1. +
Helsefremmende utfordringer blant barn og unge
Nina Sletteland
Sykepleier & fagbokforfatter
www.helsepedagog1.no
2. Dispisisjon for dagen
Innledning om generelle helseutfordringer i Norge
Helseatferd – sosial ulikhet i helse og helsepåvirkning
Helsefremmende arbeid
Eksempel på helsefremmende dialog med barn med astma
Eksempel på ungdom og verdibasert helseveiledning
Helsefremmende kommunikasjonsteknologiske muligheter
4. 4
Helseutfordringer i Norge
Helseatferd er medvirkende årsak til sykdom
Diabetes type 2
Hjerte- og karsykdommer
KOLS
Enkelte kreftformer
Psykiske lidelser
Helseparadokset
5.
6. + 6
Helseutfordringer blant barn
og unge i Norge
Astma & allergi rammer 40% av alle barn i Norge
Psykiske vansker som påvirker funksjonsnivå rammer 15-20%
Kroniske smerter har 12 prosent av ungdom i alderen 11-15 år
med varighet på 6 måneder eller mer.
Rundt 300 barn og unge under 15 år får type 1 diabetes hvert
år.
2008: 17% jenter og 14% gutter med overvekt og fedme
2010: 22% jenter og 17% gutter med overvekt og fedme
7. + 7
Barns helseatferd = de voksnes
Kraftig
reduksjon av tidsbruk til
matlaging
Festmat er hverdagsmat
Barnav fysisk aktive foreldre er
mer fysisk aktive enn barn av
inaktive foreldre
Færre unge røyker, flere snuser
Økning i alkoholbruk blant
jenter
(FHI, 2010, aktivitetshåndboken)
8. misk e , k u l t u re l l e o g m i l j ø
ono mes
i oøk s i ge
e sos be
tin
r e ll ge
e lse
G en r
Leve- og arbeidskår
Arbeids-
Arbeidsmiljø ledighet
le nettverk
Sosia
Vann og
Utdanning sanitære forhold
uelle livsfakto
divid re
In r
Helse- og
omsorgs-
tjenester
Jordbruk og
matproduksjon
Alder, kjønn
og biologi Boligforhold
Figur 3.1 Den sosiale helsedeterminantmodellen (etter Whitehead og Dahlgren, 1991)
10. + 10
Sosial ulikhet i helserisiko
Jo høyere sosioøkonomisk
status, desto mer fysisk aktiv Klikk
for å redigere tekststiler i
malen
Middelklassen og overklassen
største brukere av kommunale
kulturtilbud
Kostholdet i lavstatusgrupper :
mat som er billig per
energienhet, men lavt innhold
av viktige næringsstoffer og
vitaminer
Sammenheng mellom barns
helse og atferd og foreldrenes
utdaning og inntekt.
sosioøkonomisk bakgr
11. + 11
Hva er helsefremmende arbeid?
«Helsefremmende arbeid er den prosess som gjør folk i stand
til å bedre og bevare sin helse» (Ottawacharteret, 1986)
Helsefremmende arbeid er en holdning, en tilnærming og en
måte å legge tilrette for optimal helse på» (Sletteland &
Donovan, 2012:92)
Empowerment
Resilience
Salutogenese
12. Pippi Frøken
Langstrømpe Rosenbolm
Legger merke til gode Legger merke til feil
sider og ser forbi feil og ignorerer de gode
sidene
Gjødsler Fjerne ugres
Inkluderende språk Separerende språk
Trygge relasjoner Utrygge relasjoner
Energispreder – barna Energitømmer – barna
fylles med emosjonell tømmes for emosjonell
energi energi
Stolthet Skam & redsel
(Starrin,B. 2007)
13. Faktorer for resilience
På individnivå medfødt robusthet, sosiale ferdigheter,
selvstendighet, opplevelse av kontroll mestring og egenverd
– opplevelse av sammenheng
Nære voksnes varme og utviklingsstøttende omsorg,
deltakelse i barnets liv, konsistens i oppdragelse
Sosialt nettverk preget av støtte, tilhørighetsopplevelse,
inkldering i lokalsamfunnet
14. Salutogene prinsipper
– opphavet til helse
Helse er ikke et spørsmål om hva vi utsettes for, men hvordan
vi møter det som skjer i livet
En grunnleggende forståelse i salutogenese er at spenning
og belastning er potensielt helsefremmende
En salutogen tilnærming fokuserer på menneskets opplevelse
av sammenheng, helse og velvære
15. 15
Innsatsområder for
helsefremmende arbeid
Bygge opp en helsefremmende politikk
Skape et støttende miljø
Styrke lokalsamfunnets muligheter for handling
Utvikle personlige ferdigheter
Reorientere helsetjenesten mot forebyggende helsearbeid
16. + 16
Diskusjonsoppgave
Har
sykepleiere en rolle i å bidra til
mobilisering mot forhold som gjør at
personer med kroniske vansker
utestenges fra deltakelse i
samfunnet?
17. LOV 2011-06-17 nr 64: Lov om
folkehelsearbeid (folkehelseloven)
Kommunen skal fremme befolkningens helse, trivsel, gode
sosiale og miljømessige forhold og bidra til å forebygge
psykisk og somatisk sykdom, skade eller lidelse, bidra til
utjevning av sosiale helseforskjeller og bidra til å beskytte
befolkningen mot faktorer som kan ha negativ innvirkning på
helsen
Loven gjelder for helsepersonell, offentlige tjenestemenn og
private der dette fastsettes i medhold av §§ 28 og 29.
