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María Elena Sáinz de la Maza Viadero
Maestrante de Educación y Nuevas Tecnologías
Diplomado de Educador en diabetes
GIRO Universidad Panamericana
16 años de experiencia en el automanejo de la dm1
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Universidad Panamericana
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¿Quién de ustedes
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que viva con diabetes?
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La diabetes afecta a más de
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*(HbA1c < 7%, de acuerdo con los estándares de la ADA)
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Control metabólico de los pacientes
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de HbA1c. (ENSANUT 2006)
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¿Qué es la diabetes?
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Las concentraciones elevadas de glucosa en
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son la causa de las complicaciones de la diabetes
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¿Qué hacer?
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glucosa en el rango meta y
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Educando a la persona con diabetes con
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controlar su nivel de glucosa y así prevenir el
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DIABETES?
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Más del 90% de los casos de diabetes
en el mundo son del tipo 2.
La diabetes tipo 2 se puede PREVENIR
con hábitos saludables de alimentación
y actividad física.
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¿Tiene sentido que algo que se
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Si la diabetes CONTROLADA es la
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La educación en diabetes no es parte
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Recuerdo cuando le dijeron a mis
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Tuve suerte al encontrarme a tiempo,
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*Apoyo de colaboradores externos TODOS con diabetes tipo 1 ,tipo 2 … y “3”
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“No camines delante de mí porque no podría seguirte.
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Educación en Diabetes en las redes sociales

Notes de l'éditeur

  1. La diabetes mellitus es un padecimiento crónico-degenerativo que afecta a más de 285 millones de personas en el mundo y se espera que alcance los 438 millones en 2030 México ocupa el décimo lugar de diabetes en el mundo y se estima que para el 2030 tenga el séptimo puesto La diabetes ocupa el primer lugar en número de defunciones por año en México. Levanten la mano quienes tienen algún amigo o familiar que viva con diabetes.
  2. La diabetes mellitus es un padecimiento crónico-degenerativo que afecta a más de 285 millones de personas en el mundo y se espera que alcance los 438 millones en 2030 México ocupa el décimo lugar de diabetes en el mundo y se estima que para el 2030 tenga el séptimo puesto La diabetes ocupa el primer lugar en número de defunciones por año en México. Levanten la mano quienes tienen algún amigo o familiar que viva con diabetes.
  3. Desayuno del grupo de defeños y mexiquenses con diabetes
  4. Carrera Splenda
  5. Investigación y generación de conocimiento.
  6. Dentro de los programas de la DHF existen interesantes proyectos, por mencionar tan solo dos que ya se encuentran en una primera fase de implementación están:   TuAnalize.org, proyecto desarrollado en colaboración con el Children’s Hospital Boston que consiste en capturar y mostrar en un mapa información acerca de la Hemoglobina glucosilada HbA1c, un marcador que indica el control de la diabetes en un periodo prolongado de tiempo (aproximadamente los tres meses más recientes), los médicos recomiendan que los pacientes realicen este análisis de 3 a 4 veces por año. Los miembros de la comunidad, que asi lo deseen, ingresan el resultado de su análisis y su lugar de residencia, de este modo un mapa interactivo de los Estados Unidos y Canadá se enciende por estados, en verde si el promedio de datos de esa región se encuentra por debajo de 7% de HbA1c (rango recomendado por la Asociación Americana de Diabetes1) ; en amarillo si el promedio está entre 7% y 8% ; en rojo si está por arriba de 8%. Estos datos proporcionan valiosa información para los investigadores del Children’s Hospital Boston. El proyecto se extenderá este mismo año al resto del continente americano comenzando con México.
  7. HealthSeeker5 , desarrollado en colaboración con Joslin Diabetes Center, una dependencia de la Escuela de Medicina de Harvard, es un juego en línea que combina un ambiente de red social con información importante sobre el manejo y tratamiento de la diabetes. Este juego utiliza la lista de amigos de Facebook (otra conocida red social) de cada jugador como fuentes de inspiración y apoyo en su camino hacia una vida más saludable. En este juego se trabaja con misiones y pasos para la acción que ayudan a los jugadores a alcanzar metas sobre estilo de vida, ofreciendo así la oportunidad para avanzar en el juego.
  8. No-Sugar Added Poetry7, el primer libro publicado por la DHF. Surge a partir de un concurso de poesía que se llevó a cabo en la comunidad en inglés TuDiabetes.org. Los poemas ganadores se incluyeron en esta recopilación donde las personas de la comunidad expresan de manera creativa diversas situaciones y emociones ligadas al hecho de vivir con diabetes. Los miembros de la comunidad pueden leer todos los poemas en línea de manera gratuita. El libro se puede adquirir a través del sitio www.nosugaraddedpoetry.org.
  9. Apoyo y AyudaPromovemos un ambiente positivo donde nuestros miembros se dan apoyo y se ayudan mutuamente. Esto no significa que todo es color de rosa todo el tiempo, pero en general buscamos mantener un espacio donde nos reforzamos y apoyamos mutuamente.Salud y BienestarPromovemos activamente acciones positivas y proactivas para mantenernos saludables viviendo con diabetes. Esto va tomado de la mano con los programas que desarrollamos para crear consciencia acerca de la diabetes, en los cuales contamos con la participación de los miembros de la comunidad.Comunicación e InformaciónBuscamos que haya un intercambio de información y que se compartan experiencias acerca de la vida con diabetes. Creemos que la comunidad como un todo va a tener acceso a más información y recursos que cualquier individuo en particular y queremos aprender de lo que todos comparten.Diversidad y RespetoValoramos diversos puntos de vista y damos la bienvenida a miembros de distintas culturas. Todas las personas afectadas por diabetes son bienvenidas. Puede que consigas opiniones y posiciones distintas de la tuya. A veces los diferentes paises pueden tener nombres para la misma cosa y lo que puede resultar completamente normal en un sitio puede resultar ofensivo en otro lugar.No es un problema estar en desacuerdo. Lo que no está bien es manifestar el desacuerdo faltando al respeto a otro miembro. Si no estás seguro(a) de cómo puede ser interpretado un comentario tuyo, trata de ponerte en los zapatos de la otra persona. Considera cómo te sentirías si fueras tú quien recibiera los comentarios que tú estás haciendo.Expresión CreativaVemos la creatividad como un catalizador para ayudar a curar el espíritu y para crear consciencia en torno a la diabetes. Esto se manifiesta por medio de tu participación contribuyendo comentarios, noticias, videos sobre diabetes, fotos, dibujos, etc. para expresarte de forma creativa mientras contribuyes al enriquecimiento de la comunidad. Cabe señalar, que está prohibido promocionar productos o servicios comerciales sin la autorización de los administradores. Además se especifica tanto en los términos de uso de manera explícita, como en la convivencia diaria de la propia comunidad que “El contenido en Estudiabetes tienen un fin informativo únicamente y no pretende sustituir la consulta, consejo o asesoría, diagnóstico o tratamiento médico profesional” (Hernández, Los Valores de EsTuDiabetes, 2009).