍼 師でありヨガティチャーでもある。
怪我をしない・させないためにもヨガ解
剖学の普及に努めている。
内田かつのり
6 7

5. 峯岸道子先生の講座はこちら！
4/16（木）∼ 4/19（日）4日間横浜
3/23（月）横浜
5/18(月)東京 3/23(月) 、4/20(月)横浜
7/24（金）・25(土)・26（日） 3日間東京
3/20（金）・21(土)・22（日）、
6/2（火）、6/9(火)、6/23（火）各3日間
横浜
4/20(月)横浜
フィットネスエクササイズの草分け的存在として
知られる峯岸道子先生が考案した今注目のメソッ
ド。ヨガ棒をクラスに取り入れることで、ポーズの
可動域が広がり、筋肉が緩み、アライメントを矯正
しながら姿勢まで良くなります。誰にでも扱いやす
く、無理なく身体の柔軟性を高めたり、肩の上に載
せるだけで肩こり改善にもなります。
ヨガ棒を使って、指導の幅を広げてみませんか？
考案者 峯岸道子
『ヨガ棒エクササイズ』指導者養成講座4日間
『ヨガ棒エクササイズ』
体験ワークショップ
129,600円（税込）
ブロック、ベルト、ボール、ボルスター、椅子などの補助道具（プロップス）を使うことによっ
て、アサナをやり易く、より快適に行えるだけでなく、身体の可動域を広げたり、身体ポテンシ
ャルの向上や正しい身体パーツの位置を獲得することも可能です。
ヨガ経験者の方はプロップスを使用することで、アライメントが整えられ、さらに深くポーズ
に入れる感覚を体験できる事でしょう。またヨガ初心者の方はプロップスを使用する事で、
多少難しいポーズでも、安全に行いヨガの効果を体感することができます。
さらにヨガ指導者にとっては、実際の指導現場で使える、さまざまなプロップスの活用法を
学ぶことで指導の幅が広がります。
プロップス（道具）活用 ワークショップ
4,860円（税込）
肩甲骨にフォーカスした新しいヨガメソッド。肩甲骨をマウスのように自在に動かすことによ
って、今までできなかったポーズができるようになったり、身体のラインがきれいに整って、
背中や二の腕は特に顕著に脂肪が取れて引き締まっていきます。身体の変化をその場で実
感でき、生徒さんの欲求を満たせる肩甲骨ヨガを指導できるようになりませんか？
『肩甲骨ヨガ』指導者養成講座
『肩甲骨ヨガ』体験ワークショップ
100,440円（税込）
4,860円（税込）
数々のメソッドを考案し、よりカラ
ダを快適にヨガを深める方法や
テクニックを伝授。TVや雑誌でも
話題の肩甲骨ヨガのメソッドやヨ
ガ棒の考案者でもある。
峯岸道子
肩甲骨を徹底的に動かす！
ヨギー、ヨギーニの為の魔法の棒！
奇想天外自由自在のプロップス活用
参加費
参加費
4,860円（税込）参加費
参加費
参加費
ヨガ修行歴30年以上、ヨガ一家に生まれ育ちながらヨガと
は何か？の本質に触れ、10年間のヨガアシュラム生活の経
験を活かしながらヨガを様々な角度から伝える、クリシュナ・
グルジのヨガ総合講座。続々開催が決定しています。これま
でにハタヨガ・ヨガセラピー・ヨガ哲学・クンダリーニヨガの
講座が開催され、リピーターが続出しています。2015年は『
呼吸』『瞑想』の初開催も決定！日本に居ながら本場インドの
総合的なヨガ講座を受けられます！ぜひご参加ください。
KRISHNA GURUJI クリシュナ・グルジ ヨガ総合講座
■ヨガセラピー基礎講座 3/17（火）4/19（日）
■〝呼吸〟がわかる 呼吸法基礎講座 3/18（水）、5/2（土）
■ヨガの基礎を学べるハタヨガ講座 4/18（土）
■瞑想（メディテーション）基礎講座 5/3（日）
■クンダリーニヨガ 1DAY基礎講座 5/4（月・祝）
■ヨガ哲学入門講座 5/5（火・祝）
東京
最新の開催日程はヨガジェネレーションウェブサイトを
ご確認ください。
大阪
日本にいながら本場インドの総合的な
