1. 4º ESO
2º avaluació

2.  Tennis
 Hoquei
 Esgrima
 Bàdminton
 Beisbol

3.  Esport jugat amb raquetes que es disputa entre dos jugadors
(individual) o entre dos parelles (dobles).
 Es va originar a Europa a finals del s. XIX i es va expandir en
els païssos angloparlants en les classes altes,
 En la actualitat el tenis se ha universalitzat i es jugat en molts
païssos del món.
 Des de 1926 amb la creació del primer tour, es un esport
profesional.
 Esport olímpic des de Seúl 1988.

4.  Mides d´una pista de tennis
◦ Pista rectangular (individual) 23,75m llargaria i 8,23m
amplaria; (dobles) 23,75m llargaria x 10,97m amplaria
◦ Una xarxa divideix la pista en dues meitats, separant cada
oponent a un costat, l´alçada de la xarxa als pals es de 1,07m.

5.  Els jugadors (o parelles) començen separats per la xarxa.
 Un jugador és designat el servidor i el rival el restador.
 El servei: la pilota ha de passar per sobre la xarxa i caure sobre
el rectangle de servei diagonalment oposat.
 Si toca la xarxa serà let o servei de xarxa serà nul i tindrà que
tornar a traure.
 Una falta és un servei quan surt fora del quadre de servei o no
passa sobre la xarxa.
 També es falta si el jugador trepitja la línea de fons o més enllà
de la marca central de la línea abans que la pilota caigui.
 Si al segon servei també comet una falta, es produeix una
doble falta i el restador guanya un punt.

6.  Un partit de tennis està format per sets, el guanyador del
partit serà qui aconsegueixi un número predeterminat de
sets.
 Cada set està integrat per jocs.Per a guanyar un set tems que
guanyar 6 jocs amb una diferència de 2 jocs.
 A cada joc hi ha un servidor, que es va alternant.
 El primer en guanyar 4 punts amb una diferència de 2 punts al
oponent guanya el joc.
 Punts: 15- 30-40- ( si estàn empatats a 40: iguals), el primer
que aconseguís el següent punt després de iguals:
avantatage, si també aconseguís el següent es joc. Sinó el
aconseguís tornaría a iguals fins que guanye per difereència
de 2 punts.

7.  Servei: Més important, la seua correcta aplicació pot permitir al servidor
quedar en una bona posició.
 Drive : Es una bona manera de guanyar un punt, se passa el peu esquerre
davant i després se prepara amb el cap de la raqueta alta per procurar
pegar-li a la pilota fort i davant, traslladant el pes del cos.
 Revés: Es el que més costa dominar. El cos no deu estar de front a la
xarxa, la posició correcta es la del muscle apuntant a la xarxa. El cos es igual
que el drive de darrere a davant.
 Volea: pegar-li a la bola sense que esta rebote en terra i es dona en la zona
central de la pista.
 Drop Shot (deixada): impactar sense potencia a la bola per a lograr deixar-
la cercana a la xarxa.
 Smash (remat): teoricament es un colp sencill perque es colpetja en l´aire
quan la pilota queda servida.
 Approach o colp d´aproximació: Es la ejecució reatlizada en qualsevol dels
colpetxos que se utilitza per a guanyar una bona posició al aproximar-se a
la xarxa.

8.  Els 4 tornejos més importants que es disputen durant
l´any són els demoninats Grand Slam:
◦ L´Obert d´Austràlia (Melbourne, superficie ràpida)
◦ Roland Garros (París, pols de maó)
◦ Wimblendon (Londres, Herba)
◦ El US Open (Nova York, superfície ràpida)

9.  L’hoquei és un esport col·lectiu o d’equip que es juga
conduint amb un estic una bola o un disc ( segons la
modalitat ) amb l’objectiu de fer gol a la porteria
contrària.
 2 equips. El nombre de jugadors per equip varia segons
la modalitat.
 En hoquei patins juguen 5x5 ( 4 + porter ).

