Akademia samodzielności - opis projektu

1. Cykl szkoleń dla dzieci w wieku 6-8 lat

2. Cykl warsztatów „Akademia samodzielności” to projekt wychodzący
naprzeciw zagrożeniom, jakie pojawiają się na co dzień, i na które
narażone są nasze dzieci.
Nadrzędnym celem szkolenia jest zdobycie umiejętności, które dadzą
dzieciom w wieku 6-9 lat poczucie samodzielności w takich obszarach
jak: bezpieczeństwo, funkcjonowanie na co dzień, relacje z
rówieśnikami.

3. Pod pojęciem –nauka samodzielności rozumiemy:
• dostarczenie dzieciom niezbędnej wiedzy, która przygotuje ich
na otaczające zagrożenia, zarówno w sferze relacji
interpersonalnych (np. relacje w grupie), jak i zagrożeń
zewnętrznych (np. relacje z obcymi dorosłymi osobami,
zachowania w sytuacji zagrożeń klęskami żywiołowymi,
zachowania w sytuacji zgubienia się w mieście)

4. • zwiększenie poczucia samodzielności w wykonywaniu prostych
czynności dnia codziennego (np. zarządzanie własnym czasem,
sprawne pakowanie się do szkoły) oraz radzenia sobie w
sytuacjach potencjalnie stresowych dla dziecka (np. zachowanie
w sytuacji awarii windy, zasłabnięcie dorosłej osoby w domu)
• wzmocnienie w dziecku poczucia pewności siebie wynikającej z
posiadanej wiedzy
• nauka współpracy w grupie - także w sytuacjach zagrożenia

5. • Umiejętność zarządzania własnym czasem, czego konsekwencją jest
realizowania powierzonych zadań na czas
• Umiejętność zachowania w sytuacji zgubienia się w mieście (w tym –
nauka korzystania z mapy miasta)
• Umiejętność zachowania w sytuacji kontaktu z obcą -nieprzyjazną
osobą
• Umiejętność zachowania w sytuacji , gdy widzimy osobę
nieprzytomną na ulicy
• Umiejętność samodzielnego przygotowywania prostych posiłków
(kanapki)
•Umiejętność samodzielnego robienia prostych zakupów
•Umiejętność zachowania w sytuacjach zagrożenia (awaria windy,
napad, porwanie, wybuch, pożar, klęski żywiołowe)

6. • Umiejętność bezpiecznego korzystania z urządzeń elektrycznych i
gazowych podczas samodzielnego przebywania w domu
• Umiejętność przekazywania niezbędnych informacji na numer 912 - w
sytuacji zagrożenia
•Umiejętność zachowania się w sytuacji przypadkowego znalezienia się w
wodzie będąc w ubraniu
• Umiejętności asertywnego odmawiania grupie
•Umiejętności przyznawania się do własnych błędów
• Umiejętności komunikowania się z rówieśnikami w sytuacjach
stresowych
• Umiejętności podstawowych elementów pierwszej pomocy (złamania,
skręcenia, rana)
• Umiejętności podstawowych elementów samoobrony, pomagających w
prosty sposób obronić się przed napastliwym kolegą/koleżanką

7. • Umiejętność radzenia sobie z ciemnością, zimnem, brakiem wody
•Umiejętność wyznaczania kierunków bez posiadania kompasu
•Umiejętność praktycznego przygotowania do wycieczki
•Umiejętność zachowania w sytuacjach klęsk żywiołowych (zamieć,
lawina, burza, powódź)

8. Samodzielność na co dzień
• „Zawsze jestem punktualny..” – jak nauczyć się zdążyć na czas: do szkoły/ na
trening / na dodatkowe zajęcia (zarządzanie czasem i obowiązkami)
• „Nie zgubię się…” - co zrobić aby się nie zgubić
• „Jednak się zgubiłem…Co dalej?” – nauka zachowania w sytuacji zgubienia się
• „Umiejętnie korzystam z mapy miasta. Wiem jak i gdzie dojść/dojechać
środkami komunikacji publicznej…” – nauka praktycznego wykorzystania mapy
miasta
• Nieprzytomny na ulicy - nauka zachowania się w sytuacji, gdy widzimy
nieprzytomną osobę

9. „Jestem głodny…Nie czekam na Mamę. Sam robię sobie kanapkę /
przygotowuję posiłek.” – nauka samodzielnego przygotowywania posiłków
„Jem tylko zdrowe posiłki” – przedstawienie roli zdrowego jedzenia w codziennych
posiłkach
Sam robię zakupy – jak przygotować się do zakupów, jak zadbać o pieniądze, żeby
ich nie zgubić, jak policzyć resztę etc.
„Sam się pakuję” – samodzielne przygotowanie tornistra / worka do szkoły.
Sam szykuje się do szkoły / wyjścia na dwór – samodzielne przygotowanie ubrań
adekwatnie do tematu wyjścia.
„Sam wiem jak zachować się przy stole” – w domu, restauracji.
„Dziecko jako klient…” (sklep etc) – jak zachować się w sklepie dokonując proste
zakupy