ヨガを学び、「ヨガの本質」に近づく。
2015年は『呼吸』『瞑想』の講座も初開催！ますます充実したプログラムになりました！
各講座 10,800円（税込）参加費
ハートオブヨガ 時間の指導者養成講座
ハート・オブ・ヨガは、現代ヨガの父クリシュナマチャリアに
直接指導を受けたマーク・ウィットウェル氏が提唱するハ
タ・ヨガのアプローチの一つ。体型、体力、年齢や文化的背
景などが異なる人がそれぞれにあったヨガを練習すること
―「個」を重んじるヨガです。ヨガのアサナ、呼吸、バンダの
他にヨガ哲学についても深く掘り下げて学んでいきます。原
点に帰り、ヨガとは何か、自分にとってヨガとは何かを探求
してみませんか？
ヨガレジェンド、マーク・ウィットウェル氏が考案した『ハート オブ ヨガ』を体験できるヨガワークショ
ップ。講師はハートオブヨガ シニアティーチャーの川原朋子先生。ハートオブヨガの真髄を基礎から
学び、体験しよう！
メインティーチャーとして、Ｊ・ブラウン氏が来日、創始者 マーク・ウィットウェル氏も海外からインターネット中継で参加！
8/28（金）∼30（日）、9/4（金）∼6（日）6日間
■ベーシック 3/24（火）∼29（日）6日間
■アドバンス 3/31（火）∼4/5（日）6日間
〝呼吸のヨガ〟と表現される、ハートオブヨガを体験しよう！
東京
京都
■オープンワークショップ（2時間）
7/1（水）
■マンスリークラス（各1.5時間）
2/9（月）、3/3（火）、4/22（水）
東京
京都
154,440円（税込）
マーク・ウィットウェル師の愛弟子であり、ハート
オブヨガの指導者。ハートフルな指導でヨガの本
質とは何か？に迫る指導が人気。
J.Brown メインティーチャー
参加費
【マンスリークラス】3,000円（税込）【オープンワークショップ】4,320円（税込）参加費
ヨガの本質を学ぶ！
川原朋子『ハートオブヨガ』ワークショップ
※指導者養成講座 卒業生対象、
フォローアップ講座も同日開催！
50
98

6. 〝女性の体 ヨガ〟を熟知した
産婦人科医から学ぶ！
妊娠中の全ての段階にある女性と分 後の女性を自信を持ってガイド
し、参加者により良い知識と自信、そしてもっと包括的な ツール として
の適切なアサナと、妊娠中の女性を安全に教えるプラクティスを身に付
けるようにデザインされています。妊娠中の女性に向けたヨガクラスを
行いたいと考えている講師の方やトレイナーそして妊娠中におけるヨガ
の活用と効果について詳しく知りたい人に理想的な講座です。
ブリスベイビーヨガ
マタニティヨガ 指導者養成講座
3/2（月）、9（月）、16（月）
4/27（月）、28（火）、29（水・祝）
6/26（金）、27日（土）、28日（日）
7/24（金）、25（土）、26（日）
10/2（金）、3（土）、4（日） 各3日間
東京
7/3（金）、4（土）、5（日）
9/25（金）、26（土）、27（日） 各3日間
京都
4/24（金）、25（土）、26（日）
7/27（月）、28（火）、29（水） 各3日間
東京
6/25（木）、6/29（月）、10/1（木）東京
7/2（木）、9/28（月）京都
ブリスベイビーヨガの講座はこちら！
妊娠中だけでなく、出産後の女性や赤ちゃんの健康にとってヨガ
がとても効果的であることは、一般的にも認知されはじめていま
す。ブリスベイビーヨガ協会による産後ヨガ指導者養成講座は、
楽しく、実践的で、現在ニーズが拡大している産後期の女性のた
めのヨガを指導するにあたって必要な情報がたくさん盛り込ま
れています。産後女性また産後のママと赤ちゃんのためのヨガを
専門に指導したいと考えている方にとって、この講座は産後ヨガ
における専門知識と実践スキルを集中的に学べる貴重な機会で
す。
産後ヨガ 指導者養成講座
マタニティヨガのスペシャリストが講師陣！