10.  1.- Hoquei patins
 2.- Hoquei herba
 3.- Hoquei gel
 4.- Hoquei línia
 5.- Hoquei sala
 6.- Hoquei adaptat
 7.- Floorball o Unihoquei*: és una modalitat que
combina normes i regles de les diferents modalitats
per treballar l’hoquei ajustant-se al material i
instal·lacions dels instituts.

11.  Casc
 Visor
 Rodilleres
 Medies
 Patins
 Puck- bola per a jugar al
hockei
 Estic: fibra de vidre o
plàstic

12.  Es juga sobre una superficie llisa.
 Les seves dimensions segons la modalitat varia. Més
habituals són 40 m x 20m.
 Hi ha 2 porteries.
 A un radi de 1,5m de la porteria hi ha l’ÀREA DE
PORTERIA.

14.  Contacte amb la bola només es pot fer amb
l´estic, llevat del porter, que ho pot fer amb les mans
dins dels límits de l´àrea de porteria, pero sense
retenir-la
 No es pot elevar la bola, exepte en el xut a porteria
 Les faltes lleus comeses dins d´àrea pròpia se
sancionen amb un penalty corner
 Les faltes greus comeses dins l´àrea pròpia se
sancionen amb un penalty stroke
 La resta de faltes s´executen des del lloc on s´ha
comès
 Es poden fer servir les bandes laterals com a paret

15.  La CONDUCCIÓ: la bola es condueix amb l’estic i ho podem fer de 3
maneres diferents:
- Del Dret
- Del Revés
- A Copets
 La PASSADA-RECEPCIÓ: quan un company ens passa la bola per
recepcionar-la de forma controlada és important tancar la pala en la
direcció d’on ve la bola.
 El LLANÇAMENT O TIR: el llançament o tir a porteria el podem fer de 2
maneres:
- De cop o colpeig: donant un sol contacte o impacte a la bola.
- De push: empenyent la bola acompanyant-la amb l’estic i fent-la
arrossegar arran de terra.
- Per a llevar la posessió de la pilota llançarem el stick al contrincant
mitjançant el TACKLE

16.  Cop franc:
Quan? Si la falta es produeix fora de l’àrea de la porteria.
Com? Es posa la bola en joc des del punt on s’ha comès la falta.
Els jugadors de l’equip contrari han d’estar a una distància de 3
metres.
 Penalti:
Quan? Si la falta es produeix dins l’àrea de la porteria.
Com? Es tira el llançament de la bola des d’una distància de 7
metres respecte la porteria.
 Expulsió: si és una falta greu ( colpejar intencionadament amb
l’estic a un jugador, … ). L’expulsió pot ser de 2 minuts o bé
definitiva segons la gravetat de la falta.

17. a) DINS l’àrea de porteria: per defensar la porteria
davant la possibilitat que li facin gol el porter pot
rebutjar la bola amb qualsevol part del cos, poguent-
se agenollar, asseure’s, estirar la cama, etc. Mai no
pot agafar la bola amb la mà.
b) FORA de l’àrea de porteria: el porter pot actuar com
un jugador més jugant la bola amb l’estic.

18.  Esport individual amb adversari, olímpic des de 1896
 Objectiu: tocar el cos del adversari sense ser tocat
 Duració: 6 minuts i un nombre de rocats vàlids entre
5 i 10
 Practica amb 3 armes: floret, espasa, sabre
 Sabre: reservat per a homes
 Espasa:Incorporada a competicions femenines en
mundial 1989
 Floret: unica arme per a dones

19.  Els encontres es celebren sobre una pista 14x1’5 o 2m
Línea de advertencia de fuera de pista
1m 5m 1m 5m 1m
1m
centro centro
Fuera de
pista Línea de guardia Fuera de
pista

20.  Uniforme: blanc i teixit sólit.
 Guant: de pell, cobrisca la mà fins la meitat del antebraç
 Careta: malla resistent forrada de teixit o pell pel exterior
 Cable de cos: per a conectar el arma al carrete que
transmiteix el toque.
 Chaqueta eléctrica: es coloca sobre el uniforme.

