Qual a dieta que elimina as “toxinas” de nosso interior e o excesso de “gordura” de nossas emoções ?

1. A
DIETA
DA
ALMA

2. Cada dia cresce mais e
mais a preocupação e os
cuidados com o corpo.
Não faltam dietas, quer
para emagrecer, engordar,
manter o peso, controlar o
colesterol, etc

3. Todas têm um caminho
certo: cuidar do
organismo através do
controle da alimentação,
para uma vida mais
saudável.

4. Embora, todo esse
esforço da dietoterapia e
das academias seja
louvável e necessário, eu
pergunto:
quem vai cuidar da alma ?

5. Qual a dieta que elimina
as “toxinas” de nosso
interior e o excesso de
“gordura” de nossas
emoções ?

6. Na lógica das dietas
alimentares, sem o
corte de tudo que é
prejudicial para o
organismo, não são
possíveis a saúde e o
bem estar.

7. Partindo dessa lógica,
eu gostaria de
prescrever uma dieta
para a alma, à base de
cortes radicais que
somente serão
possíveis através de
uma grande força de
vontade.

8. Minha dieta está baseada na
eliminação de cinco
sentimentos que, enquanto
estiverem em nós,
produzem uma espécie de
“lixo” interior:
ORGULHO – INVEJA
– AMARGURA –
VINGANÇA - ÓDIO

9. Toda pessoa orgulhosa é
doente e não se dá conta
disso.
O orgulho, via de regra,
conduz ao isolamento social
e se fundamenta numa
grande ilusão, a de querer
ser aquilo que não se é.

10. Todo orgulhoso termina a
vida frustrado e só.
Eliminando o orgulho, você
libera outros sentimentos
que tornarão sua vida bem
melhor.

11. A inveja é sempre um
atestado de
incompetência, além de
ser pobreza de espírito.
É também a revelação de
um péssimo caráter.

12. O invejoso tem um sorriso
falso, tem uma mente doente
e geralmente contamina
outras pessoas, destruindo
amizades e relacionamentos.

13. Toda pessoa amargurada
vive sempre com a alma
sangrando por dentro,
gotejando lágrimas de um
eterno sofrer.

14. A amargura, quando
cria raízes no coração,
produz o ressentimento,
o desencantamento da
vida, a tristeza contínua.

15. Quantas pessoas há que não
conseguem mais sorrir,
perderam completamente a
alegria de viver!
Como é possível viver feliz
com amargura no coração ?

16. Na vida nada é melhor que
um dia atrás do outro.
Por isso mesmo evite ser
uma pessoa de espírito
vingativo, pois a vingança é a
arma dos fracos, dos que
não têm Deus no coração.

17. A vida dá sempre muitas
voltas e deixe que ela
mesma se encarregará de
esclarecer muitas coisas e,
por mais difícil que seja,
abençoe sempre os que lhe
desejam o mal.

18. Por último, não permita
jamais que o ódio se instale
dentro de você.
Ele é uma espécie de tumor
maligno em nossa
afetividade e poderá um dia
evoluir para um grande
tumor maligno em nosso
corpo.

19. Ele é irracional, prejudicial
e desnecessário.
O ódio é sempre a
negação do amor e falta
do amor revela a
ausência de Deus.

20. A vida é um dom de Deus.
Viver bem é uma
necessidade e também um
desafio. Cuide de seu corpo,
mas cuide também de sua
vida interior eliminando as
“toxinas” e as “gorduras”
da alma.

21. “ Além disto, irmãos, tudo
o que é verdadeiro, tudo o
que é nobre, tudo o que
justo, tudo o que é puro,
tudo o que é amável, tudo
o que é de boa fama, tudo
o que é virtuoso e
louvável, eis o que deve
ocupar vossos
pensamentos.
(Filipenses 4 : 8)

22. Texto: Rayana Odete Gasparim Paiva
Música: Always On my Mind
Formatação: VAL RUAS
http://valruas.wordpress.com