妊娠中の女性のケアができるヨガが学べます。
ブリスベイビーヨガ講師のロージー・マダソンと、ヨガの観点を取り入れた、自然な不妊治療と
計画妊娠を探求する講座。
赤ちゃんを授かる為の安全で画期的な知識＆メソッドを学び、同時に女性としての成長を目指し
てみませんか？
ヨガインストラクター、ヨガ練習者、女性の健康管理者、または、不妊治療に関心のある方、また
妊娠を希望される方などすべての女性に受講していただきたい講座です。
ロージー・マダソン
不妊治療ヨガと計画妊娠について学ぶ
1DAYヨガ集中講座
妊娠を希望する
すべての女性におすすめ！
産後女性と赤ちゃんのためのヨガを
専門的に学ぶ！
出産前・産後のヨガ講師育成コースを
専門的に教えているマタニティヨガの
スペシャリストの集団。
ブリスベイビーヨガ
高尾美穂 女性のカラダの基礎知識
エマ・グラント『摂食障害の症状を緩和するためのヨガ』
ヨガ指導者対象の1DAY集中講座
ヨガ指導者として知っておくべき 女性のカラダ
の基礎知識と、ヨガ指導者として、その知識をご
自分のヨガクラスにどう活用するか？の具体的な
実践方法を、産婦人科医の高尾美穂先生と学ぶ
1DAY集中講座。
・なぜヨガが女性にとって良いの？
・女性ホルモンってよく聞くけど、ヨガと何が関係
あるの？
・生理痛で悩んでいる女性に対し、効果ある指導
をどうすればできるの？
・更年期や生理不順の女性に対し、どんなアドバ
イスをすればいいの？
など、今までご自分の中で不明確だった事や不
安、または対応方法の具体案を学ぶことができ、
ヨガ指導者としての〝幅〟がグッと広がるはずで
す。
参加費 10,800円（税込）
マタニティヨガの講座で人気のエマ・グラント先
生が再来日され、摂食障害（いわゆる過食症・拒
食症の総称）の症状の緩和について効果的なヨ
ガやアーユルヴェーダを体系的に学び、その知識
で摂食障害の方のケアができるようになる日本
では数少ない講座を開催します。
3年前から実際に摂食障害であった友人のため
にその効果の研究と実践を重ねているエマ・グラ
ント先生。日本の女性にもこのメソッドを伝えた
いという熱い想いがこの講座の開催を実現させ
ました。
4/23（木）、7/30日（木）東京
3/22（日）
4/29（水・祝）
5/10（日）
6/14（日）
7/20（月・祝）
東京
過食症・拒食症・
ダイエット依存に悩む女性を
ヨガでケアする方法を学べる
17,280円（税込）参加費
113,400円（税込）参加費
113,400円（税込）参加費
17,280円（税込）参加費
10 11

7. 間々田佳子篠原もとこ
3/17(火)&3/18(水)
6/27(土)&6/28(日)
11/26(木)&11/27(金)
東京
7/4(土)&7/5(日) 大阪
身体になんらかの不調を感じた際、アーユルヴェーダでは様々なスパイス
やハーブを調合して服用します。それぞれのスパイスには効能があり、ドー
シャ（体質）、季節や食材に合わせて利用する事により不調知らずな体質へ
と導いてくれます。
スパイスそれぞれの効能とドーシャの反応、不調を感じた時の取り入れ方
や、食材との相性など、ひとつひとつのスパイスについて細かく学んでいき
ます。感情の変動や身体の不調は日頃の食生活に左右されていると考える
アーユルヴェーダの栄養学と食べ合わせについても学んでいきましょう。
福田真理
アーユルヴェーダ スパイスマスター講座
＜2日間集中＞
19,980円（税込）
身近なスパイスで体調管理、自然治癒を目指す！
5/5（火・祝）&5/6（水・祝）名古屋
3/2（月）&3/3（火）京都
3/21（土）&3/22（日）、4/23（木）&4/30（木）、
5/30（土）＆5/31（日）、7/7（火）＆7/8（水）
東京
5/9（土）&10（日） 福岡
世界のアーユルヴェーダ界の中で最も偉大な指導者の一人である、Dr.