18. Overskudd og trivsel for ALLE
- helsefremmende og forebyggende arbeid for barn og unge
med funksjonsnedsettelser
- Jan.2011, Helsedirektoratet, avd. Minoritetshelse og
rehabilitering
19. St.meld.nr.47 (2008.2009)
Samhandlingsreformen
Forebygge framfor bare å reparere
Tidlig innsats framfor sen innsats
Få ulike ledd i helsetjenesten til å jobbe bedre sammen
Flytte tjenester nærmere der folk bor
Flere oppgaver til kommunene og penger til å utføre dem.
Samle spesialiserte fagmiljøer som er sterke nok
Bedre for pasientene - sterkere brukermedvirkning
Kommuner, helseforetak og utdanningsinstitusjoner har
hovedansvaret for å gjennomføre samhandlingsreformen.
20. + 20
Reorientere helsetjenesten mot
forebyggende helsearbeid
21. + 21
Utvikle personlige
ferdigheter
Frisklivsentraler i kommunene
Salutogene samtalegrupper
SMIL - «Mindre alene sammen» - et forebyggende og
helsefremmende tiltak basert på familie- og
systemperspektiv
Oppmerksomhetstrening (mindfulness)
22. HELSEKOMMUNIKASJON ER:
“…bruken av ulike
kommunikasjonsstrategier for å informere og
påvirke enkeltpersoner, grupper og
samfunnsborgere til positiv helseatferd”.
( Sletteland & Donovan, 2012:147)
23. + 23
Barn med astma -
helsefremmende dialog
Bearbeide opplevelsene
Lære seg å kjenne igjen tegn
Lære å sette ord på det
Hvordan de mestrer hverdagen
Få frem om de deltar i lek og aktiviteter
Få frem om de snakker med andre om at de har astma
24. Bestemmelser om barns rett til å si
sin mening og bli hørt:
Er nedfelt i sosial- tjenesteloven § 8-3, pasientrettighetsloven §§ 3-4,
jfr. 4-3 og 4-4, jfr. § 4-3 og barnevernloven § 6-3.
Informasjon til barn og foreldre er grunnleggende for at brukeren
skal kunne medvirke til og gjøre bruk av sine rettigheter.
Retten til informasjon fremgår blant annet av for- valtningsloven §
11, sosialtjenesteloven § 4-1 pasientrettighetsloven § 3-2 og § 3-4.
25. Helsefremmende og
forebyggende tilrettelegging:
Gruppekurs for barn
Gruppekurs for foreldre
Repetisjon og oppfølgin
Flerfaglig og tverrsektorielt samarbeid i tråd med
samhandlingsreformen
26. Psykisk helse
avgjørende faktorer for god
intervensjon
Å lytte til barn, unge og foreldre
Gode metoder og kartleggingsverktøy ved bekymring eller
debuterende symptomer
Tidlig utredning og diagnostikk
Tilstrekkelig kompetanse på kartlegging og utredning
Tiltak for å forebygge at psykiske vansker utvikler seg til alvorlig
psykisk lidelse
Individuell tilpasset behandling
27. + 27
Ungdom og
verdibasert
helseveiledning
Invitasjon til menings- og erfaringsutveksling
Ungdommens egne verdier og prioriteringer i den situasjonen
hun/han er i, er grunnlaget for veiledningen
Ikke noe helsepersonell ut fra helsefaglige vurderinger har
ansvaret for at blir gjennomført - men ungdommens eget
«prosjekt»
Makten til å definere hvilke verdier og prioriteringer som skal
legges til grunn, skal helt og fullt ligge hos ungdommen
28. Skam i ny forkledning:
Fedme – ensomhet – opplevelse av manglende mestring
29. «Empowerment handler også i stor grad om å vri
skamfølelsen over til en positiv følelse av egenverd og tro
på egne krefter. Først når dette skjer, vil grunnlaget for
endring være tilstede»
(Brataas, mfl.:82)
30. + 30
Helsefremmende
kommunikasjonsteknologiske
muligheter
Web-basert informasjon/veiledning/livsstilsendring
Bruk av sms/chatveiledning
Online-veiledning/e-terapi
32. +
Aktuell lesning og referanser:
32
Aktivitetshåndboken, 2008: Fysisk aktivitet i forebygging og behandling,
Helsedirektoratet
Antonovsky, A, 2000: Helbredets mysterium. Hans Reitzels Forlag
Brataas, H. 2011: Sykepleiepedagogisk praksis, Oslo Gyldendal Akademisk
Lerdal, A. & Fagermoen, M.S. 2011: Læring og mestring- et helsefremmende
perspektiv i praksis og forskning, Gyldendal, Akademisk
Lunde, E. Lerdsal, B. & Stubrud, L.H. 2011: Habilitering av barn og unge - tiltak
for helsefremming og mestring Oslo, Universitetsforlaget
Naidoo J & Wills J (2009): Health promotion: Foundation for health. 3. ed.
London: Balliere Tindell.
Sletteland, N & Donovan, R. 2012: Helsefremmende lokalsamfunn, Oslo,
Gyldendal Akademisk (in press)
WHO (1998): Health PromotionGlossary. [
http://www.who.int/healthpromotion/about/HPG/en/]