10. Bezpieczeństwo
„Obcy na ulicy…” - jak zachować się w sytuacji, gdy obca osoba proponuje
/sugeruje / namawia?
„Dzień dobry –przysłali mnie Twoi rodzice” - jak się zachowywać w sytuacji,
gdy obcy dzwoni do drzwi
Sytuacja kryzysowa – telefon na nr 112, 998, 999 - jakie informacje
przekazać na telefon alarmowy w sytuacji zagrożenia?
Jak nie wpadać w panikę w wodzie – praktyka zachowania w wodzie w
sytuacji kryzysowej

11. Bezpieczeństwo
„Sam korzystam z maila, komunikatora” – zasady bezpieczeństwa
poruszania się w Internecie
Sam w domu – podstawowe zasady bezpieczeństwa (urządzenia elektryczne,
gaz)
Sam w zepsutej windzie – jak się zachować
Napad, porwanie, wybuch – jak się zachować w sytuacji zagrożenia napadem,
porwaniem, wybuchem.
“Ktoś za mną idzie…” – jak się zachować, gdy widzimy, ze ktoś ciągle za nami
podąża na ulicy.

12. Relacje z rówieśnikami
• „Życzliwość w relacji z rówieśnikami i dorosłymi”
• „Komunikacja z rówieśnikami w sytuacjach trudnych”
• „Asertywność w klasie i nie tylko…”
• „Sztuka odmawiania – jak w zgodzie z sobą mówić grupie - nie”
• „Sam przyznaje się do swoich błędów”

13. Podstawy survivalu
• „Cicho, wszędzie, głucho, wszędzie.…”. - jak radzić sobie z ciemnością?
• „Ziiiimnoooo….” - jak skutecznie chronić organizm przed wyziębieniem?
• „Piiiić…” – jak radzić sobie z brakiem wody w sytuacjach skrajnych
• Żywioły (lawina, burza, zamieć, powódź) – jak sobie radzić w sytuacjach zagrożenia?
• Jak określać kierunki świata nie mając kompasu?
• Jak korzystać z kompasu?
• Przygotowanie do wycieczki – co i jak pakować się do plecaka / co warto wiedzieć
przed wyruszeniem w podróż?
• Jak zbudować szałas/Jak rozpalić ognisko?

14. Pierwsza pomoc
Podstawy pierwszej pomocy – jak radzić sobie ze skręceniem, złamaniem,
krwawiącą raną
Samoobrona
Jak się obronić przed zaczepieniem przez kolegę/koleżankę lub
nieznajomego

15. PRAKTYCZNY WYJAZD – PODSUMOWANIE SZKOLENIA
„Jestem w pełni samodzielny. Radzę sobie z trudnymi sytuacjami!”
4-ro godzinny wyjazd-egazamin obrębie Warszawy - praktyczna weryfikacja
zdobytej przez dzieci wiedzy w trakcie całego szkolenia

16. Cykl zajęć „Akademii samodzielności” trwa 6 miesięcy.
Zajęcia prowadzone są raz w tygodniu przez 90 minut.
Zajęcia odbywają się na terenie szkoły lub w wyjątkowych sytuacjach
poza szkołą.
Zajęcia mają charakter praktycznych warsztatów.
Zajęcia prowadzone są w grupach 15 osobowych, jednolitych pod
względem wiekowym.

17. Każde z 90 minutowych zajęć jest podzielone na kilka bloków
tematycznych, powtarzanych (w celu utrwalenia) przez kolejne tygodnie.
Po wyczerpaniu danego zakresu tematycznego, rozpoczynać się będą
kolejne bloki tematyczne.
Całość kursu zakończy się po 6 miesiącach egzaminem weryfikującym
zdobytą w trakcie zajęć wiedzę.
Każde z dzieci biorących udział w półrocznych zajęciach – otrzyma
Certyfikat ukończenia szkolenia.

18. Warsztaty prowadzone są przez kadrę doświadczonych instruktorów
w szkoleniu dzieci w wieku 5 – 12 lat.
Twórcami treści merytorycznej zajęć są specjaliści z obszarów: relacji
interpersonalnych, bezpieczeństwa, survivalu oraz pierwszej pomocy.
Dodatkowo, w zakresie bezpieczeństwa konsultantem wybranych
tematów jest oficer JW GROM.

19. Cena za uczestnictwo w 6 miesięcznym kursie wynosi: 600 zł .
Cena obejmuje :
• 48 jednostek lekcyjnych zajęć
• 4-ro godzinny wyjazdowy (w obrębie Warszawy) egzamin końcowy
podsumowujący zdobytą wiedzę podczas półrocznego szkolenia.
Opłat można dokonywać w cyklu co miesięcznym (100 zł),kwartalnym
(300 zł) lub jednorazowo (600 zł)