ヴァサント・ラッド師の元でアーユルヴェーダを学び、日本人として唯一、米
国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)のプロ
フェッショナル・プラクティショナーの認定を受けているアーユルヴェーダ
講師、福田真理先生からアーユルヴェーダの基礎理論と実践法を学べる
講座。アーユルヴェーダの基礎となる五大元素とドーシャについて学び、自
分の体質にあった生活習慣やヨガのプラクティスが何かを理解します。
簡単に取り入れられるセルフケアで心身ともにバランスを整えていくことに
より内面から健康でいられることを目指しましょう。
福田真理
2日間集中アーユルヴェーダ基礎講座
＜理論と実践編＞
各クラス8,640円（税込）両クラス参加で15,660円（税込）
自分の体質を知る！
生活に活かせる知恵を学ぶ！
参加費
参加費
福田真理
『女性のためのアーユルヴェーダ』テーマ別ワークショップ
福田真理『アーユルヴェーダ・ヨガ ワークショップ』
女性の健康問題をアーユルヴェーダで改善！
月経に纏わるトラブルや不妊から更年期障害まで、女性特有のお悩みに対し
て、テーマを設け、アーユルヴェーダの理論に基づいた改善法を学ぶワーク
ショップを開催します！
女性の身体はとても繊細です。様々な身体の不調は、生活の乱れやストレスが
影響し、ホルモンバランスが崩れることによって起こっているといわれています。
実際に月経に関するトラブル、不妊、産前・産後の身体の変化、更年期障害など
に悩んでいる女性は決して少なくありません。この講座は、女性が自分自身の身
体をよく知り、より自然な方法で自分の心と身体の健康を取り戻し、維持する
方法としてアーユルヴェーダの実践法を学んでいただける講座です。多くの方
にアーユルヴェーダの叡智をわかりやすく伝え、ご自身の健康、女性としてのよ
り健やかで充実した人生のために役立てていただきたいと考えています。
■7月平日開催
Part1:7/2日（木）
Part2:7/2日（木）
Part3:7/3日（金）
Part1：月経に纏わるトラブル・婦人科系疾患の改善や不妊治療に役立つ
アーユルヴェーダの実践法
Part2： 更年期に役立つアーユルヴェーダ実践法
Part3： 妊娠∼産後のケアに役立つアーユルヴェーダ実践法
東京
1回（3時間）6,480円（税込）参加費
3/10（火）、4/12（日）、6/9（火）、8/11（火）
東京
7/3（金）大阪
5/8（金）福岡
「心身の調和」を目指すアーユルヴェーダの理論に基
づき、その時の季節、時間、自身の年齢や体質（ドーシ
ャ）に合わせてヨガを行うことにより、健やかでバラン
スの取れた心と体が保たれます。心身の不調を改善
したい方だけでなく、身体が硬い、激しい運動は苦
手、呼吸がうまくできない、という方にもおすすめで
す！
参加費 4,860円（税込）
アーユルヴェーダ理論に基づく
個々人にカスタマイズできる
セラピー効果の高いヨガメソッド
誕生！
3週間で小顔・若顔になる！
フェイシャルヨガは、ヨガの呼吸法やゆっくりとした動
きを取り入れることで、顔の筋肉を刺激し、しなやかな
弾力を取り戻し、血行・リンパの流れ・新陳代謝を促
進します。顔も身体と同様、筋肉を鍛えることで本来の
美しさを輝かせることができます。しかも、顔の筋肉は
小さい為、即効性が高く、ヨガをしたことがない方、美
容に感心のある方など幅広い方に喜ばれるメソッドで
す。基本の10ポーズをマスターして、フェイシャルヨガ
を指導できるようになりませんか？
2時間 3回 計6時間のレッスンで理想の顔に近づく！！レッスン毎にご自分の顔を写真に撮って、Before and Afterを比較。驚きの変化を体験しよう！
高津文美子式
『フェイシャルヨガ』
指導者養成講座
2/28（土）、3/1（日）、7（土）、8（日）
6/8（月）、9（火）、10（水）、11（木）
7/11（土）、12（日）、18（土）、19（日）
11/20（金）、21（土）、22（日）、23（月・祝）
各4日間
東京
木曜コース：5/7日（木）、14（木）、28（木）
火曜コース：9/8（火）、15（火）、29（火）
東京
4/16（木）、17（金）、18（土）、19（日）
10/15（木）、16（金）、17（土）、18（日）
各4日間
大阪
大阪
火曜コース：3/17（火）、24（火）、4/7（火）
水曜コース：6/3（水）、10（水）、24（水）
大阪
フェイシャルヨガ特別クラス＜全3回＞
3回 9,720円（税込）参加費
142,560円（税込）参加費
■4月週末開催
