O documento discute os efeitos fisiológicos e métodos da crioterapia no tratamento de lesões esportivas. A crioterapia tem efeitos anti-inflamatórios, analgésicos e de redução do metabolismo, sendo amplamente utilizada na fase aguda de lesões como entorses e tendinites por meio de aplicação de gelo, compressas frias e banhos de imersão. Embora não existam muitos estudos conclusivos, a crioterapia é amplamente empregada na medicina esportiva para alívio da dor e
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...
Crioterapia Lesões Esportivas
1. Crioterapia nas Lesões Esportivas
Fisiologia Aplicada à Fisioterapia
SILVA, A. M. B., 2013.1
2. Considerações iniciais ao trabalho realizado
Qualquer tipo de aplicação
do frio com fins
terapêuticos é crioterapia.
Atletas como Ronaldo
Fenômeno, Rodrigo
Minotauro e Anderson
Silva, fazem uso da imersão
em água fria.
3. Considerações iniciais ao trabalho realizado
A crioterapia tem um grande poder eficaz, tanto em
relação ao tratamento quanto na prevenção.
A crioterapia, se utilizada imediatamente após a
lesão, tende principalmente a reduzir o metabolismo.
Quando aplicado em fases subsequentes, é usada
primeiramente para reduzir a dor, o que facilita o
exercício precoce e com maior intensidade
7. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos no processo inflamatório
A crioterapia reduz o principalmente o processo inflamatório
agudo, sendo que a aplicação da crioterapia sobre a área
lesada tem a ação antiinflamatória por diminuir o
metabolismo além de se opor a vasodilatação inflamatória.
8. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos metabólicos
Um dos efeitos mais importantes do frio sobre o
organismo é a diminuição metabólica tecidual.
Os tecidos resfriados requerem uma quantidade
menor de oxigênio para sobreviver, ou seja, a
região necessita de um mínimo gasto de energia,
que diminui a extensão da lesão secundária.
10. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos no músculo
Diminuição da ação muscular e um relaxamento
do mesmo;
Redução da espasticidade, pois ocorre queda da
força de contração;
Redução da sensibilidade fusal e do reflexo
tendinoso.
11. Efeitos Fisiológicos da crioterapia
Efeitos no Sistema Nervoso
Reduz a neuro-condução e a dor por
decréscimo na transmissão das fibras de
dor, por diminuição da excitabilidade nas
terminações livres e também pela liberação
de endorfina.
Reduz a dor ao estimular os termorreceptores.
Provoca um aumento na duração do potencial
de ação, pois o período refratário absoluto
aumenta permitindo, assim, um maior efeito
na duração do estímulo.
15. Métodos de crioterapia X Lesões Esportivas
Entorse Tendinite Contusão
Em geral, o tratamento imediato para quase todas as lesões
esportivas consiste no repouso, na aplicação de gelo, na
compressão e na elevação.
16. Métodos de crioterapia X Lesões Esportivas
A técnica de gelo, compressão e elevação é usada
universalmente nos cuidados imediatos das lesões
agudas nos esporte, e pode ser realizada ou pelo
aparelho Polar Care, ou pelo Cryo Cuff.
17. Sintomas de doença vasoespástica (extremidades do
corpo a baixas temperaturas, o suprimento de oxigênio se
reduz, e torna a coloração da pele
branca, empalidecida, além de fria e às vezes dormente);
Contra-indicações
Hipersensibilidade ao frio;
Distúrbios cardíacos;
Comprometimento da circulação local;
As aplicações não
podem passar de 50
minutos para não
produzir ulcerações;
Não aplicar em pacientes paralisados ou em coma,
pois vão ter perda da sensibilidade.
18. Considerações Finais
A crioterapia é uma das
medidas mais utilizadas na
fase aguda de uma lesão
esportiva, seja a nível
articular, muscular e/ou
ligamentar.
Embora não existam muitos
estudos que comprovem
com exatidão a eficácia do
gelo este é amplamente
utilizado na medicina
esportiva.
19. Referências
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