El programa "Aulas Felices" tiene como objetivos potenciar el desarrollo personal y social de los alumnos de infantil, primaria y ESO, y promover la felicidad de los alumnos, profesores y familias. Se centra en la atención plena y la educación de 24 fortalezas personales a través de tutorías y la comunidad educativa.
7. ATENCIÓN PLENA
Conjunto de técnicas
encaminadas a potenciar
en los alumnos un estilo
de vida basado en la
CONSCIENCIA y la
CALMA, que les permita
vivir en el MOMENTO
PRESENTE
8. FORTALEZAS
PERSONALES
RASGOS POSITIVOS
UNIVERSALES,
comunes a la
mayoría de las
sociedades y
culturas, medibles
y educables
9.
10. 1. Creatividad,
originalidad, ingenio
2. Curiosidad, interés
por el mundo,
búsqueda de
novedades, apertura a
experiencias
3. Apertura mental,
pensamiento crítico
4. Amor por el
aprendizaje
5. Perspectiva, sabiduría
17. CONCLUSIONES
⌂ Potenciar APRENDIZAJES y
FELICIDAD en nuestros alumnos
⌂ ATENCIÓN PLENA ayuda a vivir
conscientemente, y a disfrutar y
gobernar mejor su vida
⌂ FORTALEZAS PERSONALES
permiten cultivar su vida
interior, para que la felicidad
dependa de sí mismos y no tanto
de lo exterior
18. CONCLUSIONES
⌂ Desarrollando la ATENCIÓN PLENA y
las FORTALEZAS, se logrará potenciar los
CINCO COMPONENTES BÁSICOS DE LA
FELICIDAD:
1. Emociones positivas
2. Compromiso (persona con
equilibrio interior)
3. Relaciones interpersonales
4. Significado (vida al servicio de
algo que trascienda a nuestra persona)
5. Logros (marcarse metas)