Part1:4/11（土）
Part2:4/11（土）
Part3:4/12（日）
■8月平日開催
Part1:8/4（火）
Part2:8/4（火）
Part3:8/11（火）
顔ヨガ認定講師フェイシャルヨガ認定講師
12 13

8. ■ベーシックコース（4時間）10,800円（税込）
■アドバンスコース（6時間）16,200円（税込）
■ベーシックコース（5時間）12,960円（税込）
■アドバンスコース（7時間）18,360円（税込）
参加費
マインドフルネスの定義は「一瞬、一瞬に起きていることを意識化
し、今、ここにしかない現実を味わう」こと。言い換えると、なんとなく
過ごしてしまいそうな日常を、一つ一つじっくり丁寧に過ごし、感じ
ること。アメリカでは、ストレス軽減、生産性の向上の効果から、医療
現場や企業での研修に役立てられています。この講座で行うマイン
ドフルネスヨガとは、マインドフルネスとヨガを融合させたまったく
新しい試みのヨガメソッドで、日常をヨガに置き換えながらアーサ
ナ、呼吸法、瞑想、ボディスキャンを丁寧に行います。
マインドフルネスの癒しのメカニズムをご自身で体験し、プラクティ
スにとり入れてみませんか？
■ベーシックコース：4/6（月）、6/20（土）
■アドバンスコース：4/7（火）、6/21（日）
東京
■ベーシックコース：5/30（土）
■アドバンスコース：5/31（日）
京都
瞑想＝メディテーション。
最近は、テレビや雑誌でも取り上げられる程、身近なものになって
います。偉大な経営者や歴史に名を残す芸術家達もその高い効
果を実感し、積極的に瞑想を取り入れていたようです。また、ヨガ
のアーサナ（ポーズ）は瞑想をするための身体を整える方法である
とも言われています。禅の学びも深く、日々のプラクティスは瞑想
が中心という中島正明先生から瞑想とは何かを学び、実際に実践
してみましょう。様々な瞑想を理解し、体験することで、きっと自分
に合った瞑想法が見つかるはずです。
『マインドフルネス ヨガ∼理解と実践∼』集中講座
中島正明 メディテーション1Day集中講座
参加費
4/1（水）東京
6,480円（税込）
話題の マインドフルネス をヨガで体験！
瞑想を知る。
自分に合った瞑想法が見つかる。
3/5（木）＆6日（金）、5/16（土）＆17（日）東京
3/28（土）＆29（日）、6/13（土）＆14（日）京都
ヨガインストラクター必見！
心震えるヨガクラスの作り方
学びませんか？
この講座は、物理的なアシスト・アジャストの技術だけではなく、感
覚的／視覚的に生徒を「観る」技術も扱います。
それは、アサナを行う生徒に気づきを促し、ポテンシャルを最大限
に引き出してより安全で効果的なアサナの体験を導く試みです。
ヨガティーチャーとして、生徒を「観る」目、感覚を養い、生徒との関
係、人との関わりをより豊かにしてくれるきっかけになるのではない
でしょうか。
■ベーシック 3/14（土）、6/11（木）
■アドバンス 3/15（日）、6/18（木）
東京
■ベーシック 7/18（土）
■アドバンス 7/19（日）
京都
参加費
中島正明
『気持ちのいいヨガクラスの作り方』
ヨガ指導者向け2日間集中講座
中島正明 アシストアジャストメント1Day集中講座
「あ・・・この先生のヨガクラス、何か気持ちがいい・・・」
「この先生のヨガクラスは、何か心に響く・・・」
そんな心震えるヨガクラスの作り方について、中島正明先生自身が
実際の指導現場で特に気をつけている様々なポイントを４つの側
面で捉え、学びます。
さらに、この講座は、クラスの質の向上の枠を超えた、自分への気づ
きの感動的な機会でもあります。
この講座で学んだ事をご自分の指導現場で実践することで、目の
前の生徒さんの表情が変わり、ハートが開くことで生徒との信頼関
係が深まる事を実感してみませんか？
29,160円（税込）参加費
「カラダとココロに響く」
アシスト・アジャストのスキルを身に付ける！
中島正明
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9. 3/26（木）∼3/30（月） 5日間東京
高齢者に対して、安全かつ効果的に
ヨガを指導するスキルを学ぶ
ヨガインストラクターとして、そして介護予防運動指導員としてリハ
ビリ施設でトレーナーとしてインストラクターの指導・育成を行っ
てきた山田いづみ先生による、椅子で行う簡単なヨガを学べる講
座。
シニアヨガの基本的な知識を身に付けながら、椅子で行うアーサ
ナについての理論と実践を学び、安全で効果のあるシニア向けのヨ