21.  Advertència: avisar al tirador que pot tindre una
tarjeta si no es controla.
 Tarjeta groga: Irregularitats lleus com contacte físic
amb el rival o toque con la cazoleta, donar la
esquena al rival, eixir per el lateral de la pista...
 Tarjeta vermella: dos grogues o mes (a cada asalt es
pose a 0), contacto violent desconsideracions
greus, no saludar....
 Tarjeta negra: dos vermelles o una negra directa por
una falta greu

22.  En guardia
 Desplaçament- marxar: es realitza a saltets davant es una
tàctica ofensiva per a aconseguir un tocat, o defensiva darrere
 Colp recte: avançar un peu i després allargar el braç, per
obtindre una extensió màxima per tocar l´adversari
 Allunyament: evitar ser tocat per l´arma de l´adversari
mitjançant un rebuig lateral o vertical
 Atac a fons: forma d´utilitzar el colp recte amb rapidesa
 Desenganxe: acció ofensiva que amb l´arma esquiva l´arma
del adversari.

23. Guardia
Atac a fons
Desenganxe

24.  Joc individual: 1x1 Volante colpetjat simultàneament
fins a la falta.
 Joc doble: 2x2 servidor i recibidor Servei del recuadre
dret.

25.  1x1: Servei del recuadre dret si la puntuació es 0 o
par, si es impar del esquerre
 2x2: servei sempre recuadre dret
 Servei el volant toca la xarxa i cau en la canxa
contraria es vàlid
 Els jugadors no podràn posar la raqueta prop de la
xarax per a impedir que el volant pase el seu camp
 Els jugadors cambien de costat de canxa al final de
cada set

26.  Servei no correcte
 Servidor no colpeja el volant en el servei
 El volant s´enganxa en la xarxa
 El volant cau fora de la canxa
 Passa per baix la xarxa
 Toca el cos o roba d´un jugador
 El volant es retingut per la raqueta
 Es colpeja 2 vegades seguides la mateixa persona
 Es colpeja més d´una vegada
 Infraccions graus

27. servei
servei
Individual: 13,30x5,18m Dobles: 13,30x6,10m xarxa: 1,55m

28.  Raqueta: lleugera 90-140gr, fibra de carboni i ceràmica
 Volant: materials naturals o sintétics, base de suro
coberta per una capa fina de cuir

29.  Objectiu: fer més corregudes que l´equip adversari.
Guanya: l´equip que fà més corregudes després de les
nou esntrades de què disposa cada equip en un partit
 Durada: no hi ha temps fixe. Cada equip disposa de 9
entrades

30. Camp exterior
2ª
base
27.43 Jugadors en
3ª atac
base llançador
1ª
base Jugadors en
defensa
Base de
meta

31.  Pilota: circumferència d´entre 22,86 i 23,49 cm i pes
d´entre 141 i 148 g. Centre de goma o suro enrotllat
amb fin i folrat de tires de cuir blanc
 Bat: rodó amb longitud 106cm, fusta o alumini
 Guant: pell, per facilitar la recepció de la pilota per els
defensors
 Casc de protecció
 genolleres, careta i plastró (llançador)

32.  Bateador queda eliminat:
◦ Bat la pilota fora dels límits
◦ Jugador defensa agafa la pilota abans que toqui terra
◦ Llaçador fa 3 strike
◦ Després de batre la pilota, defensor arriba amb la pilota a la 1º
base abans que ell

33.  Corredor queda eliminat quan:
◦ Fora de la base és tocat amb la pilota per un defensor
◦ Defensor toca la base amb la pilota abans que hi arribi
◦ Es tocat per una pilota batada per un company
◦ En la seua correguda es desvia més d´1 m de la línea
◦ Avança cap a una base on hi ha un company
 Llançador queda eliminat (cosa que permet al
bateador guanyar una base quan) :
◦ Tira 4 pilotes fora de la zona de batada
◦ No situa almenys un dels 2 peus sobre la base del llançador
◦ Amaga el llançament
◦ Fa el llançament sense mirar el bateador

34.  L´equip bateador queda eliminat quan 3 jugadors de
l´equip són eliminats. Aleshores es canvia d´equip
bateador