O documento discute os efeitos fisiológicos e métodos da crioterapia no tratamento de lesões esportivas. A crioterapia tem efeitos anti-inflamatórios, analgésicos e de redução do metabolismo, sendo amplamente utilizada na fase aguda de lesões como entorses e tendinites por meio de aplicação de gelo, compressas frias e banhos de imersão. Embora não existam muitos estudos conclusivos, a crioterapia é amplamente empregada na medicina esportiva para alívio da dor e

1. Crioterapia nas Lesões Esportivas
Fisiologia Aplicada à Fisioterapia
SILVA, A. M. B., 2013.1

2. Considerações iniciais ao trabalho realizado
Qualquer tipo de aplicação
do frio com fins
terapêuticos é crioterapia.
Atletas como Ronaldo
Fenômeno, Rodrigo
Minotauro e Anderson
Silva, fazem uso da imersão
em água fria.

3. Considerações iniciais ao trabalho realizado
A crioterapia tem um grande poder eficaz, tanto em
relação ao tratamento quanto na prevenção.
A crioterapia, se utilizada imediatamente após a
lesão, tende principalmente a reduzir o metabolismo.
Quando aplicado em fases subsequentes, é usada
primeiramente para reduzir a dor, o que facilita o
exercício precoce e com maior intensidade

4. Efeitos Fisiológicos da crioterapia

5. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos circulatórios

6. Efeitos Fisiológicos da crioterapia

7. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos no processo inflamatório
A crioterapia reduz o principalmente o processo inflamatório
agudo, sendo que a aplicação da crioterapia sobre a área
lesada tem a ação antiinflamatória por diminuir o
metabolismo além de se opor a vasodilatação inflamatória.

8. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos metabólicos
Um dos efeitos mais importantes do frio sobre o
organismo é a diminuição metabólica tecidual.
Os tecidos resfriados requerem uma quantidade
menor de oxigênio para sobreviver, ou seja, a
região necessita de um mínimo gasto de energia,
que diminui a extensão da lesão secundária.

9. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos na dor

10. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos no músculo
Diminuição da ação muscular e um relaxamento
do mesmo;
Redução da espasticidade, pois ocorre queda da
força de contração;
Redução da sensibilidade fusal e do reflexo
tendinoso.

11. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos no Sistema Nervoso
Reduz a neuro-condução e a dor por
decréscimo na transmissão das fibras de
dor, por diminuição da excitabilidade nas
terminações livres e também pela liberação
de endorfina.
Reduz a dor ao estimular os termorreceptores.
Provoca um aumento na duração do potencial
de ação, pois o período refratário absoluto
aumenta permitindo, assim, um maior efeito
na duração do estímulo.

12. Efeitos Fisiológicos da crioterapia

13. Métodos de crioterapia
Bolsas Frias Compressas Frias
Massagem com gelo Pacote de Gelo

14. Métodos de crioterapia
Banho de imersão
Turbilhão FrioAerossóis

15. Métodos de crioterapia X Lesões Esportivas
Entorse Tendinite Contusão
Em geral, o tratamento imediato para quase todas as lesões
esportivas consiste no repouso, na aplicação de gelo, na
compressão e na elevação.

16. Métodos de crioterapia X Lesões Esportivas
A técnica de gelo, compressão e elevação é usada
universalmente nos cuidados imediatos das lesões
agudas nos esporte, e pode ser realizada ou pelo
aparelho Polar Care, ou pelo Cryo Cuff.

17. Sintomas de doença vasoespástica (extremidades do
corpo a baixas temperaturas, o suprimento de oxigênio se
reduz, e torna a coloração da pele
branca, empalidecida, além de fria e às vezes dormente);
Contra-indicações
Hipersensibilidade ao frio;
Distúrbios cardíacos;
Comprometimento da circulação local;
As aplicações não
podem passar de 50
minutos para não
produzir ulcerações;
Não aplicar em pacientes paralisados ou em coma,
pois vão ter perda da sensibilidade.

18. Considerações Finais
A crioterapia é uma das
medidas mais utilizadas na
fase aguda de uma lesão
esportiva, seja a nível
articular, muscular e/ou
ligamentar.
Embora não existam muitos
estudos que comprovem
com exatidão a eficácia do
gelo este é amplamente
utilizado na medicina
esportiva.

19. Referências
LOPES, A. et al. Crioterapia. Disponível em:
<http://www.wgate.com.br/conteudo/medicinaesaude/fisioterapia/crioterapia
2.htm>. Acesso em: 18 mar. 2013
MATHEUS, J. P. C. et al. Análise biomecânica dos efeitos da crioterapia no
tratamento da lesão muscular aguda. Revista Brasileira de Medicina do
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MOUREIRA, N. B. et al. A influência da crioterapia na dor e edema
induzidos por sinovite experimental. Fisioter. Pesqui., vol. 18, n. 1, São
Paulo, jan./mar. 2011. Disponível em:
<http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1809-
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20. PINHEIRO, F. B. Estudo do uso da crioterapia na fisioterapia e sua
comprovação científica. São Paulo, 4 jun. 2006. Disponível em:
<http://www.wgate.com.br/conteudo/medicinaesaude/fisioterapia/alternati
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PRENTICE, W. E. Modalidades Terapêuticas Em Medicina Esportiva.
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SANDOVAL, R. A.; MAZZARI, A. S.; OLIVEIRA, G. D. Crioterapia nas lesões
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Disponível em: <http://www.efdeportes.com/efd81/criot.htm />. Acesso em:
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SILVA, G.M. Terapia com o frio. [s.l] 18 jul.2003. Disponível em:
<http://amigonerd.net/biologicas/fisioterapia/crioterapia>. Acesso em: 19
mar. 2013.

21. OBRIGADA!!!