ガが指導できるようになります。
公民館、病院、介護施設などで専門的なヨガの道具が無くても、椅
子さえあればできるシニアヨガ。
ヨガインストラクターの方はもとより、ご家族の介護をされている
方、介護のお仕事を目指されている方にもおすすめです。
3/19（木）&20（金）
4/4（土）&4/5（日）
5/2（土）&5/3（日） 各2日間
東京
3/21（土）&3/22（日）
5/23（土）&5/24（日） 各2日間
京都
38,000円（税込）参加費
マリア・カースティン シニアヨガ指導者養成講座
山田いづみ シニア向け『チェアヨガ 指導者養成講座』
オーストラリアの有名ヨガ講師マリア・カースティン先生をむかえ、
安全かつ効果的にヨガを指導できる方法を5日間という時間をか
けて、しっかり理論と実践法を学んでいきます。
解剖学と身体学の知識とスキルをお持ちのマリア先生は世界でも
数少ないプロフェッショナルなヨガセラピストでいらっしゃり、中高
年者を含むシニアに向けたクラスの経験も豊富。
トレーニングを修了した時点で60分∼90分のシニアヨガクラスを
安全に教えられるようになることを目的とした実践的な内容の指
導者養成講座です。
125,000円（税込）参加費
効果的な動きでしっかり効く！
椅子を活用したシニア向けヨガ
97,200円（税込）参加費
Tianne Allan（ティアン・アラン）(E-RYT500, ヨガセラピスト) に
よるリストラティブヨガティーチャーズトレーニングは リストラティ
ブヨガの基本を学び、安全で効果的なグループレッスンの実践を身
に付けられる実用的な指導者育成プログラムです。
ヨガの指導者以外の方でも、自然な治癒力を高めたい方、ご自身の
仕事や暮らしの中にリストラティブヨガを取り入れたい方、ボディー
ワーク、物理療法師、セラピーなどのカウンセラーの方でリストラテ
ィブヨガを通じて神経システムとストレスの関係を学び、相乗効果
を得たい方にもお勧めです。
5/23(土)・24(日)・25(月)・26(火)4日間東京
5/28(木)・29(金)・30(土)・31(日)4日間京都
ヨガは身体の柔軟性を養ったり、精神的な安定を得ることができ
るなど様々な効果が知られています。それは大人だけではなく、子
供たちも同じです。
KiDoは子供にヨガを教えるための技術の引き出しを増やすため
のトレーニング。既にヨガインストラクターとして活躍されている
方にはもちろん、幼児教育に携わる方や子供と接する機会の多い
子供服のスタッフさんにも使って頂けるコンテンツがそろっていま
す。
リストラティブヨガ 指導者養成講座
ヨギックアーツ キッズ！『Ki｜Do）キドー』講師養成講座
参加費
10/17（土）、18（日）、23（金）、24（土）、25（日）5日間東京
145,800円（税込）
日本ではまだ学べる機会の少ない
リストラティブヨガの基礎理論と
実践的な指導方法を学ぶ！
『ヨガと英語』を子供たちへ！
笑顔のキッズヨガプログラム！
16 17

10. 開催日程、参加費など詳細はヨガジェネレーションホームページを
ご確認ください。
開催時期未定
詳細はヨガジェネレーションホームページをご確認ください現代人の多くが悩まされている身体の歪み、ねじれ、偏り、左右の
不均衡について
症状の読み取り方を学び、個々人にあった、姿勢を修正するための
ヨガポーズや呼吸法、不快な症状を緩和するための正しい筋肉の
使い方を学べます。
ヨガを通して身近な健康トラブルの改善を提案したいヨガ指導者、
またポーズの持つセラピー能力への理解度を深めたいすべてのヨ
ガ練習生におすすめです。
4/24（金）、25（土）、26（日）東京
4/28（火）、29（水・祝）、30（木）京都
10/10（土）、11（日）東京
10/12（月）東京
10/17（土）、18（日）福岡
45,360円（税込）参加費
中井まゆみ考案
『筋肉調整ヨガ』ヨガ指導者対象のスキルアップ講座
ジュディー・クラップ ヨガセラピー3日間集中講座
筋肉調整ヨガとは、その名の通り〝筋肉の特性を理解し、全身の筋
肉を調整する事でカラダの癖や歪みを治し、今までやりにくかった
ポーズを劇的に取りやすくする事で、ヨガの効果をより体感しやす
くなる〟という画期的なヨガメソッドです。
このメソッドの特徴はヨガをベースにそこにアイソメトリックやPNF
ストレッチ、操体法の理論を融合することで、自分のカラダを自ら調
整できることです。
まずはヨガ指導者にこのメソッドの理論と指導テクニックを学んで
頂き、効果を体感して頂きます。
詳細近日公開
身体の歪みをヨガで整え、癒す。
安全で適確なアジャストメント
気持ちいいシークエンスを学ぶ！
参加費 39,960円（税込）
女性としてヨガを人生に活かす！
3児の母でもあり、妊娠・出産・育児を経験しながらヨガの練習を欠
かさず続けてきたキャシー先生から、女性として人生の様々なステ
ージやライフスタイルに合わせて、生活の中にうまくヨガをとり入れ
ていく方法を学んでいきます。
1人の女性として、そして母として、ヨガを人生に活かしていきたい
方や、ヨガインストラクターとして、女性のライフステージ、ライフス
タイルにより沿うヨガを指導できるようになりたい方、心身のバラン
スをヨガで整えながら、長くヨガと付き合っていきたい方におすす
めです。
16,200円（税込）参加費
ハワイで人気のPurple Yogaスタジオの創立者でもあるキャシー・ル
イーズ先生は今まで20年以上のヨガ指導歴があるベテランヨガ講
師。
自由な発想で行うヴィンヤサシークエンスの組み方、安全で適確なア
ジャストメントの仕方を学べます。
ヨガインストラクターのみならず、ヨガを深めたい練習者の方はどな
たでもご参加いただけます。
アーサナ（ポーズ）上達の秘訣を探る！
ヨガ上級者が行うアサナ（ポーズ）って、なぜあんなに軽やかでスム
ーズで、美しく見えるのか？不思議に思った事はありませんか？
ヒントは 呼吸 マインド バンダ そして少しのテクニッ
ク。
この講座は、これまであまり公開されなかった、ヨガアサナに関する
秘訣（テクニック）を2日間の集中講座で効率よく学べる内容となっ
ています。ヨガインストラクターとして深く、本質的にヨガを理解し、
生徒を魅了できるような説得力あるポーズを取れるようになりたい
方、また日常的になんとなくヨガを練習していて、なかなか思うよう
に上達しない方など、すべてのヨガプラクティショナーにぜひご参
加頂きたい講座です。
参加費 39,960円（税込）
アジャストメント＆ヴィンヤサ・シークエンス集中講座
キャシー・ルイーズ
キャシー・ルイーズ アサナスキルアップ集中講座
キャシー・ルイーズ 女性の為の1日集中ヨガワークショップ
ヨガをベースにアイソメトリック、PNFスト
レッチ、操体法の理論を融合させた
〝安全に効果を即体感できるヨガメソッド〟
がいよいよ公開！
1918

11. 海外のヨガ講師による数々の集中講座や指導者養成講座の通訳
を務めてきた川原朋子先生が、今まで勉強されてきたたくさんのヨ
ガ専門の英語表現の中から、実際にヨガクラスでよく使われる英単
語を厳選し、本当に役立つ英語を学んでいただける講座。
ヨガクラスで使われる基本的な英語表現を頭に入れてから、実際
に英語のインストラクションを聞きながらポーズを行っていくので、
集中的にヨガに必要な英語を身に付けることができます。
海外のヨガ講師による英語のインストラクションをダイレクトに聴
き取りたい方や、今後海外でヨガのクラスを受けたいとお考えの方
におすすめです。
講師はヨガジェネレーション代表の酒造博明！
ヨガビジネス実践編 3/14（土）
インターネット実践編 3/15（日）
ヨガビジネス基礎編① 4/2（木）、5/9（土）、6/2（火）
ヨガビジネス基礎編② 4/9（木）、6/13（土）
インターネット基礎編 4/16（木）、6/16（火）
東京
3/21（土）、6/28（日）東京
3月生 3/2（月）∼ 3/6（金）
4月生 3/30（月）∼4/3（金）
5月生 5/4（月）∼5/8（金）
6月生 6/1（月）∼6/5（金）
7月生 6/29（月）∼7/3（金）
8月生 8/3（月）∼8/7（金）
東京
ヨガを 学ぶ から 伝える へ！
『ヨガを仕事にする』ということを基礎から分かり
やすく学び、実践力をつける講座！
ヨガインストラクターの養成講座を卒業し、いざ指導をしてみると
ぶち当たる様々な壁。
「思ったより生徒さんの身体がかたくて困った」「シークエンスがマ
ンネリ化して生徒さんが飽きていないか心配」「インストラクション
に精一杯で、アジャストまで手が回らない」など。
この講座は、ティーチングやシークエンスの組み方、アジャストメン
トなどの基本を復習しつつ、+アルファの大切な部分を学んで頂き、
皆さんの不安や疑問を解消してすぐにご自分のクラスで活かしてい
ただけることを目指しています。
3/4日（水）、3/11日（水）、
4/1日（水）、
5月30日（土）、5月31日（日）、5月31日（日）
東京
2/24（火）、3/3（火）、3/10（火）東京
ヨガインストラクターのための『ヨガビジネス講座』
出口眞喜子先生に学ぶヨガインストラクターのための勉強会
「ヨガのクラスに来る生徒さんの数を増やしたい！」「ヨガスタジオ
を立ち上げたい！」「自分のホームページを作りたい！」そのために
何をすればいいか、具体的に学べる講座です！この講座は『ヨガビ
ジネス編』と『インターネット編』で構成されています。
『ヨガビジネス編』では〝プロとしてヨガを指導するには？〟という基
礎的な内容から自分のヨガコミュニティの作り方、さらにはヨガス
タジオの立ち上げ方、スタジオ運営方法まで、段階的に学んでいき
ます。
『インターネット編』ではヨガインストラクターが必要とする知識だ
けを凝縮して、基礎から分かりやすくお伝えします！これでインター
ネットも怖くない！
今までにご参加頂いた方からは『何をどうすればいいかはっきり分
かった！』『習ったことを実践してみたくてたまらない！』と大好評で
す。ヨガを仕事にしたい！ プロの指導者になりたい！という方の
ご参加を心よりお待ち申し上げております。
参加費
次のクラスですぐに活かせる！
参加費 14,580円（税込）
ヨガに特化した英語を頭とカラダで学ぶ！
16,200円（税込）参加費
ヨガインストラクターとして活動を始めた皆さん、ティーチャートレー
ニングでは、たくさんの素晴らしい知識、スキルを学ばれたことと思い
ます。しかし、素晴らしい知識とスキルがあっても、実際にヨガの指導
現場に出てみると、集客がうまくいかなかったり、自信がもてなかった
り、様々な悩みがあると思います。それは、一体何故なのでしょうか。
講師の佐久間涼子先生は、20歳の頃からヨガの指導を始め、今年で
10年目。ヨガが大好きな普通の20代の女の子が、なぜ今たくさんの
生徒さんから支持されるスタジオのトップティーチャーに成長したの
か？そこにどんな努力や工夫があったのか？
この講座では、ヨガインストラクターの皆さんが実際に今後の活動の
中で実践できるメソッドをシェアし、一緒に考えていくそんな機会に
なればと思います。
5日間の『朝ヨガ』で自分をリセット！
参加費 12,420円（税込）※早割あり 10,800円（税込）
佐久間涼子先生と過ごす
Heart Yoga Week｜ハートヨガウィーク
川原朋子 英語初心者のための『英語 de YOGA』
ヨガビジネス基礎編① 3/21（土・祝）
ヨガビジネス基礎編② 4/24（金）日)
大阪
ヨガビジネス基礎編① 2/27（金）
インターネット基礎編 4/11（土）
京都
参加費 各回5,400円（税込）
基礎編：10,800円（税込）
実践編：21,600円（税込）
最新の開催日程はヨガジェネレーションウェブサイトをご確認ください。
規則正しい生活はカラダをイキイキさせてくれる1番の栄養です。
不規則な生活で乱れた心と身体をリセットし、本来の素直な自分
に戻るために月に5日間だけ、少し早起きしてヨガの練習をしませ
んか？自分のカラダやココロへにより親密に丁寧に向き合える時
間を持つことで、一日がこんなにも充実した使い方が出来るのだと
体感してもらえるような、そんな柔軟な心の変化に気付いてもらえ
るプログラムです。
佐久間涼子から学ぶ ヨガインストラクターとして大切なこと
ヨガ指導者向け１DAY集中講座
ヨガ指導者としての成長の鍵とは？
この講座の講師を務めるのはヨガジェネレーション代
表である酒造博明。
10年間ヨガ業界に身をおき、オハナスマイルヨガスタ
ジオ、ヨガスタジオ Studio+Lotus8立ち上げ、運営。
ヨガのポータルサイト「ヨガジェネレーション」では国
内外の有名ヨガインストラクターと共にヨガイベント、
ヨガワークショップを多数企画運営。
RYT200ティーチャートレーニングのビジネス講座
も担当。この講座があったからこそ、ヨガインストラク
ターになった！という方も非常に多い。
酒造博明
2120

12. ヨガウェア取り扱いブランド
日本最大級のヨガウェアファッション通販サイト 東京ヨガウェア2.0 ヨガウェア・ヨガブランド多数取扱い！！
ヨガジェネレーションの姉妹サイトでもある東京ヨガウェア2.0では、国内外からセレクトした充実ブランドで多くのヨギー＆ヨギーニに楽しんで
もらえるアイテムを提案します。
新着ブランドも増えさらに充実のヨガアイテムをご用意しています。
ヨガウェアはもちろん、ヨガマットやプロップス、書籍やCD、オリジナ
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おります。
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